阿阿阿阿金home的个人资料

有在南岗区革新街附近的不？有热闹看哦！！！哈尔滨市南岗区体育局发起全民健身活动，我们轮滑队受邀参加表演现在刚刚开始，有好多的运动项目的表演哦！楼下上我们轮滑队的排练图片，附近的小伙伴可以去看看热闹哦！里面有咱们学校的学生哦! 话说我因为有事去不了，表示已哭死。。。

哈尔滨市南岗区全民健身活动轮滑展演！在这个夏天，哈尔滨市发起全民健身活动黑龙江省WTS轮滑队受邀参加表演！楼下看图！

我的轮滑生活，继续上次的贴子二楼开始放图

南区的小伙伴看过来！！！猜猜这是哪？

潜了好久，发个帖子吧！接触轮滑不到一年的时间，认识了好多小伙伴呢每天很开心的说、

早饭、今天第一顿饭算是早饭不

感觉没爱了，为什么天天下雨不能好好玩耍了

生活、我们都在别人的羡慕中羡慕着别人，

WTS暑期集训营 --- 即将开启！你准备好了吗？还有两天也就是说后天就开始集训了好兴奋呢！

这天气，我是来吐槽哈尔滨的天气的早上出门时晴天，结果被拍在外面了，好不容易等雨小了淋雨回来外面雨停了就然后又下大雨现在出门大晴天大太阳的这是在闹哪样，话说回来，空气不错不错的！

一年了，第一次逛北区在商大一年了，不过是南区的从没逛过北区昨天刚好大运会开幕，去逛了逛等着接图哈

大运会开幕式、今天观看了开幕式，来了好多学校的说、不说了直接上图

两个人的歌。。。。两个人在KTV唱歌，

运动员最大，现在运动员真的待遇好啊，

阴天了，看着情形要下大雨了啊！小伙伴们收衣服的收衣服回寝室的回寝室吧

感触。。。今天路过五十五中，我的初中，感触颇深啊！

花式刹停 — 文字讲解 T刹：这个刹车应该是所有66们接触的第一个刹车最基础，也是最实用的刹车。（当然如果你穿的是带刹车器的童鞋，当我没说） T刹这个动作，刚练习时要注意三点一：滑行脚弯曲，重心在滑行脚上二：身体约莫与滑行脚成45度，眼看前方三：刹车脚与滑行脚成90度垂直想要刹停，在T刹的同时，不断的将刹车脚往地面施加压力就可 T刹这个动作一定要学好了，刷街必备，等熟了的时候想怎么刹怎么刹，上面三条随意无视，那么你T刹就出师了。

平花基础动作文字详解、{只为小白} 随着轮滑这项运动在东北逐渐发展，轮滑氛围嫣然很好。有的有组织、有队伍，可以一起学习交流而有的没有这些只能自己研究琢磨所以发此贴给没有组织没有队伍的小白们！此贴非原创、

【转帖】详解Q刹在轮吧看到此贴，发来给大家福利！ Q刹有两种起法，一套Q、二点Q。两种出法个人感觉先练套Q比较容易一点，套Q是在天国的基础上点脚。以大多数人出腿的习惯来讲解，天国，右脚从左腿左面伸到左脚正前方，轮子要直，与左脚成垂直，两脚前后有距离，重心在左脚，基本要领。一开始你或许这个姿势做不出来，不要怕，每天扶住墙或者其他东西，原地练这个姿势，三五天就出了，我当初就是每天这样压腿出的天国刹，顺便把天国这个动作也学会了，所以这样还是很有用的。待到你天国刹能出来了，一开始可能只能刹1米，不要紧。对于一个新手来说，感觉自己能刹一点就是学会，就着急去点脚学Q，其实这样很难练出来，练着练着就没耐心。刹车并不是你能出来就是学会，还要保证有距离！1米的天国慢慢练就能成10米成无限飘。天国稳了之后，在去点左脚脚尖，一开始练习的时候先成天国稳了之后自己尝试着点左脚脚尖，刚开始练套Q虽然你天国很稳但肯定一点就停。一是你的左脚脚力不够，二是姿势不正确。在做任何刹车双手伸开保持平衡，脚用力。可以通过双前轮走锻炼你的脚力。一刹就停是正常的，不要灰心，你每天坚持练慢慢的就能出距离，熟悉套Q之后就可以直接出脚带点脚这样比较帅，然后这样身体顺带就会往后仰一点，标准姿势，此乃套Q。我一开始接触Q刹感觉点Q太凶残了，哈哈。有了套Q的基础点Q就比较简单了，一开始练速度先稍慢，左脚抬起准备直接跨到右脚右边直接单点前轮，右脚同时向右转90度右腿在转的时候压低点，这样成了姿势之后直接点到到右腿后边能压的更低，这两步同时进行。一开始几乎没距离，一点就停，就和套Q一样慢慢练。轮滑最怕你失去耐心！坚持你什么都会学会！我的小伙伴嘴上说着双刹一个多月了没学会，可是平时根本不练哪能学会，他和我不同方向出的刹车，教的我另一个方向的双刹也出了。你没坚持根本不可能学会轮滑。 Q刹一般能飘个7 8米，自己感觉能压低压稳就可以学习单轮Q了。最后总结，刹车就像一棵大树，基础刹车就像主干，只有主干结实了才会有枝干，切记看到别人学什么动作你也去学。本帖转自轮吧、

