贴吧用户_03W4A5e 消逝的风儿523
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身体是有记忆的(送给减肥初期的人) 身体是有记忆的...... 人的身体是很聪明的,虽然没有思维,但是有记忆 包括我们曾经生过的病,一些好与不好的嗜好 都会成功的被记录下来 科学研究发现戒烟后的20分钟,脉搏、血压、心跳就会恢复正常; 12小时后,体内一氧化碳水平讲到最低,血液中氧气含量恢复正常; 3天后,体内尼古丁完全代谢而出 3个月后肺活量提升,生理烟瘾消除。 但彻底成功戒烟,却需要坚持15年 15年后你的身体才会彻底忘记你抽的每一支烟…… 在这个和平的年代,我们的物质生活变得越来越好 而肥胖的人也越来越多,很多人都想去减肥 天天喊着口号却不行动,只能是痴人做梦 当然也有一部分人,是真的下定决心去减肥 开始向清淡饮食的习惯去转变,也有规律的去运动 但是却发现很难瘦下来,甚至身体还会变重 坚持了一段时间后便放弃了,觉得自己注定是个胖子 甚至更加大吃大喝,变得越来越胖...... 针对这个问题,查阅了大量的资料,最后科学得出的结论是… 我们身体的记忆来操控着一切 长期的重口味儿和垃圾食品的饮食习惯 早已被我们的身体深深的记录下来 这些细胞机械化的去帮助我们增肥增重 所以,当我们的思想和行动进入了减肥状态 包括改变饮食习惯和有规律的去运动让我们突然消耗了很多热量 而没有思维却只有身体记忆的细胞,就会一下子慌乱了 认为大饥荒到来了,之前一直重复着增重增肥的模式 所以即使吃得很少,我们的身体细胞也会自动的存储更多脂肪 这就是为什么很多人,刚开始减肥,不仅没变瘦,反而比以前更重了 只要坚持一段时间,我们会发现 虽然体重基本上保持,甚至是变重 但是我们的体型,比没有减肥之前看上去要瘦了一些 再坚持一段时间,身体细胞适应了新的饮食习惯 也适应了新的运动强度,接收到了我们不再累积脂肪 而是要变瘦的信号后,于是便结束了大饥荒时代 开始全面的帮助我们减掉多余的脂肪 这时候我们就会发现坚持了这一段时间后 甚至是需要坚持一两个月后(瘦的快与慢,完全在于个人体质) 我们的身体开始迅速的变瘦,新的饮食和运动,让我们越来越习惯 .......................................... 这时候的我们就要学会不断的告诫自己 那些高热量的垃圾食品,对我们的身体损害很大 不仅仅是让我们变胖变丑,更重要的是影响我们的心情 让我们变得越来越自卑,甚至压抑的暴饮暴食 现在的清淡饮食,少油少盐少糖七分饱让我们变得更加自律 只有自律,才能更加自由的把握自己的人生 重口味的垃圾食品只能让我们越来上瘾 消耗的不仅仅是我们的身体,更是我们的意志 减肥真的很简单,就是坚持,愿我们每个人都行动自如的享受生活 而不是被肥胖的身体拖累着...... ................................................ 最后真心的祝福大家都有一个健康美丽的身体,实现更多的梦想 (谨以此文不适合节食暴瘦者阅读 送给那些循序渐进坚持一辈子清淡饮食的人,希望对大家有所帮助)
