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【静与美】庙宇系列二 ——— 石门十八王公庙十八王公庙(原名干华十八王公祠)座落于金山与石门洞间的北海岸在线，紧临第二核能发电厂，跨越景观美丽的王公桥，香火鼎盛。几乎每天人声鼎沸，越夜夜未鞅；因为有来自各地的香客蜂拥，包括365行以外的行业都会来进香。十八王公庙位在石门洞附近，是目前台湾地区香火最鼎盛的寺庙之一，令人称奇的是，它不仅全天开放，而且每天入夜以后，才是香火最旺盛的时刻，来自各地的进香客，将十八王公庙挤得水泄不通，香烟浓密呛人，金纸熊熊燃烧。在所有史籍资料中，并没有关于十八王公庙起源的任何记载，据专家指出，十八王公庙传说是在台湾光复以前即有，相传于清朝中叶时，曾有１７位福洲巨绅于乘船进香途中遭海难而丧生，仅一只随行的忠犬存活，但仍以身殉主，石门乡人见此狗如此义行，乃将１７人与此狗合葬一冢，并建庙奉祀，名为“十八王公”，由于据称相当灵验，远近驰名，来此游客络绎不绝，也常造成淡金公路的大堵车，其中有趣的是，传说十八王公嗜烟，所以香案前常见一根根竖立的白色长寿烟，成了该庙最独特的景观，所以吸引了很多人前来。经常在北海岸游玩的民众，一定对十八王公庙及石门洞风景区一带的肉粽店，印象深刻！提起石门肉粽就要提另一个有趣传说，据说石门乡民用粽子祭拜，之后由于灵迹显赫，各方信徒络绎不绝、香火鼎盛，石门肉粽便随之盛名。粽子是端午节应景的美食，在此地却经年粽香弥漫，肉粽从最初的祭品演变至今，成为地方特产小吃，远近驰名，每年端午节前夕还有排队订购的场面。石门肉粽的盛况以端午节前夕最壮观，主因系便宜、用料实在，以天然的食材制做出爽口、不油腻、香Q美味并注重食品的卫生安全。特有的竹叶香味与肉粽香黑，另有一番风味，是吉祥美味的石门特产。觉得不错请分享本内容到朋友圈！更多精采内容尽在小琪子公众号：xqzi818 微信ID：qq2305409264 QQ：2305409264 Q群：376353792 淘宝：xqzi.taobao.com 台湾小琪子～

【小琪子健康屋】二冬令养生！必吃10大健康蔬菜在寒风凛冽的隆冬时节，人体需要更多的热能来维持自身的体温。人体维生素的重要来源主要是蔬菜，然而，冬季往往蔬菜缺乏，绿叶菜更少，只有大白菜和萝卜常见于家庭的餐桌上。大白菜和萝卜都是经过了长时间的储存，其维生素含量有所降低，很难满足人体的生理需求。为了弥补维生素的不足，合理地食用冬季蔬菜，是非常重要的。合理搭配选用冬季，除了选择食用大白菜和萝卜外，还有胡萝卜、芹菜以及其他青菜等。在此我们要特别提到的是马铃薯。别看马铃薯本身不起眼，其实它的维生素和无机盐含量非常丰富，如果每天食用300公克马铃薯，则可为人体提供一天所需的10倍的维生素C和3.4倍的维生素B1。豆类原本不含维生素C，但经发芽成豆芽菜后，就会发生变化。比如黄豆发芽后，其维生素C的含量每100公克可高达30毫克以上，并且胡萝卜素可增加2倍多，维生素B2也会增加 2.4倍。冬季，绿叶菜不充足，可用各种豆芽菜来弥补维生素C的不足，这个方法最方便，也很经济实惠。合理加工烹调冬季，为了减少维生素的流失，蔬菜要先洗后切，并且切后即炒。如果是急炒白菜，则维生素C的损失率只有0.7%，而倘若连炒带煮，则维生素C的损失率就高达76%。因此，烹调蔬菜时要用急火快炒。同时，为了尽量减少维生素C同空气接触后遭到破坏的机率，应该在炒菜时加盖锅盖。煮汤时，可在水沸后再放菜，过早放菜会增加维生素C的损失。同一棵蔬菜维生素C的含量，外层菜叶要高于内层，叶部高于茎部；蔬菜要先洗后切，可防止蔬菜切断面溢出的维生素C因溶于水而流失。科学储存冬季，保存蔬菜要把握住适当温度。蔬菜受冷会被冻坏，而受热又会萎缩，这样的情况都会影响到蔬菜内维生素的含量。比如，菠菜在室温16.25℃的时候，3天的时间，其所含维生素C及B群维生素的损失就会高达85%以上，而胡萝卜素也会损失25%左右，但是它在0.3℃的条件下，则损失甚微。因此，蔬菜应该在阴凉通风、温度较低的地方储存。【冬季10大健康蔬菜】冬季气候寒冷，时令蔬菜不多，但随着农业技术的进步和人们生活水平的提高，各种原先难得一见的新鲜蔬菜现在也能走上老百姓的餐桌。从食疗补养的角度出发，我们筛选出下列10大健康蔬菜，为冬季养生提供一些参考。 1／大白菜易于储藏，营养均衡，含有丰富的钙、锌和维生素 C。 2／马铃薯营养丰富，易于吸收，低热能、高蛋白、同时含有多种维生素。 3／胡萝卜增强免疫力，防癌，含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素。 4／地瓜易于消化，可提供大量热能，可作为主食。 5／茄子为数不多的紫色蔬菜之一，能帮助调节血压，保护心脏。 6／芋头增强免疫力，抗癌，高热能、碱性蔬菜。 7／茼蒿补脾胃、养心降压，低热能，常见的火锅配菜之一。 8／南瓜调整糖代谢，助消化，美容护肤，含有丰富的维生素 A。 9／大陆妹降低胆固醇，减肥，富含膳食纤维，极佳的配肉蔬菜。 10／白花椰菜强力抗癌武器、素食者的铁质主力提高免疫力，防癌，推迟衰老，含有丰富的维生素 C。觉得不错请分享本内容到朋友圈！更多精采内容尽在小琪子公众号：xqzi818 微信ID：qq2305409264 QQ：2305409264 Q群：376353792 淘宝：xqzi.taobao.com 台湾小琪子～

