音凉_歌懒的个人资料 - RAT

音凉_歌懒音凉_歌懒

啦啦啦~~~

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三月底四月初左右去青海从那火车进藏两人想自由行，有组队一起的三月底四月初左右去青海从那火车进藏两人想自由行，有组队一起的吗？没有经验组队有个照应啊广州出发

旅行回来厌倦了现在的生活，想继续出发沿途赚钱（附上云南美照）在云南玩了八天，把所有烦恼都抛之脑后。第一站就是过渡站昆明，虽然时间只有一天，但也是没闲着，三枚疯子表示玩的很尽兴，虽然穷下面就来几张照片吧。这就是在海埂公园拍的，觉得紫色很漂亮就来了一张。这是出发去酒店的路上，表示天空真的是美哭了，只有小时候见过（农村孩子），但还是没有这么美，自己一路也是拍了各种天空啊。在客栈拍的背影。背影。。。客栈就在官渡古镇，表示古镇翻新过（听司机师傅说的）所以没有什么太大味道，不过对于看多了灰蒙蒙天的我们来说完全不介意啊。下面就是在博物馆里面，不过里面在装修所以什么都没有，我们是因为名族村，海埂公园，还有博物馆在一起所以就好奇进去拍了几张（都是自恋的疯子）。别问我为什么都是背影，因为颜值低。但是总要留下点来过的痕迹。

拓展现在挺流行，不知道哪个项目好玩？经过这次两天一夜的明阳天下拓展训练，我真正融入到了这个集体，虽然以前也参加过各种军训、拓展，但每次都只会觉得很好玩，很刺激，这次真正体会到了团队的重要性。其实从一下车的时候心里很是很不以为然的，因为之前也参加过几次这样的活动，每次无非就是军姿、口号、气势、真人CS等，所以也没有太在意，这次军官给我们出的题目好几次都觉得是根本不可能完成的，我想肯定不只我自己这么想吧，但是在各队队长的带领下，一次一次的尝试，不放弃，视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fg%2Fl%2Fh%2Fg0138iwp7lh.html&urlrefer=34e8fd2afca24d94a2676e77aa260133 最终虽然结果教官们不满意，甚至是给我们零分，但是我们也完成了这些我们认为不可能的事，这让我心里深深的震撼和感动，就像人生有许许多多的坎坷，每一个人都有过低谷期，只要我们一直坚持不放弃，就没有过不去的坎，好多所谓的绊脚石，其实是我们自己把它想象的扩大化了，就像雷总说的，办法总比问题多，我想在以后的工作中我会牢牢记得这种永不言弃的力量的。在第二天的训练时，其实那个高空作业我是心里挺怕的，但是听到小伙伴们给我加油打气，我一鼓作气的就跳过去了，一直到下来的时候其实我还没反应过来，我自己都觉得好不可思议啊，因为我们家的两个屋顶之间才两米高不到一米那么远，我住了十几年了都没敢跳过去过，呵呵，原来其实好像没有我想象中的那么难吧...最后一个数数的游戏，虽然我当时觉得教官挺狠的，但是后来我也明白了，就像在工作中，也许在我们不知道的时候，因为我们的一次小小的失误，领导们默默的为我们遮挡了很多的压力和责罚，所以我们以后的工作中，越努力一些，领导们为我们承受的就越少一些，所以非常幸运参加了这次的拓展训练，让我有幸认识到这样一群可爱的人，感谢穆经理，感谢小伙伴们，感谢教官，我们是最棒的哦O(∩_∩)O~ 本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

什么是拓展训练的意义？什么是拓展训练的意义？如何挖掘出一直潜伏在身上从未真正了解的力量，这就是拓展训练的真正意义！　　拓展培训具有挑战自我极限、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的目的，所设项目的难度系数较高，为便于以团队为单位，充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神，参训人员分为两组，各组自命组名，自选队长，自创队歌，待一系列规范性准备活动完成后，便展开严格守纪的分组拓展训练在训练中，“同心线、穿越电网、大脚怪、极速进限、罗马炮架”等多个项目是依靠个人胆量、勇气、身体素质、心理状态为基础的拓展科目，看似简单的器械设施，却带给不同心理素质的队员带来不同的身心体验。只有你身临其境，才会真切体验到：依靠自信和团队鼓励，战胜恐惧心理，突破重重难关，最终享受成功的喜悦心情，这种无形的收获是巨大的。明阳天下拓展是一家专业提供人力资源体验式拓展训练。我们擅长通过深入的调查、理性的分析、绝妙的创意、周密的策划、专业的实施，帮助企业寻找符合自已特点的切入点，为企业制定实施符合企业自已的培训，丰富企业文化，在精心设计的活动过程中，让企业员工产生心灵的震撼；让企业人力资源达到最优化的配置，为无数企业人力资源部解决了困扰其许久的问题。拓展活动使企业在新的全球化商业竞争环境中保持优势。每一次训练，都是对心灵的又一次释放和超越！本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

