大连久久信息的个人资料

活该你是穷人，看完你明白一切啦！有个穷人，因为吃不饱穿不暖，而在佛祖面前痛哭流涕，诉说生活的艰苦，天天干活累的半死却挣不来几个钱。　　哭了半晌他突然开始埋怨道：“这个社会太不公平了，为什么富人天天悠闲自在，而穷人就应该天天吃苦受累?” 　　佛祖微笑的问：“要怎样你才觉得公平哪?” 　　穷人急忙说道：“要让富人和我一样穷，干一样的活，如果富人还是富人我就不再埋怨了。” 　　佛祖点头道：“好吧!”说完佛祖把一位富人变成了和穷人一样穷的人。　　并给了他们一家一座山，每天挖出来的煤当天可以卖掉买食物，限期一个月之内挖光煤山　　穷人和富人一起开挖，穷人平常干惯了粗活，挖煤这活对他就是小菜一碟，很快他挖了一车煤，拉去集市上卖了钱，用这些钱他全买了好吃的，拿回家给老婆孩子解馋。　　富人平时没干过重活，挖一会停一会，还累的满头大汗。到了傍晚才勉强挖了一车拉到集市上买，换来的钱他只买了几个硬馒头，其余的钱都留了起来。　　第二天穷人早早起来开始挖煤，富人却去逛集市。不一会带回俩个穷人来，这两个穷人膀大腰圆，他们二话没说就开始给富人挖煤，而富人站在一边指手画脚的监督着。只一上午的功夫富人就指挥两个穷人挖出了几车煤去，富人把煤卖了又雇了几个苦力，一天下来，他除了给工人开工钱，剩下的钱还比穷人赚的钱多几倍。　　一个月很快过去了，穷人只挖了煤山的一角，每天赚来的钱都买了好吃好喝，基本没有剩余。而富人早就指挥工人挖光了煤山，赚了不少的钱，他用这些钱投资做起了买卖，很快又成了富人。　　结果可想而知，穷人再也不抱怨了。成功，不在于你能做多少事，而在于你能借多少人的力去做多少事! 　　学会借力吧!借别人的力，借工具的力，借平台的力，借系统的力!由此，你便找到了杠杆的着力点，去撬动整个世界!

忆流年，珍惜眼前人都说叶落知秋，而又有一叶障目，所以在某段经历中碰触到的东西耐人寻味、很微妙。能不能于一件事中窥见一个人的蜕变？人确切的长大是什么时候？或者说需要历经什么才算长大？一句“放心”在大部分情况下是最没重量的承诺，轻质是因为没底气。而很多人却习惯撒这个谎，无边无尽，倔强地维持坚强的模样不至于溃不成军。爱恨缠绵，情义几许，不过一抷黄土便记忆封存，青丝成秋霜也只是转眼间。人生很短暂但每个人的一生都或轻或重的为别人而活着，这个世上为人父母是一苦事，在风烛残年里依旧怀着一颗为孩子张罗的心步入枯萎！或许在我的潜意识里从不觉得医院是一个救死扶伤的存在，因此我无比痛恨这种药水味混合微弱呻吟的地方。第一次感知死亡，年仅十二，属于我的少不更事，只觉难受、因为无法想象那个昨天还摸着自己头戏谑自己吃饭的架势似鬼子进村的人突然不见了。死亡无法预见，我不信来世之说，我只希望能在我读懂珍惜的年龄里延长彼此相伴的时间。夜幕降临，声息俱灭，我生平第一次不为黑而害怕。因为我触及的是整片整片的阴冷。生命是单程的，每次心率延平成一条线，都伴随撕心裂肺的绝望，因为无法抵制轮回的变幻。我无比惊慌，连手都不自觉的颤抖，我怕死更怕看着亲近的人死，那是漫天席地的憋屈，无法言喻但真实存在并且不断宰割自己的每条神经，酷似凌迟。此时，我怨恨自己为什么要懂得死亡的含义，并对这个认知深恶痛绝。嗅着死亡的气息却捕捉不到它的身影，所以无法乞求它的怜悯与仁慈。它甚至不曾正视我一眼便匆匆离去，没有给我留下喘息的机会，也没空收拾我的狼狈，我只能在记忆里独自舔舐永远不会愈合、刻骨铭心的伤口。我不曾向任何人哭诉过我的恐惧与不安，如今也慢慢习惯沉默寡言。因此在我站在病房门口凝望布满插管一动不能动的外婆而肆无忌惮哽咽哭泣将近三个钟时，接到来自许多熟人的电话、简讯都会竭力平静得不言不语。母亲固执认为我的冷漠缘于后知后觉，所以当她给我来电哭诉时已经习惯或料想到我没有任何回应的态度。那一刻，我悲哀的想到一直对外公的离去耿耿于怀的她这次已经被压抑到迫不及待倾诉，不为任何安慰性话语，只想找个人发泄情绪。可惜，木讷如我，不会去表达什么！但我对母亲即使知道外婆只能靠昂贵药物维持生命而依旧不放手的做法表示理解。身边的朋友为我一周只在学校待两天的节奏而感到担忧，纷纷来电，得到的回答都是：放心！其实，除了放心，还能说什么呢？有一些路是必须自己走的，孤单而顽强的走过才会收获勇敢。每个人在不同的年纪都有属于自己的责任不是么？不管你愿不愿意扛，它都是你心里的负担，如影随形、不容忽视。阻碍不了生命的流逝，但是能抓住最后相处的记忆，谁又能陪谁一辈子避得开生离死别？只是，死亡是一种结果，而，目睹死亡的悲哀却是万箭穿心的过程，是一种刻在血液里的情感被硬生生剥离、抽空的体会，更凄惨的是被巨大的哀痛折磨得遍体鳞伤、鲜血淋淋的同时自己是无比清醒的。此刻，我们设想、奢望：如果没有高级的思维、感觉不到生老病死该多好！但是可能正是因为这不可避免的部分，生命才有意义吧！树欲静而风不止，子欲养而亲不待，许一份厚重的承诺，珍惜身边人！

时光匆匆瘦了谁有人说，时光如水，匆匆而过。也有人说，时光太瘦，消失得太快。究竟时光匆匆瘦了谁？不同的人有不同的看法，当然时光对每个人都是一样的，如果是珍惜时间的人，时光会给予你一定的回馈，那你一定觉得时光不会太瘦；而如果是不珍惜时间的人，那时光一定不会给你回馈，相反，就会溜得无影无踪。生命中，我们应珍惜时间，不能让时光白白溜走。倘若溜走了，你便觉得时光太瘦。你看，从古到今，哪一位科学家伟人都不是从时光中走出来的，他们不畏艰辛，不惧困难，将时间视为珍珠，争分夺秒，昼夜奋战在第一线，最终获得了成就。而那些终日饱餐，无所用心的人，时光白白从身边溜走，他们则将一事无成。相比之下，后者觉得时光匆匆，虚度了年华。也就是说，时光给予激情饱满，精力旺盛的人；而懒惰的人，时光就会悄悄溜走，就会感到时光似水，时光如风，时光太瘦。其实不是时光太瘦，而是你没有很好利用它。珍惜时光，时光就像一面锦缎，在它上面会织出无数朵画案，色彩斑斓，绚丽多彩。在此，不难看出，时光是给予珍惜时间的人所利用，不珍惜时间，让时光匆匆而去，那时光就瘦了你。我们要做珍惜时间的人，不做光阴的败者，要做生命的强者。说到这，我想起了我的一位朋友，她每天满足于现状，无所事事，不再奢望什么，因为老公能赚到钱，只要有钱了，便可吃大餐，睡大觉。这样的人生只是享受别人得来的富贵，而自己一事无成。而我则不同，我认为老公的钱是老公赚的，虽然有奉养的义务，但那是他的收获。自己在一生中，趁年轻有力之时，也要闯荡一番，看看自己的能力有多大，不能只靠别人得来的东西。哪些年，我在为国家出力，尽自己最大努力；这些年，虽然力薄了，但还怀有年轻的气质，也要写写文，看看书。再者，如果一个人，钻研了谋一行，就会爱不释手。岂能浪费大好的光阴？岂能做生活的弱者？这里我奉劝大家，要珍惜时光，不要误了年轻时大好的光阴。一旦错过，后悔莫及。正如以前有句话，不要因虚度年华而悔恨，不要因碌碌无为而自责。当然，我所说的，不是天下人人人都有成就，人人会有什么大的作为。最起码，在有限的生命中要尽自己的微薄之力，尽最大的努力，干一些有益的事情，等年老了，也不会觉得枉活一生。你说呢？不必细说了，时光匆匆瘦了谁，不言而喻了。珍惜时间吧，光阴不会辜负你。