教您正确使用面膜 1.选择敷面膜最好时间一天中敷面膜的最佳时间是什么时候? 晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。 2.敷面膜前确保皮肤干净只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤一月一次足够。 3.敷面膜前确保皮肤湿润湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。 4.涂抹式面膜可适当厚点绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用，因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤，全面发挥面膜的功效。另外，足够的厚度也能保证面膜的密闭性，让肌肤对精华吸收的更充分。当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好了! 觉得不错请分享本内容到朋友圈！更多精采内容尽在小琪子公众号：xqzi818 微信ID：qq2305409264 QQ：2305409264 Q群：376353792 淘宝：xqzi.taobao.com 台湾小琪子～

【小琪子健康屋】一洋葱该生吃熟吃？洋葱冰减重好上手洋葱炒蛋、洋葱炒牛肉，都是美味经典的健康美食；最近则从日本吹进台湾「洋葱冰减重」料理，每天吃6颗由洋葱制成的「洋葱冰」，并加进食物中，营养师表示，这样有助于减肥。但是，关于洋葱的营养认知与洋葱冰的食用方法，却仍然存在不少迷思。吃洋葱到底有什么好处？洋葱是低热量蔬菜，内含多种「硫化物」，能助降血糖、血脂；「多酚」成份能排毒、抗氧化；还有「槲皮素」不只能够抑制身体吸收食物的脂肪，还能促进排出体内囤积的脂肪，也可以抗癌。此外，其中含有类黄酮、膳食纤维、谷胱甘肽、寡醣等，更是受瞩目的燃脂明星成份。虽然已经知道洋葱拥有的营养成份，但是不少人对于如何选择？如何使用洋葱冰减重，仍然有以下常见的迷思：迷思一／洋葱一定要煮熟吃才会比生吃来得较营养？洋葱的维生素B、C遇热后会遭到破坏；而且用水加热也会导致钾离子流失，因此洋葱煮得越熟，营养成分反而越少。荣新诊所营养咨询组副组长李婉萍表示，从健康观点来看，洋葱生吃还是比熟食略胜一筹。须特别留意的是，生洋葱含有刺激的成分，肠胃不佳者应避免生吃，以免胃痛。迷思二／制作洋葱冰要选择颜色愈白的洋葱愈好？「洋葱冰」的制作方法，就是先将洋葱用微波炉加热，再使用果汁机打成泥状，然后放入冰箱冷冻，即可取出入菜。但是，哪一种洋葱最适合制作洋葱冰？市面上洋葱的种类繁多，最常见的为黄褐色洋葱，味道鲜甜、肉质细致，热炒、熬汤都很实用；紫色洋葱口感脆甜，适合制作生菜色拉；白色洋葱水分多、甜度高，无论炖、煮、炒、炸都是百搭的食材。无论洋葱品种为何，味道和营养价值都不会有太大的差别，在洋葱盛产的季节，不妨多采买一些食用。迷思三／手切洋葱比较方便，更胜于使用调理机料理洋葱？调理机可以瞬间切碎洋葱纤维，释放出更多的营养素，而且，使用调理机还可避免洋葱内的挥发性物质散发，造成眼睛不适。因此，使用调理机，不仅能够节省烹调时间，也可让洋葱内的养分，迅速被人体吸收利用，是制作料理时不可或缺的小帮手。更多精采内容尽在小琪子公众号：xqzi818 微信ID：qq2305409264 QQ：2305409264 Q群：376353792 淘宝：xqzi.taobao.com 台湾小琪子～

防伪感慨！深深觉得美丽日记推出这防伪标签用意是很好，不过却因为官网网址太长，很多半知半解的人根本记不了这么长的网址，造成假货商的有机可乘，隋便変个英文字就让一大串妹子上当、用腻了再换另一个英文字又骗倒一堆妹子。不旦没喝止假货商反而让更多人因此受骗，哎...真不知这防伪政策是好还是坏....