户外拓展给你一所学校，一栋黄金屋不只是书中自有黄金屋的，有时，返璞归真，你会发现，训练，运动，游戏，会让你学到，课本上没有的东西，也是一所特殊的学校，教会你，关于团结，关于沟通，关于意志等等道理。并且，小编觉得明阳天下拓展基地的户外拓展，使个人与团队在意志、沟通、心态、合作、执行力等方面可以得到得到了全面锻炼和提升。而，拓展训练其实就是一种体验，是一种由内至外的自我教育。我们并非出身高贵，却一下子就习惯坐在明亮又恒温的办公室或者喜欢出差时享受着星级洒店的豪华与舒适。即使志得意满，无所畏惧，却未曾想过在自己设置的障碍前裹足不前，因为我们常常作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但有时候却搞不清楚应该是什么。所以我们要去的肯定不是早已习惯和喜欢的“酒店”，而是像这样的一所“学校”，一个“军营”，一栋黄金屋，去开发出那些一直潜伏在我们身上，而自己却从未真正了解的力量，去弄清与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度……我们将自己从中得到的启示和体会带到生活和工作中，逐步去完善自我、熔炼团队。想一所不一样的学校么？想拥有一栋属于你的黄金屋么？明阳在等你。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

企业组织员工拓展训练所需注意的问题　　针对企业组织员工拓展训练所需注意的问题，小编在明阳天下拓展培训公司专门进行了采访，以下是小编对明阳天下拓展训练公司相关负责人的采访内容：　　1、将授课培训与户外体验式拓展训练相结合。　　在室内授课时学员所掌握的知识是员工成长的硬件，在户外的体验式培训使员工互相团结成为共同奋斗的软件。我们可以将学习的过程概括成下面的公式：　　(真正的知识)= (知识) +(体验) + (思考)+(指导)+(实施) 　　在学习中体验是培训中不可缺少的一个课程，要让学员在体验中成长起来是一个重要的过程。所以，我们认为授课与体验式培训是相辅相承的，在授课之后的体验式培训是一种轻松与一种享受，同时又是一种知识体验的沉淀。　　2、注重户外拓展训练的之后的回顾　　拓展训练的关键就是要利用训练对队员的心灵冲击让其体会到团队与企业的关系、个人与团队的关系、个人成长对企业的贡献。所以，培训师的回顾与分析是给队员一个重新体验的温习过程，这个回顾会让拓展培训给队员带来的感受在心中生根、发芽、蔚然成林。同时，队员要让自己的想法与大家交流，这也加深了队员的沟通与分享。　　3、注意培训后的及时反馈　　作为人力资源部的培训人员真的要将培训结果使员工贯彻始终就要让培训的结果起作用。因此，培训后的调查反馈十分重要。只有让员工意识到拓展训练的记忆他才会不断的体会从中的道理，因此，要将员工在拓展培训的各种照片、片断、语言以各种形式反映出来，为员工找到可以用以学习利用的素材。这样才能将这种训练所得的体会运用于工作中去。　　拓展训练为企业的团队建设提供了很好的方法，但是要将短期的培训效果运用到长期的工作实践中是拓展训练的能否成功的重要评判标准。因此，在进行此项培训时，不能用一时的轻松与愉快代替整个培训效果。团队的建设是一个长期的过程，要用柔性管理中的人性管理来建设我们的团队，这样，才能让我们的团队团结的更紧，走的更稳。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

公司拓展训练有何心得体会　　通过这次明阳天下拓展训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，整个项目未能够进行合理的规划，其他同伴由于不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识　　让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富，如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：　　1、分层管理，明确领导极其重要，每个人的岗位职责确定以后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观行动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好，做事要先做计划，在开展行动，这就是“磨刀不误砍柴工”的道理， 2、要竭尽所能发挥好岗位作用，岗位优势，不能因为自己的努力不够而影响了团队集体的进步。　　3、在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析，判断，充分了解它的本质，用过组织，协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。 4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，同事之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

