景天乖乖
景天乖乖
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衣服在水里泡臭了怎么办啊 怎么洗也下不去
我在看电视剧谢文东 好
园博园,灵岩寺,我都没去过 啊
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中医基础知识普及贴 转 又看见有同胞自己给自己做手术,默哀, 特开此贴,望各位水手们能学到一些真的东西,不让身边在发生这种类似的杯具 楼主建筑学专业毕业近三年, 中医是自学,2010年初对中医感兴趣开始自学, 在学校用一年的时间读完了《黄帝内经》(虽然什么都没记住) 到现在工作三年对中医的兴趣也没有减少,偶尔下班回家学一学 也有打算改行的念头,但是一入医门深四海, 一切跟金钱利益挂钩的东西都会变质。 有什么问题楼主尽量解答 请别水,尊重别人就是尊重自己,谢谢合作
修 心 篇 为何修心? 修 心 篇 为何修心?修心之士可延年、可造化、可顺应自然、可究其天机地理、可避其灾祸、可造福子孙也。 修心难乎?难于上青天。修心易乎?易于翻掌。难易只在一念之间。修心无捷径,虚其心,弱其志,“悟” 当舟楫,“行” 为桨杖,敬心修炼,则道心可成矣。 心者性也,性者己也,己者阳神也,阳神者灵也,灵者万能也,万能者无为也,无为者有为也,有为者不可知也,不可知者道之本源也。 心静如水,水平如镜,印照万相,包容天地,极目辉煌,瑞气万千,远山近水,瞬间可至,登达彼岸,指日可待。 心不动,万念不生。心无邪念,万邪不来。心初动,微波荡漾,杂念
修 心 篇 为何修心? 修 心 篇 为何修心?修心之士可延年、可造化、可顺应自然、可究其天机地理、可避其灾祸、可造福子孙也。 修心难乎?难于上青天。修心易乎?易于翻掌。难易只在一念之间。修心无捷径,虚其心,弱其志,“悟” 当舟楫,“行” 为桨杖,敬心修炼,则道心可成矣。 心者性也,性者己也,己者阳神也,阳神者灵也,灵者万能也,万能者无为也,无为者有为也,有为者不可知也,不可知者道之本源也。 心静如水,水平如镜,印照万相,包容天地,极目辉煌,瑞气万千,远山近水,瞬间可至,登达彼岸,指日可待。 心不动,万念不生。心无邪念,万邪不来。心初动,微波荡漾,杂念
吕祖云:二八佳人体似酥,腰中仗剑斩愚夫。 吕祖云:二八佳人体似酥,腰中仗剑斩愚夫。虽然不见人头落,暗里教君骨髓枯。
肺强百病消 肺强百病消 台湾的候秋东先生传授肺强百病消! 能在四五天内迅速提升和加强人之肺功能的闭气功 最早介绍这功法的人是台湾的候秋东先生,他已练闭气功二十多年了。在介绍多种简易健身功法中,他最强调的就是“闭气功”。因为闭气功有迅速切实的疗效,原因在于它能在四五天内迅速提升和加强人之肺功能。闭气功能使一些慢性病有不同程度的改善,尤其对气喘、咳嗽等呼吸系统疾病效果更显著。 肺是人身最大的内脏,欲治病强身,先把肺强起来,欲强肺,最直接、有效、方便的方法就是练 “闭气功”闭气功,简单地说,就是一种呼吸法,即通过吸——闭——呼锻炼,达到养生保健、延缓衰老的目的。 最简单的闭气功练法是:吸一口气,然后收腹收下巴,头部保持正直,使空气闭于肺部,时间越久越好,真的受不了就由鼻孔慢慢呼出来。功夫差的人吸一口气大约只能闭15秒,功夫好的人闭60秒不成问题。平时健康状况如何,可以借闭气时间长短来测定,骗不了人。闭几秒钟就闭不住,这个人的身体一定不好,抵抗力、耐力一定差。 稍微讲究的闭气功练法是:吸一口气闭住,待到受不了之后不马上呼出,接着吸第二次,使肺部更加保满,此时可继续闭气10秒或20秒,受不了之后又可接着吸第三次,继续闭气,总共吸几次本无限制,原则是吸到不能再吸,闭到无法再闭,最后才由鼻孔呼出来。如此分段吸气、闭气、只可吸不可呼。一般正常人要这样闭到60秒并非困难之事。此法可使肺部之空气极尽饱满,无一肺泡不充满空气。 练“闭气功”增强肺功能很神速,开始每天练三次,逐步增加到十次,从每次闭气三十秒增加到六十秒,这功法太好了,提高肺功能快,见效神速。爬山、游泳、跑步虽也能提高肺功能,但要场地、要有力气。上年纪的,身体素质差,不适合这些运动。而闭气功,坐着就可做,睡着也可做,最适合老年人练,当然,这功法也同样适合任何年龄段的人练。上班族忙,但每天抽十分至十五分钟总是会有的,小孩练的话,书中介绍每天练三次就可以了。 练闭气功最基本的效果是提升肺功能,肺功能提升了,也就是人的免疫力得到了提升,对于外来病毒、病菌的入侵,自然减少许多恐惧,非常明显的现象是,除了避免感冒之外,作者认为练闭气功的重要功效之一是防止得癌。练习者可早晚各练1次,每次做5~10下,只用10分钟左右。它的效应远比练慢跑、爬山、游泳、甩手等都来得快而便捷。
