保健寺_方丈的个人资料

术后72天，华山顶峰报到。不是游玩是工作…

术后65天，能骑车吗？自体前叉加半月板修整，术后已经66天了。30天脱拐开车，40天走楼梯上六楼，55天之后脱掉支具再没带过，日常走路开车都没问题。到今天66天了，在家看着我落灰的自行车有些着急，跨到车上坐着蹬了两圈，正蹬反蹬都轻松自如，想周六出去运动一下。问问吧里的大师们行不行…

机场安检金属探测器对移植物有效吗？手术的时候大夫说机场安检会检测出移植物，我也一直想等安检的时候验证一下。今天在首都机场T3航站楼进安检，小哥拿着探测仪在身上猛扫，我心里还默念：扫我膝盖扫我膝盖，看看能不能发现～结果啥反应也没有就被放行了… 大家术后坐飞机时有没有被发现的啊？如果发现了怎么解释最酷？

术后46天，激烈驾驶无压力。供叉友恢复参考。今天是术后46天，当时的现在正在给腿部消毒。现在我已经参加了BMW的驾驶培训。培训项目有绕桩转向过度漂移目标刹车等，基本上所有日常驾车能碰见的问题都遇到了。我伤的是右腿，今天没有感觉到丝毫不适，全力刹车依旧无压力，漂移时也能很听话的控制油门。分享我的恢复进度，给大家增加信心。不要灰心，不要怕恢复时的疼痛。忍住疼痛，恢复进度就会让你惊讶，让你充满欣喜。我就是个例子。大家加油！！！

术后40天，一口气上六楼不费劲。跟吃了盖中钙一样… 今天是术后40天整，前叉重建半月板修整，十天前脱拐，戴着支具走路。今天因为种种机缘要爬六楼，我还背着个包手里抱着一个箱子，就没有手来抓扶手了，对着台阶运了半天气，最后一步一步爬上去了！！！还是正常交替的上楼。关节没有任何不适，感觉肌肉微微发抖。下楼的时候也是交替下来的，力求每一步都站稳，我成功啦！最近一直在练肌肉力量，看来力量就是王道！太开心！

术后35天，纪念我断掉的前叉。卤主今年本命年，是一个热爱运动的好少年。从初中开始打篮球，大学的时候几乎天天打球也从不觉得累，受过的伤也不少，戳手指，扭伤脚腕手腕，最长时间都是一周恢复，从没有这么严重的伤害。卤主现在在帝都工作，工作的主要内容是开车和敲电脑，并不需要大体力运动，背景铺垫完毕。 -------------------- 14年5月31日，那是一个令人心碎的周六。端午节放假第一天，本来同事极力邀请我跟他一起去自驾游的，因为他两口子知道我孤家寡人也没女友就叫我一起去度假。可是我因为有朋友来北京约我吃饭我就没有去自驾游（现在追悔莫及！！！）因为约的是晚饭，所以下午时间就跟同学去学校打篮球运动一下。卤主今年本命年，所以手上带了不少各种转运的珠子串儿六字箴言啥的，可是打篮球怕弄坏了就全摘掉了！！！四点钟开始打球，将近五点的时候，我已经感觉到累了（被工作和生活掏空了身体，体质远不如大学），准备休息。最后一个球，右边45度角晃人斜插上篮，这是我擅长的进攻路线一点都没有防备，结果落地的时候就感觉到膝关节错位，股骨平台和胫骨平台有明显的摩擦感，伴随着一声脆响“嘣！！！” 顺势倒地不起，右膝关节剧烈疼痛，当时的地面温度很高，我躺在地上像躺在煎锅里一样，想起来腿又疼，太煎熬了。抱着膝盖呲牙裂嘴躺了有两分钟，忍者剧痛站起来到边上坐着，这时候还认为是一般的扭伤，膝关节已经不能弯曲了。同学就去买了十根老冰棍回来用毛巾包上当冰袋用，紧急处理一下。一个小时以后，我竟然点着脚尖走到停车场开车回家了！！！但是到家之后我心里也没底，咨询了一下我同事的爱人（大夫），她说最好去医院拍核磁共振检查一下，别是交叉韧带受伤了。卤主因为工作原因没有跟父母一起住，所以只好给爹妈打电话来带我去医院（当时我已经不能沾地了）。因为离304医院不远，所以直接去了304急诊。当时是晚上9点多，有多少人记得那晚上的暴风雨？西三环主路航天桥北路西的大树都连根拔起了… 到医院就是正常流程，拍X光，大夫说骨头没事，等着拍核磁共振吧。这一等就等到了凌晨1点半，叉友们还记得核磁要保持关节伸直不能动20分钟吗？太特么疼了！！！结果出来了，值班大夫竟然看不懂片子，只能等端午节之后预约专家会诊！我靠… 然后只能给我带上支具回家等着吧… 痛苦就此开始…

