忞___的个人资料

市区通勤上30太难了，太恐怖了。。昨天避开下班高峰期市区18.5公里通勤匀速29，今天下班后走的，还是一路狂飙直到一辆小轿车在我身边干到一辆电动车后，瞬间蔫了，不想再挑战市区匀速30了，太恐怖了。。。

关于髂胫束综合症（运动中膝关节外侧韧带疼）第一次骑行超过100公里，骑到120公里的时候，膝关节外侧韧带开始疼（那时候还不知道髂胫束综合症这回事，以为是累的）休息了半个小时，又开始骑行，就这样骑一会休息一会，坚持了大约10公里，直到膝盖疼到不能弯曲，从车子上下来发现自己右腿基本不敢用力了，蹲又蹲不下，都忘了自己是怎么把前轮拆下来的了，当时天已经黑了，打了个滴滴人家还不敢拉自行车（车子放后备箱，后备箱盖子盖不上），后来又打了个滴滴给人加了点钱才答应拉我。回到家休息了一天，第三天还能隐约感觉到膝盖疼痛。再后来上下班骑行中，有一次上午骑了30多公里，隐约感觉到膝盖疼了，休息后就没感觉了，我想知道我是不是基本已经告别长途骑行了。

18-03-08【杂谈】16公里市区通勤最快一次上班早高峰16公里22个红绿灯，一路大盘，干就完了，真刺激

大佬进来帮忙看看。。。如图，这是我上下班的骑行路线，上午骑行走市里20个红绿灯，一个转盘，2个没红绿灯的大路口，下午骑行走外环有非机动车道，也有10多个红绿灯，现在骑的迪卡侬rr5.3很老的一款，想换一款低端的公路车，比如捷安特ocr2600或者喜德盛rx280，如果骑公路车会比现在快多少，大约能省多少时间。。。

【忞___】坐车好无聊啊，好像装个8啊。。。可惜没啥好装的。。。

好歹没白觉醒一次，破40亿了。。。

【忞___】吧第一水逼又回来了。。。众水逼还不快来进见。。。

见与不见，全文，无意中看到的。。。

【忞___】吧里有没有玩天天飞车的。。。自己玩的镇楼。。。

怎么才能破亿，求大神指点。。。每晚玩一局每次都是九千多万，气死了。。。求指点。。。

【忞___】现已十二级，还有不服的？？？

【忞___】我竟然断签了，都连签一年多了。。。气死我了。。。

【忞___】大家中秋快乐。。。首签已占。。。

【忞___】今天被警察给截了。。。事情是这样的，我们项目部大院里有个鱼塘，今天下午路过，看到几个警，察在那里钓鱼，穿着制服，开着警，车，不去执行公务，在这钓鱼，当时我就气了，顺手拿出手机就是一拍，拍完准备闪人，被个年轻的警，察叫住了，问我刚才有没有拍照，我说没有啊，哪敢，警，察不依不饶，非要我拿出手机，反正也不是跟警，察打过一次交道了，也没怎么怕他，所以就没想给他看，一会五个警，察都围上来了。。。

【忞___】最近有个事很纠结。。。

【忞___】3.0正规版手动通关了，好辛苦，好有成就感。。。董卓果然很菜，82,83,84才是最难的。。。

刷了把四星的柳叶刀，标准版玩家。。。

【忞___】哼哼。。。 13级了。。。

【忞___】给大家推荐一个手机游戏，绝对好玩。。。暴力狂飙。。。看到没。。。

【忞___】谁抢走了首签。。。好久没这么晚睡了。。。谁给我抢走了。。。

极尽温柔。。。极尽温柔。。。

这个夏天凉凉的。。。

【忞___】首签已拿，众水货晚安。。。送大家个女神。。。有认识的么。。。

【忞___】是不是有人又想看排名了。。。一楼不给看。。。

【忞___】莫非又是第一。。。

【忞___】手机内存占用百分之二十八求超越，大家都来晒啊。。。安卓的手机占用百分之二十八，不权限，已经很不容易了吧！！！不服来晒。。。

【忞___】炎热的夏天送大家一首清凉的歌曲。。。突然发现这首歌楼主听了十年了，今天无意中听到，就又扒拉出来了。。。听歌睡觉了，明天要开始楼主不喜欢的工作了，大家晚安。。。