收藏海柳艺术品的好处 近年来,艺术品投资市场急速火热,大有在中华大地上形成燎原之势的样子,而中央和地方的电视台也以各种收藏鉴宝的电视节目,作为一种推动;加上各地层出不穷的拍卖和慈善拍卖专长,一时间全民纷纷热议:收藏、鉴宝、古董……捡漏、上手、青花…… 大量的人群和热钱,都投向了艺术品市场;有真正爱好的,有以投资为主要目的,也有跟风的;但无论是何种目的的收藏者,最终也是推动了这个行业的发展。 在各种艺术品琳琅满目的情况下,笔者在此郑重推荐,各位新入行、或者是入行有一段时间的玩家们,可以考虑一下收藏海柳工艺品。这个建议的原因,待我细细分析给列位看官。 其一,市场的热点在不断地变化,从一开始的字画、瓷器,然后是玉器,前几年的普洱茶热到现在……每一种艺术品都有自己的天然属性和艺术价值,但是一旦受到市场的热捧,在其价值飙升的同时,也会衍生出很多赝品。像字画瓷器这些就不必说了,几乎全国各地每一个古玩城,都充斥着或低劣,或高度逼真的赝品,稍不留神,即使是行家也会看走眼。而作为入行不久或者是有意入行的人,如果没有高手指导,收藏这些早已沸腾的艺术品类目,肯定要交不菲的“学费”。而海柳艺术品则因为是近年兴起的类目,所以赝品还没有到充斥市场的程度。 其二,各类艺术品的处在不同的发展期。像字画、瓷器、玉器这些早已盛行的种类,因为铺天盖地的报道和节目,已经深入人心。十年前一幅中等水准的画作,价值到现在已经翻了几番;而现在即使是一些价值不高的字画,你也很难用低价去捡漏,卖家往往连后几年的升值利润都了如指掌,很难占到什么便宜。瓷器、玉器、奇石这些类别也是一样。用一句通俗一点的话来说,就是现在大家都“懂行”了,都有点舍不得自己的“宝贝”“低价”卖出去了。这些类别的艺术品,已经发展到了滞涨期,像《砥柱铭》这些传世大作拍出亿元计算的高价,短期内是很难有太大的突破了。而海柳工艺品的最兴盛时期远远没有到来——现在只能算是初步发展时期,价格还没飙升——这就意味着拥有很高的升值潜力。 其三,对于新藏友来说,从现代工艺入手,比从古玩入手要容易,也可以少走很多弯路;像海柳艺术品这样的,材料本身就拥有很高的价值,而且因为陈佛顺大师等这些名家都还健在,要鉴定还留艺术品的真伪,或者是开具配套的收藏证书,是很简单的事情,买到假货的系数不是很高。 其四,海柳艺术品属于雕刻艺术的类别,雕刻艺术也是传统的艺术之一,具有很高的观赏价值。海柳这样的珍贵材料和雕刻工艺,本身就是天作之合。和木雕、根雕不一样的是,海柳雕刻的难度更大,因材料形状而产生的创意更千奇百怪,而且具有惟一性和不可复制性。像陈佛顺大师的《九龙托弥勒佛》,就是一件传世之作,这么大的一根海柳,这么精美的雕刻,才不到二百万的价格,相比起其他没谱的艺术品来说,完全不算贵。假以时日,价值更高。 上述几点就是笔者力荐各位看官收藏海柳艺术品的理由,想必列位都能够明白个中道理。欢迎讨论,欢迎交流,更欢迎交友。
“海柳”百科 海柳学名黑珊瑚,是一种寿命可延续数万年的海底灌木,因其长成树枝状,枝条纤美,质地柔韧,外形类似于陆地上的柳树,故获名海柳。虽形似树木,但经海洋科学研究海柳实属海洋动物,属于腔肠动物类,系珊瑚科的一种。海柳质地坚韧,水浸不腐,火焚难损,富有光泽,是加工成海柳烟嘴、海柳烟斗等工艺艺术品的珍贵材料,利用海柳奇特的形态、漂亮的色泽、细腻的材质等特点,经过取材、剪枝、锯、打坯、钻、刨、雕、抛光等工序进行精心加工制作,可雕塑出各种精美绝伦的海柳烟嘴、海柳烟斗、摆件、海柳手镯、茶杯、戒指、佛珠等艺术珍品。根据其材料的特性雕上花鸟虫鱼、飞禽走兽、人物形象等不同图案以呈现栩栩如生、惟妙惟肖的作品。