百病风为始,痰为家,而SY后遗症多了一项,人体精液的不停流失。 百病风为始,痰为家,而SY后遗症多了一项,人体精液的不停流失。那么身体一定是阴阳两虚,风寒纠结,痰饮堵塞。从脏腑来看,肾主水,水克火,火为心,心受到克制,则或者上火或者手脚出汗。心和小肠相表里,则小肠火不足,食物转化变差。肾主髓,髓者,人体之精气也,精液--和人体脊髓脑髓是一样的,人体之精华者也,精液的不断流失,阴不足也。阴不足,则阳不守,阳气外浮,于是,口腔上火,喉咙冒烟,面部出油,心火上浮。 心火不下,肾气不升,阴阳不和,内脏失衡,精气外泄,恶性循环。人体之表层之水,在膀胱,膀胱之水经肾气,气化后周布全身,当失衡之后,心火肾水不交融,阴不包阳,人体物质之精微,不能为气所托,就会外泄,所谓阳不足,阴不固。 当身体阴阳失合后,人体水气不行,水饮潴留,形成痰饮,风寒进入之后,勾连痰饮,堵塞人体通道,形成到处拥堵之局面。日久生热发炎,就形成了表热实寒,脾胃虚弱。消化系统开始受到严重影响,而人体物质供应来源于消化系统,当消化系统阴寒之后,身体物质转化就受到了影响,而转化的已经不足以满足人体需要的物质精微,又大部分被用来转化为精液,精液又被频繁的排出体外,精无化气,即缺乏化气的精,又缺乏化气的能量,神无所养,精力日差,哈欠连连。脑为髓海,髓者,精也,精都被白白流失了,大脑气之供应又差,记忆力随之变差,心为君主,君主居于心包络,心包络受阴寒之痰饮包围,心之宫殿寒凉潮湿。心难以居住,君主不安,自然恐惧连连,疑心生暗鬼,多疑之性格开始显现,而心火向上,火烧中天,上焦失守,天干气躁,肺脏受损,心火炎上,到处上火,下焦阴寒,大地冰冻,地气闭合,阴阳开始不交通,你的身体永远失去了春天。 请问,当身体处于这种状况后,且不说,仅靠意志戒掉手淫之难,即便戒掉手淫,这种身体状况能够自动复原者,几率有多大?
百病风为始,痰为家,而SY后遗症多了一项,人体精液的不停流失。 百病风为始,痰为家,而SY后遗症多了一项,人体精液的不停流失。那么身体一定是阴阳两虚,风寒纠结,痰饮堵塞。从脏腑来看,肾主水,水克火,火为心,心受到克制,则或者上火或者手脚出汗。心和小肠相表里,则小肠火不足,食物转化变差。肾主髓,髓者,人体之精气也,精液--和人体脊髓脑髓是一样的,人体之精华者也,精液的不断流失,阴不足也。阴不足,则阳不守,阳气外浮,于是,口腔上火,喉咙冒烟,面部出油,心火上浮。 心火不下,肾气不升,阴阳不和,内脏失衡,精气外泄,恶性循环。人体之表层之水,在膀胱,膀胱之水经肾气,气化后周布全身,当失衡之后,心火肾水不交融,阴不包阳,人体物质之精微,不能为气所托,就会外泄,所谓阳不足,阴不固。 当身体阴阳失合后,人体水气不行,水饮潴留,形成痰饮,风寒进入之后,勾连痰饮,堵塞人体通道,形成到处拥堵之局面。日久生热发炎,就形成了表热实寒,脾胃虚弱。消化系统开始受到严重影响,而人体物质供应来源于消化系统,当消化系统阴寒之后,身体物质转化就受到了影响,而转化的已经不足以满足人体需要的物质精微,又大部分被用来转化为精液,精液又被频繁的排出体外,精无化气,即缺乏化气的精,又缺乏化气的能量,神无所养,精力日差,哈欠连连。脑为髓海,髓者,精也,精都被白白流失了,大脑气之供应又差,记忆力随之变差,心为君主,君主居于心包络,心包络受阴寒之痰饮包围,心之宫殿寒凉潮湿。心难以居住,君主不安,自然恐惧连连,疑心生暗鬼,多疑之性格开始显现,而心火向上,火烧中天,上焦失守,天干气躁,肺脏受损,心火炎上,到处上火,下焦阴寒,大地冰冻,地气闭合,阴阳开始不交通,你的身体永远失去了春天。 请问,当身体处于这种状况后,且不说,仅靠意志戒掉手淫之难,即便戒掉手淫,这种身体状况能够自动复原者,几率有多大?
