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一直想来武当山学习，但是不知道一个月生活费多少，不知道攒多少钱够~！
2011年02月14日 02点02分
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月度养生班学习时间为30天，随到随学。
适合人群：男女老少
注明：
1.如果你想学习2－4个月，第一个月学习内容同上，第二个月本馆会根据你的爱好为你制定学习课程。
2.老学员再次回馆，学习内容可根据喜爱进行选择。
●收费标准：
伙食、住宿、学费，共计2000元/月 集体六人间 查看图片>>
伙食、住宿、学费，共计2300元/月 普通双人间 查看图片>>
伙食、住宿、学费，共计2800元/月 E 区双人间 查看图片>>
伙食、住宿、学费，共计3800元/月 E 区单人间 查看图片>>
伙食、住宿、学费，共计3300元/月 宾馆双人间 查看图片>>
咨询电话：
15872729302
（短信勿扰）
报名邮箱：[email protected]
●传授内容：
1、太极三盘功法（武当步法、道教活骨气功、太极基本功）
2、武当三丰太极十三式
3、丹田调吸聚气桩、太极领劲桩
以上功法的组合是师行道长精心挑选，动静结合，按照这种训练方法可以达到更佳的养生作用，练习起来也有事半功倍的效果。
●功法介绍：
太极三盘功法，是师行道长在古老功法的基础上，结合长期的教学和修炼经验，总结出来的一套科学合理、行之有效的训练方法。所谓三盘指的是：下盘、中盘和上盘。下盘强调腿部的训练，中盘强调腰部的训练，上盘注重手部训练。
武当步法是学习武当武术的基础。没有步法便不成拳法，就如同我们习字，不掌握基本的构成笔画，就写不出汉字一样。所以武当步法对于学习武当武术之人是相当重要的。
武当道教活骨气功是传统软功之一，它具有吐故纳新，排除杂念，强健筋骨，祛除风寒，增腰力补肾气等功效。值得一提的是它还具有很强的减肥作用。
太极基本功着重强调上肢的练习，注重训练形神的相互协调及内外的和谐统一。“武当步法、太极基本功、道教活骨气功”是构成三盘练习法的三大功法。
掌握了太极三盘功法，再来学习三丰祖师流传下来的“太极十三式”就会更加得心应手、省时省力。
另外，结合武当功夫中最突出的桩功“丹田调吸聚气桩和太极领劲桩”的学习， 继而达到间架稳固、脚下生根的效果。
通过由下至上，从外到内的学习，让你真正领悟武当内家功夫“内外兼修，形神兼备”的特点和本质。
2011年02月14日 03点02分
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适合人群：男女老少
注明：
1.如果你想学习2－4个月，第一个月学习内容同上，第二个月本馆会根据你的爱好为你制定学习课程。
2.老学员再次回馆，学习内容可根据喜爱进行选择。
●收费标准：
伙食、住宿、学费，共计2000元/月 集体六人间 查看图片>>
伙食、住宿、学费，共计2300元/月 普通双人间 查看图片>>
伙食、住宿、学费，共计2800元/月 E 区双人间 查看图片>>
伙食、住宿、学费，共计3800元/月 E 区单人间 查看图片>>
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咨询电话：
15872729302
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报名邮箱：[email protected]
●传授内容：
1、太极三盘功法（武当步法、道教活骨气功、太极基本功）
2、武当三丰太极十三式
3、丹田调吸聚气桩、太极领劲桩
以上功法的组合是师行道长精心挑选，动静结合，按照这种训练方法可以达到更佳的养生作用，练习起来也有事半功倍的效果。
●功法介绍：
太极三盘功法，是师行道长在古老功法的基础上，结合长期的教学和修炼经验，总结出来的一套科学合理、行之有效的训练方法。所谓三盘指的是：下盘、中盘和上盘。下盘强调腿部的训练，中盘强调腰部的训练，上盘注重手部训练。
武当步法是学习武当武术的基础。没有步法便不成拳法，就如同我们习字，不掌握基本的构成笔画，就写不出汉字一样。所以武当步法对于学习武当武术之人是相当重要的。
武当道教活骨气功是传统软功之一，它具有吐故纳新，排除杂念，强健筋骨，祛除风寒，增腰力补肾气等功效。值得一提的是它还具有很强的减肥作用。
太极基本功着重强调上肢的练习，注重训练形神的相互协调及内外的和谐统一。“武当步法、太极基本功、道教活骨气功”是构成三盘练习法的三大功法。
掌握了太极三盘功法，再来学习三丰祖师流传下来的“太极十三式”就会更加得心应手、省时省力。
另外，结合武当功夫中最突出的桩功“丹田调吸聚气桩和太极领劲桩”的学习， 继而达到间架稳固、脚下生根的效果。
通过由下至上，从外到内的学习，让你真正领悟武当内家功夫“内外兼修，形神兼备”的特点和本质。