混在市南的个人资料 - RAT

混在市南混在市南

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青岛中能2-0沈阳东进，三连胜完成临时主场收官战5月12日下青岛中能2-0沈阳东进，三连胜完成临时主场收官战 5月12日下午，在2018赛季中乙联赛第7轮的一场比赛中，青岛中能主场2-0完胜沈阳东进，取得三连胜，在积分榜上持续反弹。上赛季，中能对沈阳东进保持不败，其中主场0-0，客场3-0。双方实力差距明显，此役开始后，中能迅速掌控了场上局势，一度对沈阳球门形成围攻态势。第20分钟，高中锋陈佳奇禁区内回作，中路包抄的刘鍏成一脚远射打破僵局。此后，中能连续获得良机，可惜都未能把握住。尤其是李凯获得了一次空门的补射机会，可惜可能因准备不足，遗憾将球顶偏。下半场，中能继续加强进攻，也获得多次破门良机，在浪费几次机会后，第75分钟，沈阳东进后卫接门将发球后玩火，被李凯前场抢断形成单刀，并推射得手。比分变为2-0。此后，比分未再改写。最终，中能拿下这场比赛，收获三连胜。此役也是中能在临时主场即墨创智新区体育中心的最后一场比赛。过后，中能将连续客场对阵保定容大、延边北国珲春、盐城大丰。这可谓是3场苦战。从某种程度上讲，这3场比赛的结果，将决定中能在上半循环的大致走势。中能下次主场比赛，理论上是6月9日主场对阵陕西大秦之水，不过那场比赛因故被顺延到了7月9日。事实上的下个主场比赛是6月23日主场迎战大连千兆。

寒冷的冬季行车之前需不需要先热车冬季来临，开车的小伙伴烦恼来了，在冬天行车之前需不需要先热车呢？现在小编为大家介绍一下吧！第一,车子经过长时间的停放,引擎内的机油会流回引擎下部的机油底壳内。因此车辆在长时间不用(如隔夜)后发动引擎,引擎的上半部是处于没有机油,缺乏润滑的状况。大约要在发动后30秒左右,才会因机油泵的运转而将机油运送到引擎最需要润滑的活塞,连杆及曲轴等部件。但即使是启动车辆后立刻上路,只要不猛踩油门,保持低速运转,其效果是和怠速运转相同的。第二,引擎在未达工作温度之前(大约在摄氏90-110度之间),其供油系统因温度低,无法有效地将汽油完全气化。在汽油尚未气化而呈"湿湿"的液状时,是不容易燃烧而发动引擎的。此时就要靠阻风门的作用,阻止部份空气进入汽缸,以提升汽油/空气的混合比,并提高引擎转速使引擎不致熄火。当达到正常工作温度后,自动阻风门自然会因机械的动作而恢复正常状态。第三,有关变速箱变速齿轮的润滑,是一般人不懂也最易忽略的。变速箱齿轮油与引擎机油相同的地方是:在冷车时齿轮油都流到变速箱下半部。只有当行车时才会因齿轮的运转而将底部的齿轮油带起,润滑上半部。这也是为什么大多数车子在冷车时换档生涩的原因。其解决之道也不是原地热车即可解决的。因为变速箱并没有齿轮油泵,原地热车只有引擎在动,其余部份都没动,只有等到实际上路后,慢慢行驶了一段时间才能改善此状况。正确的热车方式是启动30秒左右，以低转速缓慢起步，待发动机温度表变动后，可以进入正常的温柔驾驶状态。而当温度表上升至90摄氏度的时候，大约就是仪表的中间位置，就可开始全速行驶。一般情况，车辆低速行驶四五百米后可正常行驶，而正常行驶约两三公里后，就可以进入全速状态行驶。