你们这些是要成精吗?不看都醉了。。。。。。你们这些是要成精的节奏吗？不看都醉了。。。。。。

30年前“万元户”现在值多少钱？近三十年来，中国社会急速变化，一些名词出现，又瞬间成为历史名词。这其中，“万元户”应该包含了不少人的记忆。经调阅资料发现，“万元户”这个词是在20世纪70年代末产生的。那个年代万元户是个相当了得的人家。那时候米价0.14元，肉价0.95元，走亲戚送礼2元左右，压岁钱0.1-0.2元，1万元可以买很多东西了。不过，随着近三十年通货膨胀的侵蚀，“万元户”只得成为历史概念，那么现在多少财富才相当于以前的“万元户”？一篇来自北京师范大学教授钟伟的权威学术研究报告表明，答案是“255万”！汗！虽然中国30年来CPI平均不过4.8%，表象上没有严重的通货膨胀，但各口径货币供应量的极速增长，仍然使货币当局巧妙地、不知不觉地取走了居民财富的大部分，这种进程就是所谓的“货币化”。 1980年代初，中国曾经流行过一个词汇，叫做“万元户”，这些当年作为先富裕起来代名词的“万元户”，经过30年的中国金融洗礼，其财富的可能膨胀和缩水状况如何？我们分别选取1981、1991、2001和2007年这四个时点来考察，看看货币可能的变迁途径。第一种：从居民家庭人均收入看，上述四个时点分别为：500元、1700元、6800元和13800元。因此“万元财富”要跟得上人均货币收入增长，30年前的一万元，大体和现在的27-28万元相当。当然也有另外的货币收入变动口径，例如以城镇职工平均工资看，上述四个时点则分别为780元、2300元、10800元和21200元，这样算下来结果差不多。从业人员的货币工资，在过去的30年间，每10年增长约3-4倍，这实质上就意味着储蓄起来的1万元必然随之贬损。或者说，1981年的1万元，大约相当于当时职工13年的工资，或者家庭人均20年的收入，按照目前工资或收入水平来推算，当年1万元应该大体相当于现在的27万-28万元的水准。第二种，从居民人均储蓄看，上述四个时点居民储蓄总额分别为：523亿、9200亿、7.4万亿和17.3万亿，考虑人口变化之后的人均储蓄为52元、800元、5900元和1.3万元。这样算来，1981年的“万元财富”相当于当时人均储蓄的200倍，折算到现在差不多是255万元。从上面两种很粗糙的计算看，“万元财富”经不起时间的折磨大幅度缩水，假定中国有类似美国一样的与通货膨胀指数挂钩的国债(TIPS)，那么以1981年为定基，四个时点的CPI指数分别为100、199、390、440，也就是说，即便中国居民早在30年前就能够购买和CPI指数挂钩的国债，当年的1万元到现在也就仅仅4.4万元而已。假定当年的“万元户”采取五年定期储蓄不断滚动定存，即便考虑到保值贴补，当年存入银行的1万元今天充其量也难超过10万元。例子可能是粗糙的，但结论显而易见：过去30年，钱本身的确随着时间的推移非常“不值钱”了！虽然中国30年来CPI平均不过4.8%，表象上没有严重的通货膨胀，但各口径货币供应量的极速增长，仍然使货币当局巧妙地、不知不觉地取走了居民财富的大部分，这种进程就是所谓的“货币化”。一国货币化程度以及相关影响的研究，在国际上兴盛于1960年代到1980年代初期，以后显著降温。国内的先驱研究则是易纲在2001-2003年完成的，易纲测定了当时中国的经济改革、货币化进程、汇率变动、货币化和价格变动的关系。为了便利起见，我们不妨把事情说得更直白一些。过去30年，中国货币化进程的一个维度是货币使用范围的不断扩大。在1980年代初期，可能只有柴米油盐等生活必需品才用得着钱，并且还得有票证配给，才能派得上用途。当时的教育、住房、医疗等基本上是公费的。随着经济社会改革的不断深化，上述领域大体都货币化了，上学贵、看病贵、商品房更贵。货币使用范围的扩大，本身就要求货币当局发行更多的货币，原来“高福利、低工资”的劳动报酬结构，也逐渐向以货币收入为主、以社会保障为辅的结构倾斜了。

9个段子胜过你今年读的所有书！不信点进来看~ 1 　　弟子问老师:"您能谈谈人类的奇怪之处吗?"老师答道:"他们急于成长,然后又哀叹失去的童年;他们以健康换取金钱,不久后又想用金钱恢复健康.他们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福.因此,他们既不活在当下,也不活在未来.他们活着仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛从未活过." 　　2 　　有一天,狗问狼:你有房子车子吗?狼说没有.狗又问:你有一日三餐和水果吗?狼说没有.那你有人哄你玩带你逛街吗?狼说没有.狗鄙视的说:你真无能,怎么什么都没有!狼笑了:我有不吃屎的个性,我有我追逐的目标;我有你没有的自由;我是孤寂的狼,而你只是一只自以为幸福的狗! 　　3 　　一滴墨汁落在一杯清水里,这杯水立即变色,不能喝了;一滴墨汁融在大海里,大海依然是蔚蓝色的大海.为什么?因为两者的肚量不一样.不熟的麦穗直刺刺地向上挺着,成熟的麦穗低垂着头.为什么?因为两者的份量不一样.宽容别人,就是肚量;谦卑自己,就是份量;合起来,就是一个人的质量. 　　4 　　鸡生蛋,鸡也拉屎,但你肯定只吃蛋,不吃屎的,对鸡如此,对人亦然.每个出色的人,都会生蛋,也会拉屎,例如他很会开公司,那你就买他家股票来赚钱,至于他乱说话,你就不用学.你最要紧是多吃鸡蛋,少理鸡屎,吸取营养,壮大自己.很多人放着蛋不吃,整天追究屎,难道你靠吃屎能变壮大? 　　5 　　师父问:如果你要烧壶开水,生火到一半时发现柴不够,你该怎么办?有的弟子说赶快去找,有的说去借,有的说去买.师父说:为什么不把壶里的水倒掉一些呢?世事总不能万般如意,有舍才有得. 　　6 　　哈佛一调查报告说,人生平均只有7次决定人生走向的机会,两次机会间相隔约7年,大概25岁后开始出现,75岁以后就不会有什么机会了.这50年里的7次机会,第一次不易抓到,因为太年轻;最后一次也不用抓,因为太老.这样只剩5次,这里面又有两次会不小心错过,所以实际上只有3次机会了. 　　7 　　老喇嘛对小喇嘛说:当你来到这个世界的时候,你在哭,但别人都很开心;当你离开这个世界的时候,别人都在哭,你自己很喜悦.所以,死亡并不可悲、生命亦不可喜. 　　8 　　老人对他的孩子说:"攥紧你的拳头,告诉我什么感觉?"孩子攥紧拳头:"有些累!"老人:"试着再用些力!"孩子:"更累了!有些憋气!"老人:"那你就放开它!"孩子长出一气:"轻松多了!"老人:"当你感到累的时候,你攥得越紧就越累,放了它,就能释然许多!"多简单的道理,放手才轻松! 　　9 　　如果不小心丢掉100块钱,好像丢在某个地方,你会花200块钱的车费去把那100块找回来吗?一个愚蠢的问题,可类似事情却在人生中不断发生:被人骂了一句话,却花了无数时间难过;为一件事情发火,不惜损人不利已,不惜血本,只为报复;失去一个人的感情,明知一切已无法挽回,却还伤心好久…… 　　有一张图,绝对是在说你,你信吗　　如果你不出去走走,你会以为这就是世界. 　　你永远无法满足所有人.走自己的路,让SB说去吧! 　　真正的婚姻不是生活一辈子不吵架, 而是吵架了还能生活一辈子. 　　表面繁荣未必是好事,抛开表象看实质才是人生真谛. 　　别沮丧,生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了. 　　当下一个是你时,有些事就没有那么好笑了! 　　可怕的不是真坏人,而是假好人! 　　乐观是一种态度. 　　你所知道的不要全说,你所看到的不要全信. 　　塑造自己,过程很疼,但你最终你能收获一个更好的自己. 　　痛苦的时候,正是成长的时候. 　　我不太肯定我的方向,但是我希望自己能走的远一点. 　　有的时候,信任,就是这么一回事. 　　一生之爱,触动到你了吗? 　　经常告诉自己,别放弃!

流年残意，嘱与谁挽留！望月潜行，走了几年，断了几弦。多少夜夜，岁月悄然离行，不做道别，只留下我独自残白、静谧的海，多么可爱，独自忘尽，执笔书写几丝温暖，静安下来，一个，一个人自己走，不断地回忆起未来，一抹幽笑在脸颊上呈现，又一个人在不断的忘记从前，遗恨在脸上消散，不在需要华美的语言，这记忆的曲线，交付谁来描绘。是你，是我。还是未来...... 迭起的路，太过坎坷。似乎在冲向一个没有终点的方向。前方，需要一直走，一直走，有过苍茫。有过怀疑，有过痛苦。踌躇时，我便停下，学会让自己疲惫消减。又或者找寻一个好好的方法躺在平原上懒懒睡上一觉，梦千年是最好的享受了，就不会受这社会所谓的羁绊。辗转在红尘中太久太久了、也有过多过多的辛酸，我深知道我若不努力，将处在社会最底层。残阳脸上挂着美妙的红晕，偷偷的在大山背后躲藏，我努力的捕捉那一霎那的天真，可总是把遗恨拥入怀中，那存在的记忆，交付谁与挽留！静听小溪狂颤的声音，他们有着自己的理想，拥入大海，做的最好的事情，便是让回忆无法涉足，在下一秒来临的时候，早已把上一秒抛去了，所以他们是轻松地。清风在那里独唱，触碰着回忆的脉络，把思念穿成一串，于小溪一起奔流到东方。残花落叶，飘落到记忆的肩头，独守一段残白的记忆，让他飘飞！等待记忆的降临，一段空房内，那是谁在嬉戏的声音，倏然声音消散了，他们去哪了？青石路前，一段惨淡的记忆，我做挽留。

