巨蟹爱笑的大叔 巨蟹爱笑的大叔
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【分享】我与口臭的斗争 我想来这里的人大部分都是有口臭而无法解决的来寻求解决方案的。我有口臭大致一年了,为了解决这个问题我是真的试了很多方法。现在才算基本去掉口臭了。在这里我只能说说我自己治疗口臭的经验,可能并不适用所有人。有其他症状的人请寻求他方。希望有与我同样问题的人能解决问题,重拾信心。 以下列列举我的症状,如果不符合以下症状的人可以去找别的方案。 1.脾胃不适 所谓脾胃不适指的的是脾疼痛,腹胀,长期腹泻,大便粘稠。 2.痰特别多 一天要吐好多痰,而且早上吐出来的痰有时略带黄色,偶尔能吐出来带血丝的痰。 3.鼻有臭气 鼻子里面有臭气,自己都能闻到。半捏鼻子臭气更重,有时会误诊为鼻炎。确实鼻炎也会有口臭。 4.你的口臭时有时无 口臭并不是一直在,可能一天里面半天左右有口臭也有一会会的时候。看轻重。 5.伤口不易愈合 你受伤时伤口容易化脓,不容易愈合,反反复复。 6.手脚发麻 有时抓东西不稳,容易摔东西,手发麻不听使唤。 7.鼻息很热 你感觉自己的鼻息特别热 针对有以上症状的朋友,我分享我的治疗过程。 脾胃不适的人一般会长期拉肚子,你首先得治疗好的脾胃的毛病。去药店或者医院开些调理脾胃的中药长期服用。 平时多喝些乳酸菌。(养乐多之类的对肠胃有杀菌作用)另外大蒜也是杀肠胃细菌的好方法。不喜欢吃大蒜的朋友可以买些大蒜精自己服用。我的口臭是伴随着长期腹泻开始的。长期腹泻会导致消化不良,消化不良会导致不能吸收营养。特别是缺维生素B会得一种叫神经末梢炎的症状。会导致你的神经末梢会经常性发炎,伤口不容易愈合等症状。因为神经末梢遍布全身特别是你的口舌有味觉神经,鼻腔内有嗅觉神经。这些末梢发炎后会带来臭味。你在鼻子里面闻到的味道就是嗅觉神经发炎的味道,当然别人闻起来更严重。因为你的嗅觉神经发炎后弱化了你的嗅觉因此你刚开始还不太会想到这个问题。另外舌苔发黄或者发白,舌头有齿痕这些东西中医的理解是你身上湿气过量当然你尽量去掉你身上的湿气也对身体有利。可以试着尝试。舌头上的舌苔也会有臭气的,你说话的时候别人能闻到口臭有一部分是舌苔的问题。早上起床刷牙时用牙刷可以刷掉舌苔,请尽量每天都刷掉舌苔。同时最重要的是要充分补充【维生素B】。维生素B族可以在药店购买,我是每天早上吃上6粒,晚上吃3粒。保证以上的对策的情况下两周基本搞定了。我现在周边的人基本闻不到味道。(偶尔还是会有,但是已经好太多了)我想一直保持两三周,我的口臭和鼻臭应该差不多就好了。 最后希望和我有一样烦恼的人能解决问题,祝福你们。
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