早上6点多钟打卡
健身吧
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仅看楼主
level 11
重庆爱养兰 楼主
早上起床随拍（未运动充血状态）
2025年09月01日 01点09分 1
level 2
zhangsj000007
牛逼，身高体重多少？
2025年09月01日 03点09分 2
重庆爱养兰
身高：矮，体重105
2025年09月01日 03点09分
一朵小花
回复 重庆爱养兰 :105斤？
2025年09月02日 17点09分
重庆爱养兰
@一朵小花 103了
2025年09月02日 17点09分
level 12
乔娜铁枷
太强了
2025年09月01日 03点09分 3
level 9
大界风
大佬练了多久啦，好牛[泪]
2025年09月01日 09点09分 4
重庆爱养兰
刚好恢复两个月了。断了两年刚在恢复中。以前也断断续续练了10几年吧[滑稽]
2025年09月01日 10点09分
大界风
@重庆爱养兰 太强了[喝酒]，🐭🐭微距了
2025年09月01日 13点09分
重庆爱养兰
@大界风 这肯定不是一天两天练出来的嘛
2025年09月01日 13点09分
level 9
葑鈊º锁愛
这么干，平时都是吃些什么，
2025年09月01日 12点09分 5
重庆爱养兰
反正不太油就行。糖盐也少吃，最重要的是多运动。比别人更努力才行
2025年09月01日 12点09分
level 5
陈不奶♀♂
有吃固定的食谱吗？
2025年09月01日 13点09分 6
重庆爱养兰
没有，前段时间还吃点减脂餐，现在没时间了，乱吃，但不大油，几乎不吃糖，尽量少盐。
2025年09月01日 13点09分
level 16
何為扯淡
[真棒]
2025年09月01日 15点09分 7
重庆爱养兰
[吐舌]
2025年09月01日 16点09分
level 13
GG111g鈥唃鈥唃
[真棒]
2025年09月02日 03点09分 8
level 7
繁华落寞空寂
这腹肌 爱了
2025年09月02日 09点09分 9
重庆爱养兰
爱多了累
2025年09月02日 10点09分
level 7
复方阿胶浆😺
多少岁
2025年09月02日 09点09分 10
复方阿胶浆😺
@重庆爱养兰 给我摸
2025年09月02日 10点09分
重庆爱养兰
90后的
2025年09月02日 10点09分
重庆爱养兰
@复方阿胶浆😺 摸个铲子[滑稽]
2025年09月02日 11点09分
复方阿胶浆😺
@重庆爱养兰 给我摸[泪]
2025年09月02日 11点09分
level 9
佩林纳尔ano
这腹肌太牛逼了
2025年09月02日 10点09分 11
重庆爱养兰
过奖了，还在用力雕刻中
2025年09月02日 11点09分
level 10
唤歌者
给我玩玩
2025年09月04日 04点09分 12
重庆爱养兰
玩个锤子[滑稽]
2025年09月04日 04点09分
唤歌者
给玩吗[太开心]我认真的
2025年09月04日 06点09分
重庆爱养兰
@唤歌者 玩你老爸去
2025年09月04日 06点09分
level 9
贴吧用户_J1DQZee637
好瘦
2025年09月14日 15点09分 13
重庆爱养兰
这是体脂低。不然腹肌不会这样
2025年09月14日 16点09分
level 8
不过如此🌛🌜
好看好看[哈哈]
2025年09月14日 18点09分 14
level 1
Qlic-
nb大佬
2026年04月22日 00点04分 15
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