想买点果汁补充一下维生素
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level 7
屁屁kun 楼主
想补充一下维生素C,因为平时很少吃水果（其实是不太喜欢吃），但对果汁这方面就另说了口牙,胡萝卜汁也是可以接受的[真棒]。uu们有没有推荐，像NFC，汇源这类的，附上这个星期刚卤的鸡腿，梅花肉（PS：有没有让卤味变得比较甜口的办法）
2025年09月15日 06点09分 1
level 1
小小顽石1
直接吃otc的维生素c一瓶两元，如果要含量大的可以买柯克兰的，换算下来价格差不多。
2025年09月15日 07点09分 2
小小顽石1
@屁屁kun 又不是叫你吃一把，每天吃几粒(国产) ，国外版的就一天一粒，这个如果吸收不了会代谢出去的，放心。果汁的话其实不健康，而且也麻烦，此外不知道加工成果汁里面的维生素能保留多少。当然，如果你单纯喜欢喝果汁那也无妨，我只是从健康角度分析。[阴险]
2025年09月15日 07点09分
屁屁kun
这个是不是不能多吃？一天的计量是有限的
2025年09月15日 07点09分
屁屁kun
@小小顽石1 哈哈哈哈哈，因为最近有看到说一天的剂量不能太多[哈哈]，好喔，听从你的意见
2025年09月15日 08点09分
level 7
贴吧用户_5859EJe
想补充维c可以试试这款泡腾片，我从小喝到大[吐舌][吐舌]，平时换季感冒了也可以晚上喝一片增强免疫力。
2025年09月15日 07点09分 3
屁屁kun
之前吃过这种类似的药片，酸酸的，好好吃[乖]
2025年09月15日 08点09分
贴吧用户_5859EJe
@屁屁kun 吃的话会不会吐泡泡啊hhhhh ，其实我以前也是过直接放嘴里吃，但是气太足了会顶着，而且这种含酸量对牙齿有害会腐蚀后，我就老老实实泡水了[太开心][太开心]
2025年09月15日 08点09分
屁屁kun
有种小时候学校小卖部卖的那种爆炸糖的感觉，一直有气泡冒出来，痒痒的，好好玩[吐舌]，不过会腐蚀牙齿这方面没去了解[怒]
2025年09月15日 08点09分
level 1
sk呼儿嘿呦
直接网上找这种做甜口的视频呗
2025年09月15日 12点09分 6
屁屁kun
准备去炒点糖色[乖]
2025年09月16日 01点09分
level 6
网恋喜羊羊被骗258
吃水果也就吃那点纤维，你榨成汁了跟糖水区别不大。补充维生素最好就是平衡的饮食，你不爱吃水果可以多吃蔬菜，其次可以买那种otc药品控制好量就行。
2025年09月15日 13点09分 7
屁屁kun
好喔，已经买了泡腾片了
2025年09月16日 01点09分
level 8
行彼方-
现在水果甜度太高了，果汁的话为了口感还会加一些增甜的东西，真为了补充维c直接药店买那种vc片几块钱一瓶每天白天一片晚上睡前一片能吃好久
2025年09月15日 16点09分 8
level 1
guoquan555
炒点糖色加进去，要不多放两个八角？
2025年09月15日 16点09分 9
屁屁kun
八角味道很奇怪[小乖]
2025年09月16日 02点09分
level 10
夜舍💤
建议直接吃vc片，那种2r一小瓶的每天吃一片就行，果汁含糖量很高，其实并不健康[阴险]
2025年09月15日 16点09分 10
夜舍💤
卤味要吃甜口的话可以在炖之前放两三颗冰糖下去
2025年09月15日 16点09分
屁屁kun
已经买啦
2025年09月16日 02点09分
level 9
五目炒饭与猫
可以买野菜生活，我喜欢胡萝卜橙汁，胡萝卜葡萄的稍微甜了点，这个胡萝卜橙的不会像橙汁一样特别苦也不会特别甜很好喝，不爱吃蔬菜能补充维生素防止便秘挺好的
2025年09月15日 20点09分 11
屁屁kun
这个小时候很喜欢喝，长大了就觉得怪怪的
2025年09月16日 02点09分
level 10
雨季😈
食补的话，那种菜椒，特别补维C
2025年09月15日 22点09分 12
屁屁kun
有，经常吃[哈哈]
2025年09月16日 01点09分
level 1
哈伯克-
[吐舌]
2025年09月16日 01点09分 13
level 5
贴吧用户_JUQVV71
卤味要甜的话可以试试炒糖色炒嫩一点直接加到卤汤里就有甜味了
2025年09月16日 05点09分 14
屁屁kun
这个星期回家试试看[吐舌]
2025年09月16日 05点09分
level 1
风归之歌
上淘宝搜复合维生素，10多块一大瓶，果汁里面维生素很多都被破坏掉了糖还高
2025年09月16日 05点09分 15
屁屁kun
已经买了维生素药片了，确实果汁不是很健康
2025年09月16日 05点09分
level 6
bloodhammers
2025年09月16日 05点09分 16
屁屁kun
我买了另外一款，2瓶14块[吐舌][哈哈]
2025年09月16日 05点09分
level 11
你最爱的猴哥
喝点果粒橙，买些🍊吃
2025年09月17日 00点09分 17
屁屁kun
已经买了维生素片了[哈哈]
2025年09月18日 05点09分
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