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签名是一种态度，我想我可以更酷...
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转贴:为什么你不主动联系别人,就没人联系你?北京西城大爷说得透... 太现实了 为什么你不主动联系别人,就没人联系你?北京西城大爷说得透彻 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmbd.baidu.com%2Fnewspage%2Fdata%2Fvideolanding%3Fnid%3Dsv_8836803870793702388%26sourceFrom%3Dpc_feedlist&urlrefer=6b8bfa2407fe9a8fcf5d4c488fe92f31
为啥不能增加跑步路线了？ 为啥不能增加跑步路线了？都几年了，很多优质跑步路线无法添加，让外地访问跑友怎么提前规划？太不人性化了
转贴:航拍Z40次列车(上海-乌鲁木齐),全程4112公里,用时41小时13... 到乌鲁木齐去跑步 航拍Z40次列车(上海-乌鲁木齐),全程4112公里,用时41小时13分 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fmbd.baidu.com%2Fnewspage%2Fdata%2Fvideolanding%3Fnid%3Dsv_11001504958452961406%26sourceFrom%3Dpc_feedlist&urlrefer=1765129f0d1bed9ec6ef08ada49be402
这吧删帖太烦人了，难道50%的汉字都是敏感文字？ 还让人愉快地玩耍么？还让人来贴吧的么？？？？？？？？？？？
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同一轨迹咕咚、悦跑圈、zepp手表定位精度和GPS适应性比较 同一个图形运动轨迹咕咚、悦跑圈、zepp运动手表的定位精度和GPS适应性比较。 咕咚GPS跟随性最好、延迟性最低、轨迹圆滑，经度方向几乎无偏差，纬度方向偏差约3m（北向）。 悦跑圈跟随性较差、有延迟、轨迹又圆滑、经纬度方向的偏差与咕咚基本相同。 zepp运动手表跟随性最差，可能有信号短时中断现象，经纬度方向都有偏差，经度方向偏差2m左右（西向），纬度偏差3m左右（北向），轨迹整体向西北偏移。 推荐使用咕咚软件，呵呵呵。。。
有个问题挺担忧：失重状态下拉翔不会有问题吗？万一拉不出来怎么办
56老汉打个慢摇作业卡，向吧主和各位大神致敬！！！ 2021年2月21日，周7。农历牛年1月10。荆门12至25℃，晴，早6点12℃，空气66良，七九第9天，宅2.20km+象山大道直达凤凰湖南坝往返23.30km=25.50km，龙泉公园补刷1.5km结束。连续笫135天作业，气温适宜、空气好，风景十分优美，1年半没有>15km了，感觉轻松，早餐后果体重62.1kg，没有变化。20km前轻快舒适，之后左踝关节酸，降速跑完，拉伸后舒服了。
跑步的意义。。。
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2019年3月1日起开始记录一下我的跑步：坚持看效果。 本人54岁小老头,经常走路发现降脂不显,于2018年7月偶尔跑步5公里感觉良好,7\8\9月断断续续跑了一些,还尝试了一次10公里野外跑用时72分钟,感觉还好,出汗出得很舒服,排毒啊,呵呵.10月初跑了一次野外12公里用时86分钟,此后基本就没间断了,每次三五公里、七八公里,慢慢跑,11月体检一次,降脂2.97到2.11。2月底累计已跑670公里.
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