为宁而死的个人资料

【宁静王朝怡生幸福】奥运百金进来！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fbbs.alltt.com%2Fviewthread.php%3Ftid%3D211621%26extra%3Dpage%253D1&urlrefer=a356b391de305be8cb3379301c94448a 有人在怡然宁静冒充奥运百金了！大家一定要人肉他！千刀万剐！！！！！

学雷锋做好事不留名的下场，唉！丁浩天把战备粮给了灾民，却因为没有准备战备粮面临被处分，关于他做好事的一直不说。连长问他为什么不准备战备粮，他不说，方杨给他说“我知道你不是那样的人，肯定是有原因的，我知道你是一个什么事都喜欢扛着的人，可是这事不能扛啊！”丁浩天还是一直学习雷锋同志做了好事不留名，最后果然被处分了。这就是学雷锋的下场啊！唉！

【恭喜】张怡宁吧全体宁迷恭喜杨威夫妇喜得贵子作为一名宁迷兼一名威化饼，我在杨威哥哥喜得贵子之时，代表全体宁迷送来祝福！希望是下一个全能王！

此地无银三百两？桂红云把袁鹰请回家吃饺子，被韦铁发现了韦铁说“你是不是老怀疑袁鹰是谁家的孩子？疑神疑鬼。。。。。。” 这不是在此地无银三百两么！！！！

讨论一个问题吧都知道丁浩天喜欢袁鹰，袁鹰喜欢吕强作为丁浩天，他有两个选择： A：喜欢袁鹰，就应该让袁鹰和吕强好，因为袁鹰喜欢吕强，丁浩天当然希望袁鹰和自己喜欢的人在一起啦 B：喜欢袁鹰，就不应该让袁鹰和吕强好，因为丁浩天知道吕强太坏了，肯定不能把袁鹰托付给这样的人如果你是丁浩天，哪种想法会占上风呢？

【宁静王朝怡生幸福】一直没有曝光对方的年龄... 很想知道宁宁老公多大呢，是不是之前所传的......虽然知道年龄不是最重要的，但是当然希望年轻一点好啦 PS：看上去蛮帅的，应该不会太大吧..........

【宁静王朝怡生幸福】弱弱问个问题大家别生气。。。。。。要不要下载刷票机啊？每次给宁投票貌似对手都有刷的，我只是问问，别打我。。。。。别打我。。。。。。

【宁静王朝怡生幸福】全体宁迷恭喜李佳薇喜得贵子！李佳薇是宁宁的对手，也是宁宁的朋友。宁迷恭喜我们的偶像的朋友喜得贵子！也祝宁宁早生贵子！

求助求助，宁吧有人说施之皓说张怡宁退役了，我怎么没看到相关新闻？真的假的？

【宁静王朝怡生幸福】宁的好友搏扎又出名了 ●“郭晶晶本不需裁判帮助” 据《体坛周报》近日报道，《米兰体育报》著名记者博扎抱怨跳水比赛的裁判不公，并质疑金牌已被提前预定。搏扎说，郭晶晶和吴敏霞的决赛第3跳都选择了难度系数3.1的107B，两人完成得都非常出色，而分数出来时吴敏霞得了79.05分，郭晶晶却拿到83.70分，“两人的难度一样，表现也一样的出色，可是郭晶晶分数就是比吴敏霞高，我不知道裁判是用什么来评判的，如果按名气两人应该也是在一个等级，可是为什么出来的分数会有差别呢？郭晶晶实力那么强，我想她自己根本不需要帮助，而且这对吴敏霞、何姿等其他队员都很不公平。”不过博扎同时也表示，裁判的行为他还是能够理解，毕竟裁判只不过是普通人，左右他们的因素太多太多了。其实早在跳水团体赛时，就传出了很多关于内定金牌的说法，搏扎说他也早有耳闻：“我开始认为这不可能，后来比赛开始后，我又开始怀疑了，因为结果真的就像他们之前说的那样。”杜鹃整理

【宁静王朝怡生幸福】有条件的亲帮个忙吧 16号晚上我们班安排做实验，555理论课可以翘实验真的不好翘啊，看不上开幕式了555555，貌似很多宁迷都有课或者别的原因看不到电视。既然宁宁要当旗手，那就有条件的亲们把宁出现的部分录下来传宁吧，好东西大家共享嘛！谢谢亲们！看到了就帮忙顶顶哦~~~~

