0天赋真的累
健身吧
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身高180体重140斤,练了一年,才80kg做组8×5。。。。。看来两年100kg做组是没戏了,外胚增重真的难
2025年10月07日 08点10分 1
level 1
卧推
2025年10月07日 08点10分 2
level 8
够黑
2025年10月07日 09点10分 3
[笑眼]
2025年10月08日 11点10分
level 5
看看
2025年10月08日 12点10分 4
看急八安?[笑眼][笑眼]
2025年10月12日 02点10分
2025年10月12日 08点10分
level 2
180 70kg练一年80kg做组真不差了,你就算是170,70kg也不差
2025年10月16日 23点10分 5
[欢呼][欢呼][欢呼]
2025年10月17日 13点10分
level 12

2025年10月28日 00点10分 6
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