长清哪儿有古典的小饭店啊 啊
劝 孝 歌 【明 朱柏庐】 劝 孝 歌 【明 朱柏庐】 自古圣贤把道传 孝道成为百行源 奉劝世人多行孝 先将亲恩表一番 十月怀胎娘遭难 坐不稳来睡不安 儿在娘腹未分娩 肚内疼痛实可怜 一时临盆将儿产 娘命如到鬼门关 儿落地时娘落胆 好似钢刀刺心肝 赤身无有一条线 问爹问娘要吃穿 娘坐一月罪受满 如同罪人坐牢监 把屎把尿勤洗换 脚不停来手不闲 白昼为儿受苦难 夜晚怕儿受风寒 枕头就是娘手腕 抱儿难以把身翻 半夜睡醒儿哭唤 打火点灯娘耐烦 或屎或尿把身染 屎污被褥尿湿毯 每夜五更难合眼 娘睡湿处儿睡干 倘若疾病请医看 情愿替儿把病担 对天祷告先许愿 烧香抽签求仙丹 煎汤调理时挂念 受尽苦愁对谁言 每日娘要做茶饭 儿啼哭来娘心酸 饭熟娘吃儿又喊 丢碗把儿抱胸前 待儿吃饱娘端碗 娘吃冷饭心也安 倘若无乳儿啼唤 寻觅乳母不惜钱 或喂米羹或嚼饭 或求邻舍讨乳餐 白昼儿睡把事办 或织布来或缝衫 儿醒连忙丢针线 解衣喂乳哄儿眠 晚间儿睡把灯点 或做鞋袜或纺棉 出入常把娘来唤 呼爹叫娘亲喜欢 学走恐怕跌岩坎 常防水边与火边 时时刻刻心操烂 行走步步用手牵 会说会走三岁满 学人说话父母欢 三岁乳哺苦受满 又愁疾病痘麻关 或稀或稠一大难 儿出痘花胆更寒 一见痘花有凶险 请医求神把心担 幸蒙神圣开恩点 过了此关先谢天 八岁九岁送学馆 教儿发愤读圣贤 学课书籍钱不算 纸笔墨砚又要钱 放学归家要吃饭 缝衣做饭娘耐烦 衣袜鞋帽父母办 冬穿棉衣夏穿单 倘若逃学不发奋 先生打儿娘心酸 十七八岁订亲眷 四处挑选结姻缘 央媒定亲要物件 件件礼物要周全 备办迎亲设酒筵 夫妻团圆望生男 花钱多少难算尽 还要与儿置妆田 养儿养女一样看 女儿出嫁要庄奁 为儿为女把帐欠 力出尽来汗流干 倘若出门娘挂念 梦魂都在儿身边 常思常念常许愿 望儿在外多平安 倘若音信全不见 烧香问神求灵签 捎书带信把卦算 盼望我儿早回还 千辛万苦都受遍 你看养儿难不难 父母恩情有千万 万分难报一二三 青发难数恩难算 杀身割肉报不完 倘若生儿娘不管 饿死焉能有今天 为子先将孝道看 人老靠儿养百年 小靠父母老靠子 老而无子命难全 父母吃穿靠子办 切记莫惜银和钱 父母在世休游远 游必有方对亲言 出必告来返必面 爹娘见子心放宽 出门年久速回转 免得爹娘夜不眠 在世孝敬胜祭奠 二老能活几多年 孝顺父母天看见 兄弟妻子要团圆 莫听妻言家分散 兄要忍来弟要宽 娶妻丑陋夫莫怨 五行八字命由天 为妻莫嫌夫贫贱 百世修来共枕眠 三从四德守闺范 学个温良女中贤 夫若与子争长短 莫在后面添孬言 夫若做恶不向善 劝夫行善孝椿萱 一家大小能向善 能体亲心是圣贤 子孝媳贤同奉养 夫妻同孝赵居先 公婆面前莫变面 晨昏二时常问安 居家过日要勤俭 尽心竭力孝堂前 董永尽孝将身典 仙女成婚中状元 郭巨埋儿妻情愿 天赐黄金孝感夫 曹庄杀狗把妻劝 孟宗哭竹身受寒 莫说后娘心不善 且看古贤闵子骞 王祥卧冰鱼出现 寿昌寻母去了官 杨辅访道老僧点 披衣倒屣活神仙 杨辅回家见母面 竭力尽孝脱了凡 孝顺父母看上面 祖父祖母在堂前 爷爷婆婆要知感 恩养亦是一层天 你孝父母看下面 姑娘姨娘心勿偏 父母有过务苦谏 好言相劝心喜欢 打你骂你莫强辩 子孝自然父心宽 倘若父母有病患 请医调治把药煎 倘若一时钱不便 或借或当莫怨言 父母百年闭了眼 衣衾棺廓要周全 守丧行孝连葬掩 常言亡人入土安 有钱无钱量力办 富贵贫贱不一般 儿有果供灵前献 清明佳节烧纸钱 坟茔修好时常看 莫教风水有伤残 假若坟墓有缺陷 破甲伤丁不产男 丁兰刻木真有显 王衰行孝跪坟前 人有诚心天有感 善事父母能格天 羊羔跪乳将恩感 禽兽还知孝为先 子尽孝道头一件 为媳尽孝贤名传 贤孝二字说不尽 再劝不孝忏逆男 世上有等忏逆汉 忘了根本欺了天 养育之恩不思念 吃烟赌博懒耕田 不孝父母有偏见 重爱妻子伦长短 对待父母如奴汉 交朋接友如祖先 父母吃穿不备办 照看儿女心太偏 父母有病不挂念 反说老病难保全 父母故后不伤惨 还说年老理当然 妻子有病请医看 抓药调治不惜钱 妻子儿女有命险 拍手跺脚咒皇天 逆子逆妇狼心胆 天地不容人憎嫌 法律定得甚明显 若犯王法不容宽 驾母拟绞殴者斩 杀者凌耻九族怜 王法逃脱天地显 雷击煎熬下刀山 割心抽肠剜双眼 罪满转生六畜变 不信专把天雷看 单击奸妇忏逆男 孝顺不难有两件 我劝男女记心间 一要为亲行孝念 每日早晚要问安 二要奉亲恳喜欢 或农或商或贵贱 莫嫖莫赌莫吃烟 如戒艳妆勤织纺 这是一篇劝孝歌 刊印出世令人观