-18℃！本周末青岛将迎1961年以来最冷天！这本生存指南请务必收上一轮冷空气的影响还未完全过去，明天（22日）开始，今年最强的一次寒潮又将开始影响岛城，并带来大风、降温和降雪天气。受其影响，本周末（23日、24日）气温大幅下降，市区最低将达-12℃，全市最低将达-18℃，或将同时刷新1961年以来青岛“四九”期间的最低温度记录。最低-18℃！最低-18℃！最低-18℃！是青岛近55年最冷天气！可能是你有生以来，遇到最冷的一次了！记者从市气象台了解到，预计22日-24日有强冷空气影响岛城，并带来强降温、大风和降雪。气温方面，23日-24日气温显著下降，白天最高气温全市-5℃～-7℃，市区及沿海最低气温可降至-12℃左右，内陆地区-15℃～-18℃。风力方面，22日夜间到24日白天，北风风力较大，陆地可达6级-7级，阵风9级，海上7级-8级，阵风11级。同时，此次寒潮还将带来降雪天气。22日下午到上半夜，全市阴有小雪，23日-24日，多云间阴大部分地区有间歇性的阵雪，降雪量分布不均，由于气温较低，大部地区会有不同程度的积雪。25日白天天气转晴，冷空气强度减弱，北风转偏西风4～5级，气温回升。此次寒潮影响范围之广、降温之猛烈，确实能称得上‘世纪寒潮’。

中能一直没找到北

中能青训百花齐放,10员小将入选山东U20,将出战第... 近日,中国足协对参加第十三届全国运动会足球项目的运动员进行公示,青岛中能足球俱乐部依靠完善的青训体系和雄厚的人才基础,为山东U20男子足球队贡献了10名运动员,他们分别是:魏东亮,刘鍏成,张华楠,姜炜鹏,刘凯,栾东昊,纪永浩,商天青,赵书锋,王文豪. 图为部分U20球员全国运动会是国内水平最高,规模最大的综合性运动会.其宗旨是为国家的奥运战略锻炼新人,选拔人才.遗憾的是,山东队在参加近几届全运会中,来自青岛的球员所占比例并不明显.经过多年对校园足球和梯队体系逐渐完善后,中能俱乐部为本届全运会输送球员数量呈现"爆炸式"增长,共有10名球员最终入选山东U20全运队名单,几乎涵盖了场上所有位置.近几年,中能俱乐部在对后备人才培养上,不仅引进克罗地亚青训团队来提高各支梯队的训练水平和比赛成绩,还不惜财力为梯队创造"以赛代练"的高水平比赛氛围,这也使得中能青训各支梯队的成绩稳步提升. 在主教练范学伟的带领下,山东U20全运队在昆明,广州等地通过大量的训练与比赛,使得球队阵容的磨合程度和战术打法都有了质的提高.春节后,球队重新集结并前往西班牙进行海外拉练,为3月底打响的全运会预赛做最后的冲刺. 按照赛程安排,山东U20全运队与浙江,江苏,香港以及云南同分B组.首场比赛将于3月27日在常州奥体中心上演,山东U20全运队的首个对手为中国香港队."青岛是中国足球人才的摇篮,这座城市诞生了很多知名运动员,他们大部分都是通过参加全运会比赛收获了信心,赢得了俱乐部主教练的认可,才在日后的职业生涯中崭露头角.希望这帮小伙子能抓住这难得的机会,也期待他们能早日在职业赛场展现才华."中能竞训部副经理蔡军说道. 中能青训百花齐放,10员小将入选山东U20,将出战第十三届全运会! ...-一带一路城市论坛-足球论坛 - 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.slxun.com%2Fthread-153442-1-4.html&urlrefer=4292a9e52758daedcfd97669c907c786