为什么拓展训练能有如此的魅力　　说到企业培训，人们通常就会联想到各类文凭培训班或各种MBA培训班，实际上，知识和技能都是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在实际生活和工作中，动手能力和意志的坚定、坚韧往往比起书本的知识更为有效和实用。同时，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?这些，就是拓展训练的真正意义。大家一起跟我一起到明阳天下拓展训练公司进行一下咨询：　　良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。　　户外拓展的价值观：　　[积极主动] 积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变;坐言起行，言必行，行必果;从内心关怀客户; 　　[开拓创新] 以开放的心态，应对变化，积极进取。　　[认真负责] 人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。　　[独立协作] 独立自主，各司其职，独挡一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益;以双赢的心态创造最大动力。　　[共享成功] 成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶;共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。　　励训围绕“团队成长”这一核心服务理念，不断研发创新，相继开发出团队建设、卓越执行力、新员工融入、有效沟通、领导力、管理技能、企业文化导入、销售团队激励、班组长拓展、客户关系拓展、野外体验、水上拓展、旅游拓展等一系列拓展培训课程，同时可根据客户的需求量身设计。　　针对部分企业团队曾多次参加拓展训练而产生的“边际效用递减规律”。励训专家团队率先对拓展训练的操作模式进行全面的创新，除加入新的体验游戏外，开营的方式和培训的过程等环节都进行了改变和注入新体验元素。实现了让“多次参加拓展培训”的企业团队进入一个全新的体验，再次感受拓展的魅力，保证了拓展培训效果最大化。　　以自然为舞台，以活动为道具，以学员为中心;寓教于乐，融挑战性、教育性、实用性为一体，以体验的学习方式帮助团队更快的成长。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

国内幼儿园团队拓展培训现状，惊呆了！经小编和明阳天下拓展训练公司相关负责人沟通，了解到国内幼儿园团队拓展培训现状，简直惊呆了。下面跟随小编一一了解：团队拓展培训的类型　　1、户外拓展　　户外拓展一般在较空旷的地方进行，借助一些大型器具开展，优点是场面宏大，气氛热烈，缺点是幼儿教师一般把拓展当做是一次游戏，就像孩子遇到新奇玩具一样，玩的时候热血沸腾，感慨万千，回到家里疲惫不堪，浑身酸痛，过几天也就忘得差不多了。　　2、室内拓展　　室内拓展一般在室内进行，借助一些小道具开展，优点是空间有助于心灵的靠近，场地有利于师生间开展互动，缺点是对培训师的要求非常高，不能只是单纯的带领老师们做一些拓展游戏，更重要的是要给予她们心灵上的撞击，站在第三方的角度给予老师们一些园长无法给予的成长指引。　　幼儿园团队拓展培训现状 1、设备流把幼儿园当做企业的一种，纯粹的借助道具开展拓展培训，教官一般对幼儿园没有太多的了解，基本上和老师们无法交流。这种类型在前期十分流行但渐渐式微。 2、技术流把幼儿园当做企业的变种，综合教练技术和培训游戏，教练一般有企业培训经验，对幼儿园有一定的了解，可以和老师们进行粗浅的交流，但无法深入，一旦触及实质往往束手无策。这种类型目前比较活跃，遍地开花。 3、实战流把幼儿园当做唯一的服务对象，结合幼儿园实际和教练技术设计各个环节，教练一般有幼儿园从业经验，对幼儿园有着深入的了解，可以深入和老师们沟通交流，分享、传递恰当的、有效的经验方法。这种培训目前，但数量有限。　　本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