【Happy birthday】【参加征文】5年风雨兼程路你不需要繁华紧拥，你更无需众星捧月，你只会悄无声息地前进，你只会默默无闻地战斗。过去的5年，有我在你身后，不为功名，不为欢呼，只为与你一起走时风雨兼程路！ ----题记如果问我5年有多长，我只会说：5年，不长也不短：穷其一生，能有多少个5年？而真正当一个有一个五年过去的时候，我们又总禁不住感慨万千。对于一个运动员，这个“不长也不短”的5年更是会引发一串串的叹息声：5年，真的不长，有太多的伟业不能去完成，有太多的奇迹不能去创造；5年，真的不短，从少年壮志不言愁到心有余而力不足，一代王者甚至5年的时间已经足够去沦落。第一次喜欢张怡宁是2004年的8月，如今已5年有余！我今年20岁，已经用去了生命四分之一的时间去和张怡宁邂逅；而张怡宁，不到30岁的她，被我迷恋的日子也占据了她超过六分之一的岁月。人生苦短，5年不短，大多数运动员最巅峰的状态也不过1~2个5年。而在强手如云、新人如雨的中国乒乓球，5年里更是不知会有多少风起云涌的王朝更迭：也许在5年前，你第一次品尝到登上冠军领奖台的滋味，5年后却只能看着后辈们拼杀并用“长江后浪推前浪”聊以自慰，这便是我们的国球。而对于张怡宁，这5年对于她来说绝不仅仅是成功失败欢乐伤悲；5年里，她让世界乒坛为她震撼，让奥林匹克为她改变，是她用这5年的时间创造了永恒的传奇。 5年，并不总是成功，并不总是巅峰。然而正如经历风雨才知彩虹的美丽，正如分久必合合久必分才让历史耐人寻味，张怡宁走出低谷重回世界之巅的历程才带给所有爱她的人最真挚的感动。 2004年的那一个夏天，我第一次如此关注奥运会，见证着中国每一块金牌的诞生。8月22日，注定了要成为你生命中最伟大的时刻，也会成为我人生轨迹改变的一天。第四局，10：2，赛点！球台那边的对手已经毫无斗志，现场的观众正在山呼海啸般地为你呐喊，而你依旧岿然不动，屹立于红色海洋中的你目光如炬，双眸中透出凛凛杀气，就像穿过了红色欢呼的尖刀继续向敌人的阵地刺去。你坚持到了最后的时刻，胜利属于你！也许是你想起了生活在王楠阴影下郁郁不得志的岁月，也许是你想起了多少个赛前彻夜失眠那刻骨铭心的回忆，你在球场的中央笑了，笑得那么的肆无忌惮，似乎笑中写满了对昔日命运的宣泄，更洋溢着圆梦时刻语言诉说不尽的洒脱与超然。这是中国奥运代表团收获的第100枚金牌，别说是机遇，别说是偶然，它只能属于你！天道酬勤，这就是天意啊！带着洒脱与超然，你走上了最高的领奖台--也许比起从前的位置只是向高处多走了一个手指的距离，课正是这一个手指的距离却让你悄悄地流过了多少泪，让你付出了同龄人不曾想象过的代价，让你去承受了你这个年龄不能承受的重量。曾几何时，迷茫与惆怅；曾几何时，折断了翅膀。虽然我没有与你一起走过那段煎熬，可我知道，今天的你终于怒放！傲立在彩虹之巅，穿越璀璨的星河，火红的玫瑰在刹那间绽放！国歌想起来的时候，我看到泪光正在你的眼眶中闪烁，经验的泪光就像是你那颗尚未经过世俗打磨却又无比坚韧与顽强的心！身披五星红旗，在最高的领奖台上睥睨整个世界，这不正是你职业生涯的终极追求吗？这不正是你儿时“乒乓大王”的理想吗？张怡宁，笑吧！张怡宁，纵情地享受属于你的快乐吧！走下了领奖台，一切又要从头再来：我们的下一个目标，下一次相约，就锁定在了明年的上海，锁定在第48届世乒赛！等着你的再一次捧杯，等着你实现大满贯！

【宁静王朝怡笑千金】征文被审核，郁闷中。。。。。。参加征文，结果要审核，还看不到。。。。。郁闷啊，希望流泪能有点耐心，对不起了

＜Happy Birthday＞提前生日快乐啦！再过不到一个小时就是我们可爱的宁宁的生日了！现在提前发来生日祝福！宁宁，祝你生日快乐，祝你青春永驻！

【宁者为王怡笑全运】放过宁宁吧！全运会前后，张怡宁被推到了风口浪尖：开赛在即突然传出婚迅，让人怀疑是不是媒体故意影响宁宁备战。如果这个还算正常的话，那夺冠后因为那个争议球耿耿于怀，去指责宁宁的技术实力甚至人品，这就太过不去了！我想肯定是宁宁负面新闻太少了，让舆论伤透了脑筋，就借着“擦边球事件”大作文章！想影响宁宁吧？告诉你们：休想！经历了那么多大风大浪宁宁都不为所动，这点又算什么？11运会两枚金牌就是最好的证明！停止徒劳无功的争论，投降吧！

【宁静王朝怡笑全运】重发我的拙作：沁园春·宁宁全运卫冕国庆中秋，岁在甲子，全运青岛。强手云集，战鼓莽莽；银球飞舞，杀声滔滔。一姐怡宁，王者无畏，欲与乒坛试比高！须决赛，看气吞万里，沙场笑傲！卫冕如此难骄，引无数冠军尽折腰！惜大力马琳，廉颇老矣；郭跃晓霞，工夫未到；直拍横打，一哥王皓，只识冲锋打头炮。俱往矣，看眼下江山，张氏王朝！

（宁宁最棒，天下无双）沁园春－全运会宁宁成功卫冕国庆中秋，岁在甲子，全运青岛。强手云集，战鼓莽莽；银球飞舞，杀声滔滔。一姐怡宁，王者无畏，欲与乒坛试比高！须决赛，看气吞万里，沙场笑傲！卫冕如此难骄，引无数冠军尽折腰！惜大力马琳，廉颇老矣；郭跃晓霞，工夫未到；直拍横打，一哥王皓，只识冲锋打头炮。俱往矣，看眼下江山，张氏王朝！

【宁宁最棒天下无双】托宁的福气，祝芝加哥申奥成功去年年底宁去了芝加哥，说祝福芝加哥申奥成功，我想今天谜底揭晓的那一刻，2016的申办权是属于芝加哥的！因为托了宁的福气！哈哈~~~~~

【宁者为王怡笑全运】北京无限强悍！宁宁无可替代！北京队一路3：0，毫无悬念的实现了女团三连冠！宁宁发挥了中流砥柱的作用！北京因宁宁而完美！为北京庆祝！为宁宁喝彩！！！

【宁者为王怡笑全运】要相信宁宁！ “我没想过这件事……”我想宁说的是事实！大家相信宁宁，不要瞎猜了！

【宁静王朝怡笑全运】现在的宁宁，让我想起来了汤淼现在这个年代，很少有运动员在巅峰时候退役的，本来我也是把这个当作宁宁不会这么快退役的理由，可是看了很多宁迷的贴，看来真的是要退了看来，真的是在6天之后我们就要和宁宁说再见了，宁宁的运动生涯只剩下6天了我想起来了汤淼，我接触到的在状态很好的时候退役的，只有宁宁和汤淼了。而汤淼是因为伤病，说的更准确点，是事故。可是宁宁，难道也是因为命运的捉弄吗？唉......

