hongchengulian hongchengulian
关注数: 26 粉丝数: 123 发帖数: 5,069 关注贴吧数: 68
对于今天用马甲小号恶意违反吧规的那位 这次只封禁了你的小号，把它们列入贴吧黑名单，警告你一次，如果有下次，别怪我没提醒你
历史不会忘记人民不会忘记 今天是毛主席诞辰119周年纪念日.向老人家致敬!
在今天这个特别的日子请注意 严禁发表攻击污蔑毛主席的严论.也不要在纪念毛主席的贴子里攻击别人.以免脏了贴子.如若有人违反.一律删贴封禁 　
本吧推荐两个友情贴吧 麦克马洪线和杜建国贴吧，感兴趣的吧友可以去看看。
涿州双语学校吧规 请各位吧友遵守百度贴吧用户协议（ http://tieba.baidu.com/tb/eula.html ）
还是我汉服好
对中国最具威胁十大国家排行榜！(转） 第十位：菲律宾 威胁指数：7 实力指数：4 综合指数：5.5 理由：美国解放了菲律宾，现在菲律宾是美国最忠实的盟友。同时他从来没有放弃过对中国南海的渴望，从来没有停止过侵占南沙诸岛的步伐。菲律宾士兵的子弹正在穿透着中国渔民的胸膛，菲律宾的国旗正在中国的领土上飘扬。菲律宾，一个中国绝对不能忽视的国家。
关于本吧小吧主任命的公告 经过本吧吧友的报名|投票，选出5个小吧主，分别是 @ 杜蕾斯的悲伤丶 @ 丶Lousy @ 如此惦念ヽ @莫扎特epilogue @ 猫唠嗑 希望以上几位好好努力，争取为贴吧多做贡献，经常活跃贴吧气氛，慎重使用自己手中的权力，也欢迎吧友对他们的监督。这次是根据吧友选举的小吧主，下来还会根据贴吧的活跃度和贡献度再选几个小吧，大家一起为壮大双语吧努力吧。
中国七大军区解读
关于删除部分帖子和封禁ID的说明 自从本人负责管理本吧以来，首先删除了一些帖子，引起了一些吧友质疑。其实，只要是违反了吧规，只要是我看到的，我都会处理的。在本吧很难做到让每个人都满意，所以希望众吧友胸襟开阔点。你违规一次我私信通知你，警告你一次，你若再犯，我就不提醒你了。最后我强调一下，本吧拥护社会主义，拥护党，拥护解放军的缔造者毛主席，拥护现任党中央领导，谁要再诋毁党，诋毁社会主义，诋毁毛主席谁，诋毁现任党中央领导，就要按吧规处理。
本吧禁止重复发帖 贴吧不只是属于你，属于大家，别再重复的发帖了
招收小吧报名工作即日起正式开始～ 因为吧务繁杂，经过考虑决定，招收一些小吧， 1 、每天有稳定的上网时间，积极参与讨论，发帖，活跃贴吧氛围。 2 、热爱本贴吧，有大局意识，能够客观理性的看待问题。 3 、熟悉吧内情况，在本吧无不良发言记录 . 。 4 、 严禁 无故删帖 ，允许不同观点存在。 5 、对待观点不同的人，不要感情用事，不要侮辱挑衅 想要报名的格式如下 : id: 个人感想 : 尽量详细些，以便能够了解你 报名截止日期是 12 月 21 日中午 12 点，报名只在此贴有效。
不同观点的吧友可以畅所欲言 大家要理智对话，法律法规允许的情况下可以自由讨论，但请注意用词， 避免谩骂争吵。
涿州双语学校吧建设意见征集帖 在这里不管你是会员，潜水者，新人还是元老， 只要你对贴吧有好的建设性意见， 或是对本吧管理方面有啥看法， 均可以在这里提出。 我们会酌情采纳和处理。、 大家踊跃发言为建设更加有爱的涿州双语学校吧而奋斗。
北大教授称成人喝三聚氰胺没事 人类排毒能力强 北大教授李可基声称，塑化剂的标准本身就是不科学的。他表示三聚氰胺基本是无毒的物质，成人继续喝下去不会损害人体。
吧里广告太多了 不知道是真是假，骗人的真可恶
12.12.12 刚发现，我确实OUT了 像我一样的还有没
莫让微信成“危信
假如世界末日，还有什么遗憾有就说出来吧
天冷了，给狗穿了件衣服
