谈一小点站桩感受自去年3月份去省中医医院跟胡老师学习站桩并坚持到现在同时关注胡老师发的文章并逐字参悟，加己自身感觉最大程度的使身体放松。坚持到今天自己的身体收益很大，往年每年感冒发烧得5∽8次打针输液才能过去。1.自开始站桩后去年基本没感冒，有点感冒迹象吃点药就好了。2.自站桩已来感觉腿脚有力量了，走起路来脚步也轻了，最神奇的是昨天发现腿上有肌肉凸起了。3.感觉站桩完后大脑特别清楚而且眼睛也舒服。现在每天早上30分钟，下午2点站30分钟。站桩完后喝一杯茶水。以上是我一年来的真实感受。愿与桩友们分享。关于站桩后基本不感冒，或者感冒少了，或者感冒后症状很轻很快就能过去，这样的例子很多基本上站桩的人都有这个体会。此文在此新肺疫情之际，鼓励大家积极坚持指站桩，提高免疫力减少病毒感染的几率。

厉害了

同感

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坚持站桩有奇效！

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