两宋明月 两宋明月
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游泳主要靠手 看了那么多高深的理论，搞得我都不敢游泳了。本人1962年出生，从小自学狗爬式，最近五年自学自由泳，一辈子都在公开水域游泳（包括大海）。一年四季都游，包括大年三十和正月初一。水温21度以上时，每天游2000米到3500米。每年教师节一个人畅游（连续自由泳，看帖子觉得我的泳姿类似“全浸式”）家乡的母亲河，全程8000米，耗时170分钟左右。
鼻息肉的自我救济 我自己解决鼻息肉的经验：雷诺考特喷剂结合冬泳。
庆祝 教师节，畅游开化江 为庆祝第32个教师节及本人从教32周年，本人单枪匹马畅游开化江。昨天下午2点整，我从开化江的起点浙江省诸暨市街亭镇下水，全程选择连续自由泳游开化江，恰好5点抵达诸暨市区西施滩南面的橡胶水坝。游程8公里，耗时3小时。
庆祝教师节，畅游开化江 为庆祝第32个教师节及本人从教32周年，我一个人畅游开化江。今天下午2点整，我从开化江的起点街亭镇下水，全程选择连续自由泳游开化江，恰好5点抵达西施滩南面的橡胶水坝。游程8公里，耗时3小时。
初来乍到，向各位大哥大姐致敬。
逛天蝎男吧的一点感想 最近逛了几次天蝎男吧，最想说的一句话是关于天蝎男花心，喜欢玩暧昧的。本吧很多被天蝎男伤害过的女士几乎一致认为天蝎男花心，不专一。作为一个资深的天蝎男，我认为，花心不花心无关星座，12个星座里的男人不花心的只有一类人，就是条件不好（没钱或没权）的男人，条件好的男人一般都花心，所谓的“男人有钱就变坏，女人变坏就有钱”。各位天蝎男不要生气，等你活到50岁你就知道了。
欢迎5个狮子座 的小宝宝
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