【宁静王朝怡笑全运】真的要退役了吗？最近那么多宁迷喊宁要退役了，宁自己明确地说了吗？如果是真的，那宁宁的运动生涯只剩下七天了！天哪！我真的不想活了！！！

【宁宁累了休息休息】玩个游戏，大家别太紧张了~~~~ 大家都被宁宁结婚那事搞那么紧张啊！来放松下，玩个游戏 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.cgfan.com%2Fbbs%2Fmd5war.php&urlrefer=0a43b0df31b1f2959058d337feb23dd9 记得把结果发来哦！

【宁者为王怡笑全运】xiaobai海，留下QQ！ xiaobai海，进来吧，留下你的QQ我加你！别的亲，帮忙顶顶，让xiaobai海看到，谢谢！

【宁宁累了休息休息】不相信宁宁结婚新闻的举手！ RT

【宁宁累了休息休息】丁浩天替我发泄了！《在那遥远的地方》里，由沈晓海扮演的丁浩天，在得知原来是吕强偷看了老班长的信，并且把信传出去之后，回到军营就把所有的东西全摔了，还不断骂吕强是王八蛋。听说宁宁要结婚那事，又感觉到是媒体的瞎编，甚至蓄谋已久故意害宁宁，我感觉浩天哥已经替我发泄了！

【宁宁累了休息休息】拜托有事能不能明着来啊！听说宁宁要结婚，直接把我吓晕了过去后来教练和领队否认，不少新闻被删，才回过神来其实早就觉得那新闻有漏洞，但还是相信了不管是从新闻本身，还是我对宁宁的了解说来都很奇怪先看看那新闻吧连结婚的日子都挖了出来为什么不通告郎君尊姓大名、英龄几何甚至只说是商界成功人士具体什么界？如何成功？还说10月18日婚礼结婚证呢？更何况是个星期天宁宁为什么要选星期天婚礼？振振有词什么低调，什么保密工作做得好难道谈恋爱是多么见不得人的事吗？再说了，保密工作做得天衣无缝，完美无缺为什么偏偏离全运会还有4天时候给漏了？再看看咱们可爱的宁宁从来都是那么低调，刻苦怎么会闲得没事干和一个做生意的有钱人谈恋爱？要知道谈恋爱可不是轻松活尤其是要结婚的谈恋爱，任务那是相当繁重而且，宁宁从来都是做事光明磊落怎么会背后偷偷摸摸搞所谓的“闪婚” 回过头来想想宁妈，李指，这些最了解宁的人都说过宁没有谈恋爱难道他们一直在骗人？有意义吗？就算真的谈了按宁宁的人气和受关注程度怎么可能一点都不知道？就算宁真的谈恋爱宁宁，那么低调，单纯的一个孩子怎么会看上忙于在商海沉浮的人？就算退一万步，宁真的要结婚怎么可能在备战全运会的同时准备婚礼？怎么可能看上他还没多久就要铁了心结婚？我警告一句：现在不是封建包办婚姻！既然相关网页被删既然教练也出来说话那咱们还是宁可相信没有算了不过，我真的怀疑媒体是不是欺负宁宁的清纯就开这么大的一个玩笑还是故意编的想害宁宁？不管出于什么目的，一旦我知道谁干得我恨不得X他八辈子祖宗恨不得挖了他八辈子的坟 TMD真的是拉SHIT还看错了MAOKENG 才编到了宁宁头上总之一句话宁迷很生气，后果很严重！

【宁宁累了休息休息】担心宁担心到身体不行了最近西安有H1N1，我没被感染，宁迷的身体一直都是很好的嘛。可是上周一周病了三次，感冒--拉肚子--又感冒。想回来绝对是宁宁的原因，差不多一年来我都好怕宁宁会在全运会后退役，尤其现在马上全运会了，更怕，一怕身体就不行了。唉，宁宁，为了你，我真是为伊消得人憔悴啊！

【宁宁累了休息休息】缺阵不等于退役？说宁和王皓缺阵世界杯应该意味着两人不会退役大家有没有注意，马琳和王励勤也不参加世界杯，可是没有说他俩缺阵，莫非两个人已经准备全运会后退役了，只是没有公开？

菜包子，你毁不掉女排的魂！！！！最近，很多人说菜包子把女排30年积累下的光辉传统给毁掉了，并以此扼腕叹息。而我并没有这般悲观：他毁掉的只是成绩，而我们说的女排精神，绝非区区一个菜包子就可以斩草除根！中国女排的教练，除了袁伟民、郎平和陈忠和可以稳定在世界前列，其余大多成绩平平，菜包子正好是其中最差的中的最差的。可是，成绩差可以，多少代排球人积淀下的“女排精神”，绝对不会这么容易就从这个民族消失！中国男子乒乓球队曾在80年代末90年代初陷入了危机，男子羽毛球队更是12年无缘汤姆斯杯冠军，就连一向强大的女子乒乓球、女子羽毛球，也有过短暂的低谷。而他们，不都重新振作了吗？电视节目中说过：女排精神不会随着时间的流逝而褪色；那么，女排精神更不会因为一个菜包子而被葬送！成绩没有了，我们的魂还在！正如冯坤说的：落后只是一时的，我们中国女排才是最棒的！我相信，也许再过20年，30年，甚至40年，我们可爱的女排一定还会重新登上世界的巅峰！！！！

