奥特曼邻居 奥特曼邻居
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发了帖子为什么贴吧找不到了 是我格式不对吗？
这是说的苗刀打兵击的技法吧 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fb23.tv%2FpordQt&urlrefer=89a7fa69fc9c1196cd43d2177912d03d 貌似有点道理
石家庄有一起 叮叮当当嘛 石家庄兵击
收拾地下室翻出来个这个！难道任天堂还出过遥控的手柄？但是这个是2004年生产的！奇了怪了！有人能科普吗
居然还有这种玩具！哈哈！中古店淘的 居然还有这种玩具！ 哈哈！中古店淘的
朝台回来！鸿门岩不让上了！但是可以让司机拉到东沟村！但是强度很大！需要提早进山！如果全部穿四个台住狮子窝的话最少四点到村里！或者下到吉祥寺等班车到金阁寺住农家！
路线查询镇里现在去不了鸿门岩！店家说可以送到东沟走上去 请问 路线查询 镇里现在去不了鸿门岩！ 店家说可以送到东沟走上去 请问路线明显吗？
很有意境的一张照片
石家庄一起hema的有嘛！
有石家庄的朋友一起玩吗
石家庄剑道场
新藏线约伴 六月五日 拉萨到叶城 骑行 现在三人 骑过川藏线的优先 微信8041385
盛唐剑道友会儿童班 纳新二月新课表！儿童新人：周三！周四！周 盛唐剑道友会儿童班 纳新 二月新课表！ 儿童新人：周三！周四！周六 ！周日！随意选择 儿童护甲：周一！周四！周六！周日随意选择！ 日语初级：周四下午儿童课完毕后上课（免费） 成人课程不变！详情见图二！有问题请咨询13603111968 高 盛唐剑道友会
庞统加了三级心法就没没火圈了！持续伤害是不是也就没了 庞统加了三级心法就没没火圈了！持续伤害是不是也就没了
石家庄儿童剑道班招募中 盛唐剑 石家庄儿童剑道班招募中 盛唐剑道会
盛唐剑道会假期班零基础班！来，等你来战 七月五号开始-八月20日止！ 馆长电话微信：13603111968 高
河北石家庄盛唐剑道会纳新 盛唐剑道友会！剑道新兵课程（两月）五月一号从新开启！零基础开始！通过两月学习达到初级穿甲水平！新兵课程含衣服竹剑仅1680.每周一三五晚上七点十五开始！地址裕彤体育馆一楼圣道体育 圣浩武道馆 另全年剑士招募中！年4100！月800！十次900 竹剑衣服套装500！ 看客、剑客？ 等你加入！ 微信电话：13603111968
盛唐新馆 石家庄全日制道场
没人
消化吸收很不好！我该怎么选择 慢性胃炎很难治疗！但是还是想练！我该怎么选择蛋白粉呢
盛唐剑道友会第一个剑道四段诞生 现在河北最高段位是四段啦！大伙练习的时候请注意甄别！传说有道场已经开始山寨剑道了！别去了山寨道场！
剑道三段路过 拉拉
新雪季！新衣服！旧板子！初级道小霸王！云顶！ 最爱云顶初级道！可惜12月去不了了郁闷！明年接着努力吧！
初期没钱没酒小技巧 也不是什么小技巧！就是看到很多钱和水得npc不要打赢它！下次在打还是那么多的钱酒
打征战扣银票！大伙注意
冬天新爱好单板滑雪！腿部力量大增呀！三月崇礼拍的！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjkwMDU1MDQw.html%3Fsharefrom%3Diphone%26from%3Dtimeline%26isappinstalled%3D1&urlrefer=f394a05735d36d9b11b0bd05ec8b91bc 滑得不好凑合看
悲催得肠胃！ 自从做了阑尾炎手术！肠道消化力变的弱了！现在蛋白粉都是一口一口得品！慢慢喝才行！以前一口气喝光根本停不下来！一杯需要喝半小时！要不然肚子涨不消化！真郁闷！我该怎么办
小龙哥VS甄子丹 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNjIyOTM1MTk2.html%E9%8D%A6%E6%9D%BF%E6%BD%83&urlrefer=5aaf2cb8e10e961f40eca412a25ba3b3 做的不赖
应该还涨 我最近特别背！刚卖了多单！做个反指福利大家了！
【激励】恢复训练中，希望自己加油。附 每日训练量望各位前辈... 今天没去道馆算是非训练日：500摆阵x4 腹肌轮20X5 。。。貌似手还不适应。。。看上去要起泡的节奏。。。
买了点空 看到大家都喊火箭！试试空！赔就赔了！1900克！
朋友送的一串 六个瓣 24-23 颜色不一样怎么办 清理好费力 就这么玩行吗？ 求指导。。。昨天有个朋友说用开塞露盘 可行嘛？
青海湖的一腿 前几天参加青海湖徒步活动时候的拍的 还不老吧哈
今天拍了几个侧踢 一共两个 第一个横了
踢了几脚 累死 。。。。 夏天了该练练了
我也发个帖子 为了夏天的妞还有 妞 加油练每天签到 除了不再市里一定完成 哦也http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjA4NTIzNDI4.html&urlrefer=e463f488659981afb155a662ccf20c75