人在天堂····钱在银行······老婆在·········经浙江商界巨子王均瑶英年早逝，其妻携19亿存款改嫁王生前的司机。该司机幸福之时感慨道：“以前，我以为自己是在为老板打工，现在我才明白老板一直在为我打工！”。残酷的事实说明：活的更久，远比高富帅重要！请大家千万要加强锻炼，注意身体健康，不定谁给谁打工。一部高档手机，70％的功能是没用的；一款高档轿车，70％的速度是多余的；一幢豪华别墅，70％的面积是空闲的；一堆公务人员，70%是混饭吃的；一所大学里，70％的教授是扯淡的；一大堆社会活动，70％是无聊空虚的；一屋子衣物用品，70％是闲置没用的；一辈子挣钱再多，70％是留给别人花的。结论：生活简单明了，享受人生守住30％便好。正处、副处，最后都不知落在何处；正局、副局，最后都是一样的结局；正部、副部，最后都在一起散步；人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命！愿同志们上下兼顾，两场都要赢。没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要 •让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。经典名言: 一件衣服值1000元，小票能证明。一辆小车值30万，发票能证明。一栋房子值500万，房产证能证明。一个人到底值多少钱，唯有健康可以证明。健康是您的保障。所以请不要拿计算器计算您花在健康上的钱。这一生您一定有一笔钱要花，要么花在提前保养上，要么花在后期治疗上！选择权在您！有健康叫资产，没健康叫遗产！号外：这是一个亿万土豪，在哈尔滨医大一院因绝望而歇斯底里撒钱的情景……当一个人生命走到尽头，钱也不能挽救他的时候，钱算什么？此刻在他眼里这些钞票就是纸片子……感悟：健康第一，健康才是王道！没了健康，其他的诸如：财富、名誉、地位、面子、奢华、小三、豪车、名宅……都是浮云！身体是革命的本钱，不管有钱没钱，都要花钱保养好自己，身体健康才吃得嘛嘛香。且活且珍惜！！！

【做自己】别给自己身上泼粪现代职场人都或多或少地体验过焦虑的情绪。是的，焦虑是一种情绪，而不是一种事实，保持适度的焦虑，有时候未必是件坏事，就像鲶鱼效应一样，一个人自身的焦虑会激发出更强的动力和进取心。然而，过犹不及，如果因焦虑的侵扰，对应成了事实，进而对自我产生了否定，那么焦虑就不是件什么好事了。　　毛迪就是一个焦虑的女生，她拥有同龄人羡慕的名校学历背景，毕业后，以管培生身份顺利进入了知名外企，目前的职位是人力资源的培训主管。一般人恐怕都很难想象，这样职业背景的女生过来找我咨询的问题居然是：该怎么跳槽? 　　跳槽?是不是庙太小了?世界500强。是不是工作没有发挥价值?管培生，业务骨干。是不是人际关系不好?360度考评中，次次优秀。那是为了什么?毛迪的理由更雷人：我的能力不行! 　　从毛迪一直紧锁的双眉和脸上的青春痘上来看，她应该是太过焦虑了。有人会说，这还不好判断?人家自己都说了能力不行，能力不行必然导致焦虑啊。真的吗?有没有见过不能胜任，却怡然自乐，以为捡了便宜的?有没有见过能力超强，却又整天如履薄冰的? 　　我问她：你想跳到哪里? 　　毛迪一下愣住了，那一刻，我在她的眼神里看到了失落。“都可以吧，”毛迪接上话，“只要我能做得来就行，这份工作好是好，我却总感觉自己做不好。”我直接说：别骗自己了，你根本不想跳槽。焦虑和能力有关，也无关。“有关”在于，焦虑情绪总会和能力连接上，“无关”在于，焦虑的消除往往需要悦纳当下的状态，包括能力状态。　　悦纳，就需要先知道焦虑的原因。毛迪开始和我诉说那些让她焦虑的往事。　　事件一，公司组织一次大型中层培训，连续三天，由她具体负责。定好的培训时间，反复开了几次会，一切都按照既定的日程顺利推进。然而，毛迪却越来越焦虑了，总觉得什么事情没有做好，总觉得不够完美，这样的焦虑甚至让她寝食不安。结果，培训如期举行，也如毛迪所料的那样，出了几个纰漏。毛迪就在想，我怎么那么无能?于是，就更加焦虑，甚至不敢独立负责工作了。　　这种焦虑的原因，不是因为追求结果的完美，也不是因为对自己要求过高，而是不能接纳自己的状态。所谓接纳，也不是说简单承认自己就是不行，摆出死猪不怕开水烫的架势。接纳，其实是懂得在现有资源基础上做出最优的选择。当做到自己所能做的事情了，一切就交出去好了，特别是结果，那是一个你永远无法控制的，你所做的只能是实现期待的行动。　　茫茫路野，你负重而行，焦虑就像是跟在身后的一匹狼。一旦你开始把注意力放在期待上，而不是行动上，就像是背上的包裹里漏出来的骨肉，焦虑就会立刻扑上来咬住你，而且越是挣脱，焦虑咬得越紧。到了最后，也不用赶路了，背上的食物终会被狼抢走，甚至连小命都保不住了。　　心理学里面有个名词叫“目标颤抖”，指的就是太专注于目标，反而做的不好，很可能失败。失败还不要紧，关键的是这样焦虑的情绪会让人愈发“颤抖”，离目标也就愈发远了，到了最后，就只有颤抖，没有行动了。记住，你是在赶路，而不是和狼争斗的。　　接纳，听上去容易，做起来并不容易，因为我们总会被一些客观因素影响。毛迪接着讲了另外一件让她能量降低的事情。　　事件二，那是公司搞的一次年终总结会，毛迪参与其中，负责一些培训环节。在筹备会上，毛迪提出了一些创新的想法，包括会议的组织，培训的形式等等，老板认为很好，自然就把相应的环节交给毛迪来操作了。这些从来没有人尝试过的事情，公司也没有先例，大家都觉的是那么回事，但是具体怎么搞，又都没了想法。　　毛迪做了不少工作，主动请教，向别的企业学习。总算把会议承办下来了，领导还算满意，可以毛迪又开始自责了，如果这个考虑到了就好了，如果那一点能够随机应变就好了，如果别人做呢?……这次尝试并没有让毛迪开心，反倒因为种种自责，让她更加焦虑，会议结束后她就请病假整整休息了一周。　　焦虑，成了毛迪自我否定模式的一种合理表现形式了。我问了她几个问题：　　你是怎么看待这次尝试的? 　　你从中学到了什么? 　　未来，如果有一个你期待的、满意的会议形式，那会是什么? 　　我是一个一个问出来的，说着说着，毛迪的眼睛就发亮了，甚至越来越兴奋。实际上，我们都知道，在陌生领域里，每个人都会有“失败”的可能，但我们要看到的不是结果的失败，而是尝试的成功。一次伟大的实践，带给我们更多的是成长，是别处不可能有的新眼光和新想法。为什么一定要求你把实践的意义绑定在一个确定的皆大欢喜的结果上呢?或许别人会要求，或许内心的那个闹鬼一样的声音会要求，因为我们已经习惯了被这样要求着。但是，你要学会说不，不要把这样的拒绝看作是叛逆，这是对成长中自我的呵护和对现在勇敢自我的欣赏，和对美好未来的憧憬。　　尝试，意义在于勇气，这是自我突破，意义在于积极，这是面向未来。　　毛迪开心了，这么说，我就轻松了。其实，老板和同事对我的评价也都还挺高的，总会夸奖我。不过，夸奖多了，交代给我的任务也多了，我总会加班，有时候任务太多，做到最后就做不完了，就又开始焦虑了。　　这是第三类事件了吧?毛迪点了点头，眉头已经展开，脸上有了微笑。看得出来，被托付的感觉还是挺好的。　　被托付挺好，托付的做不完，就不好了。被托付挺好，总做别人托付，自己就慢慢没了头脑。　　我说了两个雷人的比喻，一下子，毛迪就从微笑变成了瞠目结舌。　　别给自己身上泼粪。你有没有发现，当你的自我感觉好的时候，就会揽一些明知自己做不来的事情，然后再焦虑死。这不是说让你学会拒绝这么简单，如果只是因为忙碌或者焦虑而拒绝，那只能说明你的职业能力有待提升，但是有更可怕的是你忙着忙着，就忘记了自己是干什么的了，一日幡然醒悟，只有自己买单。给自己泼粪，焦虑、拧巴，捂着鼻子清洗，还没处理干净，下一瓢又来了。如果你是个掏粪工人，这样的做法还不错，那也不必焦虑了，唯一的限制就是时间。　　别让自己跪着活，因为你也不愿意。对于领导、权威或者是一些你希望讨好的人交付的任务总是希望接下来，而且要接好，甚至是毫无保留地答应下来。然后，发现自己可能做不了，这怎能不焦虑呢?这中间作祟的就是“讨好”心态。这自然会保护你得到些什么，比如嘉许，比如信任，但是也会因此让你无法承受任务之重。同时，你也并不愿意这样，并在心里打着算盘，做这件事会不会得到认可，做那件事呢?如此，焦虑只会加重。　　你总是没错的，这是你的活法，是保护你的活法。但是，毕竟焦虑了，毕竟因为焦虑要舍掉一些别人艳羡、自己可惜的机会。这就需要一味药，顺着焦虑作用下去，拔出那个让你不能自安的毒瘤。　　这是我开的方子：　　把自我期待写出来，一条一条的。每写一条都问问自己，是这样的吗?我有多渴望它的实现? 　　在所有的期待中，把期待他人认可的挑拣出来，问问自己，有多大程度的期待认可?为什么?一定要这样吗?有没有别的方式? 　　把剩余的自我期待列出来，你希望在里面获得些什么?这些期待和期待别人认可的项目之间有什么关系吗? 　　最后，把那些别人认可的期待不到一半的项目列出来，不要想太多了，就是这些，先做下去。　　特别敬告，以上处方最好在咨询师辅导下进行探索，浮于表面的思考是没有效果的。　　面对焦虑，最容易想到的就是能力不足，这反倒是最容易解决的问题。不是吗?饿了要吃饭，渴了要喝水，只要不纠结，怎么都好办。　　如果焦虑了，先问问那个淡然的自己在哪里。接纳自己，相信时间的力量。