【怡视天下宁霸全运】全运会在即，心静不下来四年一度的全运会，很快就要打响了，乒乓球比赛马上就要开始了。现在，回想起4年前的十运会，我的心静不下来。那是我第一次关注全国运动会，是因为张怡宁而去关注的。那场决赛，让我记忆犹新，并将终生铭记。张怡宁在1：3落后的不利情况下上演了大逆转，以4：3战胜了王楠，而第七局一直达到了11：9.这是两位伟大的运动员之间最伟大的一次碰撞，没有一方松懈，没有一方放弃，更没有一方崩盘。直到最后张怡宁用连续两记扣杀结束了比赛，王楠依然在顽强地防守，这一次她们两人都是胜利者！那时的乒坛已经物是人非，王楠早已不是独霸一方的王中之王，却依旧以微弱的劣势收获了一枚银牌；而对于风华正茂的张怡宁，这场胜利比4：3、11：9的比分还要来之不易。命运就是这样的无情，刚刚在上海世乒赛上成为大满贯选手的张怡宁，还没有来得及从兴奋中走出，就在训练中意外受伤，使得能否参加全运会都成了问题。对于我，还在沉浸于大满贯之夜激动得痛哭的瞬间里，如此的打击犹如晴天霹雳，冰火两重天，我陷入了绝望与痛苦，为张怡宁的前途而忧心忡忡。可是，我似乎忘记了张怡宁的坚强，忘记了那超乎寻常的坚强。十运会上，张怡宁战胜了伤痛，踏上了这片神圣的战场，再次向世界展现了她坚不可摧的意志。团体赛中，张怡宁率领北京队成功卫冕。之后的单打，张怡宁又是一路过关斩将，在半决赛艰难地淘汰了郭跃，又在决赛中与王楠一起奉献了一场堪称经典的世界大战，并取得胜利，成功问鼎。也正是因为张怡宁战胜了两名辽宁选手，最终北京代表团以一枚金牌的优势力压辽宁，历史性地登上了金牌榜第五位。冠军与经典，荣誉与成熟，张怡宁在十运会上名利双收，实至名归！而王楠，也在她最后一届全运会上打出了风格与意志，她虽败犹荣，她可以抬着头挺着胸接过这枚银牌！站在领奖台上的，是张怡宁、王楠和郭跃，正好与北京奥运会的女单前三名完全相同。跨越了三年的时间，从南京到北京，难道这也是一种天意吗？而在北京，王楠在半决赛中爆发，又在决赛中灭亡，张怡宁赢得几乎是没有悬念。然而，这次同样是一场没有失败者的比赛！是的，奥运赛场用了8年的时间去等待这场较量，虽然不及三年前的十运会那般扣人心弦，但是这一刻，张怡宁终于实现了4年的夙愿，她再一次用冠军演绎了完美；而对于已是而立之年的王楠，面对强大的张怡宁她不言放弃，她的坚持同样值得钦佩，王楠也是好样的！一转眼，又是一个四年，十一运会就要开幕了。2009年，张怡宁在横滨收获了第二个大满贯，而昔日的劲敌王楠早已解甲归田。这一年，张怡宁没有遭受到伤病的困扰，北京队也获得了乒超联赛的冠军。也许，这会是张怡宁最后一次站在全运会的赛场上；也许，我是那么不愿意这一刻的到来。可是，我们在十运会上曾经辉煌过，我们就是全运会的王者，我们更是乒坛的霸主！我们既然曾经拥有，爱就不会停顿；担当生前事，何记身后评，一生一世一次足矣！虽然有人说一次全运会比两届奥运会还要困难，可是我们相信，只有困难才是强者本色的验金石！超越胜负，真心加油！张怡宁，十一运加油！

【宁宁累了休息休息】亲爱的小宁，为了你，我病了...... 我病了只是因为天气稍微有点降温只是因为打球时候稍微出了一点汗就病了，嗓子疼，头疼，腹泻按我以往的体质，不会这样的我终于明白了什么叫“为伊消得人憔悴” 因为自从知道宁很久以前说过： “09年全运会过后就会退役” 而09到了，那个约定中离别的时间到了吗？自从09年，我一直在思念一直在惧怕着那个日子的到来多少次我忧心忡忡，多少次我以泪洗面我不敢想象没有宁的生活我担心那个日子真的要到来因为我舍不得你，我的宁宝贝！所以我日日夜夜担心着你的命运，为你操劳终于我身体大不如前终于我病了我无法接受你不在的生活因为那个约定中离别的日子，我日渐憔悴可是我尊重你的选择愿你能够快乐愿我能用我的身体去换你健康一生一世！

【宁震天下怡霸世界】张怡宁--被误读的天才天才不仅仅是天才，与后天的努力结合才是真正的天才，这个道理谁都知道。很多人都看重运动员的天赋，这没有错，除了努力与勤奋之外，天分也是必不可少的。可是绝大部分的外行看待运动员的天赋总是有误区的，他们往往认识不到：天赋如果可以通过后天的努力来弥补，天才将不再是真正的天才。举一个再简单不过的例子吧：乒乓球界很多人都认为张怡宁的天分不如郭跃，说的不客气一点，这个结论一听就是外行说的！因为张怡宁的天赋所在，其实是只有内行甚至是只有她自己的教练才可以发现的。其实简单的分析一下，郭跃的天赋是什么？无非就是力量大、体力好而已，张怡宁的天赋却是手感好，爆发力强，最重要的是自然反应比较快。稍微分析一下，力量不大怎么办？体能不足怎么办？通过练习，虽然付出的多一些，这个弱点是可以弥补的。可是如果你的自然反应不如别人怎么办？没办法，因为是“自然”反应!这也正是张怡宁防守之所以天下无敌的原因。可是自然反应这个方面，不是专业的人士是绝对看不出来的！之所以绝大多数人都认为张怡宁天赋不如郭跃，是因为他们没有发现张怡宁的天赋所在。其实，张怡宁通过努力，力量上相对的不足已经得到了较好的弥补；加上其无人能比的天赋—防守，张怡宁才是真正的天才，相比之下郭跃的天赋已经算不上天赋了。正是因为真正的天赋不容易被发现，而被发现的不是真正的天赋，所以外行往往在这方面得出的都是恰好相反的结论。 “飞人”刘翔的教练孙海平在谈到选材时候说过：韧带不松可以拉韧带，力量小可以加强力量练习。但是，足弓的高度、脚趾的长度等因素是后天几乎无法改变的。因此，在选材方面，孙导更多考虑的是后者，而这些正是外行基本没有任何了解的。很显然，不懂得跨栏运动的人，一般是难以理解什么是跨栏运动员的天赋，于是难以理解教练如何选材。是的，运动外行往往难以判断什么样的天赋才是真正的运动天赋，更难以明白什么样的运动员才是真正的天才。因为那些后天不易改变的天赋往往是不容易被发现的，而这些才是作为天才所必须具备的；那些容易被外行发现的天赋，即力量、柔韧性，其实别人多训练很容易就能赶上甚至超过，天才也就失去了其意义。不难发现，运动专业知识稍有欠缺，就得出了完全相反的结论。再拿张怡宁和郭跃来说吧，大部分解说、评论员等等（某人的名这里姑且现不点了）一致认为郭跃是个天才，而很少有人听说张怡宁是个天才。其原因，正是因为张怡宁的天分是只有她的教练才能看到的，那些缺乏对乒乓球运动领悟的解说员怎么可以发现？而正是这些“容易被忽略”的天赋，才是张怡宁成为天才运动员的价值所在。至于郭跃，我也不想多说什么了，但是她的天赋虽然更能被外人发现，但和张怡宁相比这些天赋因为后天可以弥补而使郭跃失去了先天的优势，但张怡宁的天赋后天几乎无法弥补。郭跃远远不及张怡宁天才，这才是事实！很容易看到，所有的乒乓球运动员打球力量都很大，进攻都很强，有些是天赋好,像郭跃；更多的则是艰苦努力获得的。而防守坚如磐石的，只有张怡宁一个，因为这个天分靠后天努力是很难弥补的。因此，郭跃的天赋其实已经失效，张怡宁的天赋才使其成为了真正的天才与无可替代的王者。但是人们更多的，必然是看到了郭跃这些容易发现也容易弥补的天才，而忽视了张怡宁很难发现也很难弥补的天才。不难发现，2007年的张怡宁，就是通过了一年的努力，加强了力量和前三板的练习，因此进攻中力量明显增大，加上原本突出的爆发力，进攻上进步显著，张怡宁变得更加强大；而郭跃，虽然是小将，人们觉得她大有潜力可挖，但是她日复一日的练习进攻上进步确实不大，力量这个东西确实是百尺竿头难以更进一步，而郭跃的防守还是没什么起色—不是她没好好练，这个主要是自然反应，后天无法弥补啊！其实还有一个原因，大家看郭跃打球，总觉得势大力沉，杀伤力十足，一般人总会判断为高技术或先进打法；而张怡宁，似乎杀伤力差些，总是绵里藏针，容易被认为是落后的、不够积极的打法。其实，恰恰相反。郭跃由于工夫和积淀不足，并没有完全掌握乒乓球运动的精髓，其打球技术浮于表面，力虽大看似凶狠其实底蕴不足，看似可怕其实很容易攻破；而张怡宁打球已经达到了最高的境界，内功与外力融为一体，球虽然看似轻柔，实乃孕育无限力量，藏于谈笑间这一挥一洒；虽然看似枚什么大力量，其实蕴力于柔，藏刚猛于不经意间，接球的人才知道有多么势大力沉。此乃真正之勇猛，真正之凶狠—杀敌于无形! 同样，人们看到的只是表面，看不到内在的底蕴真功，得出了相反的结论。真理，往往是掌握在少数人手中的。张怡宁之所以被多数人误解，因为，她才是真正的王者，真正的强大！