如何选择拓展培训公司现在市场上各种各样的拓展培训公司，户外体验式培训机构数量庞大，鱼龙混杂，据不完全统计，全国有1000多家，选择合适自己的拓展培训公司有什么诀窍吗？遵循什么标准？经过小编采访明阳天下拓展公司的业内资深专家，下面小编整理一下专家的建议：第一、口碑好坏。口碑是非常重要的，比广告的可信度还要高，所以，能有条件的话，先问问这家拓展培训公司的口碑，肯定先要选口碑好的培训机构。如果对这个行业一无所知，向熟悉体验式培训行业的人咨询。第二、销售人员的素质水平。人众人教育集团的总裁杜葵说，拓展培训机构的销售人员，是最先和客户接逐的。这些最初与客户接触的人，是否准确能理解客户想要的东西，直接影响着客户的选择。客户经常反馈说，和培训机构的项目经理交谈时，关心到底得到的是信息还是知识。其实，包括拓展培训机构的一些项目经理，给客户的也可能仅仅是信息。客户更希望得到专业销售人员的引导，客户认为和销售人员交谈，本身就有提高。现在客户更看重这些。第三、培训师的专业水准。人众人教育集团的总裁杜葵之处，当教练员给客户提供服务时，他的专业程度高低是可以看出来的。比如说，高空上先摘哪个锁先挂哪个锁，这些不规范的细节能立刻引起客户的质疑。培训机构承诺的能否在培训中表现出来，这是客户能直接感受到的东西。培训师的职业素质还反映在，培训过程中如果遇到意外，是不是能够立即纠正，并保障培训顺利进行。第四、培训系统是否完善。薛宾认为，在这个行业中相互调动培训师是很常见的。这种情况下，一般很难有个统一标准，而且培训师在上培训课前，如果不预先熟悉场地、装备都可能存在很多隐患。曾经有培训机构发生过临时外聘培训师，因为遭到学员批评，转身而走，甚至连剩余的课也不管了。第五、看售后服务好不好。客户要的比较多的是培训机构的后期服务，看的是做完培训后，培训机构是不是能主动跟踪、回访。薛宾认为，现在做培训的机构越来越多，行业竞争也很激烈，不再给大家犯错的机会。实力再好的机构，不进则退，甚至可能一招棋错满盘皆输。所以，除了要不断完善自己的产品外，尽可能提供安全、周到的服务外，越是在开拓市场阶段，越需要机构自觉进行内部整合，使自己在市场上具有争夺能力和抗击打能力　　本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

看拓展训练活动如何让培训与旅游两者相结合　　都市之中生活的人们每天面对的都是钢筋水泥组成的城市，所以现在好多的企业考虑到这一点，都会组织员工出去游玩，从而来为员工减压，来增加员工的工作积极性，那么如何往旅游和拓展训练相结合呢?这成为现在好多企业的共同的问题。对于这样的要求，很多拓展训练公司对这样的情况表示很不理解，认为出来培训就是来培训的，如果是出来旅游的，那么就单纯的出来旅游会比较好。中国有一句很有名的话，叫做：一心不可二用，或者叫做：鱼与熊掌不可得兼。借此我们咨询了资质很高的拓展公司----明阳天下拓展公司，以下是小编对明阳天下拓展训练公司相关负责人的采访：　　在明阳天下拓展看来，拓展培训和旅游两者完全可以结合起来，甚至效果会更好。之所以这么讲，是因为根据明阳天下拓展顾问多年的行业经验，得出的结论。　　首先，企业单位出来做拓展或者旅游，其目的都是为了让员工有更好的状态，心情能够放松或者能提升自己。在这样的基础之上，我们开展的一切活动都可以以这个目的为导向。　　在这个活动的安排上面，明阳天下根据多年的行业经验，建议企业可以采用先紧后松的方式，在旅游之前先开展拓展训练，这样大家从拓展训练项目中更好的学到东西，理解团队是怎样的一个概念及自身对团队意识的加强。　　在拓展训练的项目安排上可以安排的紧凑一点，这样的话不会让学员有松懈的机会，让员工真实的体会到，参加培训就是参加培训的，不可以松懈。同时，也让员工在拓展培训的项目安排上重视起来。　　旅游就是一个放松身心的一个过程，我们在充分感受大自然的同时也使得自己的身心得到了放松，心情也会得到愉悦。旅游时每一名员工的福利，同时也是每一家公司提升员工状态的一种重要的形式。　　明阳天下有多个拓展基地，这些基地大部分都位于各个重要且有特色风景区之中，所以旅游和拓展相结合是现实的，在拓展训练中能增加员工的团队合作和凝聚力，又可以让员工置身于大自然的美景之中，从而得到更多的效果。　　本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

企业和公司为什么要进行拓展训练？很多外行业都觉得参加拓展培训是个很浪费时间的事，很多人都觉得拓展培训只是做做游戏能锻炼员工什么的呢，其实这样的想法是错误的，拓展训练的意义到底在哪里，企业和公司为什么要进行拓展训练？下面就跟随小编一起进入明阳天下拓展训练公司一探究竟：　　一、拓展训练项目有极强的安全保障：　　安全保障是拓展训练的第一项重要责任，时刻保持警觉，以专业的手段保证每一个细节的绝对安全可靠。所有的户外活动都要经过精神设计，安全保障是首要工作，因此，将拓展引入课堂时，只要能提前周密的安排处理有关安全问题，操作得当，杜绝不安全行为，控制不安全因素，及时消除不安全隐患，就能消除参与者的思想顾虑，使得项目能够顺利开展。　　二、项目的设计更具有知识性和趣味性：　　拓展训练虽打着游戏的旗号，但其实是为了导致某些预期的结果而设计的。目的是使参加者能够学习到书本中学不到的知识，乐在其中感悟道理。同时，拓展训练具有很好的趣味性，能在短时间内吸引参与者，激发参与者的热情，让参与者积极加入活动中来，在游戏中享受快乐，在快乐中感悟，在感悟中获得知识　　对于个人是一项挑战活动，能对个人进行自我激励、增强个人的适应能力、积极思考能力和忍耐的信心，还能锻炼个人解决问题和做出决策的能力。当每个人接受个人任务时，他必须面对全方位的个人挑战。　　对于团队，拓展培训项目能促进小组成员之间的相互作用、凝聚力，使一个小组作为整体一起去面对迎接各种挑战。在小组需要提高支持、信任、人际关系来克服某种困难时，这种活动极有成效。在进行活动的过程中有一系列相关或不相关的事件，有许多障碍，经历的每一个事情都要讲解，使小组逐渐接近最终目标。本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

