早上八点 早上八点
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了解下我的病~~ 脂肪肝如何早期发现脂肪肝?脂肪肝是一种常见的弥漫性肝病,如能及时诊治可使其逆转;反之,部分病人可发展为脂肪性肝炎,甚至肝硬化。因此,早期诊治对阻止脂肪肝进展和改善预后十分重要。关于脂肪肝的诊断,过去必须根据肝穿刺病理检查进行确诊,近年来随着影像技术的发展,特别是CT、MRI及超声显像在临床的广泛应用,不再经肝穿刺活检即能得到比较准确的临床诊断。由于脂肪肝缺乏特异的临床表现及实验室检查指标,而肝穿刺活检又有创伤性,现主要采用B超和CT诊断脂肪肝。现已证实,通过影像学检查不仅可筛选脂肪肝,并能确定诊断。鉴于B超诊断脂肪肝具有经济、迅速、无创伤等优点,因此,定期给脂肪肝高危人群作肝脏B超检查是早期发现脂肪肝的最佳方法。所谓脂肪肝高危人群是指存在脂肪肝发病的危险因素,比普通人群更易发生脂肪肝的群体。脂肪肝的高危人群主要包括肥胖症,特别是内脏脂肪性肥胖病人;糖尿病,特别是成年型非胰岛素依赖性糖尿病病人;长期大量饮酒者;高脂血症,特别是有血液甘油三酯升高者;长期服用损肝药物者;以及有肥胖症、糖尿病和脂肪肝家族史的个体。总之,有脂肪肝发病的危险因素者要有自我保健意识,应定期(每年1~2次)作肝脏B超等影像学检查以早期发现脂肪肝。2、如何对付脂肪肝?脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何处置呢? 首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。 其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。 还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。 最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。脂肪肝患者慎服降脂药 并非所有脂肪肝患者的血脂都高。脂肪肝一般分为两大类,一类是酒精性脂肪肝,这类患者中只有少部分人可能出现血脂增高。另一类是非酒精性脂肪肝,其原因比较复杂,包括肥胖、糖尿病、高血脂、药物及遗传因素等,还有40%左右原因不明的脂肪肝。也就是说,即使在非酒精性脂肪肝患者中,也只有一部分人的血脂升高。显而易见,血脂不高的脂肪肝患者服用降血脂药,对治疗脂肪肝没有任何意义。 脂肪肝患者即使伴有高血脂症,也不要贸然使用降血脂药。这是因为,多数降血脂药可促使血液中的脂质集中到肝脏进行代谢,患了脂肪肝的肝脏原本就存在脂肪代谢障碍,对从血中突然来到的脂质更加难于处理,只能将其再度堆积在肝脏内,这无疑会加重脂肪肝。另外,医生们还观察到,长期滥用降血脂药者可发生门静脉炎、门静脉周围纤维化,甚至可促进脂肪肝向肝硬化发展。伴有或不伴有高血脂的酒精性脂肪肝,治疗的最佳选择理应是戒酒,多数无须服用降血脂药。肥胖症引起的脂肪肝及糖尿病性脂肪肝伴有高血脂时,如无冠心病存在,主要应以控制饮食、增加运动量和治疗原发病为主。单纯性脂肪肝患者,只要认真做到戒酒(包括啤酒)、限制体重和改变不良生活方式,不用任何药物即可恢复正常。5、肥胖易患脂肪肝 脂肪肝是肝内脂类含量超过肝脏湿重的10%,或组织学与肝实质脂肪化超过30%-50%时。 