【宁宁累了休息休息】我受伤了，55555 今天下午打乒乓球时候不小心脚下打滑了，直接一个大劈叉摔倒在地上，把大腿胯上的韧带又拉伤了。我胯部本来就有伤的，这次偏偏把那里给拉了，唉。我不禁想起来了宁的伤，想起来她说过的旧伤复发的急性期，真的希望宁宁能注意身体，别像我这么倒霉！

【宁静王朝怡笑千金】又是一年8·22 5年前，她是惊艳了奥林匹克的火红玫瑰 1年前，她是感动了奥林匹克的平坦王者 5年前的她，孤军奋战，捍卫了国球的尊严 1年前的她，逆流搏击，延续了那段辉煌 5年前，她怒放了，经过了悉尼的落选和连续败给王楠的尴尬，她实至名归 1年前，她怒放了，经过了07的低谷和技术与心态的双重难题，她王者归来 5年前的8·22，她收获百金，那一场胜利注定被写入史册 1年前的8·22，她成功卫冕，她的名字注定将被乒坛铭记 5年前的她，一个青涩的追风少年，挑起了大梁，成为了中国乒坛新的领军 1年前的她，一个完美的钢铁战士，冲破了重围，成为了五环旗下最耀眼的星 5年前的她，也许是无冕之王，所以8·22因荡气回肠的胜利而被铭记 1年前的她，也许曾备受换衣，所以8·22因气吞山河的卫冕而被铭记 5年前的今天，张怡宁时代拉开了帷幕 1年前的今天，张怡宁时代走向了巅峰时光如流水，从04到08，从雅典到北京，一个张怡宁时代经受住了太多风雨的考验。从2004的8·22，到2008的8·22，整整4年，张怡宁走过了一段写满了胜败与得失写满了沧桑的峥嵘岁月。千锤万凿出深山，烈火焚身若等闲，经历了04、05的辉煌，06、07的低谷，2008年的张怡宁变得比4年前更要强大！2008，注定要成为张怡宁时代巅峰中的巅峰！但愿苍生俱饱暖，不辞辛苦出山林，在雅典夺冠后张怡宁没有急流勇退，而是义无反顾地选择了去坚持，她的目标只有一个：卫冕，在家门口卫冕！只能成功，不能失败！从一个8·22到另一个8·22，这四年张怡宁比破冰之旅走得还要艰难 2008年的8·22，这一次胜利比2004年的8·22来得更为不易所以说，1年前的8·22，比5年前的8·22更伟大，更难忘相隔四年，两个8·22，1年前的张怡宁早已不是5年前的张怡宁，1年前的对手也早已不是5年前的对手。可是，不变的是两个8·22共同见证了一代天骄追求完美追求超越自我追求更快、更高、更强奥林匹克精神的历程，见证了一位伟大运动员的诞生！ 8·22，张怡宁时代里最高最美的一座丰碑！不仅是两届奥运会两枚沉甸甸的金牌，更是一段永不放弃、追求更高的奋斗历史，更是一颗永远都在挑战永不停息战斗的心！让时间停留在今天—8·22，让时光停留在张怡宁时代。

