HK小瘦子
HK小瘦子
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大哥说我们黑他是因为郭艺勇事件 笑死我了 去TM的吧 还不是他明明不是HK人秀出来的一股子XX 优越
天子你的勾搭MM 的帖子怎么不见啦 谁删了 @绝天子2013
刚刚在健身房吵了一架 本来练二头练好好的 教练就在旁边不停罗嗦 一看就是想推销私教 我正好做21响全程最后几下 没功夫理他 他竟然一把把杆往下拉 当时就火了 问他你干什么 那教练嬉皮笑脸的 抗阻力练习 我问他要你抗了嘛 他说你干嘛反应这么激烈 我就奇怪了 碰到谁认认真真练的时候被人突然这么打扰不生气的? 何况你是教练 或许新手不懂这么问我 我还可以理解 你要推销也不能这样吧 搞得好像我不讲道理 脾气臭一样 说我是不是受什么刺激了 真无语
刚刚在健身房和教练吵了一架 本来练二头练好好的 教练就在旁边不停罗嗦 一看就是想推销私教 我正好做21响全程最后几下 没功夫理他 他竟然一把把杆往下拉 当时就火了 问他你干什么 那教练嬉皮笑脸的 抗阻力练习 我问他要你抗了嘛 他说你干嘛反应这么激烈 我就奇怪了 碰到谁认认真真练的时候被人突然这么打扰不生气的? 何况你是教练 或许新手不懂这么问我 我还可以理解 你要推销也不能这样吧 搞得好像我不讲道理 脾气臭一样 说我是不是受什么刺激了 真无语
搞了半天 原来大哥就不是HK人啊 都不住在HK 只是时不时过去一次而已 我要在深圳一样也可以啊
呼叫天子叔 因为去年6月做过次手术 左背开了一刀 可能这个原因 好像左右背大小差距太大了 有啥改善的方法嘛?@绝天子2013
族人们看一下啊! 回复 HK小瘦子 : HK小瘦子 :我对健美吧还是有感情的,今天健美吧大拿和我说起你们家族的事,我答应他们和你们说说,有控制的水,尽量言之有物的水,不知道能给我这个面子不?先谢谢了啊。 我们要尽量水得有水平 不然大家都比较难做 还容易被封 大家说是不是啊 @HK老胖子 @HK水胖子 @HK家族族长 @HK中胖子 @HK少胖子 @HK小胖仔 @HK胖小子@HK尐胖子@HK牛排 @HK三文鱼 @HK小牛排
天子叔 要不要叫我们家族一起来这个吧? 人多热闹
史密斯深蹲可以95KG 硬拉只有50KG。。。 有啥训练方法能提高硬拉成绩嘛
大家好 俺是新来的 @HK家族族长 俺能进家族嘛?
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