盘点因情妇丑闻落马的官员们
这个叫小鲁的战士退伍走的那一天，他一直训练的警犬“待发”和“大海”一直拉扯他的行李，不让他走。好容易坐上车了，“待发”突然蹿上车顶，“大海”扑车窗狂叫，车只好停下来，连司机都哭了
这张照片可要上报纸滴
人生十鉴 大喜易失言， 大怒易失礼， 大惊易失态， 大哀易失颜， 大乐易失察， 大惧易失节， 大思易失爱， 大醉易失德， 大话易失信， 大欲易失命
2012年中国9大“最” 1.最牛逼的食物：切糕； 2.最有名的爹：干爹； 3.最悲催的群体：股民； 4.最闹心的政策：高速免收费； 5.最荒诞的统计：62%； 6.最知名餐厅：北大梦桃源； 7.最给力的回答：我姓曾； 8.最美的舞蹈：航母style； 9.最恐怖的预言：2012。
中国为什么缺少铁杆朋友？ 对恶邻友好，对自己人却异常刻薄
兰州市长被曝戴价值20余万名表 继原陕西省安监局局长杨达才、福建省交通厅厅长李德金之后，又一名厅级高官身陷“名表门”。网友@周禄宝 称，兰州市市长袁占亭至少佩戴过5块手表，包括价值20余万元的江诗丹顿、15万元的镶钻欧米茄等名表。袁占亭51岁，陕西扶风人，2010年1月起任兰州市代市长、市长。
关于十二星座各种排名
都学会抢答了
我就纳闷了中国黄金咋在美国储备 中国黄金储备仅占整个外汇储备的1%，共计600吨。就这600吨黄金央行还全部运到美国存放。不知为何？
我相信 我会好起来的，一定要有信心
肝病治疗不能忽悠 肝病被认为是世界治疗难题，每一个肝病患者不知要遭受多少精神和经济方面的痛苦，希望在治疗肝病方面有好建议的一定要分享，不能忽悠肝病患者。这样会使他们更加痛苦。
肝功能养护的五大绝招 禁绝喝酒　小心用药 注意感染 不可过于劳累　避免肥胖
远离脂肪肝 　现代人吃太好、吃太多却又缺乏运动，体内囤积过多脂肪就容易在肝脏累积，造成脂肪肝。在步入中年后基础代谢率下降，腰部脂肪堆积更快变成中广身材，啤酒肚出现时，内脏里的脂肪往往已经堆积严重，更是罹患脂肪肝的高风险族群。 　　脂肪肝所带来的健康危机不容忽视。研究发现，五分之一的脂肪肝患者将转变成肝硬化，原因在于脂肪肝影响肝脏代谢功能并造成肝细胞发炎，如果持续恶化就演变成肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。台北医学大学保健营养学系副教授杨淑惠表示，想要降低体内脂肪，除了运动之外饮食上更须力求均衡，同时控制热量的摄取。 　　脂肪肝患者在每次进食用餐前，要计算食物的热量，并多食用膳食纤维丰富的蔬果，以获得饱足感进而抑制过多热量的吸收，避免多余的热量转变成脂肪囤积于肝脏。而除了膳食纤维，还应该摄取抗氧化营养素，因为在肝脏代谢过程中，需要维生素A、C、E及B群等营养素去减少脂肪过度氧化。
怎么养肝护肝？欢迎大家来交流 如何保肝护肝，您有什么方法，希望来分享
冬季应多吃养肝护肝的食物 1、含维C的食物 　　为了更好的度过这个严寒的冬季，很多人都会选择在冬季进补，并且还会多吃些高脂肪以及高热量的食物，这类食物的确能够帮助我们有效的增强人体耐寒能力。冬季也是进补的最佳时节，但与此同时过量的食用这类食物也会导致肝脏中毒素堆积，长期如此势必会影响肝脏的健康。因此专家特别的提醒，在冬季应该搭配着多吃些富含有维生素C的食物，它具有促进肝脏解毒的作用。　　而且这类食物还对肝脏具有很好的保护作用，生活中富含有维生素c的食物有很多，比如像西红柿、柑橘等，这些都是生活中很多人都喜欢的食物。但是这类食物一定要注意控制食用，否则的话很容易造成肠胃的负担。 　　 2、鸡蛋 　　鸡蛋是我们平时生活中非常常见的一种食品，并且自古以来它就是滋补的最佳选择。专家提醒，在平时生活中适当的多吃些鸡蛋，非常有利于人体健康。