哈尔滨五十五中学吧成立了，在此寻找校友！请大家多多支持哈尔滨五十五中学吧！

我是否。。。我是否太过坚强？

据说，省大学生运动会哈市的学生要去看知道么，各位 7月7号，黑龙江省大学生运动会在本校北区召开我们院通知，家里是哈市的必须去看大家知道么？

吧里人不多啊！吧里的人貌似不多啊，大家快快行动起来寻找我们的校友！！！

有没有八月份同看秦时明月大电影的！同题，有没有八月份同去电影院看秦时明月之龙腾万里的！

大家摔过最严重的一次是什么样子的，我的是，前一阵连着摔两次在寝室躺了两天才能活动。。。浑身都疼啊当时

话说、、、话说高考成绩出来了，各位也即将参加中考了！紧张不？大家有没有弟弟妹妹，参加高考或者中考的，鼓励鼓励！

好久没回去看看了，从那里毕业之后，好久没有回去看看了是时候该回去看看了！！！

悲催了，下午考试之后去队里训练，刚换上鞋留下了倾盆大雨！！！

草拟–-–吧规此吧刚建立不久，现拟定吧规如下：

哈尔滨市五十五中学吧成立了！！！在此寻找校友，请各位多多支持！

10年毕业的看过来！本人是 06年入学二班 10年毕业班主任姓许，英语老师姓赵，现发此贴寻找同级校友，与同学

早安！早安，五十五中

失眠ing... 突然回忆起初中时的曾经，有些伤感睡不着了竟然，

且让我回忆回忆！我的中学生活我是2006年入学的，现在还依稀记得刚入学时的场景。班主任，被称为最狠的老师！还有好多小学的和我在初中也是同班同学呢，当时年少很是兴奋！从初一时，就被管的非常严。不过结果是好的，到了高中以及现在大学自控能力那是非常的好啊！就是很惭愧，学习成绩不怎么好。。。还记的全班所有人一起去参加班主任的婚礼呢！大家当时玩的很开心，来时也吓一跳。英语老师也是在教我们的时候结婚的，我们毕业不久就生小baby了！现在回想起，回忆满满啊！当时的我们还真是年轻气盛，做了不少错事。。。不过谁没有叛逆期呢，。到了高中到了大学才知道，曾经的那种同窗情谊不会再有了！如今已经是大学生了，现在有时路过学校心里还会有些莫名的感触。。。上次聚会是在去年，大家很久不见，但是见到后依旧很亲切！这就是我的中学映像！！！

哈尔滨市五十五中学吧成立了！哈尔滨市五十五中学吧成立了，在此希望大家可以支持一下！同时寻找校友，本人是2010年毕业生。

哈尔滨市五十五中学吧成立了！本人现在已经上大学了，玩了好久的贴吧发现竟然没有中学的贴吧！这怎么可以呢，所以创立了此吧。希望可以找到从前的校友，也希望现在在读的同学们可以在此畅所欲言！

六城任务-–-冰城任务

哈尔滨第一届轮滑节，霸气来袭！！！

比赛非常成功！！！比赛非常成功，特此感谢黑龙江省WTS轮滑队、哈商大北区、农大、中医药、黑工程、黑科技、黑生态、哈铁院、剑桥学院的各位队员，还有我们亲爱的社员以及各自的室友同学们~ 真是非常感谢呦！！！辛苦了，各位！

小伙伴们注意了！！今天下午一点，在南区篮球场哈商大第一届轮滑比赛就要开始了！小伙伴们，不要忘记哦，有帅气的轮滑表演，激烈的比赛，趣味团体赛以及观众互动赛、更加有精美礼品相送哦！！！