中能再添国字号!U15小将曲志扬入选国少集训队-一... 近日,中国足协公布U15第一期集训名单,中能小将曲志扬入选30人大名单.未来17天,U15国少队将在教练组长刘俊威的指导下,在武汉进行高强度封闭集训. (下排右二为球员曲志扬) 2002年出生的曲志扬曾在青岛中能校园足球网点学校金水路小学就读,足球启蒙阶段接受李玉森教练的指导,并在2014年加入青岛中能足球俱乐部,目前是一名极具实力的年轻球员.在刚刚结束的全国青少年男子足球U15锦标赛中,出任边后卫的曲志扬占据绝对主力位置,并凭借出色的上抢与拦截能力,帮助球队在小组赛四场比赛中仅失一球,是19支参赛队伍中失球最少的球队之一.也正是这批年轻队员的出色发挥,中能U15梯队以小组第二名的身份晋级全国八强. "这个孩子虽然跟队时间比较晚,但他有令人羡慕的天赋和球感,并且领悟教练意图和场上执行能力非常强."在谈到曲志扬的特点和能力时,教练员李双林的赞美之词溢于言表,"曲志扬的爆发力和速度在梯队里也是数一数二的,未来不排除把他向边锋的位置上发展." 此外,中能U15梯队的守门员毕德康在今年2月份参加2016-2017年全国青少年校园足球训练营期间,凭借出色的表现被中外联合专家组一致看好,从148名球员中脱颖而出,将于国庆节期间跟球队赴国外进行学习交流和培训. 中能再添国字号!U15小将曲志扬入选国少集训队-一带一路城市论坛-足球论坛 - 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.slxun.com%2Fthread-153446-1-4.html&urlrefer=5b5ea5cbdbf63dcd7cf434e475e2a923

全锦赛中能俩梯队均杀进前八,重建之路任重道远-... 经历了从中甲降级的悲剧之后,青岛中能痛定思痛,将精力投向了青训赛场意欲卷土重来.春节刚过,中能各级梯队就迎来了外出参加全国锦标赛的小高潮,在经过十多天的比赛之后,两支队伍收获颇丰,其中中能U15打进全国前八,将和杭州绿城争夺第七名,创下了颐中时期之后参加全国锦标赛最好成绩纪录.而以中能U14梯队为主要人员构架组成的青岛U14代表队也闯进全国前八,将在此后的比赛中争夺第五名的名次.1U15创后颐中时代队史最佳为期13天的全国青少年男子足球U15锦标赛于2月9日在武汉展开,共吸引了19支球队参加,其中不乏鲁能,绿城,上港等实力较强的对手,是该年龄段近几年来实力水平最高的一次.按照抽签分组,中能U15队首战面对实力不俗的成都棠中外校队,中能和对手0:0握手言和,第二场面对实力出众的上海上港队,中能小将们不卑不亢,干脆利落地以3:0的比分结束战斗.2:0战胜北海第九中学之后,中能U15迎来最后一轮的对手——恒大足校B队,面对名气明显大过自己的对手,中能小球员们背上了"想赢怕输"的思想包袱,在开场仅进行到10分钟时,就被对手利用一次长传冲吊攻破球门,虽然此后时间内中能队也获得了多次绝佳的破门机会,可惜未能改写0:1失利的比分.至此,青岛中能U15队在小组赛以2胜1平1负的成绩,以小组第二的身份晋级全国前八. 在八进四的比赛中,意外发生了,中能U15面对深圳足协队在大好局面下被对手任意球破门,随后小将们不满裁判判罚情绪比较激动,一连被裁判判给对手两个点球,让比赛彻底失去了悬念.失去四强资格后队中有小将被禁赛,他们也在18日的比赛中0:1不敌长春亚泰,只能和杭州绿城争夺第七名."这次全国锦标赛是我们在颐中时代之后首次打进全国前八,不少球员通过本届锦标赛的磨练具备了职业球员的特点,不过通过比赛我们也发现了很多不足,我们的球员在身体对抗以及比赛经验上还有很多欠缺,他们想要进步还要通过训练和比赛一点点提高."教练员李先勇表示. 全锦赛中能俩梯队均杀进前八,重建之路任重道远-一带一路城市论坛-足球论坛 - 来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.slxun.com%2Fthread-153447-1-4.html&urlrefer=13b33adc54b03bf4bd6f1ecaf1b2456c

希望大家不要因为个别低素质球迷影响青岛和大连两座城市的关系！昨天大连几个球迷在本吧发表了不雅照片，给青岛球迷造成了伤害，但请大家不要因为个别人的言行，影响我们青岛和大连人民的关系，对于这种不理智的行为，我们需要用实力在球场上痛击他们的球队。另外，我们也看到大连的多数球迷是理性的，我们欢迎全国的球迷来青岛，但请带来你们的文雅和智慧，不要给自己的城市抹黑！

现在的足球解说太污了

一代教父克鲁伊夫去世了！

郭亮倒地受伤被对方肘击胸口

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首场1:0，可以!