脂肪肝的病因较多,长期饮酒、血脂异常、肥胖及多种疾病均可引起,尤以肥胖兼有血脂增高者患病率显著增加。资料表明,80例脂肪肝患者中伴有肥胖占27例,比例为33.8%;109例肥胖兼高血脂症的患者,检出脂肪肝56例,比例为51%.这两组均明显高于对照组的12.5%和20.6%说明肥胖或肥胖伴高脂血症者的脂肪肝发病率是偏高的,对此应予以警惕. 肥胖易患脂肪肝的基础原因,是肥胖患者的体内脂肪酸向肝内转移的结果.研究认为,正常肝脏的脂肪含量约占肝湿重的5%当体内脂肪含量过,输入肝脏的脂肪及脂肪酸和肝脏中合成甘油三酯的速度超过了组成极低密度脂蛋白及泌入血液的速度时,便会出现肝中甘油三酯堆积;若超过了肝脏湿重的10%,便造成脂肪肝。同样道理,当高脂血症时,可进一步促进肝内脂肪堆积而造成脂肪肝,肥胖兼有高脂血症者,脂肪肝发病率就会更高。脂肪肝患者的临床表现缺乏特异性,常被误诊为肝炎或胆囊炎,B超检查可以作出比较准确的诊断,减少误诊率。因而,凡遇到肥胖或肥胖兼高脂血症者,出现有右上腹不适、腹胀、纳差、恶心呕吐等症状,体检有肝大,质地轻-中度,缘齐等,以及肝功异常情况时,应及时作B超检查。
我存的东西~~表删~我要做个见证~~就这样~该删的时候我自己删~~ (441579907)的小秘书 15:23:11 沟通不再错过,机会总能把握。商务伴侣(小秘书)——您的个性化应答机器人。释放您的思维,商务伴侣(小秘书)能帮您向好友展示什么呢?个人心情、生活爱好、商务资讯、产品展示、联系方式.....相关介绍请访问:http://bmate.qq.com1. 如何启用商务伴侣(小秘书)?2. 商务伴侣(小秘书)能做什么? 3. 可以对商务伴侣(小秘书)进行设置吗? 留言 猪手太闲(441579907)的小秘书 15:23:52 沟通不再错过,机会总能把握。商务伴侣(小秘书)——您的个性化应答机器人。释放您的思维,商务伴侣(小秘书)能帮您向好友展示什么呢?个人心情、生活爱好、商务资讯、产品展示、联系方式.....相关介绍请访问:http://bmate.qq.com1. 如何启用商务伴侣(小秘书)?2. 商务伴侣(小秘书)能做什么? 3. 可以对商务伴侣(小秘书)进行设置吗? 留言 娃娃吉 15:24:35尽管我不知道你能不能看到这些东西~~如果没记错~我最后一次留言给你是在南宁~~1月底2月初的时候~算算也有几个月了~几个月之中我开始实习~开始脚踏实地的在广州这个我深爱的城市好好生活~我也完全接受了我们之间的结局~~我也没有再联系你了~~当初删你的Q~不是气你~~只是想断自己的后路~让自己学会安静~让你也清净~~因为真的不想再打扰你~我也是觉得奇怪~~为什么我说过一堆你的好~你没看见听见也不相信~~唯独那句说你不好就让你看见就相信?我记得我们从来没有吵过架~~我脾气再不好~但如果骂你我会更难受~~我怎么娃娃吉 15:25:02舍得骂你呢~~如果在乎~就我们再一起好好珍惜~~我快受不了了~~我只能说~我太想你了~怎么都觉得你最好~~如果不在乎~何必在意我的话呢~随我去吧~~让我没有任何期盼吧~~在吧里说那些~一是开导我朋友~二是我要忘记你的方式~~我没有觉得自己受伤~~我只知道~我想你~~快疯了~~~~疯到昨晚想搭车去找你~~远远的见你一面都好~~我不和谁比我对你的感情~~我只知道我是真心真义爱一个人~对一个人好~~我还能期盼什么呢~~ 如果你觉得我的话莫名其妙~那我就不知道是谁去我吧里趟混水了~尽管我没看到那段留言~ 娃娃吉 15:25:52看到就回个话吧~我想要个结果~~