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火龙果的皮千万千万别扔掉！如今正是吃火龙果的季节，火龙果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃吗？其实火龙果的果皮营养价值极高，食用会使营养翻倍。火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。为什么火龙果的皮千万别扔呢？因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤，有助于预防多种与自由基有关的疾病。花青素能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁;降低血压;增进皮肤的光滑度，美颜肌肤;抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性，预防关节炎;可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，改善视力;还具有抗辐射的作用等。花青素从许多方面维护人体的健康，为我们带来多种益处。所以，我们在吃火龙果的时候，尽量不要丢弃内层的粉红色果皮。花青素对温度敏感，应生食为佳。可以用小刀刮下直接生吃，或切成细条凉拌，榨汁食用也是不错的选择。火龙果皮的吃法榨汁：火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖，冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用，清甜可口，消暑解渴。凉菜：把火龙果皮剥下来，切成丝放到盘子里，加入少许香油，再放入适量的盐、鸡精搅拌即可。注：果皮的服法不宜沏茶、煮汤或蒸炒，高温会导致花青素局部降解，降低其养分价值。

不管你在哪里工作，请记住这个字！第一则：工作不养闲人，团队不养懒人。第二则：入一行，先别惦记着能赚钱，先学着让自己值钱。第三则：没有哪个行业的钱是好赚的。第四则：干工作，没有哪个是顺利的，受点气是正常的。第五则：赚不到钱，赚知识；赚不到知识，赚经历；赚不到经历，赚阅历；以上都赚到了就不可能赚不到钱。第六则：只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。只有先改变自己的工作态度，才能有职业高度。第七则：让人迷茫的原因只有一个 ——那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少！更多精彩尽在瓦房店微生活：wfd918。

结婚证扣分政策11月1日试行！必须看看！驾照扣分算什么，结婚证都有扣分政策了！2014年11月1日起试行最新《结婚证扣分暂行办法》。证件实行12分制，年底清零。 1：去KTV泡妞的扣2分罚一万。 2：晚上8点前不按时回家的扣2分罚2万。 3：撒谎开会不回家的扣6分罚款3万。 4：周末不赔老婆孩子的扣6分罚款3万。 5：在外面搞外遇的扣12分罚20万，吊销结婚证、10年内不准予办理结婚证。 6：在家打老婆扣12分罚10万，直接吊销结婚证，没收个人财产，剥夺再婚权利终身，剥夺申诉权！这是要回到女权社会啊！

首例男性生子成功，男人还在等什么！澳大利亚首例男性妊娠成功。通过仿生子宫成功孕育孩子。男主人公因妻子摘除了子宫就决定通过人工受精由自己来孕育孩子。他因此成为了世界上第一个生出小孩的男性。男生们！你们的总说关键自己不能生，不然肯定生！我想说：你们的时代到来了！冲啊！小编想象了一下以后要是男人生孩子的场景，感觉很神奇啊！哈哈哈，想象一下真的太好笑！

你无法左右的，就随缘吧要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。很多人事的变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。童年，两小无猜；青年，海誓山盟；老年，白头偕老。愿所有的人的爱情都是完美一生。人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。不管昨天，今天，明天，能豁然开朗就是美好的一天。生活的最高境界：珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。耐心点，坚强点；总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。有些人、有些事，一转身就一辈子。生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，你就是再快乐，也会有烦忧；你就算再倒霉，亦会有幸运。人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路。坚持走下去，你就会发现到达了人生的另一个高度。你给世界一个什么姿态，世界将还你一个什么样的人生。

这些逆天的水果还真没见过，你吃过吗？曾经传得比较火热的哥伦比亚龙珠果，其实就是灯笼果【又名】秘鲁苦蘵、小果酸浆、菇娘。非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品菠萝蜜，又名苞萝、木菠萝、树菠萝、大树菠萝、蜜冬瓜、牛肚子果。果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，故被誉为“热带水果皇后”莲雾。又名天桃、水蒲桃、洋蒲桃。果肉海绵质，略有苹果香气，味道清甜，清凉爽口。品种有乳白色、青绿、粉红、深红色。确实有点像苹果味儿香榧。又称为“中国榧”，又名榧树、玉榧、野杉子。果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，营养丰富佛手柑，又名九爪木、五指橘。被称为“果中之仙品，世上之奇卉”，雅称“金佛手”。扁桃，又叫巴旦杏、甜扁桃、甜杏仁。坚果有甜仁型和苦仁型。苦味型扁桃不能食。油柑，又叫油柑子，有些地方也叫牛柑子或余柑。果形圆大，果皮光滑，果肉半透明，肉色淡黄或赤黄。油柑子的味道就是：当你第一口咬它的时候，苦苦的，涩涩的，毫不犹豫地马上把它吐掉；可是当你咬第二口时，反而感觉它美妙的清甜，越嚼越有味道。嘉宝果疯人果，因为像龙眼和荔枝，又叫龙荔。有毒，以核仁毒性最大。和桂圆比较相似，有人就用它来冒充桂圆卖，疯人果外壳较龙眼平滑，没有桂圆的鳞斑状外壳，果肉粘手，不易剥离。如果误食会造成头痛恶心、中毒性精神病，甚至还会造成生命危险。乌饭子洛神果南洋红香蕉，颜色粉红、皮较厚;果肉蛋黄色,肉质细腻，含糖高、香气浓、口感好，有特殊的兰花香味。营养也十分丰富，维生素的含量极高。红皮香蕉的产量极低，一般几十车的帝王蕉里才能出一箱红皮香蕉，价格很高薜荔果，别名王不留行（广西、广东）、凉粉果、爬墙虎、木馒头、木莲、络石藤、风不动、麦蓝菜。具有活血通经，消肿止痛，催生下乳的功能。主治月经不调，乳汁缺乏，难产，痈肿疔毒等症，是临床常用下乳的重要药。红梨，陕西省用两种梨杂交出来的梨子，肉质细、汁多，味香甜亚答子，有称亚答枳。果肉半透明，带点甜，口感柔韧，不仅可以直接食用，也可以加糖浆及水，制成亚答子饮料，深得人们的喜爱。亚答子的味道有点像海底椰，不过，却比海底椰好吃。酥瓜，俗称“羊角酥”。果实酥脆而得名，味甜、皮薄品质好，富含多种维生素香蜜果，又名蜜罐果，八月瓜等。果肉叶特甜，浓香，滑嫩，胜过蜂蜜，有“21 世纪保健果品”之称。蛇鳞果，内核的甜美，但野生的蛇鳞果味道极酸。杈杷果，又名健身果，因其果核细小食用起来基本感觉不出有果核，故又名无核杈把果、无核樱桃。半透明状，皮薄，果味浓甜芳香润滑。形状似一颗颗晶莹剔透的“心”。故有年轻人称食之有“爱情的滋味”尖蜜拉，又名小木菠萝，外型和菠萝蜜相似。果实果瓤中包着几百个淡黄色的肉包，其味极甜如蜜，香味浓郁，较菠萝蜜浓，有点象榴莲，果核心还可炒吃或煮吃，味似板栗。腾蔑果，口味酸后回甘。黄金果，别名：乳茄，五指茄。这个到底能吃不，有人说有毒，有人又吃过说香。。钙果。果实有红色、黄色、紫色，果肉厚而多汁，酸酸甜甜，味感独特菠萝莓外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜品。无花果牛油果，貌似好多护肤品里都有它黄皮茅莓，女生吃了尤其好，看起来很可爱哦。和桑葚好像..刺梨，看起来像黄色的小河豚果肉脆，成熟后有浓芳香味。果实内含有丰富的维生素C，被称为“维C之王”。仙人掌果，好像很多铆钉钉在上面，很朋克黄金火龙果树番茄。这种番茄的叶子很像茄子，而果实却又分明是番茄的果实，是椭圆形的，有点像现在的圣女果。而它的味道，介于番茄和猕猴桃之间，有番茄的酸甜，又有猕猴桃的绵软山竹子。不知道跟山竹的差别。又叫莽吉柿、凤果、倒稔子，属藤黄科，藤黄属，有150多个种，是热带多年生的常绿果树，有热带“果后”之美称鸡蛋果苏里南樱桃迷你小南瓜棕榈的果实，长的好暴力。蛋星苹果（奶果）这切的.. 真有艺术感神秘果。由于具有化酸苦为甜爽的神奇功效，人称“神秘果”。这种神秘功效，是由于它含有一种属于朊、俗称“变味素”的物质，能引起人们的味觉神经末梢对食物味道反应发生变化。吃苦药的人先尝它一口，吃药时就不用发愁了。酸角佛灯果，或佛思果山上到处是，小小的，酸酸的这个该都吃过吧= =红毛丹

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一只狗狗以为小朋友溺水了，然后发生了这样一幕...... 一只狗狗以为在水里玩耍的小朋友溺水了.....简直太有爱了！狗狗始终人类最好的朋友，希望大家能善待我们周围的每一只狗！

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这些小妙招太有用了！必须看看！结冰的挡风玻璃让你的清晨一团糟？（Icy windshields messing with your morning?）怎样免去清除挡风玻璃上冰霜的烦恼呢？在霜冻的前一天晚上用生洋葱(raw onion)在你的车窗和挡风玻璃(windshield)上擦一擦，这种奇怪的小妙招会让你的爱车远离霜雾和冰冻的烦恼。另一种避免冰冻的方法是什么呢？就是用橡胶浴垫(rubber bath mats)盖好你的挡风玻璃。雨刷器冻在了挡风玻璃上？（Wiper blades frozen to your windshield?）将一块柔软的抹布用力地沾上外用酒精(rubbing alcohol)，擦拭雨刷(blade)。酒精可以防止雨刷器冻在玻璃上，所以即使是在一年中最冷的天气里，这招也绝对管用(function)。车门的锁被冻住？（Car door lock covered in ice?）一种，可以用火柴(match)或者是打火机(lighter)给你的车钥匙进行一个适当的加温(heat)，然后将高温的钥匙轻轻插进锁眼里，让锁眼的冰遇到高温可以融化掉。另一种方法就比较常规，用吸管对准锁眼吹气，你气息中的高温会将冰冻很快(in no time)融化(melt)。雾气缭绕的挡风玻璃模糊了你的视线？（Foggy windshields blocking your view?）想要将雾除去而不弄花车窗和玻璃，可以将一个黑板擦(chalkboard eraser)放在车里。或者是把车窗摇下来(roll down)，让新鲜的空气进入到车里，这样可以很快让雾散去(defog)。结霜的后视镜？（Icy side mirrors?）可以在夜晚降临之前用塑料袋（plastic bags）套在镜子上，并用皮筋（rubber bands）或者是夹子（clothespins）固定。当你第二天早上拿走袋子的时候，就会发现镜子上没有冰霜。