青岛不同主题微++信++群，方便大家，欢迎补充青岛不同主题群，让陌生的我们因为共同的爱好在同一个空间开始一段美好的故事！欢迎各位朋友补充！

今天上班的有没有今天上班的有没有

今年三十算不算加班今年三十算不算加班

这都么时候了外援内援还木动动！没钱买便宜的也中啊！内援就从中国足球乙级联赛里挑五员大将至于外援就买响当当的！先从海地共和国挑一名前锋，巴拿马前腰，还有一个看着买吧

真惊了！芸豆18一斤了真惊了！芸豆18一斤了

欢迎关注青岛中能吧欢迎新人

曝鲁能挖中能队长门神替补门将邵璞亮将离队刘震理本赛季效力青岛中能腾讯体育1月2日讯有坊间传闻青岛中能主力门将刘震理将加盟山东鲁能，对此消息，有青岛方面消息显示，这一操作交易确实在谈，但还未到确定的地步。刘震理从中超时期一直是青岛中能的主力球员，也算是一名国字号球员，目前已经30岁，虽然年龄偏大，但能力不俗，得到各界认可。但记者了解到，鲁能队内目前没有经验丰富的绝对“二门”，一旦在亚冠或联赛中，主力门将王大雷受伤或停赛，在杨程离队加盟华夏幸福之后，没有绝对实力的替补守门员，这确实也是鲁能队内的一大风险所在，毕竟邵璞亮基本没有正式比赛出场经验，而韩镕泽和周煜辰都属于未来之星，因此近两年鲁能急需“来之能战”、经验丰富且、甘于做替补的守门员，无疑刘震理确是不错选择。对于此消息，一名青岛足球人士介绍，确有此事，“但现在还没到定下来的层面，已经传了很久了，再等等看吧。” 同时有消息说，目前鲁能替补门将邵璞亮本赛季将离队。

比较李章洙和张外龙我更喜欢李导应该说李和张对青岛足球都是有很大贡献的，但真正有实力的应该是李，在中国多个俱乐部取得成功。反观张，能力有，水平也可以，但是不应该父子兵，让人一看就不专业，另外俱乐部与其沟通也有问题，弄出全国丢人的事。

1:0不容易啊

国足首发预测:杨旭搭档于大宝孙可吴曦恐难出战 9月8日晚，国足将在沈阳奥体中心迎战世预赛的第三个对手马尔代夫。在7日晚的赛前发布会上，佩兰透露称自己会根据最后一堂训练课的情况决定与马尔代夫的首发。3/13央视美女记者艾婷婷抢镜，曾因“低胸门”而爆红由于国足的最后一堂训练课只对外开放了15分钟，因此也无法确切知道国足将会以怎样的阵容出战与马尔代夫的比赛。不过，根据之前几天训练的情况来看，国足很可能会派出杨旭和于大宝的双前锋出战与马尔代夫的比赛。守门员的位置上，不出意外将继续由王大雷出任。后防线上，梅方和任航将会继续搭档中卫组合。张琳芃不出意外应该也会继续出任右边后卫，至于在西甲巴列卡诺效力的张呈栋能否出战，还得看最后一练他的状态怎样。而左后卫位置，佩兰可能会用恒大的邹正取代与香港一战中表现不算太出色的姜至鹏。中场方面，国足的两个边路不出意外将由于汉超和郑龙坐镇，其中于汉超居左，郑龙居右。中场方面，由于吴曦在前两天的训练中因为左大腿不适并没有完整参加训练，所以佩兰可能会让刘建业与郑智搭档打后腰。而且在前两天的训练中，郑智就一直和刘建业搭档在后腰的位置进行训练。锋线上，佩兰可能会重用杨旭，然后安排于大宝在其身后活动。在前两天的训练中，杨旭和于大宝在进攻套路的训练中就展示出了较为不错的状态，尤其是杨旭在训练中多次有精彩的破门。国足另一名前锋郜林，目前看来首发可能性不大，不过他很可能会替补出战与马尔代夫的比赛。至于受腰伤困扰的孙可，目前看来他出战的希望不会很大。在7日晚的训练开始前，孙可本没有和队友一起赶往热身地点，但随后佩兰将孙可叫了过来进行一番沟通，随后孙可便与队友一起参与了热身活动。至于是否参加了随后的对抗训练，还无法得知。附国足预计首发（4231）：门将：王大雷后卫：张琳芃、梅方、任航、邹正后腰：郑智、刘建业攻击型中场：郑龙、于大宝、于汉超前锋：杨旭