海柳,形如陆地上丝柳,以吸盘与海底石头相粘,采集很困难,加之其用途广,因而视为海洋的珍宝。海柳形似树木,故有海柳树之称。又因它形似树木,不少人以为海柳是海洋植物。其实,它是地道的海洋动物,属于腔肠动物的铁树科,是珊瑚的一种,与常食用的海蜇还是近亲呢!海柳通常生在水深30多米以下的海底岩石上,身高者达3-4米。海柳中的一种赤柳,颜色鲜艳悦目,初出水面时,枝头上的小叶闪闪发光,树枝富有弹性,离水一段时间后,枝干就变得十分坚硬。由于海柳出水时身上附有红、白、黄色的水鬼体,干后能变为黑铁色,所以又被称为海铁树,更有趣的是,每当天快要下雨时,其表面颜色会变得暗淡无光,并分泌出微量的粘液,故有“小气象台”之称。海柳浑身是宝,用途广泛,古时曾是帝王将相的高贵玩物。1985年,福建省东山岛,挖掘出一座宋代古墓,从棺枢里找到一些用海柳加工的手镯、戒指及酒杯等物,这些东西均完整无损,足见海柳质之坚韧耐腐。在东山岛渔村、广东南澳岛等沿海地区,经常可看见人们嘴上叨着形态各异的海柳烟斗或海柳烟嘴。其用其抽起香烟来凉喉爽口,并有天然的过滤作用,对烟民来说,如果丢失一支珍贵海柳烟斗,竟会嚎陶大哭。用海柳烟嘴抽烟,也会有一种淡淡的清香,有凉喉解热,爽肺提神之感。海柳还有重要的药用价值,用海柳煲鸡头内服可止血,煮汤吃还治腰痛。海柳——柳珊瑚,含有柳珊瑚倍半萜;对其进行结构测定及药理和药效等方面的初步研究,结果表明其不含N元素,有较强的生理活性和解毒作用,还具有较好的降血压、减慢心率、抗心律失常、抗血管及回肠的痉挛和耐缺氧作用。历代本草如《唐本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》和《海药本草》等均有记载,某种种类和珊瑚、海蜇等至今在中医临床上,特别在福建、广东沿海民间仍在广泛使用,具有抗癌作用。
尼古丁依赖测试表 1.起床后多长时间吸第一支烟?   5分钟以内(3分);6~30分钟(2分);31~60分钟(1分);1小时以上(0分)   2.在禁烟的公共场所,如教室、图书馆、电影院等,你会不会因为不能吸烟而感到很难熬?   是(1分);不是(0分)   3.戒烟时令你最头痛的是哪一支烟?   起床后第一支烟(1分);其他(0分)   4.你每天的吸烟量是多少?   少于10支(0分);11~20支(1分);21~30支(2分);31支以上(3分) <br />   5.起床后1小时内吸烟是否比在其他时间更频繁一些?   是(1分);不是(0分)   6.你生病卧床时是否还吸烟?   是(1分);不是(0分)   如果你的得分在6分以上,说明你是以生理成瘾为主,光靠毅力戒烟是不行的,必须配合其他一些方法。世界卫生组织推荐的尼古丁替代疗法不失为治疗生理成瘾的一个较安全、有效的方法。   如果在6分以下,说明你是以心理成瘾为主的烟民,则应以行为治疗为主。下列方法都可以试一试:以自己的毅力坚守戒烟诺言,避开香烟的引诱;拒绝别人的香烟;以其他活动(如运动、深呼吸、散步等)转移自己对香烟的向往。这类烟民也会出现尼古丁戒断症状,如烦躁不定、情绪不稳、沮丧、注意力不集中、睡眠障碍等,但与生理成瘾严重的烟民相比,则要轻一些,因而克服起来相对容易。   烟民在与尼古丁的斗争中需要医生的建议和帮助,对重度依赖尼古丁的烟民来说,医生的有力干预是戒烟成功的一个基本因素。所以如果你想戒烟,最好与某一位懂这方面知识的医生取得联系。
