冰封轩儿 冰封轩儿
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心情不好怎么办:20条箴言陪你走过下雨天 1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。 2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。 3、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。 4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。 5、那个人,突然不联系你了,很正常;那个人,突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。 6、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。 7、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。 8、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。 9、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。 10、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。 11、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。 12、当他说:“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。 13、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。 14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。 15、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。 16、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。 17、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 18、无论遇到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?那些遇到汶川地震,911或印尼海啸的人很多都没有机会抱怨了。比起他们,生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的男朋友离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。 19、不要担心嫁不出去,更不要因为年纪大了草率结婚,担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚,小三抢财产要好.担心嫁不出去只是担心而已,心情好了还照样过原来的日子,老公真要离婚那才是真的麻烦。 20、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。
测试你的忧郁指数 如今,忧郁症仿佛成了一种时尚病。你也时常感到忧郁吗?测测你的犹豫指数吧。   请依据一周来身体、情绪的感觉,选出与自己最相符的一项。选A者得1分,选B者得0分。每题分数相加后再查看相应结果。   1.我觉得对什么事情都不感兴趣。   A.是   B.否   2.我总觉得身体有点问题,如头痛等。   A.是   B.否   3.我觉得身体很虚、没力气,总感到疲劳。   A.是   B.否   4.我觉得食欲不好,不想吃东西。   A.是   B.否   5.我觉得不轻松、不舒服。   A.是   B.否   6.我觉得心情不好。   A.是   B.否   7.我觉得胸口闷闷的。   A.是   B.否   8.我觉得自己很没用。   A.是   B.否   9.我常常想哭。   A.是   B.否   10.我比以前爱发脾气。   A.是   B.否   11.我睡觉质量很差。   A.是   B.否   12.我老是觉得很烦。   A.是   B.否   13.我觉得记忆力不如以前。   A.是   B.否   14.我觉得做事时常常无法集中注意力。   A.是   B.否   15.我总是想不开,甚至想到去死。   A.