Sc黑猫 Sc黑猫
关注数: 2 粉丝数: 26 发帖数: 827 关注贴吧数: 21
【育儿知识】日常生活中宝宝八大饮食“坏习惯” 坏习惯一:饮食不注意卫生 做菜过程不卫生,饭前便后不洗手,餐具不洗净消毒……不注意饮食卫生,将会给宝宝身体带来危害。 所以,妈咪一定要保证食物、餐具、手(宝宝有时很难控制自己,老是把手放在嘴里,就很有可能把各种病原微生物吃进去)的清洁。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物,成人没有任何事情,小孩就发病,主要因为小孩的胃酸酸度不如成人,抵抗能力很低。 坏习惯二:饮食不规律 好吃的就吃到撑得不得了,欠好吃的爽性不吃,正餐欠好好吃,零食却不断嘴。这样的饮食习惯,也会招致孩子的肠胃功用降低。别的,滥给孩子吃营养品,会使过多的高蛋白、高糖的物质积存在孩子肚子里,孩子消化不了,会引起肠子活动不正常,形成肠痉挛、肚子肿痛,也会给肠胃添加担负。 坏习惯三:吃过凉的食物 过凉的食物进入胃中,很快的招致胃黏膜血管的缩短。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响。小孩子不应该吃过凉的食物。不要让小孩吃的过饱。恰当的控制他的饮食。 坏习惯四:吃街边羊肉串 首要不能供认街边的羊肉串能否是真的烤熟、烤烂,小孩的消化本领比起成人要差许多。那些食物,小孩吃进去不见得都能够消化。假若再有一些细菌没有烤熟、没有消灭掉,更不适宜小孩了。 坏习惯五:吃涮羊肉 小孩要吃高温长时间煮很烂的食物,我们常常发现有的小孩吃完涮洋肉就呕吐等,因为孩子没有那么好的消化本领。不是成人能吃的食物小孩都能吃。 坏习惯六:喝过多碳酸饮料 这种饮料到了胃里边,它要产气、打嗝,使得腹胀,把胃撑开。有的成人喝了都不舒畅,更何况宝宝。许多小孩喝了饮料之后,显着的感觉到不舒畅。冰镇的饮料喝多了更可怕,可是往往这样的饮料,小孩喝的慢。 坏习惯七:饮食没有控制 即使是水果吃的独特多也是不可的。有的小孩控制能力差,觉得某种食物好吃就拼命的吃。贪吃的小孩就是这样的,吃了之后就吐,这就需求爸爸妈妈管制好本人的小孩。 坏习惯八:吃过多“垃圾食品” 汉堡包很好吃,但是小孩吃的量不要太大,吃多了小孩不容易接受。本来食物就不好消化,又加上冰凉的饮料,成人吃了之后可能有一点这种反映,但是一会儿就过去了。小孩的消化能力太弱,越小的小孩吃的越多,也越容易出现问题。其实饮料里面加上冰块喝下去很舒服的,凉凉的,甜甜的,但是降低了胃的消化能力的吸收。如果有的小孩非去不可,可以少吃一点,少喝一点冰凉的饮料。
春季育儿知识有哪些 春季育儿知识大全 春天是幼儿生长发育较快的一个季节,那么春季育儿知识大全有哪些呢?下面就随小编一起来看看吧。 春季育儿知识大全一:多吃粗粮、杂粮 幼儿多吃粗粮、杂粮,不仅能补充矿物质,还能保证微量元素的供应,比如铁、锌、锰、铜、钙以及磷等,加上食物的多样化还可以促进幼儿的食欲,增强消化吸收能力等。 春季育儿知识大全二:多补充维生素c 维生素c可以提高脑神经的灵敏程度,使脑对刺激的反应灵活,同时提高免疫力和抗病能力,所以春季补充维生素c,对孩子的脑和身体有很重要的作用,平时可以让幼儿服用维生素c片,或者让其多吃一些含维生素c的蔬菜和水果。 春季育儿知识大全三:多补钙 春天是幼儿长高的好季节,而骨的主要成分是钙,因此,在春季应供给幼儿充足的钙,每天适宜的供给量最好不少于1000毫克,平时也应多吃芝麻、黄花菜、萝卜以及胡萝卜等一些含钙的食物。 春季育儿知识大全四:经常锻炼 保证幼儿有足够的户外活动时间,同时让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,增强体质。 春季育儿知识大全五:科学安排膳食 平时多为幼儿准备多样化、色香味全的营养食谱,力求保证营养均衡,让幼儿获得足够多的蛋白质和维生素,以满足幼儿的营养需求和生长需要。