[转载]阳气是人身上最好的治病良药 [转载]阳气是人身上最好的治病良药 人的身体好比银行,阳气就是我们使用的货币。今天透支一点,明天透支一点,日积月累,银行就不干了。当健康不断被透支时,身体就会告诉你哪不舒服了,腰疼、背疼、落枕、感冒等,都是身体在提醒你:阳气不足了,货币透支了。补足阳气也像理财那样,需要开源节流。 一、80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气 阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰;故天运当以日光明,是故阳因而上卫外者也——《黄帝内经·素问·生气通天论》。 我周围不少朋友患有脂肪肝、高血脂、高血压,三天两头往医院跑,常年被这些慢性病困扰,他们的脉象,都沉细无力,有时还伴有胸闷、心慌、气短、手脚冰凉等 症状,在我看来,这就是典型的阳虚症状。《黄帝内经·素问》里说:"阳者卫外而为固也",就是指人体有抵御外邪的能力,这种能力就是阳气。在中医里又叫" 卫阳"、"卫气"。卫就是卫兵、保卫的意思。阳气好比人体的卫兵,它们分布在肌肤表层,负责抵制一切外邪,保卫人体的安全。任何人,只要阳气旺盛,就可以 百病不侵。 古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地就是黑暗不明的,万物也不能生长。所以天地的运行,必须要有太阳。而人身的阳气,要调和才能 巩固它的防护功能,不然就会招致病邪的侵入。《黄帝内经》说:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰",所以,养护阳气是养生治病之本。
归德镇平房村的田梅君谁认识啊 求她的联系方式
劝 孝 歌 自古圣贤把道传 孝道成为百行源 劝 孝 歌 【明 朱柏庐】 自古圣贤把道传 孝道成为百行源 奉劝世人多行孝 先将亲恩表一番 十月怀胎娘遭难 坐不稳来睡不安 儿在娘腹未分娩 肚内疼痛实可怜 一时临盆将儿产 娘命如到鬼门关 儿落地时娘落胆 好似钢刀刺心肝 赤身无有一条线 问爹问娘要吃穿 娘坐一月罪受满 如同罪人坐牢监 把屎把尿勤洗换 脚不停来手不闲 白昼为儿受苦难 夜晚怕儿受风寒 枕头就是娘手腕 抱儿难以把身翻 半夜睡醒儿哭唤 打火点灯娘耐烦 或屎或尿把身染 屎污被褥尿湿毯 每夜五更难合眼 娘睡湿处儿睡干 倘若疾病请医看 情愿替儿把病担 对天祷告先许愿 烧香抽签求仙丹 煎汤调理时挂念 受尽苦愁对谁言 每日娘要做茶饭 儿啼哭来娘心酸 饭熟娘吃儿又喊 丢碗把儿抱胸前 待儿吃饱娘端碗 娘吃冷饭心也安 倘若无乳儿啼唤 寻觅乳母不惜钱 或喂米羹或嚼饭 或求邻舍讨乳餐 白昼儿睡把事办 或织布来或缝衫 儿醒连忙丢针线 解衣喂乳哄儿眠 晚间儿睡把灯点 或做鞋袜或纺棉 出入常把娘来唤 呼爹叫娘亲喜欢 学走恐怕跌岩坎 常防水边与火边 时时刻刻心操烂 行走步步用手牵 会说会走三岁满 学人说话父母欢 三岁乳哺苦受满 又愁疾病痘麻关 或稀或稠一大难 儿出痘花胆更寒 一见痘花有凶险 请医求神把心担 幸蒙神圣开恩点 过了此关先谢天 八岁九岁送学馆 教儿发愤读圣贤 学课书籍钱不算 纸笔墨砚又要钱 放学归家要吃饭 缝衣做饭娘耐烦 衣袜鞋帽父母办 冬穿棉衣夏穿单 倘若逃学不发奋 先生打儿娘心酸 十七八岁订亲眷 四处挑选结姻缘 央媒定亲要物件 件件礼物要周全 备办迎亲设酒筵 夫妻团圆望生男 花钱多少难算尽 还要与儿置妆田 养儿养女一样看 女儿出嫁要庄奁 为儿为女把帐欠 力出尽来汗流干 倘若出门娘挂念 梦魂都在儿身边 常思常念常许愿 望儿在外多平安 倘若音信全不见 烧香问神求灵签 捎书带信把卦算 盼望我儿早回还 千辛万苦都受遍 你看养儿难不难 父母恩情有千万 万分难报一二三 青发难数恩难算 杀身割肉报不完 倘若生儿娘不管 饿死焉能有今天 为子先将孝道看 人老靠儿养百年 小靠父母老靠子 老而无子命难全 父母吃穿靠子办 切记莫惜银和钱 父母在世休游远 游必有方对亲言 出必告来返必面 爹娘见子心放宽 出门年久速回转 免得爹娘夜不眠 在世孝敬胜祭奠 二老能活几多年 孝顺父母天看见 兄弟妻子要团圆 莫听妻言家分散 兄要忍来弟要宽 娶妻丑陋夫莫怨 五行八字命由天 为妻莫嫌夫贫贱 百世修来共枕眠 三从四德守闺范 学个温良女中贤 夫若与子争长短 莫在后面添孬言 夫若做恶不向善 劝夫行善孝椿萱 一家大小能向善 