【忞___】光想着抢首签，竟然忘了看是第几个。。。。。。无奈了。。。

【忞___】进来晒晒你的流量，看看谁的多。。。偶先来了。。。

【忞___】第二个签到。。。谁是第一个，快点站出来。。。快点站出来。。。快点。。。

【忞___】好无聊看了一下午电影。。。下了好多看的就剩这几个了。。。

【忞___】水货们这么多快十级得了吧啊，加油水。。。

【忞___】无聊就把首页的帖子都点了个赞。。。被我点到的进打我啊。。。

【忞___】今晚这首歌伴我入眠。。。夜空中最亮的星能否听清那仰望的人心底的孤独和叹息夜空中最亮的星能否记起曾与我同行消失在风里的身影我祈祷拥有一颗透明的心灵和会流泪的眼睛给我再去相信的勇气越过谎言去拥抱你每当我找不到存在的意义每当我迷失在黑夜里夜空中最亮的星请指引我走出去夜空中最亮的星是否知道那曾与我同心的身影如今在哪里夜空中最亮的星是否在意是太阳先升起还是意外先来临我宁愿所有痛苦都留在心里也不愿忘记你的眼睛给我再去相信的勇气越过谎言去拥抱你每当我找不到存在的意义每当我迷失在黑夜里夜空中最亮的星请照亮我前行

用过tcl s960t这款手机的进来。。。进来说说感受吧。。。

【忞___】大家端午节快乐啊，有木有吃粽子啊。。。楼主早上吃了6个中午吃了9个有木有不服的。。。

【忞___】个人水贴量已过三万。。。太水了，发帖纪念一下。。。

【忞___】每晚都醒那么早，真难熬。。。醒了就睡不着了，玩手机眼睛疼，不玩手机睡不着，好蛋疼。。。还有没睡的么。。。进来聊聊。。。

【忞___】加班，好无聊有来聊天的么。。。有来聊天的么。。。

【忞___】无题。。。一闪一闪亮晶晶留下岁月的痕迹我的世界的重心依然还是你一年一年又一年飞逝尽在一转眼唯一永远不改变是不停的改变我不像从前的自己你也有点不像你但在我眼中你的笑依然的美丽这次只能往前走一个方向顺时钟不知道还要多久所以要让你懂我依然爱你就是唯一的退路我依然珍惜时时刻刻的幸福你每个呼吸每个动作每个表情到最后一定会依然爱你

【忞___】无题。。。挫折和离别不过是生命中的点缀过了多年我才读懂了家人的眼泪发现自己原来没有说再见的勇气离别的伤感感染了满城的空气失去后才知道那些有多么的珍贵亲爱的朋友们是否已展翅纷飞不飞到高处怎么开阔自己的视野你已经长大了快告诉全世界外面的世界散发着强大的磁场诱惑着每一双即将展开的翅膀热恋的火在懵懂中凶猛地燃烧美丽的火花在恋人的周围环绕这过程很美尽管有无奈和失落刻骨铭心地爱过尽管她爱的不是我如果没有离别如何学会承受打击如果没有跌倒如何能够学会爬起

【忞___】身为一代水神岂能坐视此吧沉寂。。。自从换了这个艾迪，楼主苦心钻研，勤奋水贴，终于练就水贴诀学，在众吧征战良久，自觉无趣便退隐忞___吧，终成一代水神，在短短0.6年内便水出这般境界，还有哪个不服。。。忞___吧求关注这里有大神菜鸟，这里有水货基佬，萌妹正太超级有爱，只要你热爱火线，就可加入我们，忞___吧水货联盟随时恭候。。。

醒目异地恋，除了手机还能拿什么来爱彼此，除了我给你打电话最多还能有谁，你把电话仍一边除了躲开我还能躲开谁，我受不了你对我的这种态度了，以前在你姐姐家你不好意思接，现在在家你听不到，你总是有充足的理由借口，如果在意总会解决，我不相信你从六点到九点都没碰过手机，你跟我在一起，即便是一起看电影你都会玩着手机看，现在在家里这样，我该怎么相信。。。想想真是令人心寒，我一次次的提醒换来的就是一句，整天这些熊事，我要是第一次说你就听了，还有现在这些熊事么，这就是你对我的态度，我怎么说你都不会在意，从一开始就这般无所谓，这就是你对我的态度。。。

【忞___】谁抢到了首签。。。第二个，连续三次加载数据失败，不然你不会比我快，是谁

【忞___】每当心事重重的时候总能抢到首签。。。水货们膜拜吧，水货们晚安。。。

【忞___】签到104天就水到11级了，发帖纪念一下吧。。。我都11级了，有几个眼熟我的了，毕竟我很少发帖的，只靠回复赚经验。。。

【忞___】莫文蔚所有好听的歌曲。。。广岛之恋、他不爱我、爱情、电台情歌、阴天、忽然之间、盛夏的果实、寂寞的恋人啊、爱、单人房双人床，如果你是李白、看透、那么爱你为什么、如果没有你、外面的世界。。好听的但没以上红的：爱自己、午夜前的十分钟、想一个男生、真的吗、消灭、双城故事、钻石、不要爱我、懒得管、一口一口、爱死你、那可不一定、你给我多少时间忞___吧求关注这里有大神菜鸟，这里有水货基佬，萌妹正太超级有爱，只要你热爱火线，就可加入我们，忞___吧水货联盟随时恭候。。。

