利安_社区的个人资料

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最后一波，重拳出击！

爱上回家·妈妈的味道

利安年货季，利安特价米面油

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喜气洋洋过大年啦

【利安年货】喜气洋洋过大年啦春节将至，大街小巷浓浓的年味透着别样的喜庆。过年自然少不了置办年货，利安社区特别献礼广大消费者，海淘年货，让你的春节洋气嗨起来！

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古城千家门店停业，店商叫板电商 1L

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【利安社区】警惕办公室四大健康杀手办公族长时间坐班，无形之中给身体带来很多健康隐患，如果你有以下四种习惯，马上改掉：①久坐不动；②长时间盯着电脑；③饮水过少；④长时间憋尿。

【利安社区】如何挑选食用油看色泽，品质好的豆油为黄色，花生油为淡黄色或浅橙色，菜籽油为黄中稍绿或金黄色，葵花油为浅黄色，其次还要看透明度、看等级并要会闻气味！

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【利安社区】天气干燥你被“静电”电过吗? 冬天除了寒冷，让人头疼的还有静电。你会不会在脱外套时变身“静电霹雳人”？头发带电令人心塞地支棱成“梅超风”造型？与人握手老会不经意被“电”一下？有时还挺疼。快，学10条小妙招，从此远离静电烦恼，也转给TA！

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【利安社区】多吃炖菜少吃凉拌冬季天冷，很多人喜欢吃烫嘴的食物。但人的食道壁由黏膜组成，非常娇嫩，只能耐受50～60℃的食物，超过这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。过冷的食物进入胃部会刺激胃黏膜引起胃病，也不利于人体保暖。因此，冬季的食物要以温热为主，多吃炖菜、炒菜，少吃凉拌菜。

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【利安社区】聚焦热点资讯，利安闻知天下！每天三分钟，知晓天下事。2014年11月5日，星期三。读报时间，利安在你身边，世界在你眼前！美好的一天从利安开始吧。

如果在西安遇到你，定带你领略大美长安如果在西安遇见你，那么，我们一定要要一起去逛小寨，体会在人堆里穿梭，挤的彼此能听到心跳的感觉。如果在西安遇见你，那么，我们一定要一起去一次钟楼，一起手把手敲响那口历经千年的钟，让穿越千年的钟声见证我们永远难忘的的感情。如果在西安遇见你，那么，我们一定要一起去大雁塔广场看喷泉，在人群中，在美丽壮观的喷泉边，悄悄地牵着你的手。如果在西安遇见你，那么，我们一定带你一起，领略千年古都的魅力，感受这大美长安。

【利安社区】办公室午睡实用贴士 ①午餐后休息15分钟左右才能午休②办公室里准备一个充气的颈枕③办公室里准备一个薄毯子或者外套④睡醒之后喝杯水⑤午睡的姿势应该头高脚低，右侧卧位。而且白领午睡不要养成趴在桌子上的习惯。

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【利安社区】购物狂欢节，39元火拼战！购物狂欢节，39元火拼战！爆款0利润，让礼包再飞一会儿！全场包邮！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmall.lianshequ.com%2FThankful%2Fmarket.html&urlrefer=11486f3b9ce16bd3215cb0b2c939492e

【百姓生活通】关于梨的食用贴士 1、多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 2、服用糖皮质激素后不宜食用，服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用。 3、不宜与鹅肉、蟹同食。

【百姓生活通】雕牌节庆大礼包特惠装雕牌节庆大礼包特惠装（透明皂6块，洗衣粉1袋，洗洁精1桶，洁厕灵1瓶，百洁布1包，洗衣液2袋）仅售48.8元，数量有限大家快来抢购吧！西安市三环内包邮哦。

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人生就像卷纸是谁说的人生就像卷纸，看着挺多，扯着扯着就没了。

哈哈

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利安生活

一转眼明天就是11月份了 11月大家知道有什么大事吗？

【利安社区】关于梨的食用贴士 1、多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 2、服用糖皮质激素后不宜食用，服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用。 3、不宜与鹅肉、蟹同食。

【利安社区】不同人群，五谷杂粮如何吃？　　吃五谷杂粮比吃白米健康，已经不是新鲜事。超市、大卖场、有机店的架上，除了糙米、薏仁、小米、燕麦、各式豆类产等单一产品外，也推出五谷米、十谷米，甚至混合了二十多种杂粮。　　但是虽然吃五谷杂粮是比较健康的，但吃也是有学问，吃错反而伤身。健康允许下，五谷杂粮均衡摄取是大原则，但是根据成长阶段、性别、身体所需等，可以有更聪明的吃法。利安社区：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmall.lianshequ.com%2F&urlrefer=510fce41aa1fb0dfadc9c64413c076d2

强音对战八位巨星来西安了

【利安社区】强音对战西安演唱会门票火热发售中现场聆听@周华健、@陶喆、@梦想家林志颖、@陈小春等演唱，即刻登陆http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmall.lianshequ.com%2Fs%2F0.html%3Fp%3D1%26id%3D0%26cid%3D0%26sort%3D2%26k%3D%25E5%25BC%25BA%25E9%259F%25B3&urlrefer=fa438ceba35f64665df014bbfd70d2d5参与正规渠道购票。

“强音对战”2014西安超级巨星演唱会

【利安社区】大米发黄还能吃吗，盘点6种米的独特功效在两种情况下，大米会发黄。一种是由于大米自身水分含量高，在储存过程中容易被岛青霉、桔青霉、黄绿青霉等霉菌污染，之后，霉菌在适合条件下大量繁殖并产生毒性代谢产物，引起大米变黄，这种大米又被称为黄变米。黄变米带有多种毒素，可引起肝脏病变，有些还能引起肾脏和神经损害，具有强烈的致癌作用。此外，稻谷收割后因阴雨未能及时干燥，湿谷堆在一起储存，也会引起稻谷发黄。这种变黄的稻米碾出来的米也呈黄色，被称为黄粒米。黄粒米一般不带毒，但营养价值和品质都比白米差，而且在适宜的条件下也易污染霉菌。

【利安社区】速冻食品选购指南 1看生产日期和保质期。生产日期近点，保质期不要太长；2买独立包装，更加卫生安全；3看配料表；4看营养成分表，要减肥的筒子们要注意了；5买多少吃多少；6观察是否包装有破损，谨防双重标签。

【利安社区】五谷美丰菜籽油采用小机物理压榨，精选颗粒饱满菜籽，100%零添加，保留天然营养成分，风味醇厚，浓香。5L+送300ml仅售67.8元，西安市三环内免费配送哦，数量不多，机会有限。

【利安社区】利安生活超市米面杂粮 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmall.lianshequ.com%2Fc%2F2.html%3Fcid%3D11&urlrefer=1ba5c2c91b73d61a6fd405f277e59273

“强音对战”有你喜欢的偶像吗？

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【利安资讯】拿什么拯救你——水汪汪的大眼睛？长期对着电脑眼睛一定很干涩，表急，最近一项研究表明咖啡中的嘌呤成分能够刺激纤体分泌液体，帮助预防干眼症的困扰。 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmall.lianshequ.com%2Fg%2F281.html&urlrefer=014c90c774d294a9a7e23b23d0f98530

天喵星人【07.18 天猫吧规】来了看看 1楼

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