最标准最完美的吸烟方法 注:每个人的吸烟方法不尽相同,抽吸环境也有不同,口感也有差异,以下仅供参考,不必强求。 标准的卷烟存放环境:在相对湿度为65%,温度为22±2℃的环境中平衡24小时以上,使烟支含水率达到12%左右,这时的卷烟达到最佳的抽吸效果,水分过大,烟味越清淡,刺激性越小;水分过小,烟味越浓厚,刺激性越大。 最佳抽吸环境:安静,通风条件良好,周围无异味,以保持身心的平和,空气的新鲜。温度18-25℃,相对湿度55%-70%。身上不要涂抹浓香化妆品,如香水,以免干扰嗅觉器官。 最佳火源:最好选用燃烧后无异味、挥发快的酒精灯或乙烷打火机,不要用劣质汽油或气体打火机,以免异味进入鼻腔口腔。也可选用无蜡质和异味的火柴作为火源,但要等火柴头充分燃尽后,再点燃卷烟,不然也会干扰嗅觉和味觉。 抽吸方法1局部循环(小循环):烟气吸入口腔后,在口腔内稍微停顿2-4秒,然后从鼻腔徐徐呼出,不必经过喉部吞咽。 抽吸方法2整体循环(大循环):将烟气吸入口腔后,停顿2-4秒,通过喉部将烟气吞咽下去,然后再从鼻腔徐徐呼出,这是个综合性的抽吸方法,各个感觉器官都可以充分感受美妙的烟韵,这是大多数烟民所采用的抽吸方式,也是评吸员常用的综合性评吸方式。 抽吸方法3鼻吸法:烟气吸入口腔后,稍作停顿,然后微张双唇,用口腔将烟气呼出,在烟气自然上升的同时,用鼻腔将烟气全部吸入,最后从口腔或鼻腔呼出,不进行喉部吞咽。此种方式相对讲使用者较少,行业内多用于调香师配方师对香精香料及烟香的优劣判定。 以上三种方式,可以根据每个人情况不同而具体采用,我一般的吸烟步骤: 首先拿出香烟,嗅香,就是用大拇指,食指,中指轻捏滤嘴端,至于鼻前,横向移动3-4次,同时转动烟支,先用嗅觉评判烟支的表香,主流卷烟一般用嗅香就可以直接判断出品牌和真伪,顶级的评吸师调香师可以判断出该香烟所加香精香料的大致成分。 然后抽吸,第一口烟是不吸的,后面会讲到。第二口小循环,第三口大循环,第四口鼻吸,第五口大循环,每口间隔不超过一分钟,一般84mm卷烟抽吸口数是7-8口,细长支卷烟,滤嘴特长卷烟及74mm卷烟除外,我一般一支烟吸四口,高档的卷烟会多吸几口,感觉口数少了有些浪费,哈哈。这都是个人习惯,见仁见智。 最后熄灭,我的烟灰缸里始终都有水,干燥的烟缸我是不用的,因为我觉得把烟摁在里面转啊按啊,对香烟是一种不敬,而且费事,有时候不注意了还会有余火未尽,冒着烟气很不爽。烟吸完后轻轻浸灭,丢入垃圾桶,烟灰缸里不留烟蒂,烟泡在水里时间长味道太难闻了。另外要及时清理烟缸,时间长不清理,一是不美观,时间长水就变颜色,烟缸不好清洁,二是即使烟缸里不留烟蒂,烟灰在水里泡久了味道也很臭,不好,至少一天清理一次。 以上是我心平气和时吸烟的步骤,像打牌,喝酒时就不注意这么多啦,呵呵~~~ 下面是几个吸烟的小帖士: 抽吸量:无论用何种抽吸方式,都存在一个量的问题,每口烟气量不一样,感觉也不一样,虽然人不是机器,不可能像吸烟机一样严格控制每口抽吸量,但是也要尽量保持一致,大致为30-35毫升每口,具体一点就是每个人的“最大抽吸量”,满口最好,比较容易把握。 关于第一口烟:我见过身边很多朋友,点燃烟之后直接就把第一口烟气吸进去了,这是错误的,因为不论采用哪一种火源点烟,火源中的特殊异味都会污染烟气,造成错误的第一印象。此外,刚点燃卷烟时的燃烧情况与正常阴燃抽吸时的燃烧情况也有不同。