求助，如何摆脱被打压的自卑

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LOYBAE 楼主

敢问有没有和我一样从小被打压到大的，明明只是过程不符合要求，但结果做好了，还是不会被得到认可，在持续的打压中，有一点自卑

2025年10月29日 16点10分 1

level 7

长流雪

相似实际经验的话：现在已经不似年幼时的自卑，似乎成了一种不配得感。从觉得不该如此，到坦然接受。其实，自己没那么坦然，还是会有应激的时候。我有一个思路，与其摆脱自卑，不如培养自信。 [呵呵]

自卑与自信并不是完全矛盾的。

2025年11月01日 03点11分 2

level 1

结果没问题，过程符合要求，那么为什么要被那些质疑给打压住，试图思考他们是否是因为你没听他们话而打压你，想想这些人的可悲性

2025年11月02日 18点11分 3