Supsolomon的个人资料

Linux 5.13 mainline 合并支持龙芯2K1000 的补丁即将发布的 Linux 5.13 内核已将支持龙芯2K1000 的补丁合并到 mainline。据了解，针对支持龙芯2K1000 的 Linux 补丁已在 3 月份再次被送出审查，并被认为可用于 Linux 5.13 mainline。虽然龙芯2K1000 是龙芯2系列的最新版本，不过它已经被更强大的龙芯3系列所取代。龙芯2K1000 采用 MIPS64r2 双核架构设计，1GHz 主频，采用 40 纳米工艺制造，于2017年首次推出。而最新的龙芯3B4000是 28 纳米工艺的四核设计，主频翻倍到 2GHz 左右，如果你手里刚好有这款硬件，现在可以用 Linux 5.13 mainline 内核来使用它，而无需求助于各种代码树外或发行版的补丁。Debian 是少数支持龙芯2K1000 的 Linux 发行版之一。原文：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwww.oschina.net%2Fnews%2F141141%2Floongson-2k1k-linux-5-13&urlrefer=f39bb1e8de460ff2c74953c5105e1b0a

关于破皈依戒，以下哪个算破戒问题： 1、已经皈依，但家人不让学佛而且常吵架。于是生气时说，“好，我不学佛了！”，之后家人开心了。自己偷偷地学。 2、接到电话，人家问你是佛弟子，你谦虑地说：“不是。” 3、自己工作时，为了能提升自己工作能力，对自己严格要求，心里想：“我发誓一定要做好工作，不然就不是佛弟子”。然后结果还没做好。 4、生气打破佛像，或撕了经书。 5、去了道观，拜拜三清，各位大神儿，包括观世音菩萨。 6、认为《楞严经》是违经。 7、居士五戒全破了，呜呜呜…… 8、已经皈依，但家人不让学佛而且常吵架。于是生气时说，“好，我不学佛了！”，之后家人开心了。然后继续学佛，家人无语。 9、面对佛像发愿，如果做不好某工作，则不是佛弟子云云。结果没做好。 10、对他人说，自己不是佛教徒，而是佛弟子。 11、皈依了，不学佛，和平常生活一样。 12、皈依后，看到皈依师心中想，我不皈依了，太可怕了。但心理一想这样做不对，忏悔 ing。

开心，今天没见用挂的，打得很顺，反被人当成挂，原来我这么强！今天居然打胜了好几场，平常运气不好总见到挂（可能是），几乎一个人也杀不死，反被追着杀，没想到今天一下子打死好几个，一开心，用中文公放了没挂开心宣言，反被人认为是开挂的——还是中国人，自己同胞，真服了。同一国人也没用挂打你，你还认为别人开挂，反正我没开，也封不了，气死你。八成小伙子正在向上面举报我——开心，原来我也是很强的！顺便向大家咨询一下，卢什么伟的是谁，为什么说我是他弟。

parallels desktop 14 出了后，做了一下针对开发人员的测试 parallels desktop 14 实测结果，在专业的 OSX 网站（比如威锋网）上好像系统不让发这种帖子…… 试了一下专业版，2012也不能安。可能就是 PD 不稳定。还有就是对于外置 NTFS 控制权，应用层接管失败。只是调用了 OSX 系统自己的应用层去对 NTFS 文件进行操作，所以如果没有做过 NTFS 支持，一样失败。之前编译失败也是这个问题。我跑 PD 的本子比较老了，应该是2015年的本子，所以对可能会产生这方面的问题。总体而言，只要是不接触外置硬盘及不用比较深层的操作，PD 对于普通生活来说还是 OK 的。就是图标真难看，能不能改改！顺便说一下，600元依其今天试后的结果价格是太高了，个人认为，还是400元比较好一些（其实价也高了）。。相比 vmware 感觉除了 Unity 模式会有闪烁及资源压力大，在其它模式下 OK——对于开发，可能要建双方的共享目录，基本是外置共享。

macbook pro 2018 用了三小时就死机了用过 Windows、Linux、Unix 等。第一次用苹果，第一次使用系统三个小时内死机——包括帮助其它公司做内测都没出现过，现在求解阴影面积。