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不合格化妆品（一）为了保证市民使用化妆品的安全，日前，卫生监督所对化妆品批发市场及美容美发场所经营销售或使用的部分化妆品进行了全面的卫生质量抽检。结果显示，４５种化妆品不符合卫生标准，有些甚至还是具有一定品牌效应的产品，如“可采”、“诗雅丹”等，这些产品于１０月１３日被公开曝光。卫生部门的分析结果认为，这些场所销售使用的化妆品不合格情况较为严重。卫生监督部门公布了举报电话：０９３１—８２６５６３８，请社会各界协助监督。１．草语·茜儿面贴膜一灵芝营养保湿水洗面膜２．可采面贴膜３．兰诗欧红参精华双重美白面贴膜４．艾丽素补水保湿海藻面膜５．兰诗欧红参美白祛斑霜６．植物嫩白护理霜７．儿童珍珠护肤霜８．纯肤翠胶原活性修护面膜９．嘉尼斯羊胎素（香薰）胶原面贴膜１０．薰衣草净白修护面膜１１．紫云妃水珍珠呵肤经典面贴膜１２．莱茵果酸美白活肤软膜１３．果润亮白水果面贴膜１４．ＯＣＥＡＮＳＴＯＲＹ海洋传说面贴膜１５．菁秀美白矿物泥面膜１６．蒂花之秀玫瑰油高效净白面膜１７．柔婷天然活力养白面膜１８．ＯＬＩＳＳＥ·．ＰＡＲＩＳＧＯＬＤＥＮ３Ｄ润白面膜巾１９．可丽雅美白保湿面膜２０．真丽斯水润保湿水分弹性面膜２１．赛派瞬间美白霜２２．维Ｃ美白活肤祛斑霜２３．多爱珍珠美白ＳＯＤ蜜２４．美媛春消毒美白保湿露２５．支点养颜靓白霜２６．莹润润白日霜２７．特效净白凝露２８．补水营养霜２９．名淑Ｖｃ美颜膏３０．安博士消毒美白保湿粉底霜３１．花蜜白里透红粉底霜３２．法加贝双效美白隔离霜３３．紫云妃水珍珠晶白柔肤乳液３４．羊胎素美白营养润肤霜３５．采乐花蜜瞬间美白霜３６．嘉胜水珍珠速效美白去死皮素３７．名梦柔润美白活肤霜３８．雅利思美白亮肤日霜３９．菁秀活肤嫩白ＳＯＤ蜜４０．新蛇油三重美白养颜霜４１．倍润白保湿霜４２．满婷补水美白霜４３．小百羚全身润肤露４４．仔仔牛奶儿童特润保湿霜４５．青蛙王子儿童倍护面霜

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又这样子！我旺铺的商品图片怎么全都不见了？（第二次这样了，不想再浪费时间重弄了）1008188.kaiwangpu.com

你们的图片管理是不是出了问题？你们的图片管理是不是出了问题？我最新上传的三个商品，图片乱凑一通，而且都说上传成功却看不到图片，是怎么回事？

蜂胶蜂胶又叫蜂巢腊胶，即是中医所谓的蜂房。蜂胶除了含有人体所须之各种维他命及矿物质外，尚含有由蜜蜂采集回来的植物抗氧化剂生物类黄酮素与花精油，可促进人体免疫力的提升，抗菌防癌又抗癌。蜂胶里含有其特有的芳香味，就是来自植物的精油，而这些精油亦具有疗效。花粉则含丰富氨基酸、维生素与矿物质。蜂胶可增强御病能力，抗癌且抗过敏，改变体质，预防感冒，缓解耳鼻喉各式疾病，急慢性鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、支气管炎等。蜂胶能让皮肤年轻，奂然一新！它帮助了皮肤重新建立起稳定的新陈代谢。丰富的营养以及微量元素可以纾解调整肌肤的压力，帮助肌肤的血液循环，强化肌肤的细胞生命力并使细胞再生。具有消炎并且滋养的作用。

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告知大家一个讯息：海关禁止面膜进口听说大陆海关目前禁止面膜进口，最多只能八片，超过部份会被没收。何时会再开放进口时间尚不确定，目前只能靠旅游团或个人行李箱夹带过关，若海关禁止的时间拖太久了可能面膜又会更贵了...

蜗牛原液一张蜗牛原液面膜需要 700 只蜗牛才能萃取出 30ml 的精华液 , 可见得其珍贵的程度。蜗牛具有保湿、消红肿、消炎、镇痛的功效。目前国际医疗机构广泛使用蜗牛原液解决肌肤问题，因为蜗牛原液含有天然的胶原蛋白、蛋白酶、尿囊素、葡萄醛酸和多种维生素和丰富的微量元素，可以渗透肌肤深处修护，增加肌肤营养，并补充细胞再生因子，具有强效保湿、补水、锁水、修护功能，愈来愈普遍使用于烧烫受损肌肤及一般肌保湿保养品。

2014年版日记封膜变得简结扎实，以后要判别高仿的就更加容易了。

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