加拿大高中课成到底学什么 对于很多计划去加拿大读高中的学生和家长来说,对加拿大的高中课程需要有一些了解,下面就来看看加拿大高中的一些课程介绍。Grade 12 English: 课程代号ENG4U。这门课相当于国内的高三语文,主要培养阅读与写作能力,对语法等则完全没有涉及。 学习内容是一些长篇小说和莎士比亚的名著(比如:哈姆雷特)。 由于这门课是语文课,所以对于国际学生来说难度是比较高的。 值得一提的是,这门课是必修的,全加拿大的大学都要求申请者通过这门课并获得学分,部分学校部分专业甚至要求这门课不低于75分。可见加拿大对语文的重视。 Advanced Functions: 课程代号MHF4U。这门课是12年级常见的3门数学课之一,主要学习1次,2次,3角函数的表达式,图像等等。 这门课对于中国学生来说是比较简单的,属于高一的水平。但也不能掉以轻心,遇上要求严格的老师,获得高分还是不简单的。 这门课也是多数专业的必修课。 Calculus & Vectors: 课程代号MCV4U。这门课也是12年级常见的3门数学课之一,主要学习微分学(导数)和向量。 对于中国学生来说,大家普遍觉得这门课比Advanced Functions 还要简单。 推荐将来希望学习工科的同学选学这门课。同时,这门课也是多数工程系要求的必修课。 Data Management: 课程代号MDM4U。这门课对于中国学生来说应该是最难的一门了,但总体来说,难度属于中等。 学习内容主要为概率论以及数据管理,还要学习Excel。 加拿大高中对于概率论的研究比较深入,很多只是在国内都没有学到过,而且,文字题在考试中所占的比例还是比较高的。 这门课在某些学校的工程系是推荐选修的课。 Grade 12 Physics: 12年级物理,课程代号SPH4U。这门课是多数中国理科生会选的课之一,难度属于中等偏下。 学习内容主要为运动学,力学,电场,磁场,光学,相对论初步知识等。没有电路。 这门课是多数学校工程系的必修课,要申请该专业,必须获得这门课的学分。 Grade 12 Chemistry: 12年级化学,课程代号SCH4U。这门课的难度属于中等偏上。 学习内容主要为分子间作用力,元素周期律,化学反应速率,原子结构,分子结构等等。 范围比国内的化学要广,考试文字题较多,对英语要求较高。 部分学校的工程系要求选修这门课。 Grade 12 Biology: 12年级生物,课程代号SBI4U。这门课的难度对于中国学生来说属于高。 学习内容主要为动植物结构,生物进化论,遗传与变异等等。 考试中文字题占大部分,对英语的要求相当高。 这门课在某些学校的工程系是推荐的选修课,生命科学系必修课。 不过本人建议,如无必要或者极大兴趣,最好不要选修。 Grade 12 Geography: 12年级地理,课程代号CGU4U。很多国内的同学不理解为什么地理是文科而不是理科课程。 但是选修这门课以后就会发现,地理真的是文科。 这门课的学习内容是人文地理,研究城市化,人口等等,对气候,地形等方面的知识基本没有涉及。 难度属于中等,对英语水平要求较高。“ 推荐记忆力较好,英语水平较高,对人文地理兴趣较大的同学选修。 更多精彩等着你哟。(请叫我雷锋)
千里挑一 感冒是我们最正常不过的了,一感冒大家就会赶紧吃药,其实是药三分毒吗 ,这时候赖斯国际 小编就要出奇招了,今天带来的是按摩穴位治感冒,不能说一 定比药物管用,起码很科学。   一:按摩风池穴位   取穴方法在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处。   动作要领两手手指交叉,手掌贴于后脑部,两手拇指按压穴位,柔和而有力 地按压,按压的同时,抬起下颏使头后仰5 秒钟左右,突然把拇指松开,这样反 复做5~10次。   二:按摩合谷穴位   取穴方法手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。   动作要领将拇指的指肚放在另一只手的合谷穴上,沿着拇指的骨头边缘按压 ,你会觉得很舒服,但又稍微觉得有点疼,没关系,你可以再加点力气按压。   缓解头痛不妨试试穴位按摩法   头痛我们并不陌生,几乎每个人都经历过。当然,头痛也分几种类型,不同 类型的头痛需要对症治疗,这样才能取得好的疗效。下面中医介绍缓解头痛的穴 位按摩法,可供大家参考。   推揉风池 用双手大拇指指面指峰推揉风池穴,1~2分钟。   推揉印堂、攒竹、阳白、太阳 用双手食指的第二节指骨偏峰推揉印堂、攒 竹,阳白、太阳穴,每穴l~2分钟,以局部酸胀为度。   推上星、百会、风池、率谷、太阳 用双手四指或中指,从前向后,从里向 外循环推上星、百会、风池,率谷、太阳若干次,每次1~2钟。   推揉合谷 用拇指指峰或指腹交替推揉左右手的合谷穴,每穴1~2分钟。   如果风寒头痛,有发热、恶风寒、流清涕等症状,项强者,重点推风池穴, 加推拿肩井穴。   如果是风热头痛,有发热、微恶风、口渴、流黄稠涕等症状,加推揉外关穴 。   赖斯中医穴位按摩专家强烈建议,按摩穴位还是比较有益身心的,哪怕是身 体都很健康的情况下,也可给自己做个适当的按摩,这样,也可防止生病,一举 两得的事,大家可以来试试。
