Sora默默 Sora默默
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新手求问，刚开始练字，毛笔正楷和钢笔行楷可以一起练么？ 字烂的要死的小白求教 其实个人很想练好毛笔字，觉得女孩家写写毛笔字很有点娴静的感觉 于是想练练毛笔正楷，字帖什么的都买了 但是平时工作写字实在很烂，每次出去写点东西都觉得很丢人 所以觉得先练练钢笔行楷实用性能大一点，起码想先练到字能见人的地步 后来又想，反正现在闲暇时间比较多，何不一起练 但是又怕我这种原本就没基础的，两个混一起练会不会互相都给带跑偏了，反而什么都练不好呢？
跑步一个月，为什么一斤都没有瘦反而还重了啊！ 女，24岁，身高160cm体重116斤 大概是从4月底开始跑步，在健身房，每周能去3-5次吧 现在的流程是 热身，小重量的器械，然后5.5的速度快走10分钟，7.5的速度慢跑20分钟，再6的速度快走10分钟，然后慢慢停下来，一般45分钟距离在4500米左右 别笑话我，因为以前从来不运动，能躺着绝不坐着，所以体力很差，现在能坚持跑20分钟还是慢慢提高的结果了，一开始跑5分钟就要瘫了…… 饮食方面是早餐豆浆面包，午餐单位食堂（没刻意控制，但是肯定不会吃到撑），晚饭不吃或吃水果，不过水果一般都是跑步回来以后，大概跑完1小时，只是时间比较晚了一般都在9点多了 这样坚持到现在也1个月了，称了称我从4月底的112斤涨到了116斤啊…………而且大小腿维度也没有变化，只是看上去更粗壮了 - - 小肚子倒是好像紧了些，但是腰围也没有变 总之就是感觉很挫败啊 除了坚持和加大运动量以外，大家看看还有没有什么需要改进的？ 慢跑的时间一时延长不了太多，我把快走的时间加长整体坚持到1小时以上会不会效果好些？ 谢谢大家了~！
女生去健身房减肥，除了跑步跳操自行车还有什么可以做的啊？ 最近想减肥，就去办了张健身卡 23岁~体脂含量31% 现在每天去就是跑步或者自行车 听说也可以适当练练肌肉？ 我主要想练练下半身，但是不会越练越粗吧！ 大家有没有什么建议？谢谢！
青岛哪里烫发染发比较好啊？能给设计发型的 从过年开始头发就一直是清汤挂面的 想捯饬捯饬了 问问哪里烫发什么的比较好的？价格差不多的~ 而且现在自己没个想法要弄成什么样，单纯觉得现在这个样子不好看了~所以得找个能给设计发型的~ 谢谢大家啦~
想在婚礼上念僵尸新娘的结婚誓言，大家帮我策划一下吧 很喜欢僵尸新娘里的结婚誓言 也有些厌倦了婚礼上基督教的我愿意模式 大家帮我策划一下吧 从动画里看 一开始维克多在森林里念了完整的誓言： 用这支手，我将带你走出忧伤困苦 你的杯子永远不会干涸，因为我就是你的生命之泉 用这蜡烛，我将照亮你的生命 用这戒指，你愿意做我的妻子吗？ 我有想法可以这一段作为进场以后新郎求婚的环节 但是这样的话，如果不再进行一次基督教的那种“我愿意”的话我就没机会说点誓言了 从最后维克特和艾米丽结婚的时候 是维克多念到第二句的时候 艾米丽也重复前两句的。。 但是后面要怎么继续下去？？
4月去杭州旅游，麻烦问一下吃饭逛街的问题~~ 4月初俩女生去杭州旅游~ 时间有点短只能待一天半左右~ 想逛西湖想买衣服想吃杭州的特色菜~~ 想问问大家杭州不太远又性价比比较高的饭店~`我们都是穷人~ 还有如果想买衣服应该去哪?以前听人说四季青都是针对批发的,我们这种零买的都不太爱搭理.去年我去过龙翔``还有没有别的地方比较好的~? 谢谢大家了~~
想玩龙之谷流畅我这机器要怎么升级？ 主板：NVIDIA（英伟达） nForce4 (Crush CK8-04) + CK8-04 MCP cpu：AMD Athlon（速龙） 64 3000+ 内存：两条DDR1G 显卡：NVIDIA（英伟达） GeForce 6800 XT (NV41) 最近玩龙之谷效果开最低还是非常非常之卡啊。。于是想升级一下。。。但是对硬件一窍不通。。麻烦大家帮忙看看了。。。 主要升级哪些..哪些牌子比较好...另外大概要多少钱...谢谢咯!
35级了~~终于没忍住败了根雀舞回来~` 发图来看看` 上面那根是我败的残月... 下面那根是雀舞```自己做的差不多快70w了...性价比果然不高啊..也就光球+1还值得点..
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