爆吧声明~ 讲段历史~ 这个吧~是当年潘提议建的~ 经众人同意画圈后~ 由我本人随便起了八卦追踪团的名~ 那时我们是大一~或者大二上学期~~ 那时没有李娃仔~没有田哈崽~没有奸夫~没有我老婆的老公~ 一切风轻云淡~~ 后来~ 被胡小那个百桑打击了下潘~ 说无聊~ 大家分飞各地了何必搞这种情谊绵延的东西~~ 潘被极大的打击了~ 找我们说~~ 被W琴闹了~ 就有了声讨胡小那篇贴~' 后来~ 李娃仔出现了~ 我不勤来了~~' 不勤到连自己的ID都忘记 了~~ 后来才从新申请的~~ 我颠了~ 再后来~ 田哈崽也来了~~ 潘也傻了~ 我们这里逐渐变成了垃圾站~ 我们很不幸的当上了收破烂的阿姨~ 凭良心讲~ 我在你们面前几乎很少讲李娃仔的不是~ 可是一千句好不抵一句他的不是~~ 现在~~ 我们在自己家里讲话~ 却是不是~ 被人说不是了~~ 尽管我没看到~ 但是我也对不起大家~ 招惹不该~~ 现在~~ 想爆吧~~ 但是~ 时至今日~~ 是有不舍~~ 毕竟~ 很多话不会从讲~ 就像我置顶的那两张贴~ 不翻出来看~~ 大家都望了当时的心境了~~ 我快半年没有招惹的人~ 如今又出来指责我~~ 我原来接受好的结局又被纠结牵扯~~ 这叫无聊~~ W琴把帖子顺手删了~~ 不是我昨晚我和她讲我想李娃仔了~ 她也许一直不说这事~ 本来就不想给我晓得这件事 ~ 为我好吧~~哎~~我昨晚手脚冰凉的想~就顺着W琴没告诉我这事想吧~~~~今天又看到田哈崽来趟混水 了~~~ 哎`现在的小青年真不知道在想什么~~阿弥陀佛~~爆不爆~~举手表决吧~~~
海南的那边是南海~~ 昨晚失眠~真的失眠了~~昨天~~群里一姐媒说找不到内心的平静~说要出家~~我们一起劝她~~最后跟她说~出家不一定要剃度~~我姐也信佛~~我姐说今年是水年什么的~所以今年每天早上起来~她供的六渡母都要108拜~~真诚心~就像我姐一样~~天天108拜~~拜足一年~~该平都平了~该静的也都静了~~诚心也足了~还想出家也足够出了~~~一段时间都在加班~~我很乐意有事情做~~我现在完全是工作狂状态~我容忍不了连章都盖不好的人~我容忍不了嫌纸杯贵不给公司买来待客确过马路还要打的要公司报销的人!~~我容忍不了正方形的章盖不正确重来不想过拿放在手边的尺子的对齐盖章的人~我容忍不了浪费时间和用公司100张纸打一本大家忙得根本没有任何时间看的不完善的员工手册的人~我容忍不了做事从来不想前因后果的人~~我容忍不了连个文件盒都装不好然后扔掉的人~我容忍不了做事连轻重缓急都不知道的人~~最容忍不了的是做这些事的是一个32岁的人~~还是个男人~~不知道他爷娘怎么教育他的~呸!!!活该30岁还是个单身~呸!!活该30多岁阴阳失调~呸!!!我容忍幼稚~我不容忍无知!!!所以以其人之道还其人之身~不是只有人死不能复生的~~呸~~~我不想工作被打扰~我不喜欢保护人~不喜欢被保护~~不想跟任何人生气~~气得自己不自在~~不想头痛~~胸闷~心慌~~不想自己生完气让自己对不起自己~~两年前的现在~我在哭等一个人的转身~一年前的今天~我在顾影自怜~现在我在听大悲咒~我现在在听大悲咒~~很自然的表现~~终于是这样了~~李木很有先见~说我像阿雅~虔诚的信徒~~只是现在不会皈依~~还没拼够~~我还有太多红尘要眷恋~~心中有佛~~我姐说要行善~~南无阿弥陀佛~~渡过去~海的那边更荒凉的话~怎么办~~不要紧~再渡一片海吧~风景已在路上~~我没什么牵挂~~不怕~~~~~孑然一身~~
