一楼百度，新人新贴，不喜勿人参公鸡。在今天更新完之前请勿插楼谢谢

摔角的历史源远流长，经过长时间的发展，才形成了如今的由aerial technique，attack，submission和throw组成的的professional wrestling。下面，我将对吧友们介绍摔扔技throw中最富盛名的—suplex[背摔]，我将会挑选我们比较常接触的介绍。另外本帖中gif大部分来源于nhk的背摔特辑和爱j的提供，万分感谢。部分常用招式我会展示多点gif，而个别招式gif难找请见谅。
suplex分为五个部分：front facelock variants，belly-to-back variants，belly-to-belly variants，side variants和inverted facelock variants。比较长，所以下面我将要分批分天进行介绍。帖子完成后吧友阅览时请耐心翻页寻找每一部分观看。


1.front facelock variants
snap suplex
front facelock就是对手正身俯下，以手臂和身体夹住对手头部，夹头的手臂再环绕对手头部固定的动作，这招算是front facelock variants形式中最normal的一个suplex。很简单，就是正对对手，以front facelock的姿势锁住对手头部，形成了一个好比DDT动作的前置hold，而后将对手的一只手搭在自己的肩膀上形成一般的suplex hold，然后双脚发力，以手部头部为支点将对手向后翻摔，落到mat上冲击背部，属于大众技巧。


slingshot suplex
为弹绳式的过肩摔，前置动作相同，但是形成suplex hold之后lift up的时候会在空中将对手置于上绳，然后手部姿势保持向下释放下去。借助下压上绳形成的弹力把对手弹到后方，保持手部姿势不变完成翻摔。还是属于大众技巧，不过wwe好像很多人也不会用。


superplex
实质上是在空中释放的snap suplex，其名字有super和suplex组成，就意为上绳的超级背摔。通常会在上绳或是二绳的高度释放这个招式。施招者先以front facelock的手臂内侧夹住对手头部，以此为发力点将对手提起，放置在上角柱上，然后松开手部姿势。进而施招者会站在上绳或者二绳，在corner上形成我刚刚讲述的那种suplex hold，然后再进行把对手向后翻摔，有了这段高度的，使suplex的威力大了很多。


vertical suplex
这招和snap suplex一样是属于最normal的两种suplex。前置动作和snap suplex一模一样，但是这招对于摔角手的力量要求要高很多，举起时在将对手举过头顶，要保持一个垂直的形态，而后才能下落进行攻击，而不是像snap一样直接翻转。属于大众技巧，观赏性只能体现在力量感。但是这招有很多衍生的招式很好看，比如vertical suplex side slam，rotating vertical suplex，delayed vertical suplex等等，都是很出色的FM。


suplex slam
这招的威力很大，属于vertical suplex的加强版。它的前置动作和大多数front facelock variants相同，然后以一种vertical suplex up的姿势举起，举过头顶时保持姿势，而后手部使力将对手正翻至背部对地并且配合对手自身重力将对手砸到mat上形成slam，总的来说，这招可以理解为一个high-angle body slam[高角度冲击]，suplex up的目的是为了提起对手到一个高的角度，进而完成一个强力的冲击。gb的jackhammer为高角度suplex up之后接上的一个powerslam，也属于suplex slam。


fisherman suplex
fisherman hold也是一个很出名很出名的姿势，它可完成的招式不只有suplex，还有很多如driver等等的招式。它的起始动作就是用front facelock锁住对手头部后，将对手的手搭到自己的肩膀完成suplex hold，而后用空闲的一只手将对手的对应那边的脚屈起拉住形成固定。当完成这些动作后fishermen hold就完成了，进而以锁头手和拉腿手为发力点，将对手提起向后翻摔，这样就完成了fishermen suplex。通常这招还会带有pin的动作。当然衍生版有swing版本的fishermen suplex，就是在完成fishermen hold之后稍微提起，在施招者的角度顺时针旋转180度然后使对手颈部肩部和背部落地受到冲击。
下面是一个swing版本的图。


double underhook suplex
double underhook也同上面的那个一样是一个很出名的姿势，它可以接很多招式。这招double underhook suplex叫做butterfly suplex，将对手头部front facelock锁住，但是不用形成suplex hold，而是将对手双手double underhook锁住，自己双手施力将对手提起过肩，再抛扔到背后进行对受招者背部的冲击。难度是目前我介绍的最大的一招，为很多杰出摔角手的fm。


inverted suplex slam
顾名思义，这招就是suplex slam的反向版本，即为落下时是对手面部朝下的slam，这样会使对手的面部和正身受到冲击伤害，感觉观赏性比suplex slam好一点。施招者同样会以vertical suplex的样式垂直举起对手，当完成垂直的形态时，施招者会直接落到mat上，而没有进行翻转，这样造成的效果就是对手正面下落，形成很强的冲击伤害。这里比较出名的衍生版有jeff hardy的sitout版本，虽然不是很标准大家将就看看。


2.inverted facelock variants
Inverted suplex
在suplex的大系列中，这个variants的suplex只有一个，相当可怜。inverted facelock就是另对手向后倾倒，面部朝天，一只手将对手头部夹在手臂和身体内，手部再环绕头部形成固定。Inverted suplex动作的原理很简单，就是将对手以inverted facelock的形式锁住，另一只手握住对手的wrist，以此为支力点将对手提起，以类似snap的形式向后翻摔到施招者后方，这样就使对手的面部腹部下落到mat上冲击。


好了今天先更新两个部分，之后的部分和缺漏的招式我会日后补上

肯定会精 丶
阿猪加油~~

不错,院长辛苦~~

YO XI~

补两图
回复：14楼
回复：15楼


英文名词后面加上（翻译）会更好

很好必顶

写的不错嘛 摔盟那篇我看过 写的太过简单了

Jeff用起来感觉冲击力差点