现在苹果教育优惠，我突然有了一种奇葩想法…… 当以学生的名义拿到苹果时，发现对方是一位抠脚大叔。。。

有大佬用手柄吗？想咨询一下就是。。。那个黑魔……用手柄的话，怎么设置好一下。我感觉，怎么折腾输出总是特别弱，而且有时总瞄到自己人身上……

学古琴的是不是女的比男的多今天第一堂课，发现就我一个男的，其他人全是女的。。。

平昌骨灰坛子奥运会什么时候结束如题，我想看看北京8分钟表演话说，韩国这么咒奥运会，为什么还要申办呀！

各位师兄，吃大列巴算破酒戒吗？同事带了东北大列巴，我吃着吃着就感觉有点酒味，然后……我问……是不是有酒。人家说，应该是发酵了，我记得以前吃得大列巴没酒味呀……

今天不是发布华为VR2 吗？大家见到了吗？哪都找不到……

【正经】盛大服务器是不是抽了，登不上去了。。。刚才服务器告知，无法连接。。。

作为萌新想问一下，ACT插件是干什么用的？感觉好多人都在说 ACT，一言不合就集体打了起来，副本都打不动了。。。

PlayonLinux 怎么管理现有的 Wine 我已经安了 Wine 2.0-rc，但是我发现 PlayOnLinux 里面没有发现我安装好的 Wine，而是自己的 Wine1.9.X 的。而且，下载具糟，因此我想问一下，如果连现有的 Wine ？

Fedora 25 不支持触屏了之前用 Fedora 23 能用触屏，现在使用 Fedora 用不了触屏了。以后，平板还要外带个键盘。。。

守望先锋炮座怎么自由移动我看别人的炮座总能自由移动，而我为什么只能静静在一处。。。。

大家好，我想问一下，Fedora 在平板上唤醒后失去触摸功能如何破大家好，我想问一下，Fedora 在平板上唤醒后失去触摸功能如何破

华丽丽地全境混沌感觉很爽，要是能出个这种风景的游戏也不错！

不知道育碧维护人员是不是傻每次系统维护后，育碧服务器都不好连。是不是法国人能力太弱了。比如，像他们的航站楼在上一次新闻报道中指出，系统一旦重启就很难启动系统，因为他们用得是 Win 3.2 操作系统。好多人不会用。。。

育碧 T 出墙外 BUG 在老纸打得正 HI 时，突然我从室内出现在室外的半空中，然后自由落体。在重力加速度的影响下，我掉了下来，而且一下就挂了。。。

如果说不好英文，还是说中文吧今天玩游戏，听到一句别脚的英语：do not kill you do...我就是没明白什么意思。最后，我才理解应该是：Do not kill them, becuase i don't hope that the system continue to refresh!

玩个游戏还能看两岸口水战。。。不说，上图。。。

回收站显露人的真心本来回收站大家和谐地等着飞机。当飞机出来时。。。其中两人叛变了。。。

【工匠精神】今年上半年通过两件事发现一个特别怪的现象！今天上半年，我发现关于手机，除了粗粮5 还能出得了手，其它的手机厂商似乎都在为粗粮作嫁衣。 3月1日粗粮耍国人使相关粉很生气，结果大V 要出手机了。然后经过乱堆一气，建立了一个叫什么 XPLAYER5 的玩意。还有高端及低端两个版本。。。呃。。。好吧。。。3月1日那天，粗粮众欲叛粗投敌，大V 及时出手，两个标准版及高端版的手机直接不但帮粗粮保住了相关用户继续被玩弄，而且，VIVO 大量的忠实用户也转向了粗粮。现在看看，那两款手机的高品好像已经挂了。 4月6日，粗粮节最后又有大量用户想投敌，而且比之前更强烈。结果魅族也出手了，大量粗粮众准备投城魅族。。。结果，就是小六子。。。呃。。。好像这回比小V 要好点。。。众买家现在已经被魅族弄晕了，不知道买还是不买。。。这个问题，只能问黄总了。。。

自从升级后，裸连常掉线之前没升级前，裸连很少掉线，现在狂掉。。。

有个比较专业的问题想问一下。。。我朋友用得是 MacBook，但想用 WPS，但是 WPS 只有 Windows 版及 Linux 版的。可是，我发现 Linux 版有个 tar.xz 源码包。我想问问有没有编译过 Linux 程序在 OSX 上的？用不用注意一些问题，比如 GTK2+ 或者 QT 什么的。还是能无缝直接编译，系统自己对接相应 API？

