前一天浏览微博，正在磕加比和吴梦洁的CP，小吴把自己勾的小排球和小饺子送个加比，加比发视频直夸可爱。我还想着，“嗯，贿赂她，当她要对小吴扣球的时候会不会不忍心，桀桀桀”。
没想到，瓜队竟然1:3输给了此前可以一直连胜的法国队。于是乎，在屏幕前用键盘大力声讨教练组，没错是教练组。浏览了一圈，网上80%的三流球迷特别是饭圈粉把火力都集中在球员身上，我微微一笑，这TM是什么跟什么。
突然，胸口一闷，喉中带甜，猛的呕出一口老血喷在屏幕上，“噗！~~~”顿时晕厥过去。
“我是怎么了？心梗？是不是还可以抢救一下？”
意识一团模糊，恍惚间又想起了对法国这场臭球，真是恨铁不成钢，“赵勇，你振作一点，瓜队那个赵勇已经无法抢救了，你还可以抢救一下。现在醒过来是最重要的，现实世界还有个36D的女朋友等你回去，醒不过来你还玩个球啊”。不错，我也叫赵勇，全中国几十万个赵勇的其中之一。不同的是，上辈子我没有拯救地球，没有成为瓜队新任教练赵勇。“行了，天大地大小命最大，还侃球呢，你再不振作可能就要去喝孟婆汤新开一局了。”
突然我听到了一声呼唤，“赵勇”。前一秒我还正庆幸，“嗯，活着真好。”下一秒，“赵指导，赵指导，你不说点什么吗？”我TM，别跟我提这人，一提我就来气，心梗还没好全乎还想让我脑淤血啊？谁TM这么没有眼力见？
耳朵里突然传来动感的音乐和嘈杂的人群声，一阵白光照得我眼前一阵恍惚。当白光慢慢散去，发现一群人把我围在中间，吴梦洁，王梦洁，龚翔宇，李盈莹，王媛媛，“我靠！”瓜队得知我这个忠实球迷为了她们呕出了两斤老血，听到新闻都来看我了？
“哎？我右边这个不是庄宇珊吗？”
“啊！小庄，可以帮我签个名吗？我最喜欢你了！”
周围的瓜队队员都像看到鬼一样看着我，一个个脑袋上都蹦出问号。庄宇珊道：“教练，第一局我是没打好，也不用这么挖苦我吧？”
“我？赵指导？赵教练？”我立刻回过神来，瞟了一眼周围环境。我确实是在排球馆里，周围主要都是东南亚脸孔的观众，还有很多华人挥舞着国旗。场边硕大的屏幕上，中国0：1法国的英文字幕特别刺眼。我现在可以确定，我是魂穿到了瓜队赵勇的身上。能不能再醒过来，我也无法确定，但是今天，瓜女们，让我来带你们
绝地求生，逆风翻盘。

有曾经濒死的人传说，人死之前，生前的一幕幕就会像走马灯一样，在人的脑海里闪过，却又能分辨得特别清楚。
现在，已经是0:1落后的局间休息了，时间不多。最好是有针对性的解决问题，发挥我临场强的能力，力挽狂澜。
那么，第一局到底发生了什么呢？只是脑子一想，一幅幅画面便在脑海里闪现：
1、萱发球 梦（王梦洁）起球 吴（吴梦洁）调整，庄后攻出界
2、21号发球 ，中国反轮，吴一传半到位，二传，接应斜线，撑起，防反，梦起球，二传开网，吴扣防回，庄起，没给快球又给了6，太低吊过。萱起，梦传，吴扣，撑起，吊扣，萱起，梦传吴扣飞。0:2
3，梦接，萱传快球，媛打死1:2
4、吴发，破坏一传，调扣出界，2:2
5、半到位，接应扣，萱起，梦调，庄吊，防起，1主攻斜线越过拦网扣死2:3
6、发球出界3:3
7、媛发球，一传半到位，1扣小斜，庄起过网，二次球吊死，周围是萱和媛3:4
8、1号发球，半到位，萱传，吴躲拦网斜线出界，3:5
9、1发，半到位，萱传6，起球，不到位，调吊，萱起，梦传6，直线出界3:6
中国暂停 ，教练觉得问题是太紧，完全没有战术重点布置
10、1发，6起半岛网，传庄，被拦回，梦起，萱传太低，庄推吊后场，法扣撑起，吴起，萱传6，打网带出界3:7.打到这里，主攻没下球，6没下球，二传没有给过后排。
