枫林晚404 枫林晚404
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今天你踏青了么?安吉很多踏青好去处,重点介绍下我们美丽山川哦 踏青的好处:春游踏青不仅能使人在美好的大自然中开阔心胸,陶冶情操,而且能增长知识,缓解工作压力,调动身体各部分参加活动,增强身体活力。   据老中医介绍,春日踏青十分必要,这是因为冬天人们大多待在室内,空气干燥、温度较高,人体内积攒了大量的内热。而春天阳气升发,人体的气血往外透发,此时若到户外踏青,可对肝脏、筋络、眼睛、大脑、心肺等都有很大的好处。   清肺养心。春天郊外踏青,可以使人气血冲和,心宁神安,使人放慢心跳和呼吸,从而使心肺得到很好的休息,对心肺大有裨益。另外,郊外空气清新,空气中富含负氧离子,能增加和促进心肺的功能,刺激人体造血功能,从而达到清肺养心的目的。   舒筋活络。绿野踏青,行走在美丽的大自然中,人们都怀着轻松愉快的心情。在这种心态下,再通过行走攀爬等适当的运动,既可享受到踏青的乐趣,减轻生活的压力,也锻炼了体魄,使人体全身的经络得以舒缓放松,达到舒筋活络之效。   养肝明目。出门踏青能起到养肝的效果。人在春天适当增加运动,运动有助于人体肝气疏泄,阳气生发。肝开窍于目,肝气越旺盛,目也就越清明。同时,在青山绿水中放眼远眺,对视力也大有益处,会使眼内睫状肌松弛,眼球屈光调节机构放松,预防近视。绿色,对眼睛又是一种良性刺激,会使人视力敏锐,心境平静。
婚姻的真谛抉择的真谛   婚姻的抉择真谛是——决定成婚时,明知极可能会有更好的人出现,但是此时此地此生,我就是选择了你。   弱水三千,只取一瓢饮。   眼前即可掌握的小小幸福,大过未来不可测、不可知的机缘。   当一个人喜欢另一个人,幷不是因为他(她)最好、最漂亮、最有钱、最能干……而是因为他(她)是现在最适合我的人。即使有更好的人出现,仍然不会改变。这辈子,有了你我就满足;现在我接受了你,以后你会怎样,我会如何,也都认了。这正是选择的真谛。   你可以继续干挑万选,继续等待前世冤家,等自己更有钱、更有智慧、更懂得看人时才结婚,但是生命只有一次。我们不妨做这样的选择题——在50岁时与最理想的人结婚,在30岁时与次好的,甚至只是还可以的物件结婚,你会如何选择?   这两者之间极重要的差异,不是十全十美与七全八美的条件距离,而是50岁与30岁之间,整整20年的岁月成本。   如果你认为生命价值高、时间宝贵,在婚后多年发现有更好的物件出现时也不后悔,那表示你早己踏实地开始了自己的婚姻生活,幷且从中得到了相当的收获与喜乐。   当你心动又想行动,情绪正在最佳状况,对婚烟有了正确认识及心理准备时,就可以结婚了。而这时的物件是不是今生最好的,根本是个看起来很实际,其实却很可笑的问题。当你具备结婚的身心成熟条件,无论和谁结婚,都有可能组成幸福家庭。当你全然肯定自己想结婚及经营婚姻时,七全八美的物件就是最好的候选人。   在宽广的未来森林里,也许会有无数只孔雀可以和你结姻缘,可是你宁愿选择眼前的唯——也许只是母鶏或小麻雀,但重要的是,从现在开始,彼此义无反顾、全力以赴地去经营婚姻。   对许多黄脸婆和白发王子而言,和对方一起成熟、一起老去,就是一种幸福。对方是不是最好的,根本不重要;外面是不是有更好的,他们也根本“看不到”。这正是婚姻的庄严与美妙,婚姻不是条件的比较,而是选择的艺术。婚姻是彼此在适合结婚的季节里,潇洒地做唯一不二的选择。   最后,让我们重述一下那个耳熟能详的老故事吧。   有一个人浪迹天涯,坚持要找一个最完美的人结婚。终于,皇天不负苦心人,他找到了。可是,他仍然没有结成婚。因为,那个最完美的人告诉他,她也正在寻找心目中最完美的人啊。   许多人不成婚,许多人结了婚,仍然得不到幸福,只因他们不值得天时、地利、人和的铁律,不懂得选择的艺术。   如果我们懂得选择的艺术,就知道谁是那个最好的,就懂得婚姻就是生命中最大的—次创意选择。而这些都得由你自己决定,由你主动去发现。   不浪费生命,不磋砣时间;勇于选择,乐于创造;就是婚姻的艺术。
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