易周6 易周6
师承太极拳第六代传人刘德喜先生。
关注数: 49 粉丝数: 359 发帖数: 1,602 关注贴吧数: 48
单鞭有挒劲。挒在两肱。
知阴阳，懂劲。
喂劲，懂的人少。
表达清楚，动作到位，云手。
双轻，双沉，半轻半重转轻灵，不为病。
双重，单重，劲道，力量。
精，气，神都没有 还妄议杨氏太极拳。
这就叫精，气，神，
玩太极，玩鸟，玩鸣虫。
这个是不是月星菩提？手有汗可以盘吗？
长见识，识真假。
白胡子老头在拳功道牛人，搭手就拿人肘，遇到松软之人他就没办法，肩与胯合不住，根头棍。
太极尺练习
太极尺练习
画眉鸟的啼鸣声，就象太极拳，是大自然的乐章，和谐而美妙。
陈传老祖太极尺
云手，膝提脚尖。
云手，直接用脚跟借劲。
大师教徒不少，一看面象气血下不去，59岁应该是脑溢血。
请教吧友，这云手有什么地方要改正？
意顺，气顺，劲顺，形顺，尊重自然，祟尚自然，亲近自然，吸天地之精华，涤内心之污浊。心旷神怡，感受到人大自然合一，返朴归真，回归自然的无穷乐趣。
路边阡陌凡花放，名不经传貌不扬。难与百花争妍开，依然如故溢馨香。
所有杨氏虚步，虚腿都是暗腿，前进可以足踏，膝顶，腿击，所以虚腿是向前提着，不是向后，不能翘足尖。
太极拳第一段
没有无极就没有起势，傅声远师爷的起势与我师父的势还是有差别的，起势考验太极拳基本的东西。
以前，放了一个视频，好象有人讲这人身上没东西，我看人主要看他根基稳不稳，生根才能发芽。
太极拳难吗？
有形才有神，形如博兔之鹄。
分享视频 分享视频
太极拳是折叠出来的
无极是练出来的，不是嘴上说出来的
每天必须修练练
杨澄浦，吴鉴泉的拳架相同，可见这就是正宗传下的太极拳架，
张松溪 王征南
太极拳流传
内家拳民间自有传承
杨氏八方揽雀尾步履稳健。
稳，稳，弓马虑过关 松是建立在弓，马，虚，丁，仆步基础上的。出不了功夫，是基础过不了关，往复折叠是哪腿折叠，虚腿折叠，虚腿伸缩，虚腿折叠，伸缩不了也叫太极？
单鞭，后手是寸铊，劲通过后勾手向前，后勾手高 后手勾提前脚放空，就可发人，目前市面上的单鞭发不了人，也打不了人。
下收尾闾，叫尾闾练气，才能实腹（不是收尾骨，骶骨），上收上腹，叫空胸拔背。下收把气向上逼，上收把气向上逼，这叫气沉丹田。虚步是通过收腹，收尾闾形成的，不是移动重心形成。虚步你坐不下去，练了太极也没用。
尾闾，尾骨，骶骨要分清
太极拳扇通背 侧弓步三尖相照，太极，八卦，形意外形共同三尖相照，鼻尖，膝尖，足尖，三尖相照才能力由脊发，步隨身换。
拳架的重要性最后一个好
太极拳十要
搂膝拗步变海底针，为什么后手变海底针？
太极生两仪，两仪生四像，四像生八卦 这主持人难当，每月发贴10条，签到20天，加精5条。
梢节领，两头卷，拳不离手，命不离《黄庭内经》
高探坐稳锁对方喉？后手粘住对方手，前脚膝能击人，变挒式。
懂劲是劲连绵不断，重手能接轻手知道，金刚罗汉拳，对待有往来。
云手左右前后要稳。
倒撵猴变斜飞式， 斜飞飞由倒撵猴转变，腰胯带动手上下翻滚而出。
抱虎归山 一 倒撵猴
三花聚顶，五气朝元。
正了大腿肌，臀大肌，小腿肌，腰肌，复肌才顺，顺了才有劲，有根。
提手上势，十字手
提手上势到十字手
百度有发红包的地方吗？
易周在新浪微博:太极拳超话，任大住持，加入，参加的人有红包拿。
八法之按架
八法之挤架 文字描述按师父视频教学
1 下一页