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工作无贵贱，态度有高低！在现实中，假如每个人都能把自己的工作当成艺术创作，把自己单调、枯燥的打字，看成是在钢琴前创作新的圆舞曲，那么他们的工作会成为一幅艺术杰作。　　一个小处见大的例子　　静洁是一家IT传媒公司新来的前台人员，她每天的工作，就是不断地接待前来公司拜访的人员。除此之外，她还要帮助公司的一些领导整理、收集、复印、打印各类文件材料。但在她看来，她觉得自己的工作很有意思。在这种动力下，她每天尽职尽责地做着属于自己的工作，久而久之，她发现公司在管理上还存在着很多问题，甚至公司的一些经营也存在一些问题。　　静洁在发现公司存在着这些问题之后，她每天除了完成必须做的工作，还认真搜集一些资料，包括那些过期的材料。她把搜集到的资料整理分类，查寻了很多经营方面的书籍并进行认真分析，然后写出建议。就这样，经过一段时间的努力之后，她终于写出了一份建议书，然后连平时自己经常收集的资料也一起交给总经理。起初，总经理也没有在意她的这份建议书，顺手就把它放在了办公桌上。　　大约过了一个星期之后，总经理才无意识地看到了这份建议书，并从头到尾读了一遍。在读完之后，总经理才感到事态的严重，但他一时想不起这份建议书是谁写的。于是，他开始到各个部门去查询。当他得知这份建议书是来自一位前台工作人员时，这让总经理非常吃惊：这样的一个前台工作人员，为什么能够发现公司存在的这么多问题，而且所撰写的建议书竟然拥有这样缜密的思维，并且分析得细致入微、有理有据。　　第二天，公司总经理就召开了各部门会议，并决定采纳静洁所提的多条建议。从此，公司总经理对这位前台工作人员另眼相看，并委以重任。　　工作本身没有贵贱之分，但是对待工作的态度却有高低之别。　　看一个人是否能做好一件事情，只要看他对待工作的热爱程度我们就知道了。　　下面，介绍几种从工作中获得乐趣的方法，这些方法可以帮你找到工作中的乐趣与意义。　　把工作看成是创造力的表现　　其实，每一项工作都可以成为一种具有高度创造性的活动。一个运动员完美无缺的动作，从创造的角度来看，可以与《十四行诗》那样的作品相媲美，并且可以让观众或读者获得同样的精神享受;一位教师上一节好的课，不逊色于编排一出精彩的戏剧。　　把工作看成是自我满足　　心理学家发现，人们为了自我满足而从事一项活动是一种乐趣。如果是强制性地从事一项活动，就未必是愉快的。你可以因为自己刚刚成功地拜访了一名新客户，或者出色地完成了一个难度较大的项目而高兴，满足于自己目前的工作成就会成为你开展下一轮工作的热情与动力，同时你的工作也会因此而充满乐趣。　　把工作看成艺术创作　　马丁·路德·金曾说过，如果你是一名清洁工，也要像米开朗琪罗绘画、贝多芬谱曲、莎士比亚写诗那样的心情对待自己的工作，这样，你就会从中发现很大的乐趣。在现实中，假如每个人都能把自己的工作当成艺术创作，把自己单调、枯燥的打字看成是在钢琴前创作新的圆舞曲，那么他们的工作会成为一幅艺术杰作。

最新式的雨伞一根棒子也能挡雨！据估计,3000多年前就有了雨伞。但从那时起,雨伞的设计就基本没变,还是由骨架和布料组成。在众筹网站Kickstarter上出现的新型空气雨伞(Air Umbrella)则另辟蹊径,突破了原有设计,利用从伞体中心喷射空气来挡雨。不过这已经不是有人第一次提出这个想法了,在2010年就有一位来自韩国的设计师提出了这一概念,但是最终没有做成产品2. 这个雨伞可能还真不错。首先,不用再担心风大的时候雨伞被吹得翻起来,此外,还可以防止伞骨末端的突出部分戳伤别人3. 这是伞的工作原理4. 空气雨伞的制造团队表示雨伞会有三种版本:版本A长30厘米,专为女性设计;版本B长50厘米;版本C可收缩,50-80厘米当然空气雨伞也有许多不足的地方,雨伞的电池使用时长不是太好,最长的只能用30分钟,所以它们只能在阵雨中使用一会儿,而不适合浪漫的雨中漫步。另外就是不能够遮挡太阳。

iPhone手机信号好不好？一查就知道你的iPhone信号好吗？相信很多使用iPhone手机的用户都会遇到手机信号弱的情况。那么，如何查询iPhone手机信号的精确数值呢？首先，这里需要科普一下，到底什么样的手机信号数值是最好的呢？手机信号数值的单位为dbm，意思是分贝毫瓦。一般情况下-40~-50之间为在基站附近； 50~-60之间信号属于非常好； 60~-70之间信号属于良好； 70~-80之间属于信号稍弱； 80~-90之间属于信号弱； 90以下为基本能通讯状态。 100以上的信号数值，不仅耗电量大，辐射也大，因此，大家在晚上睡觉时如果手机不关机，建议最好开启飞行模式。其实，iPhone手机有一个隐藏的功能，它可以用来检测iPhone信号、iPhone蜂窝网络数值，它可以以数字来精确显示手机信号的强度。而且它可以让你在信号格与数值之间进行切换。而想要查看iPhone手机信号显示出精确的信号数值，方法也很简单： 1.打开iPhone的“电话”应用； 2.选择底部的“拨号键盘”，并在键盘上输入“*3001#12345#*”，然后点击绿色的“呼叫”按钮。这样，iOS内置应用FieldTest就被启动了，同时左上角也出现了信号强度的精确值；3.如果我们想保留顶部状态栏左上角显示的信号强度数值的话，这时可以长按iPhone的“电源按钮”3秒以上，直到出现“滑动来关机”滑块按住iPhone的开关键（即顶部电源键），直到出现”滑动来关机”滑块；4.最后长按住“主屏Home键”5秒以上，直到红色的“关机滑块”自动消失。这时iPhone会自动返回到主屏幕界面，并且在屏幕顶部状态栏左上角为信号数值显示。小编总结：以上方法不仅简单，还可以很明显的看到手机信号的强弱。当然，如果我们想要恢复原来信号强弱显示方式的话，按照以上输入同样数值，并在FieldTest”被启动时按主屏Home键返回主屏，即可。

把一张没有密码的信用卡给了乞丐后...... 如果有位乞丐向你讨钱，你会把自己的信用卡给他，让他自己刷吗？而且，此卡的额度是60万，更糟糕的是，此卡没有密码！我敢打赌，你一定会说：“疯子才会做这样的事！！！”我们来看看这个故事：哈里斯是美国纽约市一家知名广告公司的女高管，2010年8月的一天中午，她和朋友在一家餐厅吃饭。中途，朋友想出去抽支烟，于是两人一起走出餐厅，站在外边的大街上。这时过来一名流浪汉，对哈里斯嗫嚅着自我介绍：“我叫瓦伦丁，今年32岁，已经失业3年了，只好靠乞讨度日。我想说的是，不知您是否愿意帮助我？比如，给我一点零钱，让我买点生活必需品。”瓦伦丁说完后，用期盼的眼神望着哈里斯。看着眼前这名年轻的黑人流浪汉，哈里斯动了恻隐之心，她微笑着对瓦伦丁说：“没问题，我十分愿意帮助你。”就伸进口袋去掏钱，遗憾的是，身上却没有带现金，只掏出一张没有密码的信用卡，这让她有点尴尬，不知接下来该怎么办。瓦伦丁看出了她的难为情，小声说：“如果您相信我，能将这张信用卡借我用用吗？”心地善良的哈里斯同意了，随手将信用卡递给了瓦伦丁。拿到信用卡后，瓦伦丁并没有马上离开，又小声问哈里斯：“我除了买些生活必需品外，还能用它再买包烟吗？”哈里斯未加思索地说：“完全可以，如果你还需要什么，都可以用卡上的钱去买。”瓦伦丁拿着那张没有密码的信用卡离开后，哈里斯和朋友重新回到了餐厅。 10分钟后，哈里斯就感到了后悔，她懊丧地对朋友说：“那张信用卡不仅没有设置密码，里面还有10万美金，那个家伙一定拿着信用卡跑掉了，这下我要倒大霉了。”朋友也埋怨她：“你怎么能随随便便相信一个陌生人？你呀，就是太善良。”哈里斯再也没心思吃饭了，在朋友付完账后，两人便默默走出了餐厅。令他们意外的是，刚出餐厅大门，就发现流浪汉瓦伦丁已等候在外面，他双手将信用卡递给哈里斯，很恭敬地将自己消费的数额一一报上：“我一共用卡消费了25美元，买了一些洗漱用品、两桶水和一包烟，请您核查一下。” 面对这位诚实守信的流浪汉，哈里斯和朋友在诧异的同时，更多的则是感动，她不由自主抓住瓦伦丁，连连说：“谢谢您，谢谢您！”瓦伦丁一脸疑惑，她帮助了我，我应该感谢她才是，她为什么却要感谢我呢？随后，哈里斯便和朋友径直去了《纽约邮报》，将发生的故事告诉了报社。《纽约邮报》也被瓦伦丁的诚实所感动，当即予以报道，顿时在社会上引起了巨大反响。报社不断接到读者的来信来电，都表示愿意帮助瓦伦丁。得克萨斯州一名叫伊德瑞斯·艾尔巴的商人看了报道后，便于第二天给瓦伦丁汇去了6000美元，以奖赏他的诚实。更让瓦伦丁惊喜的是，几天后，他又接到威斯康星州航空公司的电话，表示愿意招聘他担任公司的空中服务员，并通知他尽快签订工作协议。沉浸在巨大喜悦中的瓦伦丁感慨万千：“从小母亲就教育我，做人一定要诚实守信，即使身无分文流落街头，也不能把诚信丢掉。我之所以能得到这么多人的帮助，是因为我始终相信，诚实的人总会有好报。亲爱的朋友，也许是一时“脑子进水”了，也许是哈里斯善良过头了，总之，她做的这件“傻事”让我们有机会看到了瓦伦丁的诚信品格！经历了这次10万美金的诚信考验，谁都可以想到，瓦伦丁未来的人生道路是多么的美好！亲爱的朋友，如果，乞丐的诚信值60万，你的诚信值多少？世界上永远不缺投机取巧之人，而面对利益，诚实守信的人却总让人萌生敬意！小胜靠智，大胜靠德。投机取巧赢一时，诚实守信赢一生！结语：在这个普遍诚信缺失的社会，一个流浪街头的乞丐尚能做到诚实守信，我们有必要为其点“赞”，默默转发这样一个原本平凡而又难得的故事。常言道，人无信不立，无论世界如何变幻，无论人生多么落魄，希望大家都能够保持一份最珍贵的诚信！