流行裤照呀 我也发一个
BSN 的蛋白粉为什么很难买到 草莓味道的 很奇怪的事不是吗
肌酸还是氢泵 最近 冬天想冲击 一下 肌酸在吃   我想问问 吃氢泵的时候 肌酸要停止吗 谢谢
青青草畔的期许 一个打5个跆拳道的人 你那里的 我也是练跆拳道的 咱们试试吧
腹肌 第二级别 比上一个更好 大家一起练吧
看新三国 32集 演曹仁的演员还挺壮的 好大的胸肌 一使劲 还跳呢
三国的铠甲 这次的铠甲设计的太NB 了。。。。虽然很多款式不属于汉代 但是，太好看了。。整个一个铠甲展览 公孙瓒的那个亮点
昨天健身 有个人差点被压出事 昨天有2男带1女 看别人卧推的时候 有一男说 我曾经也能这么多 当时+杆子可能是120公斤吧。。。。然后很有礼貌的说他要试。。。旁边一个哥们说要保护码 他说不用。但是那个哥们还是用一个手抓住了那个杠铃 此男 躺好 推起 直接左手脱手 还好右边杠铃还没有举起 直接砸在架子上了 左边还有一个手保护 算是没出事 但是捂着肋条蹲了好长时间 结果。巡场教练被罚款。。。。。。。
世界真的有时光机 就在日本 1997年日本某歌
有趣的连线 刚才突发奇想 把地震连线了一下 发现 山东刚好在几次地震点的中心
刚才去了中山路东购-人民沿线 公交还有 但是很少 等车的人也不多 东购和人民听说7点就关门了。。门口卖鱿鱼和肠的还是一元钱没有涨价 天元门口有运来的融雪剂正在分发 美特斯邦威门口铲土机在初雪 东购和肯德基门口的那个路口 10多个环卫工人在除雪 每家店铺门口几乎都有一个可爱的雪人 有的好看 有个恐怖。。。。新华路口也有10个左右环卫工人在除雪。。。 虽然没暖气，，但是和那些还在工作的人们幸福多了。。。感谢他们
肌肉牛奶的蛋白 口感不错 就是一次要吃很多 什么时候蛋白粉 能像五花肉一样的好吃 那该多好啊
需要点帮助 各位能帮下 给点意见     12月初我去有个比赛剑道的 我2年没有正经的训练了 想在11月20号左右前体能加强一下。。 我现在想的是 吃液态脂肪杀手 或者炽天使 增强体能耐力 因为要早点起还有提神的效果 。。。。这样是否可取呢？？    现在我还在吃蛋白粉 但是我吃那个便秘 现在一天只吃50G左右 有什么东西可以快速的恢复体力吗。。。别是类固醇类就成 ，，，，我说的是健康的补给、。。或者相对健康的呵呵 谢谢各位了
我有个疑问 想问问大家 吃蛋白粉便秘怎么办 并且我喝水很多的 也不见效果 最重要的是 每次就见红   好郁闷 大家有这个问题吗
蛋白一个蛋就够了 一般吃2个就浪费了 我说的是鸵鸟蛋 今天回老家带了2个回来 在想这个玩意 要煮多长时间才能熟啊 呵呵呵呵呵
李小龙对叶问 有点意思 大家看看吧
刚找到一个超级好玩的游戏 玩的人越多越好玩 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fgaojing.17doudou.com%2F&urlrefer=d62e397f6a4d7da86ac23cc9073fa541
超级好玩的游戏 玩的人越多越好玩 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fgaojing.17doudou.com%2F&urlrefer=d62e397f6a4d7da86ac23cc9073fa541     绝对不是病毒
谁玩斗斗世界 有的一起玩 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fgaojing.17doudou.com%2F&urlrefer=d62e397f6a4d7da86ac23cc9073fa541 我在里头叫高晶
下雨啦 没征兆的下了 桥西区
这个视频 太有创意了 很多广告 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTE0ODUxMDAw.html%3Ffull%3Dtrue&urlrefer=54eb234c18aad19f41eca6d5d7021eb0
石家庄想找个人练力量 每周三次 我在石家庄 桥西这边 现在在 火车站华联7楼的那个健身房联 想这个同伴一起 2。 4 。6或日   主要没有一个长期的合作 对象 没人保护 很难超越
甄子丹这次伤得不轻 看视频 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fvideo.sina.com.cn%2Fent%2Fs%2Fh%2F2009-07-28%2F230548328.shtml&urlrefer=f429e8059124f407c002c124c70196dc 看来伤的不轻。。。46岁了 估计不好彻底恢复了
惊天噩耗！迈克尔.杰克逊去世了！ 小时候还蛮喜欢他的呢。。。。可惜啊可惜
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