拓展培训心得体会：团队不只是群体　　明阳天下拓展训练结束了，眼中满是泪水，心里满是激动。不知多少次心灵震撼，不知多少次泪流满面，不知多少次热情拥抱，不知多少次激情澎湃……十五个小时，我深深的沉浸其中，思在其中。　　2014年6月1日是一个难忘的日子，这一天我们公司一行十人参加了总公司组织的一场拓展训练。　　以前只是在电视上看过，没想到我也会亲自参加，我们队共参加了四项活动。　　拓展训练来源于二战诞生与英国，就是加强人的意志力。开发潜能，团结力，挑战自我。　　挑战二，“高空断桥”就是在一个高8米的空间。有一20厘米宽、1.4米长的断桥，要从左前垮越到右面，在从右面垮回来。这个项目对我来说这是一个最刺激的。又无疑是最难的。因为我本身的身体矮小，恐高，年龄大。要我爬上去都困难，更别说还要在20公分宽的桥面跨越1.4米，太难了。　　当我的队员有两人过去以后，我就有信心了，我想只要我能爬上去，我就赢了。我在向上爬的过程中，当我爬到2米高时，胳膊就没有力量了。休息了一会，咬着牙又向上爬，我终于爬到了上面，教练在那等着我。到了上面，我一看断面的长度，我就和教练说我过不去了，我在下面试了一下，我最大的垮越宽度也就1.3米吧，教练说没事的。就用力跳吧，有我在。我想，大不了，就在空中吊着吧。跳，我找了一下感觉，身一越，我成功了。下面的队友都在为我欢呼，9号你太棒了。加油。我还要跳回来。回跳时就没那么恐惧了。当我回到地面上时的心情，真是不能用语言表达出来。胜利感觉真好。我真的挑战成功了。其实表面看起来很难的事，并没有那么可怕，在工作上，生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心，心理的障碍是最难逾越的。想要成功，首先必须挑战自己的恐惧感。当我们豁出去一搏，就抓住属于自己的机会。谢谢公司给我的机会。谢谢明阳天下拓展公司的教练给我的鼓励。　　挑战“信任背摔”这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。就是一人站到2米的台上，向后摔倒，下面有队友接住自己，这是任务。就是信任队友与对队友负责关系。此前在生活中无数次的说，请你信任我，可从来没感觉到“信任”一词的意义。原来信任的感觉这么好，这么的让人欣慰。　　“过电网”这个项目，就是考查队友的团队合作力。我的队友有15人，只有16个网眼，有的网眼太小连最小的队友都过不去，就看们怎么布局，经过队友的努力，我们一会就过去了9个人，但身后的网眼已经全部封锁了。我们就求教练。能不能再给我们一次机会。教练说可以，但一定要用行动。我们说可以。就是再难，也要把队友全部救过去。教练说，“你们每救一个队员就要做10个俯卧撑。如果再碰网眼就要再加到15个、20个。我们每个队员都做了140个。最后所有的队员都过去了网。　　“毕业墙“也叫4米墙，这个任务是挑战一道高4米的墙，队友们人齐心协力才能完成。底下由四个男队组成一道人梯。其他的队友需踩着落人梯一个一个爬上去。就这样，我们用了18分钟全部上去了(我们的目标是用不30分钟，60几名队员全部上去)当我们看到充当人梯的队友肩上的血印时，我们纷纷流下了眼泪。　　训练结束了。我们带着感激的、信任的、团结的、感动的心情回到了现实生活中。但是留给我思考却很多。团队不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协力。每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份亲情，多一份友情。我以公司有这样的领导有这样的团队而感到骄傲自豪。我愿意工作和生活在这个团队中。　　本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

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