逛牙线吧发现不少人说 “牙线总用不好”—— 要么塞不进牙缝，要么刮得牙龈出血，我以前也跟大伙一样，属于 “牙线困难户”，卷状牙线扯断无数次，牙线棒总觉得清不到位，后来试了水牙线才知道，牙缝清洁真不用跟自己较劲。先说说牙线的痛点，不是所有人都能轻松驾驭。我牙龈本身敏感，刚开始用卷状牙线，按教程拉成 “C” 形贴牙面，可稍一用力就刮得牙龈出血；换牙线棒倒是方便，但后槽牙和智齿周围的缝隙，根本够不着，每次清洁完总觉得牙缝里还卡着东西。问了牙医才知道，牙线对手法要求确实高，要是实在用不惯，用水牙线辅助完全可行，重点是能把残渣清出来就行。试了几款水牙线后，现在固定用象贝的冲浪水牙线，主要是它的水压调节太实用。有轻柔、标准、脉冲三档，我刚开始用就选轻柔档，水流很细腻，冲牙龈的时候一点不疼，适应后换标准档，连牙缝里卡的肉丝、菜渣都能冲出来，比我费劲用牙线刮得还干净。它的喷嘴能旋转，智齿后面那种刷牙都碰不到的死角，对着冲几下就清爽了。便携性也是个大优点。之前看别人推荐台式水牙线，体积太大只能放家里，在外吃饭没法应急。象贝这款是手持的，跟保温杯差不多大，充一次电能用一周，我现在出差、聚餐都带着，吃完东西找个洗手间冲一下，比硬等回家刷牙踏实多了，也不用怕食物残渣在牙缝里捂出异味。不过得说清楚，水牙线不能完全替代牙线。牙医特意叮嘱，水牙线擅长冲掉食物残渣，牙菌斑还得靠牙线物理刮除。我现在的流程是：晚上用牙线（实在嫌麻烦就用牙线棒）做深度清洁，早上或者在外边不方便用牙线时，就用象贝水牙线冲一冲，两者搭配着来。上次洗牙，医生说我牙缝里几乎没软垢，牙龈也比以前健康多了。