给大家一个警告
潜江吧
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忽悠人没完 楼主
不要搞锻炼，过分的锻炼力气，会让疼痛的敏感度大大增加。可以练练最简单的，双手撑在地上跳一跳就行了。还要少练。害处太大了。想练武功，练练木棍的使用方法就行了。怎样挥动比较有效，自己可以换位思考。真后悔。不该练力气。不听忠告，最终都会后悔，做事主要还是手段计谋。不能靠蛮力。
2025年11月04日 15点11分 1
level 9
忽悠人没完 楼主
还会加重疼痛感，非常的可怕。
2025年11月04日 23点11分 2
level 9
忽悠人没完 楼主
做事不能硬拼，硬拼那是没有选择才会做的。
2025年11月04日 23点11分 3
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