因此,第一口烟气吸入口腔后,应该立即从口腔吐出,稍等数秒,从第二口烟气开始品味美妙独特的烟香才是王道!这是很多烟民甚至一些不精益求精的评吸员所犯的低级错误,希望大家看了之后一定注意。 关于地域性差异:同一个厂家在同一时间所生产的同一规格卷烟,在不同的国家、不同的地区、不同的季节甚至不同的时间抽吸,它的烟气特征是有差异的,比如在山区和海边,高纬度和低纬度,东北和两广,口感多多少少都会不同,所以有些朋友说,某某牌号的卷烟在家吸着和在外地吸着感觉不一样,怀疑自己是不是吸到了假烟。一般在正规渠道买到的香烟都是正品,只是抽吸时产生了地域性差异,但是有一点是没有差异的,那就是——一个品牌所具有的独特风格,风格在任何时候都是一致的(除非生产时出现质量问题),例如中华的浓郁,玉溪的清香,黄鹤楼的淡雅,芙蓉王的圆润,帝豪的纯厚等等,这些词汇只是大致的描述,具体的风格还要各位用心去细品。 吸烟DIY:见过有些朋友吸烟时进行很多稀奇古怪的添油加料,比如把滤嘴在水里或白酒里浸一下,比如在盘纸上抹些风油精,香水,蜂蜜,比如把滤嘴掐了等等,我不喜欢,感觉破坏了香烟本身所具有的独特风格,一个品牌的诞生伴随着数百次乃至更多的试验,经验丰富的配方人员、调香人员、评吸人员进行了大量细致的工作,将香精香料、叶组配方和工艺流程组织成了一个最完美最和谐的产品,尽管档次有高有低,但都是他们的心血,觉得很多DIY破坏了他们的劳动成果,心里不舒服。不过每个人习惯不同,也许会觉得加点儿别的东西更适合自己口味,所以在这里只是提一下个人意见,并不强求。 香烟里的有害物质:已有研究表明,烟气气相组分中的有害成分主要有一氧化碳、氰化氢、氧化氮类、亚硝胺类、硫化氢等。粒相中的有害成分主要集中在焦油中,烟碱既分布在气相中,又分布在粒相中。很多人认为焦油、烟碱是有害的,其实很片面。据左天觉老前辈研究,焦油中99.4%的物质是无害的,0.6%是有害的,其中0.2%是具有致癌活性物质,0.4%是癌的促进物质。一般认为焦油中的稠环芳烃,特别是3,4—苯并芘是最重要的致癌物质,酚类和亚硝胺是促进癌物质。烟碱就是尼古丁,是烟草里重要的组成部分,能让我们感到愉悦,兴奋,以及享受独特的香味,没有烟碱是不行的,但它确实有害,轻者引起呼吸器官疾病,重者危害心血管系统,不过从危害程度来看,焦油里的有害物质危害远比烟碱大,目前认为烟碱与致癌无关,只要不是一次性吸入过量烟气或连续过量吸烟,烟碱都会在24小时内随体液排出体外。有些报道过于夸大烟碱对人体危害,只不过是为了响应控烟政策而已。所以烟民们吸烟时尽量吸低焦油含量的卷烟,目前认为焦油量、烟气烟碱量、烟气一氧化碳量三者最佳比例为10:1:10。 大致就是这些内容,希望对朋友们有所帮助,能够更好的享受香烟带给我们的愉悦,不过毕竟吸烟有害健康,希望烟民们注意身体,多补充维生素C,多喝茶,多运动,降低烟草给我们身体带来的危害,吸并健康着。
小时候玩过的烟盒 还记得小时候的你吗?我轻轻在心中问自己。  在树阴下,在青石旁,在乡间小路上,在学校的教室和操场上,几个衣衫不整的少年正忙里偷闲,或跪或蹲,兴致勃勃地玩“赢烟盒”的游戏。小小烟盒,寄寓着我们的希望,哪管什么姿势,哪管什么场合,我赢了几个,他输了几个,才是最重要的。  所以怀念烟盒,里面渗透着几多儿时的梦幻。  那时的香烟,好像凡有过滤咀的就算好烟了,许多玩伴以拥有这样的烟盒为荣。