健美：攻击力、防御力+40%，持续20秒，技能使用到上完buff动画2秒
每次使用UI会刷新，实则每个buff单独计算生效&到期
最多叠加到180%（一说增益的效果最多只能加到原buff的2倍，即40%最多只能叠到80%）
团团石：buff给队友的效果+25%，这个效果会给自己也叠加
三团团石单次健美给自己的buff为（40%+25%*3*40%=70%）
三团团石单次健美给队友的buff为（25%*3*40%=30%）
具体使用中：
给自己
（100%+70%=170%）（100%+70%+70%=240%）
使用两次加到最大180%
给队友
（100%
+3
0%=130%）
（100%+30%+30%=160%）
（100%+30%+30%+30%=190%）
使用三次加到最大180%
由此得出三层健美buff一直保持全覆盖才能给队友buff最大化，根据腕力宾果计算如图。
45cd宾果技能好了秒放则可以没有任何时间段buff掉到2层，第三次释放后全程180%非常有实力
40cd仅掉到2层0.4秒，也还可以

分析的仔细，但是使用中发现腕力有点脆站不住，还是选择两个水炮宝石海星和健美超梦了