能体亲心是圣贤 子孝媳贤同奉养 夫妻同孝赵居先 公婆面前莫变面 晨昏二时常问安 居家过日要勤俭 尽心竭力孝堂前 董永尽孝将身典 仙女成婚中状元 郭巨埋儿妻情愿 天赐黄金孝感夫 曹庄杀狗把妻劝 孟宗哭竹身受寒 莫说后娘心不善 且看古贤闵子骞 王祥卧冰鱼出现 寿昌寻母去了官 杨辅访道老僧点 披衣倒屣活神仙 杨辅回家见母面 竭力尽孝脱了凡 孝顺父母看上面 祖父祖母在堂前 爷爷婆婆要知感 恩养亦是一层天 你孝父母看下面 姑娘姨娘心勿偏 父母有过务苦谏 好言相劝心喜欢 打你骂你莫强辩 子孝自然父心宽 倘若父母有病患 请医调治把药煎 倘若一时钱不便 或借或当莫怨言 父母百年闭了眼 衣衾棺廓要周全 守丧行孝连葬掩 常言亡人入土安 有钱无钱量力办 富贵贫贱不一般 儿有果供灵前献 清明佳节烧纸钱 坟茔修好时常看 莫教风水有伤残 假若坟墓有缺陷 破甲伤丁不产男 丁兰刻木真有显 王衰行孝跪坟前 人有诚心天有感 善事父母能格天 羊羔跪乳将恩感 禽兽还知孝为先 子尽孝道头一件 为媳尽孝贤名传 贤孝二字说不尽 再劝不孝忏逆男 世上有等忏逆汉 忘了根本欺了天 养育之恩不思念 吃烟赌博懒耕田 不孝父母有偏见 重爱妻子伦长短 对待父母如奴汉 交朋接友如祖先 父母吃穿不备办 照看儿女心太偏 父母有病不挂念 反说老病难保全 父母故后不伤惨 还说年老理当然 妻子有病请医看 抓药调治不惜钱 妻子儿女有命险 拍手跺脚咒皇天 逆子逆妇狼心胆 天地不容人憎嫌 法律定得甚明显 若犯王法不容宽 驾母拟绞殴者斩 杀者凌耻九族怜 王法逃脱天地显 雷击煎熬下刀山 割心抽肠剜双眼 罪满转生六畜变 不信专把天雷看 单击奸妇忏逆男 孝顺不难有两件 我劝男女记心间 一要为亲行孝念 每日早晚要问安 二要奉亲恳喜欢 或农或商或贵贱 莫嫖莫赌莫吃烟 如戒艳妆勤织纺 这是一篇劝孝歌 刊印出世令人观
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有认识一个叫田梅君,的女孩么,归德的,有认识的么 田梅君
谁认识耿宁宁,长的很黑的............................大梁的 啊
不问禅和不问仙 贫道只修一心间 不问禅和不问仙 贫道只修一心间
[转载]冬天洗脚,丹田温灼 [转载]冬天洗脚,丹田温灼 标签: 转载 国画大师晏少翔先生已经98岁高龄,却依然思维敏捷,身体康健,每天挥毫弄墨,上网写作,忙碌起来像个年轻人。他是如何养生,调理自己的生活呢? “其实,我在保养身体上也没有什么秘诀,关键的两个字就是坚持,坚持良好的生活习惯,坚持平和安静的心态,这个道理很好理解,可能对一些人来说,做起来比较难。”晏老说,“如果真谈到秘诀,我坚持每天热水洗脚倒是可供大家参考。民谚有‘春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼’的说法,可见脚与人体的健康关系非常密切。” 说着说着,晏老还背诵起陆游80多岁时写过一首有关热水洗脚的诗:“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快,稚孙渐长鲜烧汤。” 无论平时的生活、学习和应酬是怎样忙碌,晏老每天一定会挤出时间洗脚,这个习惯至少坚持了几十年了。现在,每天晚上7时30分,晏老会准时洗脚,每次洗一小时左右,并始终保持水的温度,热水洗脚同时,还用手不停地搓、摸、按、压. 晏老补充道:“其实,人老了,要有一个好身体,不仅要有坚持科学的养生方法,还要心平气和,知足常乐,多读书,多学习。”
[转载]风者,百病之长也。——《黄帝内经》 风者,百病之长也。 ——《黄帝内经》 风气虽能生万物,亦能害万物,如水能浮舟,亦能覆舟。 ——《金匾要略》 胃者,人之根本;胃气壮,五脏六腑皆壮也。 ——《中脏经》 有胃气则生,无胃气则死。 ——《黄帝内经》 肥人湿多,瘦人火多。 ——叶天士 吃药不忌口,枉费医生手。 ——民间谚语 正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚。 ——《黄帝内经》 不知食宜者,不足以存生也;不明药忌者,不能以除病也。 ——扁鹊 夫精者,身之本也。 ——《黄帝内经》 精存自生,其外安荣,内脏以为泉源。 ——管子 气者,人之根本也,根绝则茎叶枯矣。 ——《难经》 寡言语以养气,寡思虑以养神,寡嗜欲以养精。精生气,气主神,神自灵也。