把空烟盒轻轻撕开,从中间压平整,对折,再对折,向中间折去,形成一个浅浅的一指宽的条形烟盒,再用手在中间压出一个糟,就是一件奇趣无穷的玩具了。游戏的时候,双方或几方相互背过身去,各自揣摩自己及对手的实力,猛一转身,相互照面,每人掏出一张烟盒,谁的贵一点,谁就先将大家的烟盒集中起来,收拾整齐,举过头顶,猛向地上摔去,翻了几个就捡起来,没翻过来的可以用手掌拍打一下,用产生的气流把烟盒翻过来,就又赢了几个。依次轮流,直到赢完为止。那时,情绪最紧张的时候就是别人的手掌举过头顶,似乎自己的心也随着烟盒降落。如果没有一个烟盒翻过来,是最高兴的;如果有几个翻过来,恐怕是当时最痛苦的事,别提有多沮丧了。我清楚地记得,曾经有好多次因为出烟盒时间的快慢、摔烟盒的姿势、拍烟盒的手法等,和小伙伴们吵翻了天,大有舍我其谁的感觉。可是一等到重新出烟盒时,尽管嘴里说,“赖皮,赖皮,不和你玩”,可还是极不情愿地抽出一张烟盒,加入到游戏的行列中去。毕竟,那时可乐的事情不多啊。  有时输多了,就得托爸爸、叔叔或其他亲戚帮忙攒烟盒。一次,我输红了眼,偷偷地把家里的一条烟每盒都剥去外衣,然后又放回原处。等到家人拿出来招待客人时,才发现整条烟都变得干硬起来,幸亏有妈妈挡架,否则一顿皮肉之苦是免不了的。再买一条烟,那得多付出几天辛劳挣回的工分呀。  以后,我变得聪明一点了,当大人抽烟或烟盒里只剩一两根烟时,便提前向大人预订烟盒。对于便宜的烟盒往往是不想多费口舌的,可要是一盒带过滤咀的烟盒,那就非得弄到手。死磨硬缠,可怜巴巴,低眉顺眼,嘴甜行动快,反正把招人喜欢的招儿全使上,最后总能有点收获。“有付出就有回报”,这个简单朴素的道理,似乎在儿时就知晓了其中的真义。  为了玩烟盒,还得和家长、老师们斗智斗勇。每天放学回家的路上,三五结伴,只要手痒痒起来,随便选一处地方就鸣锣开场了。正玩得起劲时,不知谁喊一句,XX老师、XX爸妈来了,便如警惕的小兔般收拾起自己的烟盒,一溜烟儿向家里飞奔。回到家被家长问咋才回来时,嘴里就嘟嘟囔囔出一堆不大不小只有自己才辨得清的理由,搪塞过去。  现在孩子们的游戏、玩具已是丰富多彩了,我再也没有看到过谁还会玩烟盒。可巧的是,春节回家时很意外地发现一袋折叠得很整齐的烟盒,原来是当年自己赢回来的战利品。我拿出来向儿子展示,儿子一看,很感兴趣,这毕竟是他没玩过的新鲜玩意儿。再看看儿子手里的陀螺、手枪,真是恍如隔世。  无忧童年,总给人带来许多回味和迷恋,翻开一张张打了折皱的烟盒,也总会有些鲜活的记忆,随着散发出来的烟气,弥漫在房间里,使我在现实中归位,找回曾经真实的自己。  怀念烟盒,是一种情感的寄托,我们想念,怀念,久久不能平静。怀念那再也不能找回的童年,和跪在地上玩烟盒的少年。  于是,放飞心情,聊以自慰。  
夜里,读书。书云郭沫若的前妻:“她是一个长得并不好看的抽水烟的乡下女子”,读此,心便痛了,一个“长得并不好看”注定了她悲剧的人生,倘若老百姓这“并不好看”似乎也无什么大碍,不是说“丑妻是家中之宝”嘛!过日子么,靠的就是个踏实,可她嫁的确不是凡人,是那个在文学史上占有重要地位的大师郭沫若,想来也便另当别论了。    但幸亏有“水烟”相伴,想这凄凉的人生终究可以找到些许的慰藉。至此,眼前便开始出现这样一副画面:一个身穿蓝色夹袄的乡下小媳妇,在每一个早晨或者黯淡的午后,一个人坐在家门前的枯井边,等待那个还未与自己真正做过一天真夫妻的远在异地的夫君归来,直等到心痛得都要碎了,就点燃那水烟,一口一口地猛咂,这等待的苦味哦,几多酸楚?