段暄:精神若能包治百病让郎平执教国足不得了? 网易体育9月7日报道： 9月8日，中国男足就将在世预赛40强赛中迎战马尔代夫队。今天下午，央视知名足球解说员连发两条微博，结合女排世界杯夺冠谈起了男足。他在微博中激动地表示，如果“精神”包治百病的话，让郎平执教中国男足不就得了？在主场被中国香港队逼平之后，明晚与马尔代夫一战也变成了国足必须拿下的救赎之战。在赛前，央视足球评论员段暄就在微博为国足打气。他在微博中这样写到，“中国队一场球没赢下来，各种各样的质疑扑面而来：对教练水平对集训安排对球员能力对主场选择，全然忽略了球队一年多的努力。质疑和反思必不可少，但请不要嘲讽奚落，更不要落井下石。中国足球代表了中国体育最真实现状，提高一点点需要付出艰巨的努力。请多一份尊重，尊重中国足球就是尊重我们自己。 ” 在昨晚，中国女排3-1战胜日本女排，如愿在女排世界杯夺冠。在今天下午，段暄还结合女排夺冠的话题，谈到了当前国足的问题。段暄在微博中这样写到，女排再次夺冠，姑娘们当然了不起。但我想问问雀跃的您，您是排球迷吗？您上一次打排球什么时候？您上一次现场看排球是什么时候？您是为了胜利欢呼？还是为了偶像欢呼？还是因为上世纪的女排精神而欢呼？没错，《同一首歌》确实能够看哭很多人。如果“精神”包治百病的话，让郎平执教中国男足不就得了？段暄这条言辞激烈的微博随后也得到了网友不同态度的回复。有球迷给段暄回复称，“同意，见不得那些随意骂男足的，平时关注中超，关注国足的人出来批评指正一下国足没问题，一些连国足阵容都认不清的人也跟着一起补刀是什么心态？” 还有球迷回复称，“精神不能治百病，没有精气神，容易患百病，其实男足很多时候缺乏一种精神，愈挫愈勇，舍我其谁，不说为国争光，起码对得起球衣上的国旗。”