是故精绝则气绝,气绝则命绝也,是故精、气、神,人身之三宝也。 ——吕洞宾 天有三宝日、月、星,地有三宝水、火、风,人有三宝神、气、精。 ——民间谚语 要想不生病,盆、瓢、锅、碗都干净。 ——民间谚语 丑病不瞒医,瞒医害自己。 ——民间谚语 三分吃药,七分调理。 ——民间谚语 名医难治心头病,心病终需心药医。 ——民间谚语 大便一通,浑身轻松。 ——民间谚语 忠言逆耳利于行,良药苦口利于病。 ——民间谚语 太阳是个无价宝,常晒太阳身体好。 ——民间谚语 动则不衰,炼则寿长。 ——民间谚语 汗出莫当风立,腹空莫放茶穿。 ——《类偏朱氏集验医方》 早茶一盅,一天威风;午茶一盅,劳动轻松;晚茶一盅,提神去痛;一日三盅,雷打不动。 ——民间谚语
把握好这个“10年” 把握好这个“10年” (2014-04-17 20:16:02)转载▼ 现在生活过得太过安逸,早已忘却了“根本”的艰辛。贫富差距、攀比心理、名利之心虽然比比皆是,但是仍有心智纯然,内心精炼之人。不忘哺乳之恩,不避世之“褴褛”,回报养育之恩,回馈社会温情。把握好这个10年! 第一个“10年”太过久远、太过稚嫩。错过了最亲的人、错过了最好的机会、错过了最美的时光,仅剩下岁月的堆积、年龄的增长、身高的突破。环境好、空气好、人文好的“10年”就在童年的美好中转瞬即逝。 第二个“10年”正值发育,正值人生荒废的阶段。被陈旧的书本占据了童年的美好,抹灭了彩虹的记忆,侵蚀着童趣的心灵,舔舐着前人的经验,不断论证着成功的方法,正因为这样的传统,所以大多数人都懂得中规中矩,做人也中规中矩。家里的传统教育提醒着自己,自己的意愿不再重要。因此,普遍的缺乏自主能力,缺乏独断能力。在这个“10年”有所悟已是很好的所在! 第三个“10年”已经到来,还在等什么?如果还在想着自己的事别人会像传统的包办婚姻那样,巨细无底限。那么就大错特错了!自己的事,自己不积极,谁会替你积极,父母?家人?忍心吗?既已成年,为何还要让自己的父母背负精神上的担子?父母对自己的爱,实为理所应当,可作为孩子的我们也应该像他们爱我们一样去爱他们,好好地爱,深沉的爱。 这个“10年”我们有太多的选择,这个“10年”我们有太多的机会,我们在为自己努力的同时,在付出难以忍受的时候,想想身后举目遥望的家人,他们期盼的眼神,他们落寞的神情。这个“10年”无比的重要。人生有三不等待:一、孝顺父母;二、保养身体;三、回馈社会。把握好这个“10年”,让自己得到最好的成长。 把握好这个“10年”,永远不要尝试“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”。不树人,无以固本性;不修心,无以完其德;不记殇,无以坏本性。
《戒色三字经》—戒色者,先修心,心不正,曷为人 为人者,志当 《戒色三字经》—戒色者,先修心,心不正,曷为人 为人者,志当先,志不立,马无衔 培正气,远情色,遇美女,思无邪 正气足,邪气却,精神好,心泰悦 身康健,人欢乐,惜光阴,力于学 务早睡,不熬夜,节饮食,肠胃和 勤锻炼,多读书,少上网,养心目
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《资料分享》颈椎病治疗偏方!!!!!! 我的颈椎病已经完全恢复了,下面给大家介绍下吧主大哥给我的治疗方法。川芎250克到500克,半斤也才10块钱。用透气的枕头装好,晚上垫着睡觉,可以治疗颈椎病,甚至完全可以根治。因为这方法特别简单实用,并且很适合现代人,所以必须推荐。江苏已故老中医陈伯涛先生用此方法治疗来求治的颈椎病患者,效果非常好。 同理也可治疗腰椎病,只要把小型枕头白天绑在腰部也可起作用。 治疗时间:3个月到半年。 临床感觉:颈椎或腰椎原来疼的地方感到气机的流畅,这是好现象,气血一旦都通了,自动就不痛了。 希望看到的朋友能把此方法推荐给你身边有此方面问题的人,让更多人受益。