11、1发前区，意接，意绕后北飞掩护，6交叉中路扣球，1V1，没扣死，法吊，拦回，起，接应扣，打手出界3:8
中国交出第二个暂停，说什么 深呼吸，身体僵了，别发死力，太紧了太紧了，拍手嘿嘿嘿。比赛从这里开始已经没了
12、1号发，吴起，半到位，萱近网传庄，小斜线。自由起，被传接应，后2吊心，3:9
此时，2换2，李盈莹，唐欣上，庄和6下。临场也算是一个对两边边攻有争对性的换人
13、1发，梦起，到位，意背飞掩护，莹跑中路短球拐直线下球4:9
14、欣发球，直接下网4:10
15、法发球下网5:10
16、莹发球，进入2点攻轮次，不到位冲网，吴探头扣在自由人手上，萱探头轻过，起球，吴扣拦回，莹起，吴吊得分6:10
17、莹法，意撑起，调欣扣大斜，起球，后2扣大斜，欣起，梦传，莹后排调大，撑起，4号位扣死，6:11
18、半到位，调整，吴扣小斜，打网界内，7:11
19、高意站发，菜球，快球掩护，空网后三打死.7:12
20 、两点过88发，莹接，半到位，吴扣，拦死7:13
21、莹接冲网，吴扣撑起，调后3，媛1V1拦死8:13
22、两点攻渡过，萱发球，一传到位，快球掩护，把边空直线扣死，8:14
23、一传到位，背飞掩护，欣扣打手出界9:14
24、吴发，到位，短平打死，9:15
25、莹接，背快掩护，莹冲进扣死10:15
26、媛发，菜球，快球失配吊球，欣起，传莹，直线11:15
27、媛发，菜球，快球，虽然没配好，还是打死11:16
28、1号发，出界12:16
29、欣发，进入2点轮次，半到位，扣莹起，欣救球撞到吴，梦推后场，得分13:16
30、欣发，一传到位，快球掩护，4号打手落界内，13:17
31、发球出界，14:17
32、莹发球、一传不到位，调攻，莹起球、调传，吴拐直扣到标志杆，14:18
33、吴接发，半到位，传背飞，高意打手落界内，15:18
34、意发，一传半到位，打手出界15:19
35、莹接发，传后2，唐欣打手界内，16:19
36、萱发球，法传倒，调整过网，媛起，萱传后3，莹吊，效果不好，法快球反击，萱起，欣调，靠中，吴扣斜出界16:20
37、法国飘球，莹接飞，16:21
38、莹接，到位，萱传短平快，媛打中17:21
39、吴发，一传到位，二传没传好，轻打过网，欣起，萱传吴后3，斜线，自由人起球，1号轻打找手直线界内17:22
40、梦接，快球掩护，后传调2号位，欣打手界内18:22
41、舒换媛发球，一传到位，后2打手界内，18:23
42、1号发球，梦接，到位，传背飞，高意打手出界得分19:23
43、欣发球，一传冲网，二传后手2次球，吊在界内。19:24
44、莹接，萱调传，欣后2，轻打斜线界内得分20:24
45、莹发球出界20:25

问题1：如果说瓜队确实有进入状态慢，动作发僵的问题。那么，教练用这种“大家放松，不要紧放开打”的说法去临场开解心理问题是最无用的。而无用的具体表现就是，仅仅是两分之后，赵勇就马上叫了本局的第二次暂停，而且说的基本上是同样的“放松放松，嘿嘿嘿”，等同于是宣告了第一次暂停是完全没有起到作用的。
那么，我们的教练如果发现队员面对重要的比赛场次而出现思想包袱过重的时候，该怎么指导呢？很简单，用拿分去纾解，要针对性的找到更容易的得分点，将队员们的注意力从输赢的思想包袱转移到别处，一阶段没顺利得分时，多想动作，拆解战术分配，转移压力，二阶段进攻顺畅之后，激情呐喊释放压力。
而这种没带着思考的深呼吸换来的大多是空空的脑袋，
前排