女生多久洗一次头才是最科学，你的头发健康吗？

我喜欢这段话，如有人转走，说明我们心里有一种默契！

有些人，你忘了，输入法却还记得你厌恶一些人，你看不惯一些事情，你都不必去叫嚣，去反抗，去诋毁，你只要选择与其隔断联系就好了。就像大海行船，我们无需知晓每一处暗礁，只要往更深处行驶，不与其遭遇就好了。

汽车要隔音，看完这里也不迟一、汽车隔音汽车隔音产品源于20世纪80年代末由美国一群汽车音响发烧友为了能够更好的享受到汽车音响所带来的乐趣而开发的，这些产品既是可以降低行驶过程中车内的噪音，又可以提升汽车音响的音压和音色。所以说汽车隔音原本是为真正热爱汽车的享乐主义者而创立，目的是让更多车主的生活得到完美的升华享受更美妙的驾驶乐趣。到了现在，汽车隔音产品已经成熟，已经成为了单独的改装项目。价格更低性能更好，大多数的人都可以享受它带来的高品质的生活。二、汽车主要噪音来源 1、发动机噪音，除发动机体发出的机械声外还包括进气系统噪音，即高速气体经空气滤清器、进气管、气门进入气缸，在流动过程中，会产生一种很强的气动噪音。发动机噪音主要从挡火墙和驾驶室的前底板部位传入驾驶舱。 2、路噪/轮胎噪音，一般的胎噪主要由三部分组成：一是轮胎花纹间隙的空气流动和轮胎四周空气扰动构成的空气噪音；二是胎体和花纹部分震动引起的轮胎震动噪音；三是路面不平造成的路面噪音。 3、空气噪音，分为三种类型，一是风噪，就是由车身周围气流分离导致压力变化而产生的噪音；二是风漏，或叫吸出音，是由驾驶室及车身缝隙吸气而与车身周围气流相互作用而产生的噪音；三是其它噪音，包括空腔共鸣等。 4、车身结构噪音，这类噪音主要是受两个方面因素影响，一是车身结构的震动传递方式，二是车身上的金属构件由于在外里作用下产生震动而辐射噪音大小。三、汽车噪音控制手段 1、吸音/隔音：在汽车有限空间内的噪音包括直达噪音和反射噪音两部分。吸音是用特种被动式材料来改变声波的方向，以吸收其能量。合理的布置吸音材料，能有效降低声能的反射量，达到吸音降噪的目的。常用的吸音材料由于受环保、防水、防火、轻量化等条件的限制，能够用于汽车的吸音材料比较少见。2、减振：汽车的外壳一般都是由金属薄板制成，车辆行驶过程中，震源把它的振动传给车体，在车体中以弹性波形式进行传播，这些薄板受激震动时会产生噪音，同时引起车体上其它部件的振动，这些部件又向外辐射噪音，在该传播途径上安装弹性材料或元件，隔绝或衰减振动的传播，就可以实现减振降噪的目的，可用的减振措施主要有隔震减振和阻尼减振。3、密封：大量试验表明：车内整体噪音的控制与车体的密封性能密切相关。好的密封可以有效降低车辆整体噪音，尤其对高速行驶过程中的风噪有很好的抑制效果。车辆行驶过程中产生的扰流是引起风噪的根源——车辆高速行驶过程中车身某一部件处会出现周期性气流分离，涡从车身两侧拖出，顺气流方向移动，从而产生噪音。预防这种噪音产生的办法是尽量避免产生气流分离并用恰当的方法扰乱周期性的尾流。隔音方法就是用某种隔音材料将声源与周围环境隔离，使其辐射的噪声不能直接传播到周围区域，从而达到控制噪音的目的，隔音的要素取决于隔音材料的厚度和密度，由于车内空间有限，车内隔音材料主要采用高密度材料，才会有好的隔音效果。减震是汽车隔音的重要环节？因为车身都是由金属薄板制成，80%的汽车噪音（如发动机噪音、轮胎噪音）会通过车身钣金和框架的振动传递到驾驶室里的，并且这些噪音在传递过程中会带动车身金属板振动，产生二次噪音，所以如果想降低汽车噪音需要在车内使用大量优质高效的减振材料。四、汽车哪些部位需要隔音处理第一：是引擎盖防火隔音，它最主要是吸收引擎运转时的噪音，并且还有隔热功能，能有效保护引擎盖原厂烤漆，避免长时间高温使得烤漆变色甚至脱落。第二：是车厢内中央底板、后车厢底板的制震及防潮吸音，最主要的功能是处理在高速行驶时钣金件振动共鸣，及由轮胎传入的路面噪音，和排气声导入后箱的共鸣音压。第三：是车门体钣金减震吸音，可降低行车时，车门钣金因较薄生成的共振，或是因车龄老旧、长期在崎岖路面行驶下，因金属疲劳与车身扭动而生成的杂音，并有效帮助改装音质较好的音响喇叭后的音色质量。第四：是车门内饰板隔音，可降低行车时，门内饰钣因与零件松脱造成的杂乱噪音。有效改善音响系统在内饰板上引起的不规则震动噪音，是提高音响质量的最佳施工部位。第五：填充a、b、c柱，三者通过内部空腔连为一体，是噪音传播的重要通道。通过a、b、c柱，风噪、路噪、车体震动噪音可轻松的传入驾驶舱。对于抑制a、b、c柱噪音的传播最有效的方法就是使用环保、阻燃的发泡胶将a、b、c柱腔体填充。可是这种处理方法会给日后带来很多的不便，这里不再一一赘述，因此本网站不建议大家使用。第六：是车门隔音密封条，最主要的是加强车门和车体门框的密封，有效减低车子高速行驶的风切声，最主要是让车厢内的气密性更佳，使用后在车门关闭时可明显感觉到高档轿车的压耳感，这也是检验车辆驾驶舱密封性能最简洁有效的方法。第七：是前后轮弧及翼子板减震、隔音，这里是底盘噪音最常传入的地方，行驶时避震器所导入之异音，轮胎与路面及碎石与钣金件所生成的摩擦及撞击杂音通过前后轮弧及翼子板的震动很轻松的就传入到驾驶舱。这些部位减震吸音施工后能明显降低因路面与避震器所引起的噪音，效果是很明显的。第八：是引擎挡火墙隔音、仪表座下层加强隔音。引擎是汽车自身最主要的噪音源，也是离驾驶人最近的噪音源，加强仪表板下部的隔音，能抑制引擎转速拉高时传入车室内的高频音压，是阻隔引擎噪音效果最明显的部位。防火墙朝向引擎一侧的吸音处理，是吸收引擎高频噪音的最佳施工位置。。最后则是室内车顶隔热、隔音，除了能有效阻隔太阳酷晒，防止车厢内温度直线提升外，在强化车顶钢板后，更能有效减少下雨时之雨滴撞击声。

信用卡接回访时应注意事项，必须看看！电话回访很重要，申请客户进入这个环节是已经差不多就会下卡，属于最后一道关卡，需要客户细心回答客服问题。 1、提早准备好。 2、将回访资料一定要记住，(最好背熟)，随身携带，便于随时接受银行客服回访。 3、对不知回答的内容，要具有随机应变能力。 4、当不知自己资料时，就说手机信号不好，或正在开会等，同客服约定时间过几分钟再打，随即准备好资料等待回访。切记!!!不要说等一会等话语，否则信用卡额度会降低！ 5、对脑筋有问题或过于自作聪明的客户，最好提前把各种情况多考虑好对策，防止被拒情况发生！ 6、当被问到：卡给您寄往哪里时，一定回答寄往资料上的单位地址即可，否则易被拒！ 7、有可能问一些无关的问题，如：（1）认识你单位的谁吗？你说可能有这人，但不熟悉就行。（2）单位电话为何没人接？说那可能是值班人员临时离开了就行。（3）当问及你们住址为何相同时，就说我不知道他们。（4）当问你为何在异地不同处，就说我们公司分公司在全国范围有好多家。注：一定要认真对待，您是在拿银行的钱花，不认真对待银行能给您下卡吗？电话号码一定不要关机，很重要。一些人电话都关机能下卡就怪了，我们是做事情不是玩，所以每个人一定要注意了，下不了卡自己负责。

