这样的世界里的个人资料

【成长记录】27岁的我一直再破戒，这次要用心戒掉了戒了几次都没有完全戒掉，每次都是看黄破戒，淫邪者贫贱一生，运气很差，家里安排相亲也总是莫名其妙失败，至今还是单身，在不戒掉真的是孤单一辈子了，每天签到，有志同道合的可以一起加油努力，不改变，就一直沉沦。

【戒色心得】戒色120天的感悟去年的九月份进驻戒色吧后，痛下决心戒了2个月后，之后一直断断续续的戒了一年，无独有偶，今年的9月开始再戒，时至今日感觉都还不错。去年自己也是这样老是定力不够，有时候脾气暴躁，就特别的烦，然后自己就破戒发泄，相信很多戒友也有这样的情况破戒，所以要学会情绪管理，SY的人很容易暴躁，一点不顺心的事情就很烦，而且很喜欢抱怨，甚至是无端骂人，曾经的自己就是这样，现在我还在慢慢改，生气的时候其实也是在耗损肾气。所以定要记住，不要随便发脾气，发脾气的人找不到女朋友，哈哈，开玩笑。看黄破戒，相信很多戒友就是这样破戒的，晚上闲来无事，看擦边小说，有情色剧情的，越看越破戒，我其实也是爱看小说的人，去年几次都是这样破戒的，关于小说咱们也是尽量不要看这些擦边类的，因为每一次的跌倒都伤不起，SY就跟吸毒一样，大脑会记住这种愉悦的快感，总是会下意识的诱惑你去点美女图片，看着看着自己的内心就邪恶了，左右不自觉的往老二的方向去，然后你破戒了，独自在房间忏悔，我不知道别人是用什么方法抵御住诱惑的，我自己每天养成了自我暗示不去点你这方面的新闻，平时自己不妨在心中默念几次不能看紫百合方面的信息，图片，否则自己JJ勃不起。戒了30多天至40天差不多会有戒断反应，这段时间大概3至，4天你的情绪还有身体都不会在状态，这个时候最容易破戒，挺过这段时间就好了，差不多每隔40来天都会有戒断反应，就跟股票的增幅线一样，但是他不会一直这样循环，几次反复之后戒断反应的副作用会越来越小，我现在还没有完全说戒除，这是我个人看法，因为我觉得这根戒烟的道理是一样的，戒断反应期间最容易破，我只要一到这个时间，就不会让自己闲下来，因为我知道自己闲下来就会胡思乱想，会破戒，一旦自己有邪念的时候，要让自己忙起来，懒惰的人是很难戒除SY的，基本上来说，平时比较懒，不怎么愿动的很多SY，因为没有事情做就会想去享受，我这句话有歧意，纯属自己的观点。讲了这么多说说我自己恢复情况吧：1)出虚汗，怕冷，恢复了，2）尿频，以前一天10几20次。动不动就像去上厕所，3）晨勃恢复了，以前真心只有看黄才能勃起，而且还是软的，4）流前列腺液体，也是透明的液体，现在基本没有，至少目前没有，5）黑眼圈没了，以前说句实话跟鬼一样，大多数都恢复的还可以，记忆力好像还是有点差，还是要继续加油，手上的小月亮四个，革命尚未成功，同志仍需努力。我晚上如果有欲望，我会去淋浴，做固肾功，刚好蹲下的的时候喷灌可以临到腰部，做按摩，做完100至150个，欲望基本没有了，大家可以试试这个方法，很值得一试，比单独做固肾功作用更好。就说这么说吧，衷心地祝愿各位戒友，早日脱离苦海，重新美好生活！

【成长记录】决定了以后就在此地扎根了以前也开个一个帖子，也断断续续地戒了一段时间但是也是不间断的破戒，只是频率没有那么频繁了，废话不多说，每天签到！