6月17日在北京301医院做的前叉重建，大家来交流交流吧… 5月31日打篮球时上篮落地右膝关节内翻，一声脆响悲剧了。6月3号到301医院就诊，确诊为前交叉韧带完全断裂，半月板轻微撕裂。受伤后18天就进行了关节镜手术，手术后到现在70多个小时，术后一直支具固定。术后2小时就可以勾压脚尖，现在已经可以做卧位抬腿，关节处没有疼痛，刀口还有一点点（还没拆线）。有没有近期一起做手术的盆友，咱们可以交流下经验。手术中我一直在看着屏幕和主刀大夫聊天，大夫说术后一周后0～30度弯曲，两周60，三周90，四周120同时脱拐行走，护具要一直佩戴八到十周才能去除。半年后可以剧烈运动，但要悠着点。这个进度是不是太快了？

好多熟面孔。哇哈哈！好多熟面孔！

两年没来锅巴，时过境迁，内容都不一样了。诶。现在是个什么情形呢？原来的老人都不在了？看看ID都没发现眼熟的。。。人员是扩充了还是更替了？

天上人间被查封了。。。保健死也落没了。。 RT。。。老衲的心血都没了。。。

很久没来，把我除名了？很久没来，把我除名了？。。。。。我恨验证码！

好久不来了...你们有没有按时做保健>? ???

lady gaga 老衲新爱~~~ poker face...

鲍菊寺！保健寺的下属产业... 隶属于保健寺的新型产业“鲍菊寺”是老衲新开张的一家保健机构，在把保健事业细化的前提下所开的一家专业的保健场所... 原保健寺淫卡用户持卡消费打五折，有效期一个月... 欢迎光临！！！

V笑呢？帮老衲做个签名图吧~~~ 帮帮忙，以后做保健给你打折~~~

强悍的纲丝们!!玛雅人的那个预言你们谁知道啊?? 就是2012年冬至的那个黑暗来临.

怎么我被封了啊? 上午没登陆发了个帖子现在说非法操作被封了.

七姐知道怎么回事吗? 我的地址被封了不能在郭吧发言说我非法只好来你这求助了

老衲能戴十字架吗? 黑色纯十字架~

申请~~保健寺为老和部队定点保健休闲机构~~ 现在提出申请，不知各位怎么个意见？？欢迎回复~~

吧主呢？怎么不出来啊。。。难道说真被盗了...？？？

今天老衲过生日...不许恶搞... 快...祝我生日快乐...我听着呢...嘿嘿...

快~进来~ 怎么不能通过审核？？

快~谁会建能投票的楼？进来细说... 说~

老衲很久没来了，你们有没有按时做保健啊~~ 都做保健了没？

小茜你用什么手机？？？？？？？？？？？？？ rt

这个视频里的背景音乐是什么啊？防抽~

地里蹦子还客串当司仪呢~ 婚礼司仪~

灰太狼那个单肩包哪儿买切？谁知道？

被爱是一种幸福,一种我永远无法感受的幸福... 安慰我,打击我,都行... 别骂人...

广告广告！！因为这段时间有事，没有很好的照顾寺里生意，现在打广告来鸟~~

外星人宇宙脸太阳腚

没睡的冒个泡，睡醒的吭个声！广告深夜版~~ 长夜漫漫总会无聊的，你们有没有想找点乐子呢？你们有没有想找点消遣呢？你们有没有想找点活动呢？那么来保健寺吧，我们这里有各种各样的服务，有各种各样的风格，有各种各样的情调，总有一种是你喜欢的，那么...来吧，保健寺...是您最佳的选择！！

帮帮忙啊快啊! 谁帮我上网搜一下EGR啊是一个汽车名词快快我正在考试

咱们为什么不开个楼发上自己的照片来呢？这样就可以知道纲丝们长什么样了...

吧里这点有淫在么... ...

保健寺年末大酬宾啊~ 所有来宾不管求签还是做保健一律八折!淫卡客户五折!

今天我抽了这辈子第一根烟!!! 没有想象中的辛辣呛鼻,舌头上有一股淡淡的咖啡味~ 应该说那烟很香~

柒姐在吗? 帮帮忙把保健寺年末大酬宾的贴子给整上来成么? 这不快过年了么,保健寺搞活动想让大家都参加.要是看都看不见怎么参加啊你说是吧?

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新淫报到! 给谦哥这整点淫气,没淫气太冷清了...

新人报道老衲有一个保健寺，欢迎大家来求签做保健~~

欢迎光临保健寺~ 您是求签呢还是做保健呢?

老衲的校内恢复了！小盆友呢？有效内的没留淫都进来吧！留下名字相互加上，增进友谊，交换反三俗经验！

睡觉贴该睡觉了进来道个晚安睡觉啦 RT

起床贴，起床早的来报个到... RT