是   B.否   16.我总是把事情想得一团糟。   A.是   B.否   17.我觉得想事情或做事情效率都比平时低。   A.是   B.否   18.我总是觉得特没信心。   A.是   B.否   查看结果:   O~4分:你是一个极端乐观、极端快乐的人。天底下没有让你不快乐的事,希望你能保持这种积极的心境。   5~9分:你感情敏感,一件无关紧要的事都可以让你郁闷,但你可以很快走出这种郁闷。   10~13分:你有轻微的忧郁症,应该积极调整心态,否则将更趋严重。   14~18分:你的忧郁症已比较严重,大多数日子你都比较忧郁,不要丧失信心,多与朋友、家人、同事沟通,要学会释放心中的压力,你便会远离忧郁。
心理测试:你的爱情重多少克? 西方有种说法,人死以后灵魂与肉体分离,身体的重量会减少21克,所以才有了灵魂是21克的说法。如果有人用他全部的生命和灵魂在爱着你,这份爱就有21克。你的爱情重多少克呢?   1、见面时,你们相互间的称呼是:   名字--2   昵称或外号--4   老公或老婆--3   2、两个人走路的时候通常是:   你拉着对方--4   对方拉着你--3   没有身体接触--5   3、对方会取消你们事先约好的计划吗:   从来没有过--5   偶尔有过几次--4   经常那样--7   4、你会和恋人选择情侣装吗:   非常喜欢--7   不太喜欢--5   会选择不太显眼的饰品--6   5、你们曾经有过约会至深夜的经历吗:   有过很多次--6   有过几次--8   从来没有--7   6、看见两个人分别为自己付账,你的想法是:   他们一定是朋友--9   他们一定是要分手的恋人--7   一定彼此不太熟悉--10   7、你能接受恋人对你撒谎吗:   视情况而定--8   绝对不能接受--9   如果爱对方就不会介意--10   8、你觉得对方最打动你的是:   送了昂贵的礼物--11   说了让你感动的话--21克   有一件让你感动的事--12   9、和恋人到餐厅吃饭,发现没有位置了,你会:   继续等等看--18克   换另一家看看--10克   征求对方的意见--13克   10、看到对方身上的缺点,你会:   要求对方改掉--12   装作没看见--4克   暗示对方自己不喜欢--14   11、如果为恋人选一件生日礼物,你会选择:   名牌手表--13克   一件古董摆设--13   一张限量版的CD--4克   12、如果你和恋人分开,你最想保留的是:   两个人的照片--10克   对方送你的礼物--13   自己的日记--14   13、你最想和恋人一起看的风景是:   夕阳西下--16   旭日东升--18克   月亮星斗--21克   14、你希望恋人变得更完美吗:   当然希望--16   只爱我的前提下希望--4克   现在的样子就很好了--15   15、如果在恋人的钱夹里放一张照片,你会选择:   自己的艺术照--21克   两人的合照--18克   自己的生活照--4克   16、你的钱夹里通常放着:   自己的照片--21克   家人的照片--13克   恋人的照片--15   结果分析:   4克:自信的你从不认为爱情是平等的,爱情在你眼里不过是一场你追我跑的追逐游戏,而你认为自己永远应该是被异性崇拜追求的一方,即使恋爱中你也很少会向对方敞开心扉,与其说你喜欢着对方还不如说你更喜欢自己,正是因为你总是忽略对方的感受,才导致恋人对你的爱越来越少。   10克:爱情对你来说是一件复杂又费力的事,单纯平实的感情才是你想要的,比起轰轰烈烈的爱情你更喜欢细水长流,所以两个人在恋爱时几乎不会一开始就投入很多感情,甚至几乎连一半都不到,不过这种感情却很适合在平淡的生活中慢慢滋长,虽然爱情的温度不会上升,但是你们的爱却会越来越深的。   13克:你的他一定是个家庭观念极强的人,他的恋爱对象一定要是适合结婚的人才行,对方所期待的是有安全感的感情,所以自己在对待别人时也是非常认真的,他所期待的是犹如家人一样的恋人,而在恋爱时他很可能只会有所保留对你付出一半真心,不过在你成为他的家人,成了他的一部分之后,他则会对你付出更多。   18克:想要和你相处的人一定是个性格活泼的乐天派,与善于待人接物的他恋爱的确是件很幸福的事,你们间的感情也几乎完美,唯一美中不足的地方是,即使你很爱他也要为彼此留一些自由空间。虽然现在对方还可以容忍你爱的束缚,但时间久了这份爱也会随着时间慢慢变淡。   21克:你的恋人一定是一个比较怀旧的人,你们的相遇很可能是因为一见钟情,因为你的一个眼神或微笑便坠入爱河,因为对方期待的是那种纯净的没有杂质的爱情,所以对爱情的投入也是全心全意,但是这并不代表你是他的唯一选择,念旧情的他有时候也会因为其他人身上有自己喜欢的某个细节或特点,和你分手而另觅佳缘,爱得深但也散得快。