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戒色者,先修心,心不正,曷为人 为人 啊 ——《戒色吧》————戒色者,先修心,心不正,曷为人 为人者,志当先,志不立,马无衔 培正气,远情色,遇美女,思无邪 正气足,邪气却,精神好,心泰悦 身康健,人欢乐,惜光阴,力于学 务早睡,不熬夜,节饮食,肠胃和 勤锻炼,多读书,少上网,养心目 孝父母,做家务,修德性,勿发怒 乐行善,常慎独,习技艺,不知足 若如此,戒何难,力行者,戒途坦 戒色者,非禁欲,所戒者,听我语 戒手淫,远色情,戒意淫,最为重 婚前性,婚外情,这两样,不可行 婚前禁,婚后节,此六字,为戒色 贪色者,多空虚,电脑伴,身独居 不劳动,不锻炼,不学习,不充电 胸无志,前途暗,身无力,行散漫 容猥琐,神黯然,似这般,何以堪 思此身,得甚难,父母恩,如海深 十月胎,廿载养,费心血,求安康 身有伤,贻亲忧,手淫者,不可有 既伤身,又损志,久成疾,医难治 入戒色,当速醒,猛回首,勿放荡 须自爱,勿自戕,养肾精,体渐康 欲戒色,有次第,若依此,少费力 毁黄源,第一步,立志坚,正气足 修孝心,第二步,思双亲,养育苦 孝贵真,尚实行,言和顺,意至诚 圣贤语,多思量,能孝亲,福运长 真力行,第三步,数天数,非正途 置顶贴,有日课,勤行去,自得乐 多读书,多行善,少上网,不乱点 常劳动,常锻炼,家务活,抢着干 暖昧语,绝勿谈,色情片,绝勿看 黄段子,绝勿听,淫乱事,绝勿行 此数项,戒之端,不依此,必悔赧 对女性,须尊敬,皆是人,何可轻 长如姊,幼如妹,邪妄思,无心肺 意淫者,手淫根,意淫除,手淫断 知其根,明其本,去根本,枝无存 清净心,持正念,孝父母,是关键 心思善,身行善,常如此,戒何难 手淫去,遗精来,月一二,为常态 有梦遗,无梦遗,此二者,无大异 频繁者,周过一,常如此,须就医 清醒遗,名滑精,问题重,不可轻 遗精频,不可忧,心焦虑,病难瘳 食清淡,夜早眠,被勿厚,体勿倦 烟酒肉,不可沾,混元桩,宜勤练 待百天,当改善,无改善,去医院 手淫者,体多虚,欲运动,须循序 首快走,次慢跑,这两样,效果好 混元桩,固肾功,这两项,皆可行 戒半年,身渐强,依体质,练力量 仰卧起,俯卧撑,四平马,量缓增 中长跑,自忖量,微汗止,勿当风 运动后,莫受凉,不擦汗,易伤阳 寒冷天,宜晒阳,久处阴,体难壮 爱运动,是好事,然亦须,量体力 量不足,固少益,量过之,更无益 凡运动,必适量,勿恃能,勿逞强 第二天,精神饱,这说明,量正好 欲健康,必早睡,常熬夜,身体亏 十点半,是极限,若再晚,损肾肝 有急事,放一边,早点起,接着干 晨醒后,勿沾恋,立起床,去漱盥 多食素,少放盐,不挑拣,营养全 油宜少,辣勿沾,烧烤炸,火冲天 喜冷饮,胃受寒,久不改,患肠炎 烟与酒,害明显,远离之,志当坚 早吃饱,午吃好,晚饭少,勿颠倒 食适量,八分饱,满十分,撑坏了 平和心,很重要,心胸宽,烦恼少 养喜神,多微笑,眉舒展,人不老 世间事,当随缘,已尽力,心无憾 勿意必,勿攀缘,由它去,顺自然 戒得早,恢复速,戒得迟,病难除 早回头,早变好,晚回头,身子糟 戒色好,须身试,身不试,怎知益 戒三月,体转健,己身验,人难骗 戒三年,体复康,比同龄,犹为强 满三年,回头看,知此举,无遗憾 我男儿,胸怀宽,家与国,存心间 勤锻炼,身康健,乐行善,人誉赞 远情色,心泰然,妻儿乐,父母欢 能行此,男子汉,终一生,无愧天 我戒色,好儿郎,有抱负,有理想 当自立,当自强,相勖勉,共向上 人无恒,事难成,能坚持,定成功 廿载后,聚一堂,到那时,叙辉煌啊 ————来自助手版贴吧客户端 --来自助手版贴吧客户端
清华教授杨燕绥:养老不能靠政府,老了跟 孩子要点 作者:chi 清华教授杨燕绥:养老不能靠政府,老了跟 孩子要点 作者:china23ina 发表于:2013-09-03 11:55:23 查看 清华大学就业与社会保障研究中心主任 杨燕绥8月31日在由腾讯网与中国人民大学 金融信息研究中心共同举办的“中国企业年 金·济安腾讯系列指数”发布会上谈到了如何 应对中国的老龄化社会,其认为解决养老金 不足的问题非常简单,即采取二元结构。 按照杨燕绥的分析,目前中国实际上已 经进入了深度老龄化阶段,在孩子与65岁 人口在增加,劳动人口减少的背景下,如何 提前做好应对准备非常重要,而这光靠发养 老金和医疗保险是难以应对的。 “按照老龄化的情况,养老金这个问题 的解决很简单,就是二元结构。”杨燕绥指 出。 按照杨燕绥的说法,“所谓二元结构就 是自己存点、将来老了跟孩子要点。” 其中“将来老了跟孩子要点”指的是通过 税费,建立国民基础养老金,“这个只能做 到全覆盖、保基本、克服老年贫困”,这一 点仅能作为最基本的保障。 而“自己存点”则是一个改善性机制,指 的是建立一个终生储蓄的账户,且需要实现 自储公助,个人要存、企业要交,现在甚至 商家积分让利也可以转换为养老金。 而如果应用“二元结构养老金”来应对老 龄化社会也面临着挑战。