【忞___】看我今天看到了什么。。。

【忞___】最近喜欢上了一个声音，莫文蔚。。。突然感觉她的嗓音真的好好听

【忞___】半夜睡不着，第八。。。找不到镇楼图了。。。

【忞___】第四个签到。。。半夜醒了，睡不着了。。。忞___吧求关注这里有大神菜鸟，这里有水货基佬，萌妹正太超级有爱，只要你热爱火线，就可加入我们，忞___吧水货联盟随时恭候。。。

【忞___】热烈庆祝忞___吧帖子破万，特水一贴。。。图片自己看，现在一万多了忞___吧求关注这里有大神菜鸟，这里有水货基佬，萌妹正太超级有爱，只要你热爱火线，就可加入我们，忞___吧水货联盟随时恭候。。。

【忞___】一梦十九年。。。欢迎新人报道。。。

【忞___】吧专用水楼。。。如果你实在没得水了，就到这里回复吧。。。忞___吧求关注这里有大神菜鸟，这里有水货基佬，萌妹正太超级有爱，只要你热爱火线，就可加入我们，忞___吧水货联盟随时恭候。。。

【忞___】签到一百九十天12级了，发帖纪念一下。。。首先感谢忞___吧水货联盟。。。忞___吧求关注这里有大神菜鸟，这里有水货基佬，萌妹正太超级有爱，只要你热爱火线，就可加入我们，忞___吧水货联盟随时恭候。。。

【忞___】119天11级了，但我真的不水啊。。。贺电在哪里

【忞___】笑死了。。。 1.乌克兰：大哥，老毛子要砍我腿！美国：你没事儿惹他干啥啊！乌克兰：我没惹啊！我啥都没干啊！呜呜呜美国：别哭，没事，我跟欧盟罩你！ 2.美国：兄弟，是不是给你闲的，你要动我小弟肯定不行！俄罗斯：没你事儿啊！一边玩去！急眼了连你一块削！美国：你等着啊！ 3.美国：咱是不是得给老毛子点颜色看看了！欧盟：大哥我们听你的！英国：俄哥你别闹！再闹收拾你啊！俄罗斯：都滚一边去，一群小B崽子！动我一个试试！ 4.俄罗斯：小中，这事儿你不说句话啊！中国：哥，我找飞机呢！俄罗斯：那你也得吱个声啊！你到底跟谁好！中国：强烈抗议！俄罗斯：艹！是我要干别人！你抗议啊！中国：啊？错了！习惯了！保持克制！俄罗斯：得了，你还是找飞机去吧！ 5.克里米亚：小乌，你别得色！我可抱着大腿了！乌克兰：小B！别装逼，你看我干你不！克里米亚：我向世界宣布，我跟俄老大混了！ 6.乌克兰：呜呜呜，俄哥，我也没招你没惹你的！你这是干啥啊！有啥话不能好好说呢！俄罗斯：滚犊子，你给我憋回去！在嚎脑瓜子给你剁下来！ 7.乌克兰：哥，咋整啊！腿让人砍了！美国：没事！看我不收拾他！ 8.美国：老毛子现在有点得瑟了！咋整？欧盟：干他！英国：要干你们干啊，我可不干！美国：干他不太现实！这事儿基本定了，小乌腿让他砍了！咱还不能往死得罪他，还得给小乌找回点面子！咋整？欧盟：制裁他！不让他上咱们这旅游！英国：咱不承认小乌腿被砍了！美国：好，就这么办 9.美国：我宣布，不让俄罗斯来欧盟还有我们这旅游了！也不承认小乌的腿被砍了！俄罗斯：爱几把咋地咋地！小克，以后就跟哥混！我看谁还敢欺负你！克里米亚：好的，哥！ 10.俄罗斯：这事儿都快完了！你能整点有用的不？中国：保持中立！各方冷静！俄罗斯：去，接着找飞机去吧！后续：美国：你这么明着动我的人我多没面子啊！俄罗斯：别整那没用的！管好你自己得了！给我整急眼了把日本划给小中了！日本：关我啥事儿啊？我招你惹你了！俄罗斯：别BB！早晚干你！中国：绝对支持！俄罗斯：接着找飞机去！美国：得，兄弟！这事儿就这么地了！以后注意点啊！俄罗斯：别几把让我注意！我就这样！不服干我！艹！美国：兄弟们！走！

【忞___】我外甥竟然有黄金沙鹰。。。一楼不给看。。。

【忞___】都10级了，有眼熟我的么。。。眼熟我的进来一下可好。。。

【忞___】突然发现我的一键签到只签到没经验。。。新关注的几个吧284经验很久了每天都签到经验没长过，身为一个水货，这可如何是好。。。