【怡震天下宁霸乒超】北京队实至名归！张怡宁王者归来！今天我的六级过了，虽然分不太高，也就530多。可是晚上，北京队夺得乒超女团冠军！张怡宁独得两分！我不太好的心情一扫而光。本赛季初，北京队进入状态很慢，连续输球，甚至陷入了保级怪圈。随着比赛的推进，球队的排名逐渐上升，可是连续的奔波让张怡宁疲惫不堪，连续输球。赛场上，只看到张怡宁疲惫的眼神，动作有时都做不到位，甚至在场边打瞌睡，难道这就是北京队的核心主力？可是她们是乒超3届冠军得主，困难打不倒她们；张怡宁是乒乓球历史上最伟大的运动员，困难更不可能打到她！终于，北京队强势反弹，丁宁临危受命，彭雪曹丽斯迅速崛起，她们顶住了巨大的压力，以排名第一的身份晋级四强！2009年8月8日，张怡宁率领全队毫无悬念地淘汰了实力强大的辽宁队晋级决赛！接受采访时，张怡宁说“能在北京奥运会一周年这个特别的日子获得胜利，我感到非常开心！”而决赛中，面对同样实力强大的山东队，北京将士们同样没有给对手任何机会！虽然丁宁输给了李晓霞，可是张怡宁再次展现出危难时刻显身手的英雄本色，接连战胜了彭陆洋和李晓霞，为球队锁定了胜利！虽然在胜利在即之时遭遇了李晓霞顽强的搏击，11平，12平，13平，15：13！大比分3：1！总比分2：0！北京队第4次捧起了乒超冠军奖杯！夺冠后，领奖台上张怡宁笑了，笑得那么灿烂，仿佛雅典奥运会她荣登殿堂，仿佛上海世乒赛她豪取满贯；仿佛北京奥运会她成功卫冕，仿佛横滨世乒赛她王者归来！终于，战胜了困难，战胜了疲劳，战胜了后奥运魔咒，战胜了世乒赛综合症，战胜了种种传言，张怡宁回来了！她的眼神早已不再疲惫，她的步伐依旧矫健，那个一起风发的张怡宁回来了！宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，历尽艰难，2009年依旧是北京王朝。王者之师，北京队！真正的王者，张怡宁！

【宁静王朝怡笑千金】《十年》的作者请进来哪位宁亲想做《十年》是吗？需要文章的话，我有很多帖子在宁吧被加精了，可能帮的上忙，需要的话就用吧我的QQ是747237947 大家帮忙顶顶吧！

【宁静王朝怡笑千金】气死我了！！！！！！宁亲们，真气死我了！！！！！！乒超有个卡通版的宣传广告，大家看到没？里面谁都有，就是没宁！出现最多的是王励勤马琳王皓和郭跃，连马龙和刘诗雯都有，就是没有宁！！！气人啊！！！！天理何在啊！！！！！！！！！

【宁静王朝怡笑全运】张怡宁，你一定要挺住 “多少次挥汗如雨伤痛曾填满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利总是在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在东方升起相信自己你将面对胜利，创造奇迹相信自己梦想在你手中这是你的天地相信自己你将超越极限，超越自己相信自己当这一切过去你们就是第一！” 每次看到张怡宁，就看到了那坚毅的目光，那不屈的目光，那充满了杀气与斗志的目光，那属于一个世界冠军属于一代乒坛天骄的目光。总是忘不了，张怡宁那辉煌的战绩：连续两届奥运会女单冠军，中国夏季奥运会地100枚金牌，历史上第六位大满贯得主，北京奥运会开幕式上作为运动员代表宣誓。总是忘不了，一个在艰难险阻中浴火重生的张怡宁时代：00年落选悉尼奥运会，05年大满贯后意外受伤，07年状态低迷频频遭到年轻一辈的冲击，一切都没有阻挡张怡宁前进的脚步—北京卫冕，横滨夺冠；张怡宁时代，生生不息！然而，这位迄今为止乒坛最伟大的运动员，这乒乓球场上最耀眼的一颗明星，在横滨世乒赛后又再次陷入了低迷魔咒：输球，输球，输球！那个昔日战无不胜的张怡宁在哪里？那个面对再强大的对手都所向披靡的张怡宁在哪里？那个两次夺得大满贯、斩获19个世界冠军和33个巡回赛头衔的张怡宁在哪里？张怡宁真的累了，连续的奔跑，即使再坚强也会疲惫，即使铁血也有权利流泪。张怡宁，你一定要挺住。从雅典奥运会，到现在，5年的时间，我陪你一起走过。我从来不相信困难，因为我知道，你不可能向困难低头。在你登上巅峰的时候，我陪你一起欢呼；在你最痛苦的日子里，我悄悄的流泪。明智辉煌，过后是黯淡；仍期待着把一切的一切，从头再来。在你萨格勒布折戟沉沙后的那段痛苦的岁月里，多少人对你失去了希望：有人说，你的技术落伍了；有人说，你的打法过时了；有人说，你的时代已经成为了历史，一去不复返。可是，我始终相信，终有一天王者会归来。即便是一贯乐观的我，残酷的现实也让我悲伤。2007年，接二连三的失败严重地打击了我的信心，一片质疑声中，我不是没有放弃过对张怡宁的希望，我真的担心一个辉煌的时代会不会如此之短暂：我没有想到过，张怡宁能够在北京奥运会上实现卫冕的壮举；更没有想到过，4年后吉·盖斯特杯能够在横滨失而复得。有人说过，永远不要低估一颗冠军的心。而我，低估了张怡宁那颗冠军的心，即使我是那么地相信她有朝一日会挺过来。冠军的心，在功成名就之际不言隐退，继续想着更高的巅峰冲刺；冠军的心，在灾难来临时候毫无畏惧，只是坚信终有一天，厄运会结束，有拼搏就一定会有胜利。冠军之心，那颗永远不向困难低头的冠军之心，那颗永远追求更加完美的冠军之心，只属于张怡宁，一颗容不得低谷的冠军之心！张怡宁挺过了太多太多的艰难与痛苦，今天，我们相信张怡宁一定会挺住。一时的困境，打不倒最伟大的张怡宁；暂时的低谷，是为了冲击下一个巅峰。曾经，多少次我陪你一起挺过了黎明前最后的黑暗，一起迎来了胜利的曙光。今天，你一定要挺住，我继续和你一起走向前方。张怡宁，黑夜给了你黑色的眼睛，你却用它去寻找光明。我们不相信宿命，只相信在赛场上拼命，在人生的旅程上拼命。命运，可以让你饱受伤病困扰，可以让你备受新人和老将的冲击，可以让你大赛过后承受失败与非议，也可以让你迷茫不已不知前进的路在何方。可是，张怡宁依旧是张怡宁，依旧是一代天骄一方豪杰张怡宁！乒超联赛的连败，不能遮盖你两届奥运会冠军的辉煌；连续输给小将的尴尬，不能掩盖你一个时代一方天下的霸气与坦荡。只因为，我们相信，越磨砺，越光芒！越磨砺，越锋利；越锤炼，越光芒。这是张怡宁与生俱来的英雄本色。虽然暂时的低迷让本色得不到张扬，虽然历史的尘埃让英雄的光辉被遮挡，但终有一天，乌云散去，定会长虹贯日，万丈金光！张怡宁，你一定要挺住。我们不相信失败与低谷，不相信苦难与伤痛，不相信黯淡与没落！我们只相信，越磨砺，越光芒；我们只相信，那个张怡宁的王朝一定会回来！张怡宁，相信自己，挑战自己；超越极限，超越自己。当这一切过去，张怡宁，你就是第一！