刘翔前妻叉腿险走光盥洗室不慎露私密纹身

穆里奇:不后悔离恒大决定邓加难再招中超球员穆里奇　　新浪体育讯　　北京时间9月8日消息，近日前广州恒大外援穆里奇接受了巴西媒体《ODIA》采访，尽管最近18场打入了10球，但穆里奇对于入选巴西国家队早就不抱幻想，并直言巴西国家队主帅邓加不会再召唤任何在亚洲效力的球员，包括鲁能外援塔尔德利、阿尔阿赫利外援里贝里。　　作为曾经中国足球联赛的王者，作为广州恒大队史最佳射手(133场打入77球)，加盟的第一个赛季就帮助球队拿到了中超冠军，当拿满了所有的冠军后，穆里奇需要新的挑战，2014年7月他转战西亚加盟了卡塔尔阿尔萨德。穆里奇的加盟一度是阿尔萨德队史上最美妙的一笔签约，不过加盟2个月，穆里奇就因腿筋受伤休战了9个月之久，而这也一度让穆里奇甚至产生了放弃足球生涯的念头。　　“我当时想了很多，想到过以后是否再也不能继续踢球了，我有9个月的时间无法踢球，这非常困难，起初他们说是一点小伤，但却看起来没那么容易结束，我进行了疝气手术，却仍旧感到疼痛，我的家人给了我很多帮助，我从这次手术也学会了很多。”穆里奇在今年3月复出并收获进球。　　而在穆里奇复出期间，阿尔萨德又完成了另一笔重磅签约，引进了巴萨巨星哈维，穆里奇对于这位巨星队友也是赞不绝口。“这对于每个人来说都非常高兴，哈维职业生涯已经赢得了一切，他给我们球队带来了丰富的经验，他是一个非常好的人，从不对别人指手画脚，而是用场上表现回应，一如他在巴萨时一样。” 　　最近18场比赛穆里奇为阿尔萨德打入了10球，但他对于入选巴西国家队却不抱有幻想，甚至对山东鲁能的塔尔德利、阿尔阿赫利的里贝里再入选也不看好。“这是不可能的，邓加招入在中国或者阿联酋效力的球员，他遭受的信任压力就更大，尽管这个家伙进了很多球，但这也只会被看作因为他在中国踢球，今天邓加都不会再考虑召唤他们，当我去中国踢球时就总是落选，但我心态很平静，因为我能把更多时间留给家人。” 　　而对于离开中国来到卡塔尔踢球，穆里奇也表示自己从不后悔:“可能这里的足球水平不是最高的，但我的决定是值得的，我可以花更多时间照顾家庭，在中国我们需要飞行很远去比赛，我选择卡塔尔的一个原因就是奔波太远去踢球。”(玛塔)

真财神!执教战绩佳又带财运中国球队选帅非他莫属　新浪体育讯　　上周，中甲球队天津权健锁定了下赛季主帅人选，巴西人卢森博格以千万欧元身价成为中甲历史上身价最高的主教练。这也意味着球队的现任主帅、克罗地亚人戈兰·托米奇将在本赛季结束后下课。这是托米奇第二次在中国“被下课”，巧合的是两次下课的理由如出一辙，都是球队要加大投入。　　托米奇和中国足球的缘分是从2006年开始的，2006年2月9日，他和中甲球队河南建业签订一份两年的合同。 2006年3月15日，他在2006年中国足协杯第一轮射进在中国的第一个进球，帮助河南建业客场2比2击败重庆力帆晋级下一轮。不过由于受到伤病困扰，在仅仅代表河南建业踢了四场联赛后，托米奇就在5月份被球队解约。而河南建业也成为了托米奇球员生涯的最后一站。　　2013年托米奇回到中国，执教第一站他选择了中甲球队北京八喜，当赛季八喜取得了联赛第七的好成绩。2014赛季托米奇带领八喜创造了21轮不败的好成绩，最终名列第三，遗憾的与中超擦肩而过。不过赛季结束后北控集团入主八喜，豪言给北京带来第二只中超球队，球队在内外援上全面调整。教练组也未能幸免，托米奇最终被塞尔维亚年轻教头斯塔诺取代。　　无独有偶，本赛季天津松江在赛季初表现不佳，保级形势严峻。俱乐部在5月11日正式与托米奇签约，希望他带队完成保级任务。托米奇上任后对球队进行改造，特别是防守端松江队有了很大提升，截至目前天津松江拿到25个积分排在第11位，保级仅一步之遥。可就在这时，权健集团强势入主松江。并给球队下赛季定下了冲超的目标，球队改造的重要一环便是教练组，而且很快便敲定前皇马主帅卢森博格，这也意味着托米奇在中国第二次“被下课”。　　虽然在中国带队执教成绩都不错，但是托米奇依然没能保住自己的帅位，而两次下课的原因都是因财团入主带来的高层变动。有人说“教练员的行李箱永远是收拾好的”，这句话放在托米奇身上再合适不过。这样的告别固然伤感，但这名“财运”极佳，执教能力不凡的主帅在中国一定还会有市场。

同样是没落的足球城，我们怎么才能像大连那样打造自己的魔鬼主场

放平心态吧，都白骂了!

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康有为故居免费参观

味道不错中午一碗拉面

手机摄像头坏了

今天天气真不错今天天气真不错

三级很快就到

一天天

自动签到了 Z

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