尤其是在寒冷的冬季更应该多吃些鸡蛋，这是由于鸡蛋中所含有的营养非常的丰富，除了富含有蛋白质之外，还有打两份的卵磷脂，这两种物质能够让肝脏细胞在修复的同时促进细胞再生，从而更好的修复肝脏组织。　　并且鸡蛋中所含有的蛋白质与人体非常的类似，因此人体对鸡蛋中蛋白质的吸收率非常高，一般都可达到95%。但是吃鸡蛋也不宜过多，一般每天1-2个即可，太多的话不但浪费而且还会影响消化。 　　 3、奶制品 　　自从牛奶传入我国后发展至今都是大家补充营养的最佳选择，营养学家指出牛奶中所含有的营养非常的丰富，甚至可堪称完美。在牛奶中含有大量的蛋白质，除此之外还含有大量的钙、磷等矿物质，尤其是在酸奶更受大家的欢迎。专家指出在酸奶中除了含有纯牛奶中所有的营养物质之外，还含有纯牛奶中所没有的大量益生菌，因此它可以调整肠道菌群促进毒素排出。　　同时专家提醒，酸奶还可以有效的促进干扰素生成，不仅可以有效的保护肝脏健康，同时还可以帮助肝脏增强免疫功能。由此可见酸奶也是养肝护肝的食物，在平时生活中我们不妨多吃。 　　 4、绿色食品 　　可以说所有的绿色食品都是养肝护肝的最佳首选，比如像香菇、木耳等，在这些食用菌中都含有大量丰富的多糖类物质，这种物质对患有肝病的患者具有增强免疫力的作用。除了食用菌之外，还有像各种新鲜的蔬菜，患者在平时生活中可以生食也可以煮汤，适当多吃可有效的保护肝脏。
生气导致肝火 护肝良方是去肝火 人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征，事实上，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。中医学多将之归为“肝火”。 　　“肝火”可分“虚”、“实”两种。“实火”即肝火炽盛，多因长期精神抑郁，情志不遂，肝气郁结不舒，郁而化火所致。除急躁易怒外，还常表现为头晕胀痛，面红目赤，口苦口干，或胸部两侧胁肋部胀痛，大便秘结，小便短黄，睡眠不好等。“虚火”是指肝的阳气正常，但阴血亏虚，使肝阳相对亢盛。这常由于恼怒伤肝，气郁化火，火热耗伤肝肾之阴血，或因房事过度、年老肝肾阴亏，肝阳偏亢所致。除出现类似于“实火”的症状外，还有腰膝酸软，头重脚轻等阴虚的表现。 　　肝火 中医名词。指肝炎亢盛的病理现象。由于肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致。与情志激动过度也有一定关系。临床表现多见目赤．易怒．头痛．胁痛．口苦．吐血．咯血．脉弦数等症。
视频很值得一看
扯淡 有些事情我不是很清楚，但我知道墙倒了，有人会帮忙的！
蝇营狗苟，驱去复返 钻营,像狗那样苟且偷生。品行卑劣,做事不择手段
吧友们来对号入座------看看你是那个图
感动人生的照片 转 有一种牵手叫爱
坑爹的谣言时代
18句话让你瞬间清醒 1.忍耐的实质就是，你要赚便宜你就赚，你想不要脸你就不要脸，随便。 我能施舍给你的，我给；我给不了的，你找别人要去。至于别人给不给，那是你们的事了。 2.对付虚伪的人，不是骂她，不是拆穿她，而是让她继续悲哀地虚伪着，然后装作什么也不知道。 那么慢慢地，很多人会主动跑来告诉你她有多虚伪。 3.对付自私的人，不是恨她，不是不理她，而是渐渐远离她，从心底远离她，然后装作什么都不知道。 如果她去找别人，那么你会发现，很多人都远离了她。 4.永远没有一个人是你离不开的，现在离不开的，不代表永远离不开。 没有什么是你放弃不了的，你不放弃的可能会先放弃你也说不定。 5.除了父母，没有什么人是不求回报的。 恋人对你好是以爱情和谐为前提的，朋友对你好是以共同利益和消除寂寞为前提的。 另外的人，就更不用说了。 