我喜欢这段话，如有人转走，说明我们心里有一种默契！ 1、什么是成功：当人到中年的时候，身体健康，略有积蓄，已婚，配偶体贴，孩子听话，有一份比较喜欢的工作，不必成名，也不必发财，不必老要看人眼色行事，做想做的那个自己，这就是成功。 2、什么是快乐：因癌辞世的复旦大学教师于娟，在生前日记写道：在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，换什么豪车，和相爱的人在一起，蜗居也温暖，自行车也快乐！ 3、你的价值在哪：假如你病倒了或者猝死了，你服务的单位会第一时间找到人替代你，一切如常运作，你没想象得那么重要；而你的父母、家人、爱人孩子的天会塌下来，你对于他们才是最重要的。所以再别秉持什么自己有病不去看；适度工作，多陪家人，爱惜自己，过正常的日子。 4、什么是幸福：家里没病人，牢里没亲人，外头没仇人，圈里没小人，身边没坏人；看似好像没情人，办事有熟人，谈笑有哲人，聚会有高人，喝茶有贤人，闲聊有达人，发条微信有一大帮转发的人。生命中，有喜欢做的事，有健康的身体，有爱你的人，有一个乖巧阳光的孩子，有几个一段日子不见就想的朋友，这就是幸福！

让剩米饭再精彩一回在学这些之前，你有必要是需求有一碗剩的米饭!!这个是不难的吧，就让你轻轻松松的搞定，可能学会了以后，下次还有想剩饭的激动呢! 　　蛋包饭　　预备资料：鸡蛋2个、淀粉适当、盐适当、油适当、米饭1碗、甘兰适当、胡萝卜1小块、虾2只　　制作方法：　　1、将甘兰切丁，胡萝卜菇丁。　　2、鲜虾去头去皮洗净。　　3、切成小块。　　4、起锅热油，将菜一入煸炒顷刻。　　5、参加米饭炒散，加盐。　　6、小火炒匀。　　7、参加鲜虾段炒熟。　　8、鸡蛋打散，参加少量淀粉搅匀。　　9、将煎锅热油，倒入蛋液煎成蛋饼，上面没完全干透时倒入炒好的米饭，将蛋皮另一面合上，煎熟即可。　　鸡蛋米饭煎饼　　预备资料：剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉适当、盐适当、葱花少量　　制作方法：　　1、预备一碗剩米饭; 2、将鸡蛋打散; 　　3、把米饭倒入鸡蛋液中，拌和均匀; 　　4、参加盐、胡椒粉、葱花，还能够根据自个的口味添加胡萝卜粒、洋葱粒等; 　　5、锅内放少量油，把米饭倒入锅内，小火，煎至双面轻轻焦黄即可; 　　香菇油饭　　预备资料：鲜香菇 7朵、大米400g、虾皮 5g、白砂糖 2茶匙、料酒1汤匙、生抽4茶匙、草菇老抽1汤匙、油适当　　制作方法：　　1、预备好食材。烹饪前先将大米洗净放入电饭锅内煮熟，一起能够将料酒、特级金标生抽、草菇老抽和白砂糖调成调味汁，鲜香菇洗净后切小块。　　2、锅内油热后，放入香菇块和虾皮翻炒，再参加调味汁，小火煮5分钟摆布，比及大多数汁收干便能够关火了。　　3、盛出煮好的米饭，和香菇汁拌和在一起，就预备开动吧!

打电话方式看心理性格，超准！ 1、边走边谈型　　通电话时从不喜欢坐立在同一位置，喜欢绕室而行。这类人好奇心极重，喜欢新鲜事物，讨厌任何刻板性的工作。　　2、信手涂鸦型　　一边通话，一边在纸上信笔乱画这类人大多具有艺术才能和气质，富幻想而不切实际。不过他们独具的愉快及乐观性格，使他们经常可以较容易地度过困境。　　3、悠闲舒适型　　用电话时舒舒服服地坐着或躺着，一副泰然自若状，生活沉稳镇定，泰山压顶面不改色。　　4、以肩代手型　　他们喜欢把听筒夹在手和肩之间。此类人生性谨慎，对任何事情必须先考虑周详才作出决定，他们处处小心从事，极少犯错。　　5、平淡无奇型　　此类人无特殊习惯，一切动作出于自然。他们生性友善，富自信心，对自己的生活操纵自如，能伸能屈。　　6、一心二用型　　通电话的同时，常常要做一些琐碎的事，比如整理文具、擦抹台桌等。此类人富有进取心，珍惜时间，分秒必争。　　7、抓紧下端型　　通话时紧持听筒的下端。这类人外圆内方，表面看似怯懦温驯，其实个性坚毅，无论对事对人，一旦下定决心，永不改变。　　8、以笔代指型　　习惯于用手中的圆笔去拨动号码这类人性格比较急躁，经常处于紧张状态，而且不让自己有片刻的空闲。　　9、话线绕指型　　打电话时不停地玩弄电话线此类人生性豁达，玩世不恭，天塌下来当被盖，非常乐天。

刹车失灵怎么办? 几招教你如何死里逃生！行车途中，最怕的就是刹车突然间失灵，稍一不慎就有可能造成车毁人亡，所以掌握点应急方法，以备不时之需，或许就能化险为夷，逃过一劫。下面就简单谈谈如何在没有刹车时的应对方法，没谈到的欢迎补充，说错的还请批评指正。1、平时开车时养成下坡时小带一脚刹车，试试有没有刹车的良好习惯。一发现没刹车了，此时一定要冷静，千万不要惊慌失措，要沉着应对。如果车速不是太快，试着先拉手刹看看能不能把车速降下来，拉手刹时一定要注意：不要拉的过快，过死，如果一把拉死手刹，由于车速，惯性等原因，很可能将钢丝绳蹦断，那就更完了!一定要缓缓用力，慢慢的将手刹车拉死，有效最好，如果没效果的话，就要另想办法了。 2、拉手刹未果，这时就要试着抢档，看看能不能将档位从高铛抢到低档。不知道大家学车时师傅有没有教过“两脚油门”进退档法?或者有学过但老师没教在什么情况下使用的?其实那是抢档时最佳的操作方法，具体是大脚轰一脚油门，退档，再轰一脚油门，进档，因为下坡时如果没有刹车，由于惯性使然，车速越来越快，变速箱已经很难开合，大多抢不进低档位，用这种方法还有一线希望，接着大脚给油，轰开同步器，强行推进低档位，使车速慢下来再配合手刹的使用，慢慢将车子停下。 3、如果还不行，低档抢不进去的话，也不要慌，这时就要认真观察路况。看看左右是否有山，如果有，这是最好的，最好是靠右边的山，(因为右边相对来说对自己的伤害会小点，能最大限度的保护自己)将车子方向慢慢开向路边，两手死死抓着方向盘，蹭向山体，注意：是整个车体和山体的刮蹭，而不能一头冲进去，那样不死也差不多了!!!一定要用右面整个车身的面积和山体接触，增加摩擦力，使车子更快的停下。还要注意一点，两手一定要握紧方向盘，以免方向盘的抖动，打伤手骨。 4、如果右面没山，而是靠驾驶室这边有山的话，也只能往这边靠了。这时需要注意的是，不要一把方向就靠死山体，而要靠一点，方向又回打一点，让车子从新回到路面，再往山上靠一把，又回拉一把，以免一把靠死，使驾驶室变形，对驾驶员造成伤害。 5、如果两边都没有山体可以依靠的话，就要看看路边是否有树木可以利用了。如果有的话，处理方法也一样，再没有就看看附近有没有什么建筑物可用?总之方法大致如上，灵活应用就是了。 6、如果都没有的话，由于车速越来越快，一时间又无法停下，在路上难免碰到前车，这时危险也就更大了，必须时刻注意鸣笛，看看前车是否有让过的迹象。如果让出足够的道路，先行冲过去再说，如果很勉强的话，不要强行冲过，这时只好两败俱伤了，往前面的车子屁股硬撞(可不要往大货上撞哦，那是必死无疑的!)，既然撞上了，就不妨多来几次，直至停下为止，活活，可能不怎么厚道，但为了保命，事急从权，也顾不得许多了。 7、假如以上所有条件都不具备的话，如是直路倒还无所谓，先跑着再说，说不定前面就上坡呢? 那可就万事大吉了，如果命不好碰到弯道，这时就要看看车速有多快了，有把握过弯的话，尽量过，如果实在车速过快，根本不能过的话，这时就要看看有没办法“软着陆”了，如果路基下面不是很深，又有沙滩，软土地什么的话，只管往前冲了，相信伤害也不是很大，至少总比拐不过弯来，造成翻车好点。如果两边都是万丈深渊的话，那只好多念几遍“阿弥驼佛”了!