【宁气逼人怡艳京城】看看我拍的宁宁真该死，为什么每次我在百度传图都是看不到昨天拍的宁，去我的博客看看吧 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fpp.sohu.com%2Fphotosetview-33358351-24421445.html&urlrefer=7822a4ce2f794049dd2b20f7ba288310

【宁静王朝怡笑全运】栗强，YY的同胞，宁迷都去骂！这个栗强，发的文章一个比一个JIAN 而且全是打击宁的，和事实不靠谱地去打击一看就知道这家伙和YY穿的同一条裤子，同一个裤腿！！！！是宁迷得都来骂来！骂的这个靠侮辱宁吃饭的记者马上饿死去！

【宁气逼人怡艳京城】世乒赛女单冠军疑似“总决赛定律”，横滨张 2002年，釜山亚运会惨败的王楠因伤缺席总决赛，第二年巴黎世乒赛，王楠战胜张怡宁夺冠。 2004年，雅典奥运会女单冠军张怡宁次轮被王楠淘汰，成绩为女单选手中最差的，可是第二年的上海世乒赛，张怡宁豪取女单冠军实现了大满贯。 2006年，郭跃因为个人问题被国家队雪藏，最终因为积分不足没有参加总决赛，然而第二年的萨格勒布，郭跃拿到了世乒赛女单冠军。纵观前三届世乒赛，得到了一个结论：在前一年国际乒联巡回赛总决赛成绩不佳的选手，将获得女单冠军。本人将此命名为“总决赛定律”。 2008年总决赛张怡宁也是因为积分不足没有参赛，与此同时李晓霞也是首轮出局。不仅从定律本身看张怡宁更有希望问鼎，而且无论近期状态还是技术实力，张怡宁都远在李晓霞之上。 2009年的横滨，“总决赛定律”能否继续？张怡宁能否夺冠？我们拭目以待！

【宁静王朝怡笑横滨】种种迹象表明张怡宁横滨会夺冠！ 1.两届奥运会女单决赛都是8月22号，横滨的女单决赛和05年上海的一样都是5月5号，四年一个轮回？ 2.北京奥运会前张怡宁输给冯天薇，横滨世锦赛前张怡宁输给姜华珺。 3.04年总决赛张怡宁第二轮输给王楠，08年总决赛张怡宁积分不足没参赛 4.队内大循环，05年张怡宁拿两次第二，第一名一次是刘诗雯一次是郭跃；09年也是两次第二名，第一名一次是郭跃一次是丁宁。而07年两次都是郭跃拿第一 5.05年和09年我都是3月底4月初开始穿短袖，其它年份都是快5月了才穿种种迹象表明宁宁横滨会夺冠！谁还有巧合的话继续补充啦

【宁气逼人怡艳京城】发现宁宁有伤的地方我都有伤，缘分？发现宁宁有伤的地方我都有伤，缘分？！ 1.2005年4月10日下午，我在学校上体育课打乒乓球时候，拉弧圈球力量太大不小心弄伤了右肩，当时剧烈的疼痛让我无法坚持“训练“，不得不中途“退出”。然而当我忍着疼熬到放学回到家的时候，看体育新闻得知宁宁准备第48届世乒赛时候右肩受伤，不得不缺席正常训练之后，我只顾心疼宁宁，竟然忘了自己的疼！宁宁拿到世乒赛女单冠军之后，我的肩上不治自愈，但没过多久又一遍一遍地复发了！ 2.2005年10月，学校运动会，怀着对刘翔的仰慕之情我参加了110米栏比赛。赛后发现自己胯部受伤，不过伤势不很严重就没当一回事，只是有时站久了（例如站军姿）会有点疼，平常没什么感觉。然而，就当我快忘记自己的伤时，在06年底07年初的一天，在我听说宁宁胯也有伤之后，我的伤势突然莫名其妙地加重了，现在睡觉时候一翻身都痛半天，有时站起来都难，每次打乒乓球更要忍受不小痛苦。 3.2008年汶川大地震发生后，中国乒乓球公开赛，宁宁拿到了女单冠军，可是我得知她的右手手腕受伤了。我看到了她伤的部位，就是小拇指下面的手腕处外侧，那个类似“跟腱”的组织。就在宁宁夺冠后三天，学校公寓楼因地震不让我们进入，一天傍晚我孤独地在小操场上一个人打网球。一个击球时候，球拍碰在了腿上，我的手腕就扭到了：当疼痛逼得我松手扔掉球拍的时候，我看了一下伤的地方：居然也是小拇指下面的手腕处外侧，那个类似“跟腱”的组织！第二天伤处就淤血了，后来打球必须戴护腕，现在有时候还会疼！ 4．2008年一月，大一第一学期，我期末考试时候意外感冒了，浑身无力，考试成绩大打折扣，很多科目都是勉强通过。而放假后，看宁宁的消息，居然宁宁也是因为感冒，在队内的比赛中几乎没赢过球！宁宁很快恢复了状态，而对我更大的打击还在后面：第二学期，受地震影响，我在期末考试时候发烧40度以上，7天连打9瓶吊针！甚至还办了缓考。 5.北京奥运会成功卫冕之后，宁宁退出了一系列比赛，其中很重要的一个原因就是膝盖的伤势。无独有偶，也就大约是北京奥运会后没多久，我打乒乓球也是膝盖受伤了，而且不知道什么时候伤的（太投入了），就是打完球了疼。还好不是很严重，一个月后就没有什么大碍。可是我没想到12月28日冯坤30岁生日那天，打篮球时候一个跳投，我的膝盖狠狠地打软了一下，就旧伤复发很久没有站起来…… 6.最让所有宁迷心痛不已的，毫无疑问就是2005年的“5•12”---汶川大地震发生前整整3年的那个下午，宁宁在北京队训练时候右手磕在球台上骨折了。大约从那年的5月20号左右开始，就是宁宁受伤的地方：大拇指根靠近手腕处，开始隐隐作痛甚至到疼痛不已，最终不得不包扎上了（现在想起了好无聊，汗）。别人问我怎么了，我就说打乒乓球碰到球台磕伤了。知道宁宁伤愈复出，我的疼痛才渐渐减弱到消失，我才做到了“伤愈”。如此“缘分”，是偶然，还是必然？应该说是偶然但也有必然原因，难道这也是因为我对宁宁的爱吗？

【宁气逼人怡艳京城】重发：五环宁宁我做了一中午啊......