哈尔滨第一届轮滑节，植物园果断嗨起来！！！哈尔滨的66们！！！刚刚过去一大波大型赛事离我们最近的十年回归的北戴河轮滑节没有去成的66们，看着大家疯狂传照片发状态有没有心里挠痒痒？去的66们，你们玩够了吗？现在！机会又来啦！再过不到一个月2014.6.6我们的66节，让我们一起溜溜起来！往日的66节你会做什么？与三五好友出门溜达？与社团的66一起刷街？仅仅是一次聚会形式的刷宿？或者就干脆窝在寝室一整天或是窝在学校上课？今年的你们也要如此单调的过去么？No！天下66是一家我们为什么要局限在自己的小圈子里？我们应该走出校门去认识更多的小伙伴们！我们要疯狂的High起来！有木有试过小伙伴们一起欢乐做任务然后欢乐做任务？有木有试过小伙伴们一起齐心协力穿着轮滑鞋拔河？有木有试过遇到难搞的任务点BOSS一起阿鲁巴了他？有木有试过小伙伴们一起野餐摸瞎寻宝？所以我们在此诚挚的邀请哈尔滨以及周边地区的广大66们参加由黑龙江WTS轮滑联盟主办的第一届哈尔滨轮滑节时间：2014年6月8日（我们是坚决反对大家因为66而耽误学习甚至逃课所以必然是周日让大家有充足的时间来玩耍）地点：初夏时节百花绽放的哈尔滨植物园活动报名方式：联系你们学校的社长大人，只需要每人20元报名费，得到第一届哈尔滨轮滑节徽章一枚，即可参加（如果没赶上报名怎么办，没关系，进入园内后设有专门的徽章售卖处，获得徽章后照样可以参加活动！）报名截止时间：2014.5.25日 PS：只有凭活动徽章才能参加任务点抽奖活动噢~ 广大的66们让我们在初夏时节绽放我们的活力吧！！！同志们～开始报名吧，找我就可以

哈尔滨商业大学第一届轮滑比赛，霸气搞起！轮聚你我，滑动青春，哈尔滨商业大学南区轮滑协会将举办太阳杯轮滑比赛邀请了黑龙江WTS队东北农业大学哈尔滨理工大学黑龙江中医药大学商大北区等多所高校的轮滑爱好者的参与，各路高手，齐聚一堂，比赛将设有激烈的个人battle赛趣味团体赛观众互动和游戏等环节还会有炫酷的平花表演和刺激的刹停表演，有丰富的奖品和证书，参与互动和游戏的观众将获得精美的纪念礼物，会为大家呈现一个与众不同的轮滑盛宴，让我们一起参与进来，释放禁锢的身体，伴随着动感的节奏，让青春摇摆，享受轮滑带给我们的奇妙感受吧，让别的高校感受我们商大人的热情给我们个机会，还大家份精彩，相约在那一天，我们等待您的到来，轮滑因你而精彩！！！地点商大南区篮球场（道理通达街哈商大南学区）时间 5月25日下午一点

哈商大轮滑比赛延期通知通知：原定于本月18号的轮滑比赛，由于职院、食品院、药院同时举办趣味运动会，以及天气原因，经慎重考虑轮滑比赛改为5月25号（下周日）。希望各位互相转告！小伙伴们，虽然日期改变了但是我们的热情没有改变一丝一毫！！！各位5月25号，我们在南区篮球场等你们呦、

霸气搞起！！！哈商大第一届太阳杯轮滑比赛轮聚你我，滑动青春，哈尔滨商业大学南区轮滑协会将举办太阳杯轮滑比赛邀请了黑龙江WTS队东北农业大学哈尔滨理工大学黑龙江中医药大学商大北区等多所高校的轮滑爱好者的参与，各路高手，齐聚一堂，比赛将设有激烈的个人battle赛趣味团体赛观众互动和游戏等环节还会有炫酷的平花表演和刺激的刹停表演，有丰富的奖品和证书，参与互动和游戏的观众将获得精美的纪念礼物，会为大家呈现一个与众不同的轮滑盛宴，让我们一起参与进来，释放禁锢的身体，伴随着动感的节奏，让青春摇摆，享受轮滑带给我们的奇妙感受吧，让别的高校感受我们商大人的热情给我们个机会，还大家份精彩，相约在那一天，我们等待您的到来，轮滑因你而精彩！！！地点商大南区篮球场时间 5月18日下午一点半

南区轮滑社，来也✔ 生命不息，轮滑不止™

冬天了——北方的孩子伤不起啊、只能欣赏雪景了、这教我如何玩轮滑

我的轮滑生活、致哈尔滨的66 今年大一刚加入轮滑社不久但是彻底爱上了、

向清雪大军致敬、晒一晒清雪的照片^O^ 冬季来临、哈尔滨的大雪惊艳到我们` 伴随而来的就是热火朝天的清雪活动...