6.一个人生活虽然很难，但也必须学会一个人，不要轻易依赖别人。 这是为了防止你身边的人都离开的时候，你还可以好好活下去。 7.生病的时候，自己要重视自己，不能等着哪个谁来重视你。 等到那时候，你会发现自己不管是身体还是心灵都已经很难受了。 8.独自异地求学，要学着多和父母联系沟通，要学着多听长辈的话。 要学着忍耐，没有什么是你忍不了的，别人再错，也犯不着拿别人的错误惩罚自己。 9.别人和你说的话，不管出于什么初衷，能信但不能全信。 但是，别人说的时候，尽量认真听，仔细回应，这是对人的尊重。 10.不要轻易试探你的好朋友，要不你不是很失望，就是多了个“神经病+想太多”的帽子。 11.不要轻易对人多愁善感，就算你是真的多愁善感。 别人可能不能理解你的多愁善感，也没这个义务和责任。 这样的话，你想的发泄就变成了自取其辱和加深痛苦。 12.在任何状况下，不能玩弄别人，玩人必被人玩。你再有心眼，也不是最厉害的那个。 13。不要去抢属于别人的利益，但也不能纵容别人抢自己的。这是原则。 14.没有必要去嫉妒别人的成绩，人缘，地位，奖学金之类。 原因有五： 1，别人可能真的付出得比你多，只不过你没看到。 2，这些东西只能带来一时的满足，而不是永久的满足，不要也罢。 3，这里面有你玩不来的游戏规则，玩的来的人也都挺累的。 4，你有不如人的，就一定有比别人好的，静待时机。 5，不争抢这些，你的朋友会更多。 15.能帮助别人的，尽量帮忙。不能帮的，别勉强自己。 16。对于喜欢和你对着干的人，首先要客观的反省自己，改正自己，消除自己的原因。 其次，看清楚她是多么幼稚，让她一个人不开心好了。 17.对于和自己生活习惯不同的人，把距离拉远一点， 然后各自活各自的，不影响别人，也别要求别人改变。 18.好兄弟，明算账。不要把账目搞地太复杂，钱是父母给的，不是自己赚的，要省着花。
你认为45天的速成肉鸡安全吗？
垃圾母女录制综艺节目爆粗口骂观众
惊！歼-15着舰的十大细节被忽略了 转 552号歼-15着舰之后拍摄的图片，从 阳光上看应该是上午8点左右
大家一起走你
看看动物的哲理人生
老外对我J15成功起降航母的评论
央视问“你从哪来” 引导正视性教育却遭神回复
“辽宁舰”航母成功完成舰载战斗机起降！可喜可贺！！！
疑似外星人的人类 手最大的人 英国人候赛因.彼萨德 ，从手掌根到中指尖长度为36.9厘米。
岁月偷走了他们的青春
向雷书记致敬！你辛苦了！你让我记住了一个叫北碚的地方
纪念我的传世生活 我不玩传世半年的时间过去了，当我回首看看我以前的时光，开心过、生气过、幸福过也伤心过。对于传世，我一直都是十分热爱。虽然盛大的活动一如既往的坑爹，虽然外挂让人无比的蛋疼虽然他不止一次的打消我们的热情。可是，当我决定要退出的时候，还是有那么一丝的伤感，不为别的，因为游戏里有一直陪伴着我的兄弟们朋友们。于是我想用一张张图来纪念我的传世生活。
中国那些正在消失的老行当
蒙古加入欧安组织 开始成为遏制中国的前沿 21号，蒙古宣布正式加入欧安组织（欧洲安全与合作组织），成为该组织第57个成员国。这一消息将于本日在日内瓦举行的欧安组织会议上正式宣布。
男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处 北京网友wotan元宵节找回爱犬。"狗03年养的。从巴掌大一直养了两年多，遛弯时走丢，从此七年没养过宠物。今天，看见路旁有流浪狗，挺像我以前的爱犬。当我吹了一个以前招呼爱犬的口哨，然后叫了一声笨笨的时候，它愣了一下，然后疯了似的向我跑来（当时心情很复杂，眼泪没忍住）
白酒塑化剂超标风波五大疑问待解 全国白酒塑化剂都超标？
首页 1 2 下一页