张得很好 张得很好
爱咋咋地
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心理测试 A.你单独一个人逛进了一个私人动物圆,你会先前往: 1.可爱动物区 2.凶猛动物区 3.稀有动物区 B.你好心的喂了猴子,猴子却得了便宜还卖乖,对你做出猥亵动作,此时四下无人,你会 : 1.捡起地上的花生壳丢它 2.对它做鬼脸以示报复 3.掉头就走 4.也对它做猥亵动作 5.拿石头丢它 C.主人养了一些保证已驯服的野兽,愿意让你和其中一种照相,你会选择哪一种合照? 1.坐在表演的白猴子旁 2.蹲在老虎旁边 3.骑在马上 4.抱着主人家的吉娃娃狗 解答: A.你现在最渴望的感情生活是: 1.可爱动物区——平顺稳定,情人越好相处越好,大家细水常流过好日子 2.凶猛动物区——多点激情,想找个辣得有劲的家伙,不想活的这么无聊 3.稀有动物区——希望那个人能够出类拔萃,卓而不凡,值得你崇拜,提升你的生活层次 B.万一有人对不起你,你会: 1.捡起地上的花生壳丢它——你有仇必报,只是威力不强 2.对它做鬼脸以示报复——表面上无所谓,在背地里会说别人坏话以资报复 3.掉头就走——总是自认倒霉,算了,但会记取教训 4.也对它做猥亵动作——你虽想以牙还牙,但报复方式实在可笑,只会孙人不利己 5.拿石头丢它——你很难给别人安全感,因为你的报复心太强,EQ实在太低了 C.你选择合照的对象代表你的生活勇气: 1.坐在表演的白猴子旁——你不是一个积极求突破的人,活的有点懒洋洋的,但你愿意善 待对你好的人,并且给他幸福 2.蹲在老虎旁边——不断接受挑战,对你来说才有征服感,才有成就感 3.骑在马上——你喜欢稳扎稳打的人生,在现有的基础上继续往前走 4.抱着主人家的吉娃娃狗——你总是挑最容易的路走,很难接受生活中的挑战,总是觉得 改变生活太难了!
冬季养生 一、养生特点   冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病,如中风、脑出血、心肌梗死等,不仅发病率明显增高,而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防寒。   冬季,人体阳气收藏,气血趋向于里,皮肤致密,水湿不易从体表外泄,而经肾、膀胱的气化,少部分变为津液散布周身,大部分化为水,下注膀胱成为尿液,无形中就加重了肾脏的负担,易导致肾炎、遗尿、尿失禁、水肿等疾病。因此冬季养生要注意肾的养护。   二、养生方法   冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。   三、饮食调养   原则   冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“无扰乎阳”的原则,饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。   养肾为先   寒气内应肾。肾是人体生命的原动力,是人体的“先天之本”。冬季,人体阳气内敛,人体的生理活动也有所收敛。此时,肾既要为维持冬季热量支出准备   足够的能量,又要为来年贮存一定的能量,所以此时养肾至关重要。饮食上就要时刻关注肾的调养,注意热量的补充,要多吃些动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。   温食忌硬   黏硬、生冷的食物多属阴,冬季吃这类食物易损伤脾胃。而食物过热易损伤食道,进入肠胃后,又容易引起体内积热而致病;食物过寒,容易刺激脾胃血管,使血流不畅,而血量减少将严重地影响其他脏腑的血液循环,有损人体健康,因此,冬季饮食宜温热松软。   增苦少咸   冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。因此,在冬天里,要少食用咸味食品,以防肾水过旺;多吃些苦味食物,以补益心脏,增强肾脏功能,常用食物如:槟榔、橘子、猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。
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