测试:你在爱情中有多狠? 1、一个同事/同学爱上你,你会因为身份关系去拒绝吗?   No——3   Yes——2   2、“相敬如宾”是你追求的爱情吗?   No——4   Yes——3   3、分手了以后,旧情人可以做朋友吗?   Yes——4   No——5   4、分手时,你曾经求他,挽留他?   Yes——5   No——6   5、什么时候你会主动中止爱情?   发现他永远无法走入自己的心——6   客观原因——7   6、你认为主动追来的感情可以长久吗?   No——8   Yes——7   7、你相信爱情吗?   Yes——8   No——9   8、你分得清爱与喜欢的差别吗?   Yes——9   No——10   9、你有没有过长年偷偷喜欢身边的一个异性朋友?   No——11   Yes——10   10、你最近有看爱情的书籍电影而流泪吗?   Yes——11   No——12   11、你是否有失去过自我的生活?   No——12   Yes——12   12、你认为婚姻是一种经济行为吗?   Yes——13   No——A   13、对于爱情的判断,你倾向哪一点?   有些感情在那时那地却是错的——B   爱情没有对错——14   14、沉浸甜蜜的爱情中,你会:   时时想到悲剧的分手——15   经常幻想两个人的未来——C   15、对于爱情的背叛,以下你可以同意哪句话?   爱的底线是不可以背叛——D   有些背叛是身不由己的——E ··············贴个结果吧············ 结果分析   A、痴迷的爱 为爱变狠毒指数:★★★★☆   你对Ta的爱像崇拜一样,一切以对方的喜怒为自己的喜怒。你对待爱情或Ta,总是充满了期待,期待Ta能回应你,期待Ta能变成你理想中的样子。你渴望被爱,你的爱是痴迷的,也是勇敢的。有人说“爱情是盲目的”,你的爱情里也藏着这样浅浅的悲哀。   B、隐忍的爱   为爱变狠毒指数:★★☆☆☆ 你总是下意识的把爱当成一种罪过,你的爱的履历于是永远是行走在长着荆棘的山路。心如果没有翅膀,爱就是一种受伤。执着的你伤痕累累,却仍然不肯用弯刀去剜去坏掉的伤口。隐忍的爱终究会像夏天太阳下没人吃的西瓜,腐烂发臭。如果爱得不勇敢,爱就往往成为陪葬。   C、纯纯的爱   为爱变狠毒指数:★☆☆☆☆   你的爱就像清泉一样,清澈单纯;可以治疗Ta的心。就算第三方再多的阴谋也比不上你一颗单纯的心,你的爱简单,没有一丝垢染。你的爱情看似脆弱,却充满能量;能够唤醒爱情中的美好面。你在爱情中永远狠不下心来,不要害怕去爱,记得做真实的你就好。   D、大度的爱   为爱变狠毒指数:★★★★☆   你的爱始终是那么体贴,你的心永远是先想到对方,可是这样一来,你就变成了爱的守护神,永远回不到爱人的座位了。在你心里,你早就给自己做了一个设防,在你心里你已经准备好不要得到这份爱。因为已经退出战场,所以,做什么都是隔着玻璃墙。好听的说来是大度的爱,说白了,是退让的爱。   E、绝望的爱   为爱变狠毒指数:★★★★★   如果说盲目的爱是种无奈,始终带有理智的爱就是种绝望了。你爱得绝望是因为你始终带有一颗戒备之心,你对人性太了解,晶莹剔透一颗心,巧弄玲珑,天生得心思巧妙,三言两语便可以夺城池,雄视四方抑或幕后主导不外乎你这样的人。只是,因为你不能全心的投入爱情,错失真爱,最容易。
寿司的做法 。。。。。。。。。。。 寿司的做法返回首页 爽食寿司卷 返回上一页薄灰 发表,已有 442998 次阅读 食材明细:熟米饭 寿司紫菜 香肠 肉松 胡萝卜 鸡蛋 沙拉酱 寿司醋(或白醋、糖、盐) 口味咸鲜 工艺调味 主要食材米面类 难度简单 耗时约30分钟 美食家主题赛第四季开始了,大家上菜的速度都好快啊,我还没想好做什么呢,有的同学4个菜都已经上齐了,所以我要赶紧跟上大家脚步了。 昨晚家里米饭煮多了,蛋炒饭嘛又经常做,还有个解决的好办法就是做寿司了,剩米饭剩菜都可以用来做寿司,是个解决冰箱库存的方法。这是我第二次做寿司,这次寿司用的材料都是家里现有的一些边角料,不用刻意去买材料,一举两得解决剩米饭。吃起来口感清爽,做主食或便当都是很不错的选择。 1.准备材料;将熟米饭稍降温到温热状态;饭要烧得比较硬一些。 2.如果没有寿司醋,可以自己调兑,将3匙白醋+2匙白糖+ 一点儿盐,调匀。此比例可根据自己口味调整;寿司醋与饭的比例大约是1:6。 3.将调好的醋汁和温热的米饭拌匀。 4.香肠、胡萝卜切丝,鸡蛋摊成蛋皮切丝。 5.在寿司帘上放上寿司紫菜,将米饭铺平,不要压饭粒,尽量保持饭粒完整,松软,四周稍微留一点边。 6.在米饭上铺上沙拉酱,撒上肉松。 7.再加上鸡蛋皮、胡萝卜、香肠。 8.顺势用竹帘将紫菜卷起;卷起后,用手紧握一分钟后打开。 9.刀上沾水将寿司卷切开即可。 ~ 小贴士 ~ ◎经验不丰富的话,米饭和馅料不可贪多,否则可能会因为技术不熟练卷不起来,哈哈比如我,所以馅料没敢放太多; ◎切的时候一定要找把快刀,否则寿司就毁容了;我的方法是把刀放在火上烧一下,就很好切了; ◎馅料根据喜好随意搭配;