其一是“基础养老 金需要一个实名制的个人账户、在全国可以 自由转移的系统,这是一个治理的问题,不 是钱的问题。”杨燕绥分析。 “养老金自己存一点,就涉及到保值的 问题。”杨燕绥继续分析。而养老基金等在 其中便起到了重要作用。数据显示,20世 纪80年代以后,全球已经有70多个国家基 本在不同程度完善自己的养老金个人账户制 度,由此产生了由国家,或者是企业,主要 还是个人账户交给机构投资者形成的养老基 金。而其间养老金的投资主要采用三分法, 其中三分之一用于保值投资,三分之一投入 社会基金,三分之一投资股票市场,而如果 要实现保值,“就需要最好的受托人”。 “中国的养老金财政要管一部分,受托 人管一部分,这就是二元结构的基础。”杨 燕绥指出。 “美国的老年人他们有1/3靠政府转移支 付,1/3靠自己劳动收入,还有1/3靠财产 性收入和资本利得。这个结构式最好的。 ”其认为。 来源:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ffinance.qq.com%2Fa%2F20130831%2F006473.htm&urlrefer=77fb61b2d35f8c537da2be9c5541749b
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八国联军如果在来的路上穿越到秦朝会怎么样? 能打过秦始皇么?
女子捆再婚丈夫折磨3天致死烹尸 称 其猥亵女儿A- A+ 女子捆再婚丈夫折磨3天致死烹尸 称 其猥亵女儿 A- A+ 2013年8月31日09:18中安在线评论 六安中年女子郑某将再婚丈夫捆绑在 车库中折磨3天致死,事后烹尸灭迹。因 受不了巨大的精神压力而自首。郑某交 代,丈夫猥亵她和前夫的女儿,让她忍无 可忍才痛下杀手。日前,郑某被批捕,案 件正在审理中。 现年48岁的郑某,家住六安市区, 中专文化早年离异带着一个女儿,靠做五 金生意为生。结识了同是离异的刘金之后 重组家庭。婚后,郑某发现丈夫刘 金竟 多次猥亵自己的女儿,这让她忍无可忍, 开始谋划杀夫。今年6月11日,郑某到药 店买了一盒安眠药,并于6月14日趁刘金 不备让他服下。待刘金睡熟之 后,郑某 将其捆绑在自家小区的车库棚内。之后三 天,她不给刘金吃饭、喝水,并用铁锹、 起子殴打他。 6月16日,刘金在被捆绑虐待的情况 下死亡。然而,这样仍不能消解郑某的怨 恨,她又买来锯子、高压锅等犯罪工具, 将刘金尸体肢解后放在锅内烹煮灭迹。 6月18日,郑某故意打电话给刘金单 位的吴经理,说要带丈夫去合肥看病,制 造丈夫失踪的假象。 然而不久之后,熟人们开始对郑某的 说法产生怀疑。作案后一个月时间,郑某 惶惶不可终日,整个人瘦了14斤,她再 也顶不住外界压力和内心恐惧,终于向公 安机关自首。(杨瑞雪 周文平 方荣刚
女子捆再婚丈夫折磨3天致死烹尸 称 其猥亵女儿A- A+ 女子捆再婚丈夫折磨3天致死烹尸 称 其猥亵女儿 A- A+ 2013年8月31日09:18中安在线评论 六安中年女子郑某将再婚丈夫捆绑在 车库中折磨3天致死,事后烹尸灭迹。因 受不了巨大的精神压力而自首。郑某交 代,丈夫猥亵她和前夫的女儿,让她忍无 可忍才痛下杀手。日前,郑某被批捕,案 件正在审理中。 现年48岁的郑某,家住六安市区, 中专文化早年离异带着一个女儿,靠做五 金生意为生。结识了同是离异的刘金之后 重组家庭。婚后,郑某发现丈夫刘 金竟 多次猥亵自己的女儿,这让她忍无可忍, 开始谋划杀夫。今年6月11日,郑某到药 店买了一盒安眠药,并于6月14日趁刘金 不备让他服下。待刘金睡熟之 后,郑某 将其捆绑在自家小区的车库棚内。之后三 天,她不给刘金吃饭、喝水,并用铁锹、 起子殴打他。 6月16日,刘金在被捆绑虐待的情况 下死亡。然而,这样仍不能消解郑某的怨 恨,她又买来锯子、高压锅等犯罪工具, 将刘金尸体肢解后放在锅内烹煮灭迹。 6月18日,郑某故意打电话给刘金单 位的吴经理,说要带丈夫去合肥看病,制 造丈夫失踪的假象。 然而不久之后,熟人们开始对郑某的 说法产生怀疑。作案后一个月时间,郑某 惶惶不可终日,整个人瘦了14斤,她再 也顶不住外界压力和内心恐惧,终于向公 安机关自首。(杨瑞雪 周文平 方荣刚
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