给王琴的思想汇报---租房 为了每天那不用做19个站上班~为了可以趁着年轻加班多学点东西~为了不让家里老人天天担心我仔来去路上的安危~我决定租房~尽管我没动让人抢~尽管我姐说我不去骗人家我妈就得在家烧高香阿弥陀佛~我还是不想让他们担心~我怎么突然想起过年由此和唐佳那猪回家~他指着那条近路说~本来想走这~但太黑了~我说你怕我侵犯你啊~他说不是~怕被劫财劫色~我说我没色可劫~他说~劫我的色你的财~~难道我那么香有钱人吗??? 然后我就去找房了~在网上寻觅着~有个还行~三居~550~这样标着~星期五下班去看了一家~顶楼~三室~一个房间550~一个房间600~贵了~灯都坏了~暗暗的~同去有一个挺文静的女孩子~挺漂亮的~后来知道她叫佳佳~还有两龌龊男~那个二房东问我们能给多少~我说400行不~说完就看到对面那两龌龊男鄙视的笑了下~轻声说~哼~400~以为自己很时尚~呸~两个波老~我就指着那辆个龌龊男对那个不怎么实在的二房东说~你租给他们有钱人吧~其实~其中一间那女的已经租给一个女生了~她竟然敢那么不负责把另两个房间租给两龌龊男~还真以为为人家做媒啊~那个安在旭和董洁拍那部傻片看多了吧~~而且租给两个没品有龌龊的男的~~恶~~ 然后下楼遇到那个佳佳~她有介绍她已经看过的另一套房子~第二天和她一起看房~和她再见面时~我吓了一跳~你知道她像谁么~甘堞强那个女人~我在想~他们是不是亲戚~我怎么和这女的缠不清啊~直到知道佳佳是山东的~我才安心~额滴神~阿弥陀佛~一起租~1400一个月~交两个月押金~房东是两老夫妻~老太婆特叼蛮~本来说1500少一个子不租~还左一个你们外地的~右一个外地的~老娘当时就气~靠~你是什么东西~外地的不是人啊~老娘家里人在这边50年了~广州还他们打下的~那时你还在那条村拣狗屎~没外地的给你收拾~你在广州拉的屎都堆着臭死你~靠~~合同要签一年~逾期10天不交房租就吧我们赶出来还把押金给扣了~租金给了~水管坏了还让我们自己找物业~~我靠~~你真以为在家睡觉就可以拿着一个月1400在那当扑克使啊~~靠~~一直说我们给她找麻烦~靠~你收钱还我们找麻烦~喋喋不休个没完~她还把女婿带来了~女婿还是个正常人~本来和她女婿右好好谈得差不多了~那叼老婆子还在喋喋不休说我们不好~老娘终于火了~用力的重重的拍了桌子~~老头老婆子马上急了~立马拣东西要走人~还在骂骂咧咧的~~靠~~老娘左晚就想好了~今天着合同要谈下拉来就谈~谈不下来老娘也要塞得你进医院躺着~~让你知道什么叫外地人~~靠~我心里偷笑~~租不出房收不了钱还受气的依家系你不系我~~老娘和你谈下来了~交钱受气的还是我的~~还好~佳佳也不想租了~小付姐也不想租了~~还好~我不用内疚~~只是佳佳就急了~~现任房东今天就从北京飞过来了~~她得暂时去同事那住~~我到还好~大不了在家窝多几天~~少加几天班~~今天我还去看了房~~只有柜子椅子的~没电视什么的~1600~两居~~还有一家房东不在家~还有一家房东出差还没回~~明天我还得去看房~~累吧~不会~~我姐和师父讲我事业会成功的~~我现在感觉到我得雏形~~我现在学东西的速度快得让我自己都害怕~~南宁和广州是我的福地~~拣到一块钱~在西大和中大给媛媛和老菲带来难得的福利~~哈哈哈~真tmd旺她们~~好~继续奋斗~~
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