国际护士节的由来 国际护士节的由来   “5.12”国际护士节是全世界护士的共同节日,是为了纪念近代护理的创始人----英国护士弗洛伦斯•南丁格尔(又被称为“提灯女士”)而设立的。1912年,国际护士理事会将南丁格尔的诞生日--5月12日定为国际护士节,旨在激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统、以“爱心、耐心、细心、责任心”对待每一位病人、做好护理工作。最初称“医院日”,也称“南丁格尔日”,在中国称为“国际护士节”。在这天,大力宣传护理工作,鼓励护士们学习救死扶伤的人道主义精神,已经成为世界各国护理界的一件盛事。今年已经是国际护士节的95周年。   【弗洛伦斯•南丁格尔介绍】    弗洛伦斯•南丁格尔(1820年5月12日—1910年8月13日),生于意大利中部历史名城佛罗伦萨的一个富有移民家庭,后来随家迁居英国。幼小时就勤奋好学,遍览各种经典名著。曾就读于法国巴黎大学,操英、法、意、德诸国语言。她的父母希望她发展文学、音乐才能,跻身名流社会,而她对此兴致淡薄。她在日记中写道:“摆在我面前的道路有三条:一是成为文学家;二是结婚当主妇;三是当护士。”她不顾父母的反对而毅然选择了第三条道路。    弗洛伦斯•南丁格尔女士,在幼年时就怀有一颗慈祥仁爱的心灵。她爱护生命,家里饲养的小动物受伤了,她细心给它包扎,让伤口慢慢愈合起来。弗洛伦斯•南丁格尔怀有一个崇高的理想、认为生活的真谛在于为人类做出一些有益的事情。做一个好护士,是她生平的唯一宿愿。1844年,她从英国出发开始了欧洲大陆的旅行,足迹遍及法、德、比、意等 国,对各该国的医院进行了考察。1850年还到德国一所女护土学校,接受短期的医护训练。她的才智被发现了,1853年受聘担任伦敦患病妇女护理会的监督职。    1854到1856年之间,为争夺巴尔于半岛的控制权,土耳其、英国、法国、撤丁先后向沙俄宣战,进行了有名的克里米亚战争。一开始,法国陆军医院就有护土护理伤病员;而英国的战地医院管理不善,条件极差,又没有护土护理伤病员,土兵死亡率高达50%多。弗洛伦斯•南丁格尔主动提出申请志愿前往战地担任看护工作。在英国政府的邀请下,她率领护士38名抵达前线,在四所战地医院服务。当时前线用品蹬乏,水源不足,卫生极差,医生还怀有敌意,但她毫不气馁,竭力排除种种困难,为伤病员解决必需用物和食品,组织士兵家属协同工作,增加他们的营养,从而使战地医院面目改观,在半年左右的时间里,伤病员的死亡率下降到了2.2%。她的功绩顿时传播四海。    弗洛伦斯•南丁格尔慈祥可亲,热爱伤病员。她工作严肃认真,具有高度的责任感和卓越的组织才能。她日以继夜地不停工作着。每次,当她手持油灯巡视四里长街的伤病员时,身影所到。士兵们都以亲吻她的身影来表示对她的崇高敬意,并一致亲切地称呼她为“提灯女士”。一时成了英国传奇式的人物,美国著名诗人朗费罗,还特地写诗赞颂她的功绩。    1856年,弗洛伦斯•南丁格尔任陆军医院妇女护理部总监。战后回国,被尊为民族英雄,但她谦恭礼让,自束很严,谢拒了官方的交通工具和一切招待盛会,决心为改善英军的卫生条件而继续努力。1857年,她促成皇家陆军卫生委员会的建立,同年还开办了陆军军医学校。    1860年,弗洛伦斯•南丁格尔用英国政府奖励的4400英镑公众捐款,在英国圣托马斯医院内创建了世界上第一所正规护土学校--弗洛伦斯•南丁格尔护士学校。随后又创办了助产士及济贫院护士的培训工作。她对医院管理、部队卫生保健、护土教育培训等方面,都做出了卓越的贡献,被后世誉为现代护理教育的奠基人。    1901年,弗洛伦斯•南丁格尔因操劳过度,双目失明。1907年,英王颁发命令,授予弗洛伦斯•南丁格尔功绩勋章,成为英国历史上第一个接受这一最高荣誉的妇女。她逝世后,遵照她的遗嘱,未举行国葬。    1912年,在国际护士理事会倡议下,世界各国医院和护士学校以弗洛伦斯•南丁格尔的生日5月12日为国际护士节,以此纪念这位英国护理学先驱、人类护理事业的创始人。5月12日是全世界护士的共同节日。
1 下一页