总在那烟中浸润,这一等就是67年,想来如果无烟相伴,这苦日子该如何捱到尽头?    读张爱玲的《金锁记》,小说中的那女子曹七巧,年轻时对人生也曾有过美好的憧憬,但当在历经一世沧桑后,也许由于现实的不尽人意,灵魂便开始变得扭曲起来了,一生冰清玉洁的淑女形象不再,而是常见她坐在炕沿上盘起小脚,大口大口地吮吸着旱烟,那个长烟锅、烟袋便成了她晚年孤独的风景,在烟雾缭绕中我们看到了她那张不再平和的脸,在烟雾缭绕中消释着她的风烛残年,有感叹、无助和无奈……  至此,我不由得想起当年那个冰清玉洁美如玉的女子陆小曼,她是才子徐志摩的妻子,据陈定山《春申旧闻》载:“陆小曼体弱,连唱两天戏便旧病复发,得了昏晕症。朋友翁瑞午有一手推拿绝技,真是手到病除”,但翁瑞午总不能时时刻刻在她身边呀!后来翁就为她出了一个馊主意——“抽鸦片”,主意是馊了些,但陆又老是犯病,一时控制不住,慢慢吸上了。而且翁也早就吸上了,后来两人干脆常常一起在客厅的烟塌上隔灯并枕,吞云吐雾。读到此,心便不禁黯然到极点,鸦片确不是“尤物”,却也可以解除体之痛,小曼痛的岂只是孱弱的身体?当然还有志摩婚后对她的冷落,小曼对郁达夫夫人王映霞诉哭说:“……结婚成了爱情的坟墓,志摩是浪漫主义诗人,他所憧憬的爱,是虚无缥缈的爱,最好永远处于可望不可即的境地,一旦与心爱女人结了婚,幻想破灭了,热情没有了,生活便变成白开水,淡而无味……”也许,只有在“吞云吐雾”中她的失落与空虚之心方可释然,哪怕只是瞬息……  自古以来,女人抽烟,似乎不多。但细究起来,每一个抽烟的女人背后似乎都有一个凄婉的故事,而“烟”恰成了这个“故事”中医治灵魂以致身体的“良药”,可疗“苦人”之“病”也!至于现代女性抽烟或为 “潇洒”或称“前卫”或“以与男儿决高低”,也可另当他论了.
寂寞香烟 一个人在角落,连寂寞都在笑太堕落;点着香烟,燃烧着寂寞。  那闪烁跳动的漫长的夜,那寂寞燃烧着指间的烟,而你乎近乎远我的幻觉,碰触不到的脸我的视线,时间在凝结心在冷却,爱情的死穴无人能解,指间里的幻觉夜色中的蝴蝶,寂寞得漂浮在唇边,霓红明亮的夜你自燃我自灭,那似有似无的一切,情擦肩的顺间触不到的错觉,两颗心如何去重叠挥不去的盲点,迷惑了的视线弥漫在你我之间  静静的夜,晚风轻拂,繁华的城市最高的一处天台有着一个忧郁的少年,个子不算很高,身材很匀称。嘴角刁着一支烟,小手拿着打火机轻巧地将烟点燃,呼~烟雾以及心中的烦恼一并吐出。任凭香烟燃烧着,不!应该说是任凭寂寞自由燃烧!满面忧郁的他瞻望着寂空。心中思念着那个她。忽然,我笑了!笑得那么勉强。  一支烟,燃烧着寂寞!一条路,向往着迷惘!一个人,享受着寂寞!哀,莫大过心死!痛,莫大于情伤!我很想挽回,但我不知该如何去挽回。而你,却不知什么原因拒绝了我。  我静静的燃起一支香烟,沉寂中弥漫着对你的思念,落寞的心里,你的影浮现,指间便缠绕着无数眷恋,我静静的燃起一支香烟,肆意的放纵着对你的思念,缭绕的香烟,把往事紧相连,一幕幕一幕幕清晰出现,为何你总是进入我的心田?而一切已注定无法再续前缘,为何你身影总是出现在眼前?恍惚间却又化着缕缕青烟...  夜,很深!也很静!难道你就那么绝情?还是你有难言之隐?还是……想着想着,满地已是烟头,我还想继续抽下去,因为我还想不明白到底是怎么了。夜深寒风起,寒风袭来不由冷颤抖。  夜更深更静!