关于戒色，我的看法是自然而然的。
当你感到不舒服的时候你不会继续去
可能确实有很多前辈整理了很多方法，不过要因人而异
一个不想真正的戒色的人，他不会看，比如我
我手机里还有戒为良药，但我没点开过
戒色不必太复杂，就是你的主要目的是什么。
比如喜欢某某，但因为气质猥琐。
比如单纯的跟风
比如受到自己欲望的折磨
我现在采取的方法是这样的
把欲望分开，我想健身是一种欲望，我想色是另一种欲望。欲望不能代表本身的决定。

不学习的强戒注定破戒，也许你能强戒一百天破，又戒个几十天破。戒戒破破一回头看发现三十了还没戒掉。

戒色是要提升个人觉悟的，要坚持戒色文章学习断念和注意个人日常行为习惯。