心理测试:你的内心有什么?  每个人的内心都有一片森林,这片森林荒无人烟,只有一丝丝凄清的风无声息吹过,这片森林里深深埋藏着你个性里最消极和最矛盾的一面,在你的内心埋藏了什么?测试一下吧。   1.假如你受了委屈,你会怎么做呢?   ·立刻反驳→到第2题   ·低声哭泣→到第3题   ·闷在心里→到第4题   2.很多人都说你是一个很较真的人吗?   ·是的→到第4题   ·不是→到第3题   3.你是一个“及时行乐”的人吗?   ·是的→到第5题   ·不是→到第4题   4.你看到有一对情侣在吵架,你觉得女生接下来会做什么呢?   ·女生打了男生一巴掌→到第7题   ·女生掩面哭泣跑走→到第5题   ·女生原谅了男生→到第6题   5.你是一个无法藏住秘密的人吗?   ·是的→到第7题   ·不是→到第6题   6.你把金钱看得很重吗?   ·是的→到第9题   ·不是→到第8题   7.你最想与什么人谈一场轰轰烈烈的爱情?   ·陌生人→到第10题   ·自己的偶像→到第9题   ·暗恋对象→到第8题   8.当你在爱情中受了伤,你就会变得十分脆弱吗?   ·是的→到第11题   ·不是→到第10题   9.假如你最麻吉的朋友爱上了一个人渣,你会怎么做?   ·劝服→到第11题   ·忽视→到第12题   10.你是一个对音乐有着很高鉴赏力的人吗?   ·是的→到第12题   ·不是→到第13题   11.当你心里没有一个目标时,你就感觉很仓皇吗?   ·是的→到第14题   ·不是→到第13题   12.晚餐时间你煎了一条鱼,你会用以下哪一个盘子来装呢?   ·长方形的木盘→到第13题   ·鱼形的白瓷盘→到第15题   ·圆形的玻璃碟子→到第14题   13.你十分在意自己在别人心目中的形象吗?   ·是的→到第15题   ·不是→到第16题   14.你喜欢看希腊神话吗?   ·是的→到第16题   ·不是→到第17题   15.你总是能够轻易察觉出别人脸上细微的表情吗?   ·是的→到第18题   ·不是→到第17题   16.你希望以什么形式来留住最美好的回忆?   ·用文字记叙下来→到第19题   ·用画笔绘画下来→到第18题   ·用照相机拍摄下来→到第20   17.假如你为洗衣液设计包装瓶,你会选择什么颜色的瓶子呢?   ·蓝色→到第18题   ·黄色→到第19题   ·绿色→到第20题   18.你很少会因为想太多的事情而失眠吗?   ·是的→到第19题   ·不是→到第20题   19.在《睡美人》这出话剧里,你最想扮演谁?   ·仙女→到第20题   ·巫婆→E   ·公主→C   20.你希望自己的卧室布置在房子中的哪个位置呢?   ·小阁楼里→A   ·阳光充足的房间→D   ·安静清幽的房间→B ======================你的心里有什么?=====================   查看结果:   A.你的内心深处有一张细密封闭的网,将自己最私密的灵魂世界与外界封闭起来。你有着一种向往流浪和孤独的决绝,彻底的自由和完美的幻想世界会让你想远离这个纷繁的世界,你偶尔会在人群中孤僻而娴静。   B.你是一个在物质和精神上都很矛盾的人,你的声色感官与物质欲望都十分强烈,你会站在现实生活层面之上对艺术和美孜孜不倦地追求。你的内心看透了这个世界的爱恨离别、虚无缥缈、堕落欺骗,你只想找到生活意义的满足与安逸。   C.你的内心有着一个宁静安详的角落,里面装满了你对浪漫和小资情调的追求,你总是在逃避现实生活所有繁琐的事情,你恐惧生老病死、尔虞我诈、明争暗斗。你想要找到现实世界和自己幻想的虚拟世界的平衡所在。   D.你的内心是一片充满希望和自信的阳光之地,生命中点点滴滴的成长和更新都会让你铭刻在心,包括那些大喜大悲、大起大落,但是你更注重与去记住一些快乐和激励的事情。现实的你无法停下灵魂的脚步,,执着追求现实生活的目标。   E.虽然表面上的你看起来是一个乐观主义者,总是带着亲切的笑容,但是这并不代表你的内心也信奉快乐,但是聪明的你会信奉顺畅自然之流水般的感觉。就算遇到挫折和失败你也会坚信“船到桥头自然直”,你总是用一个平淡平实的心态去面对一切。
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