吃饭也有最佳时间~~ 快来看看生活中，很多人因为没有养成科学的饮食习惯，该吃的时候饿肚子，导致营养不良，精力不佳；不该吃的时候偏偏暴饮暴食，诱发消化系统疾病、肥胖以及多种慢性病。有专家整理了吃饭的最佳时间表，告诉大家应该如何合理安排饮食时间。早餐7：00。清晨，太阳慢慢升起，身体也渐渐苏醒。到了早上7点左右，胃肠道已经完全苏醒，消化系统开始运转，这个时候吃早餐最能高效地消化、吸收食物营养。满分早餐至少应包括三类食物：谷类食物，如面条等；动物性食物，如肉类、蛋类、奶制品等；还有富含维生素C、可以补充膳食纤维的蔬菜和水果。如果再加上一两种坚果，那就更完美了。午餐12：30。中午12点后是身体能量需求最大的时候，肚子咕咕叫就是在提醒大家要吃午餐。对于很多人来说，午餐时间虽然比较短，但仍要细嚼慢咽，切忌边工作边吃饭。完美午餐最好遵循三个搭配原则：一是粗细搭配，适当吃些小米、全麦、燕麦等，有助于预防便秘；二是干稀搭配，除了干粮外，最好喝些滋润的汤粥类；三是颜色搭配，最好吃够五种颜色，比如白色的米面，红色的西红柿、肉类，绿色的蔬菜，黄色的大豆、胡萝卜，黑色的黑米、黑豆、黑芝麻等。晚餐18：30。晚饭最好安排在18点至19点中间，如果吃得太晚，过不了一会儿就该睡觉了。食物消化不完就睡，不仅睡眠质量不佳，还会增加胃肠负担，也容易诱发肥胖，导致多种慢性病。晚饭要吃得清淡，不能肥甘厚味，适当吃些肌纤维短、好消化的瘦肉、蛋类，少吃肥肉；晚餐还要保证食物多样性，多吃蔬菜和粗粮，有助于摄入更多膳食纤维，增加胃肠动力；控制食量也很重要，饭后半小时适当锻炼，可以避免脂肪堆积。

秋已浓，请添衣。一夕之间，季节转换了冷暖。心事还在盛夏的夜里辗转，眼前已然是一派初秋的清寒。伸手触摸一瓣落花飘飞的思念，耳畔萦绕着词人半世的沧桑和遗憾：人生若只如初见，何事秋风悲画扇。秋天，追逐一抹金黄，邂逅一捧温暖，珍藏一份遇见。这一季，秋，清浅，安静。清了纸笺上的墨印，浅了岁月留下的痕迹，安静的倚在时光深处，看花开叶落，流年转换。如果有来生，我愿为树，一叶之灵，窥尽全秋。时光，就这样晕开在眼底，思绪，又攀爬上心墙，想起初识的美丽。天凉了，我在落叶堆积的秋风里，道声：珍重！秋已深，别忘添衣。

5000公里换机油，骗了国人几十年的假话，有车的朋友一定要看以下是《汽车之友》对壳牌机油总经理李嘉的访谈，讨论下机油到底应该多少公里更换。汽：《汽车之友》李：李嘉汽：据观察，国内车辆的换油周期比国外的车要短很多，经常是5000公里就换，而国外至少是一万公里才换。这样是否不太合理？有什么建议？李：你说得很对，这属于不理智消费。有的汽车在国外要求15000公里换，但同样的车和油到中国就变成5000公里了，这对厂家来说是保险了，但消费者付出更多。比如标为“SL”的油，是全球第二高级的油，就算中国的路况再差、油再不好，1万到1.5万公里更换都有富余。汽：机油黑了就不能用了是吧？李：绝对不是这样。机油的润滑效果有个曲线，我们测试SL级的油7500公里是最好用的时候，但这时候很多人已经把它变成废油了！绝对不是说黑了就不能用了，我自己的车都是1万多公里才换油。汽：对于油品级别与发动机的匹配有什么建议吗？李：车跟人一样，20岁的人跟60岁的人吃的东西肯定是不一样的。新车用正常级别的机油就行了，但是，如果车很旧，我们就建议提升一些级别，用些更好的油。比如说到了五十万公里，级别更高、粘度大些的油，吸收脏东西的能力更强一些。汽：是不是机油不好，车就容易坏？李：到冬天，选用起动性好的油，要不起动机打好多下，对发动机磨损太大。所以车况好坏跟保养有非常大的关系。我认为中国的车都怎么坏的？除了撞坏的就是修坏的。其实车你好好养，没毛病。只要你一修，就有毛病了。【不要再5000公里就换机油了】很多车主，不介意频繁换机油带来的麻烦和为此付出的时间、金钱，只当是对车辆的关爱。但是，换油周期如此之短似乎有点匪夷所思。移民国外的朋友说他们在国外同样的车型，换油里程多数达到15000公里以上…… 无论是日系车还是欧系车，国内厂家大部分的保养手册上对换油的周期，不论润滑油级别、不论道路是城市道路，还是崎岖多尘，一律规定为5000公里。这是由于对中国消费者的“特别关照”？还是想从并不富裕的中国消费者身上捞一把？我们的汽车使用环境有那么差吗？长城润滑油的总工张春晖认为，不能以直观的润滑油变黑简单断定润滑油“脏了”，该换了，这说明润滑油的清洗性很好。5000公里是润滑油黏度刚刚进入状态最好的平稳期，此时换掉他感觉可惜。张总认为5000公里的换油周期是把保险系数放得过大了，这不符合目前国际发展的趋势，不符合节能环保的原则，也不符合消费者的利益。专家指出，目前高级别的润滑油SN、SM，至少还留有1万公里的保险量。甚至行使2万公里以上不换油实际测试可知，润滑油主要指标的劣化程度很低，2万公里还远不是极限。润滑油是汽车整个使用寿命内需要频繁更换的产品，节约润滑油与节约燃油的意义同样重大。【一个没有悬念的答案】换油周期按照规定的5000公里一换，每次4升。按每年平均行驶2万公里机算，每年换油4次，需16升油。在30万公里或15年的使用期内，要做60次换油保养，需换油240升。每次费用200元计，总计约12000元。我们可以看出，汽车厂家和润滑油供应商通过缩短换油周期，获得可观的利润。但如果延长一倍的换油周期，消费者就会少买一半的单，相关润滑油供应商就会多损失一倍的进项，但同时也会少产生一倍的废油。大家可以到网上查查国外同款车型的换油周期，不要再被保养手册上的机油换油周期忽悠了，如有你的车有换油自动提醒，果断地从5000调到1万以上吧！

瓦房店首届汽车文化节10月18日-19日隆重启幕！ 10月18日-19日,瓦房店市首届汽车文化节即将隆重启幕，地点位于大连瓦房店市瓦轴文化宫。此次汽车文化节旨在为瓦房店以及周边地区的市民打造一次省时省力省钱的一站式购车服务。届时，将有很多进口品牌、合资品牌、国产品牌等数十家车企携巨大优惠回馈瓦房店的车友朋友们。据了解，本次汽车文化节将整合包括汽车精品、汽车贷款、汽车保险以及二手车评估等等环节，让消费者获得轻松便捷的购车体验。同时活动现场还设立购车抽大奖环节，让您不但可以以低廉的价格购得自己心仪的车型，更有很多大奖等您带回家。用明天的钱享今天的精彩生活，就不要错过本周末的汽车大集，赏车选车买车不必东奔西走，瓦轴文化宫为您打造省时省力省钱的一站化服务。　　车展时间：2014年10月18日-19日　　车展地点：瓦房店瓦轴文化宫　　报名热线：13387883078 　　报名QQ：627163167

九月十九祈福消灾等你来！农历九月十九（本周日），观音菩萨出家日。大连安波老帽山普明禅寺大师诵祈福消灾法会，欢迎社会各界人士前来同沾法喜，中午备有素斋，持【瓦房店微生活电子门票】可免费参加! 联系电话：15140455011 13209821388 地址：普兰店市同益乡北部老帽山旅游风景区内（安波镇西1.5公里北拐）关注【瓦房店微生活】的粉丝，请回复“普明禅寺法会”索取本法会电子门票，进门时出示!

婆婆可不是妈，做女儿和做媳妇的区别.说的真对！一位婆婆对着邻居说:"我那个媳妇,好吃懒做,睡到中午,家事也不做,东西还让我儿子拿到房间给她吃,真是太过分了"..后来邻居反问她:"你女儿嫁的还不错吧?" 那位婆婆说:"对啊,过的很幸福呢,大家都对她很好,也不用做家事,假日都到处去玩,还可以睡到中午,女婿还会煮东西送到房间给我女儿吃!" 丈夫看完多体谅自己的媳妇,出嫁的媳妇看完是否有同感呢? 1. 顶妈妈的嘴,妈妈一下子就忘了,顶婆婆的嘴,一辈子牢记在心. 2. 妈妈切水果给你吃,顺其自然.你切水果给婆婆吃,理所当然. 3. 肚子饿了,妈妈煮三餐给你吃,很自然.婆婆煮三餐给你吃,很不孝.吃完饭,妈妈洗碗,很自然.吃完饭,婆婆洗碗,很不孝. 4. 妈妈煮饭给女儿的丈夫吃,天经地道,婆婆煮饭给儿子的媳妇吃,大逆不道. 5. 吃饭时间,忘了叫妈妈吃饭,没事.忘了叫婆婆吃饭,没礼貌. 6. 妈妈在忙,你没帮忙,没怎样.婆婆在忙,你没帮忙,很不孝. 7. 在妈妈家,出门办事,不必赶回家,会等你吃饭,在婆婆家,出门办事,赶回家,煮饭. 8. 妈妈训话,左耳进右耳出,婆婆训话,心里不以为然也要回答是...是...! 9. 在妈妈面前跺脚,是撒娇,在婆婆面前跺脚,是大逆不道,女儿总归是女儿,媳妇毕竟是媳妇. 10. 妈妈含辛茹苦养大你,还舍不得使唤你,一到婆婆家,你就得代替她养大儿子伺候她。请天下婆婆挑剔儿媳的时候想想自己做人家媳妇的艰难,想想自家女儿做人家媳妇的更难. 结尾:妈妈说:"要嫁人,不只是嫁老公,是嫁进另一个家,所以要找的不是一个可以依靠的男人,而是一个可以包容你的家庭." 女儿孝敬您,天经地义,儿媳孝敬您,孝敬是福,毕竟没吃您穿您的才长大,!*同意的请转发，我是转了，

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