闭上眼看时间飞快的奔跑,才知道没有你受不了,你的疯狂太锋芒超出我的想象,我的寂寞在飞翔降落在何方?而我还在天台之上想着你,那你是否也在想着我呢?寒风拂过,这爱是风遗留的穑?  无人的黑夜里点燃香烟,让那些所谓的心事燃烧在我的唇间,在随着灰烬的落下消失在指间,我在黑夜里牵手走过的路灯下寻找依靠的感觉,才知道原来我身边早已经没有你的身影而感到寂寞,寂寞的就像云爱变成星星的纠缠吧!催眠的清醒悲伤的终结……  点起的香烟慢慢的燃烧,燃烧我对你的思念,燃烧曾经彼此的缠绵,燃烧我失去的记忆,燃烧我内心的孤独寂寞……点燃的香烟,为什么你只燃烧一半?是你只燃烧了我的忧伤?还是你留下了她的快乐?静静的香烟燃烧了属于我的寂寞,慢慢的我爱上了你燃烧的感觉,默默的在不经意间也燃烧了黑夜里寂寞的伤……  啊!给我一支烟,把那寂寞燃烧,抽掉心中的苦闷;再给我一支烟,将爱情点燃,吸取所有心伤;再来一支烟,让所有寂寞心伤进入胸膛,变成飘渺的烟雾,轻轻一口全部呼出,飘散……  再次的点上一根烟,不再去享受尼古丁的味道,躺在床上,看着它慢慢的消逝,带着我的寂寞,燃烧在这个并不特别的黑夜中。烟散了,虚幻的景象不见了,留下的只有寂寞和心痛阵阵。  
关东一怪 烟俗婚俗搅一块儿 关东人特别喜欢抽烟,抽烟的人也特别多,形成了有趣的关东烟文化。烟俗和婚俗搅在一起,又形成了关东的另一怪,已故的通化县民俗专家孙树发曾对此有专门研究,记载于长白山民俗丛书里。关东人特别喜欢抽烟,抽烟的人也特别多,形成了有趣的关东烟文化。烟俗和婚俗搅在一起,又形成了关东的另一怪,已故的通化县民俗专家孙树发曾对此有专门研究,记载于长白山民俗丛书里。  在订婚仪式上,关东有一种特殊的礼节,叫装烟礼。经媒妁之言,男女两家老人会亲家,定下儿女的终身大事,民间也叫定亲,满族叫行装烟礼。姑娘拿起烟袋,装上烟、点上火,抽上两口,烟抽着以后,用吊挂在衣服上的手绢或衣襟,擦擦烟袋嘴,双手递给未来的公公,说声,“请抽烟!”男方父亲接过烟袋,抽上一口,连说,“好烟,好烟!”抽烟时,男方父亲从怀里掏出一个红包,交给姑娘说,“这是一点意思,也不多拿着吧!”男方父亲交给的红包,叫装烟钱。装烟钱给多给少,女方也不挑,因为这是个礼数。   关东姑娘出嫁,嫁妆中有一份特殊的嫁妆——烟袋。姑娘的烟袋嫁妆,烟杆自己选,烟锅烟嘴自己配,烟荷包自己绣。姑娘的烟袋嫁妆,更要准备好丈夫用的那杆烟袋。丈夫的烟荷包,更是精心制作,不仅是一件表达爱情的信物,还是一件精美绝伦的民间艺术品。   姑娘的烟袋嫁妆,要给公婆准备烟袋。公公的烟袋,是狍蹄甲子的烟口袋;婆婆的烟袋,必是三尺长以上的大烟袋。婆家有大伯子、小姑子的,都要给每人准备一杆烟袋。更要准备好自家产的好黄烟。   结婚那天,新娘盖着红盖头,被新郎用花轿迎娶回家。新郎用烟袋挑开新娘的红盖头,把红盖头挑搭在新房的门上。新娘给新郎装烟、敬烟,然后自己装烟、点烟,小两口对抽欢喜烟后,才双双安睡。   结婚第二天早晨,认识自己亲戚的大小辈。家里有祖辈人,新媳妇先给爷爷公公和奶奶婆婆行装烟礼。家里没有祖辈人,新媳妇必须要先给公公和婆婆行装烟礼。来贺喜的舅、姑、姨等长辈人,新媳妇要一一行装烟礼,长辈人要给新媳妇装烟礼钱。   媳妇回娘家时,婆家要给媳妇爹妈送好黄烟抽;媳妇回婆家,爹妈叫闺女给公公婆婆捎去黄烟给亲家抽。
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