【宁气逼人怡艳京城】从一个乒乓球爱好者的视角为张怡宁的技术正张怡宁在北京奥运会上不负众望成功卫冕了，宣告了“张怡宁时代”迎来了新的辉煌。可是在“张怡宁时代”，张怡宁的打法和技术一直饱受批判和质疑。在这里，作为一个乒乓球爱好者，也作为张怡宁的铁杆球迷，我将根据自己多年的打球感受和观看张怡宁比赛的体会，必须要关于张怡宁的打法说一些话，为张怡宁的技术正名。 1.“稳健型”不等于“防守型”！众所周知张怡宁是稳健打法的代表，比赛中我们总是看到张怡宁频频防守起对方的进攻，从恶迫使对方失误送分；而相比年轻小将，张怡宁的进攻似乎看不出来，显得进没有那么一锤定音，从而将张怡宁的打法由“稳健型”定义为“防守型”，不得不指出，这其实是一个相当荒谬的错误！什么是防守型？防守型就是比赛中几乎全场都是防守，很少有进攻，主要依靠防守得分。削球才是防守型，削球手“削球”就是在防守，而削球手的得分几乎全部都是对方频频被“削”之后体力下降、动作变形从而进攻出现失误。而张怡宁的打法绝对是属于进攻型的，依靠进攻来得分。必须承认，张怡宁是很多程度上依靠了出色的防守迫使对方失误而得分，但更多的还是靠主动进攻，至少也是由防守转换为的进攻。为什么很多人会觉得张怡宁是“防守型”呢？那是因为别的选手，大部分防守都一般，很自然被发现进攻十分出色；而张怡宁的防守太突出了，因此人们往往只是看到了张怡宁完美的防守而忽略了张怡宁同样不一般的进攻。其实张怡宁的进攻也是超一流的水平，台内进攻和中远台的对拉都具有相当高的质量，正反手都能很好很有效地发起有力进攻，而张怡宁侧身抢拉技术更是具有相当大的威胁。每次比赛中，张怡宁虽然以能够防守起难度极高的球见长，但是她终究还是靠强有力的进攻一锤定音的。所以，将张怡宁定义为“防守型”的选手，纯属无稽之谈。为什么那么多人都会有这样的想法呢？举一个例子吧，有很多学生偏科，语文不好但是数理很强；有一个学生数理一样很强，但语文很突出，老师看到的必然是这个学生的语文很强，从而很多老师又会想当然地认为语文很好的学生数理肯定很差。这样，最全面的学生反而被当作了最偏科的学生。张怡宁正是乒坛最全面的“学生”，所以她很容易被当作是最偏科的“学生”了，这自然也在情理之中。 2.“打法稳健”不等于“打法不凶狠”！打法稳健只是失误少，在防守中表现得相当稳健，而与进攻的凶狠并不矛盾。张怡宁仅仅是攻防全面，绝不是防守型！说张怡宁打法不凶狠的例子比比皆是，其实也是有些牵强，说得不够确切。张怡宁是稳健型没错，但是稳健与不凶狠不是强调一个范畴的。张怡宁该进攻时则进攻，该出手时就出手，无论是连续进攻还是一锤定音，得分是张怡宁的击球具备了很高的质量，其力量和速度绝不是“不凶狠”可以形容的。另外，在防守转进攻时，张怡宁致对手与死地的一招也绝不是“不凶狠”的例子。进攻易，防守难；凶狠易，稳健难！张怡宁可以做到防守，可以做到稳健，凶狠的进攻怎么会做不到呢？稍加思考，如果世界乒坛“最成功的运动员”的“成功”靠的是“防守”和“别人的失误”，这将是乒乓球运动最大的失败和悲哀。必须承认，张怡宁的前三板技术不像某些选手那样突出，但是张怡宁的前三板也是很棒的，比赛中不乏发球抢攻或者接发球直接抢拉得分。有时候对于张怡宁来说，前三板能否解决问题的关键不是她能不能，而是她想不想。大部分对手研究张怡宁十分透彻，而她对对手了解较少，所以前三板需要试探；而渐渐了解了对手之后，张怡宁也绝不是前三板不会发威的。 “稳健”和“凶狠”看似矛盾，其实又矛盾才有了对立和统一。防守时候，稳健；进攻时候，凶狠。其实并不矛盾，还是像上文所说的那样，最全面的学生往往最容易被误认为是最偏科的学生，因为张怡宁功防均衡，稳和凶的关系把握较好，而其他选手多为一味求凶，所以人们之看到了张怡宁稳健的一面，忽视了张怡宁进攻中也有一技之长。

【蕊不可挡】加油，蕊蕊！手术后，我的心一直放不下蕊蕊。从13号手术完的中午开始，我只要做梦就有蕊蕊。两个晚上没做梦后，昨晚又梦到蕊蕊了。担心蕊蕊，更相信蕊蕊！蕊蕊是中国女排的一员，也是一名军人；蕊蕊的身上，有中国女排的顽强拼搏精神，也有一名中国军人的整整铁骨！加油，蕊蕊，你一定会早日康复的！越磨砺，越锋利，这是一个战士与生俱来的意志。赵蕊蕊，加油。虽然你的伤痛给我了很大的痛苦，但我相信有朝一日你会站起来的！我会继续为你祈祷，心若在，梦就在；看成败，人生豪迈，只不过从头再来！