不会想该怎么拦网，后排不会想怎么卡位，攻手不会想线路手法。这个时候教练最该告诉队员的是，一传好打什么球，是什么战术，怎么掩护，是主攻还是副攻，大家心理都有底。一传不好怎么打，调整球要注意什么，调得好，攻手要怎么打，调不好，怎么打。防守，拦网是注重那条线路，是不是对方的习惯线路，后排针对性的卡什么线路。只有这样的暂停布置才是有效的，通过比赛本身，而不是通过暂停让球员认识到自己没打好，教练不满意又不知道具体怎么改善，丢分之后又进入到更严重的恶性循环。

问题2：换人的作用。如果能单凭一次换人就能彻底扭转比赛，那么不知道是教练组太天真，还是观众们太天真。李盈莹本来伤就没有大好，她能有担当，一上来就拿出核心球员的气势，能下分是很好的。提了气势，让比赛回到正轨，但是随着比赛的进行，她的伤势反应势必越来越严重，最终影响到运动技能和出球效果。而影响最大的则是，往死里用李盈莹，在第二局的局末阶段完全暴露出来，连续不下分，造成本来可以拿下来的第二局很可惜的被翻盘。而唐欣的并没有多大问题的情况下，本可以往死里用的，迷之自信保障一传又在第二局局末换上龚翔宇，没有唐欣的掩护，高意的背飞完全就成了暴露性的两点攻，最后一球被拦死，25:27痛失第二局。
那么，第一局的换人该怎么用呢？首先要明白，带伤的李盈莹或者以后带伤的进攻核心，是救火队员而不是常规武器。所以千万不能往死了用。如果李盈莹轮转到了后排，就重新换上小庄，因为后排起跳更加废腿，小庄前面进攻不下球，但后排能力完全是不差的，腿没伤，移动救球能力反而会更强。同理，如果唐欣轮转到了前排，重新换上龚翔宇，不要给龚后2的压力，也同时保障了拦网高度。
同时，在副攻，二传位置上也可以轮换，干什么用？激发一下拦网积极性，两点换三点啊改变一下比赛节奏啊。比赛快输了，才让手凉的殷上去传球，压力又大，不是太搞笑了吗？
增加一个常规换人，凡是媛和意的发球，一律让不在场上的小庄和吴梦洁来发。末段让一个发球从来没得过分的杨舒茗来发，有意义吗？美其名曰冲发球，教练组你倒是让队里发球最好的上去发呀。

既然问题找到了，时不我待。我马上发出第一条指令，“来！下一局，小庄你先换一下小吴。”
庄宇珊看似很淡定的点头“嗯”，但我知道的是要打好下面的比赛，需要迅速的把小庄的自信心重新建立起来，她的眼底里还有一丝丝的犹疑。在原来的时间先上，第二局的换人也是非常迷的，李盈莹打满了第二局，吴梦洁扣球虽然有几个没下分，但是问题不大。迷就迷在，先让庄宇珊换下吴梦洁，又用吴梦洁换下庄宇珊，造成第二局的结果就是不但输了，李盈莹用废了，两个年轻主攻的自信心被这样的一上一下双双被摧毁了。
其实不难看出，如果李盈莹是完全体，教练组的就会安排后场起球能力更稳定的庄宇珊打首发对角，这里没有贬低吴梦洁的意思。世联赛打出来的数据，选则庄宇珊来补后排是更加均衡的选择。
但是，李盈莹不是完全体，她是救火队员，要省着用。所以，我发出了第二条指令，“下一局，我们变一下阵。从弱轮打起，盈你莹抗两轮。转到后排了，小吴你就把盈莹换下来休息，你做好准备。”李盈莹和小吴都“嗯”了一下。
最后，“籽萱，配球活一点，背飞可以打。也可以用背飞，掩护后3，后2。大家注意一下，如果，对面发球冲得比较凶，调攻的时候，如果不是难度特别大的球，也可以大胆的喂到后3和后2,。小庄和小唐，你们都做好准备。发球前，注意对面自由人的位置，选择你们的线路。对面拦网及时到位，选择平打，不要怕出界。”
只听得一声哨响，比赛马上开始。大家一起喊“加油！加油！加油！”
现在棋在我手，看我如何搅动风云。