level 11
挚爱小鬼🕶️
楼主
打个比方，类似高考，是需要高考前期（比如高考前一个月）进入备考状态，高考那几天精神处于紧张亢奋注意力高度集中的状态，而且你不能说我考完一门之后就可以放松放松，而是要保持整个状态坚持到最后一门考完才能放松。
乒乓球赛事也是一样，从赛事备战开始，你要在整个赛期保持一个状态，稍微一松懈，你的状态可能就掉了，你的注意力精力在训练、休息、比赛都要维持一个比较好的状态，不能真正放松，不能真正休息，这才是最累的地方。
兼三项，就是你每天要有2次或3次将状态调到最满级，而这种消耗是一场一场累加。
至于为啥王楚钦23年、24年兼三没这次这么累，首先德班兼三项到男单半决赛和决赛其实也是累到不行了，和樊振东的决赛第5局前行调度起来后第6局已经没精力了，盯不住球。而且世乒赛有封训体能储备，而且当时混双男双搭档也能分担压力。
而这次北京大满贯，2天需要一日三赛，接着就是一日二赛，不断要强行调动。而且混双、男双是配合，混双男双搭档分担压力的能力少了，混双需要一板过爆冲的时候多了，男双要带着打要更多算球，你要算4个人的打法，包括发球、接发球、线路，打法等等。而他今年状态一直比较疲惫，夺冠压力又大，整个就更耗神耗力。
2025年10月06日 09点10分
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乒乓球赛事也是一样，从赛事备战开始，你要在整个赛期保持一个状态，稍微一松懈，你的状态可能就掉了，你的注意力精力在训练、休息、比赛都要维持一个比较好的状态，不能真正放松，不能真正休息，这才是最累的地方。
兼三项，就是你每天要有2次或3次将状态调到最满级，而这种消耗是一场一场累加。
至于为啥王楚钦23年、24年兼三没这次这么累，首先德班兼三项到男单半决赛和决赛其实也是累到不行了，和樊振东的决赛第5局前行调度起来后第6局已经没精力了，盯不住球。而且世乒赛有封训体能储备，而且当时混双男双搭档也能分担压力。
而这次北京大满贯，2天需要一日三赛，接着就是一日二赛，不断要强行调动。而且混双、男双是配合，混双男双搭档分担压力的能力少了，混双需要一板过爆冲的时候多了，男双要带着打要更多算球，你要算4个人的打法，包括发球、接发球、线路，打法等等。而他今年状态一直比较疲惫，夺冠压力又大，整个就更耗神耗力。
