俯卧撑注意事项（随续 - 俯卧撑吧

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心名李冠志楼主

姿势上全身的对称很重要，
最好在有地面砖的地方做，可以纠正，开始不适应，慢慢平衡了就。
因为人的力量未锻炼之前会有失衡

2011年02月14日 08点02分 1