即然有了 WPS，要 Libre Office 及 OpenOffice 干嘛？问题同上！！！

H.G. Wells 出现在《沉睡谷》第二季 14集昨天看《沉睡谷》时发现了 H.G. Wells 的身影，而且在《沉睡谷》中也是如此的超凡脱俗。

发现 KDE 自己打发自己卡死了感觉 KDE 总是用着用着，自己就死了。鼠标能动，其它的一切都动不了了。之后，过了 N 长时间死屏，不能动了。。。

扶轮最高荣誉上人获殊荣慈济基金会创办人证严上人，2014 年7月4日获颁国际扶轮社”最高荣誉奖”，此奖项主要是肯定证严上人对于人道主义精神与世界和平的贡献，确认慈济遍布全球之慈善工作的领导典范地位；证严上人是华人世界中第一位获奖人，他于颁赠典礼致词时表示，他很感恩、也很惭愧，他只是一个幸运的启动者，慈济在全球推行的慈济工作，都是所有慈济人共同努力的成果，他是代表全球慈济人领”最高荣誉奖”。促进和平最高荣誉献上人国际扶轮社”最高荣誉奖”为该社社内最高的荣誉奖项，证严上人是经由国际扶轮全球理事会分布在十六个国家的十九位理事全数通过获赠此奖。该奖自1990年创立以来，标示着国际扶轮提倡消灭贫穷、以促进世界和平为目标，表扬其对人道主义精神与对世界和平之贡献。证严上人是华人世界中，第一位受颁”最高荣誉奖”殊荣，历年得奖者包括：英国女王伊丽莎白二世；美国前总统里根、柯林顿；微软创办人比尔盖兹；苏联前总统戈尔巴乔夫与印度现任总统穆克吉等。国际扶轮社总社长黄其光加入国际扶轮社三十八年，到过许多国家，在参与多项服务计划的过程中发现，当扶轮社员还在询问受助者所需要的关怀与服务项目时，慈济志工已带着援助物资与服务经验，进行深度的访视援助工作。总社长黄其光说，慈济基金会行善多年，各项人道救援服务计划令人感动，能够将这项奖颁给证严上人，是扶轮的光荣。善布多国以爱弭仇造祥和证严上人于1966年创办慈济基金会，以克己、克勤、克俭、克难的精神，从”竹筒岁月”开始推动慈善、医疗、教育、人文四大志业，带领慈济人以感恩心、付出无所求之真诚，以及”教富济贫、济贫教富”之精神，从台湾偏远的花莲开展至全球五大洲，将慈善志业遍及全球八十七个国家地区。证严上人感恩黄其光总社长的”错爱”，证严上人说，因为这一切都是慈济人共同努力完成的。慈济走过四十八年、迈入第四十九年，与国际扶轮社有着共同的理念与目标，都是为了人类社会而付出，透过无私的服务促进世界和平。证严上人期待人人都能用”诚”与”情”，用爱化解仇恨、升起和平。国际扶轮社致力于消除贫穷，以达到人类最终的和平，”最高荣誉奖”正是标举这项和平与灭贫的价值，”最高荣誉奖”委员会一致肯定慈济创办人证严上人是这项崇高价值的象征与代表。

原来这就是 Opensuse 引导功能对新型主板的秘密。。。我其实也没怎么听说过 GPT 和 Opensuse。今天做系统后，我很开心没有刻盘。原因是，我发现 Opensuse 开发人员的思路有点过于前卫了。他们忘记了还有人用得是新主板。我用得是 GA-Z97-H3 这类主板。因为 BIOS 采用 1080P，因而我是没有办法用老得显示器进入到主板的操作界面。所以，我一直在磁盘方面进行分析。我改了活动分区——不行。我修改了 C 盘引导信息——不行我对 C 盘进行了大破坏——不行最后，我想到了主板层。一看主板，呵呵，BIOS引导出现问题了。你不理我的 Windows，直接去让主板直指 opensuse。他们也许是想更方便一些，但是他们忘记了天朝有 N 多种 GHOST，所以在GHOST下，引导们无视了 Windows 的存在。在此种条件下，我按照上面收集的信息，我把和 Opensuse 有关的磁盘全给 DEL 了——系统又恢复了。通过这里，我明白了一个问题。系统在进行引导时，一定要考虑到多系统环境下的快速手动加入。主要是我对 Grub2-efi 不太了解。所以不知道怎么去写导引指令。。。之前，做过 Windows + Mac 引导，但也只是玩，看来以后应该考虑一下其它问题了。

告诉大家一个好消息，Win7 引导没了！第一次用 Opensuse，因为一高兴，选错引导项，把WIN7 引导给弄丢了。。。

谁有“中国原创音乐基地”的 IP 地址？ DNS，被 CUT，我想 IP 应该没问题。毕竟，这么大公司，不应该用是共享空间。。。

我看大家都喜欢爆照，我在想，我需要不需要爆一下

突然感觉交个女朋友真难。。。不是人家不理你，就是人家理你后又搭理你。还有就是，用你当挡箭牌。说喜欢你，但根本就不喜欢你。。。有没有感同深受的。。。

【非化缘贴】日行一善，只是有个缘而已各位师兄、法师、圣者、菩萨好，佛教中讲“诸善奉行，诸恶莫作，自净其意，是诸佛教”。其实，我们在世间，除了自己修行之外，我们还要去以菩提心摄持来利益众生。如果能利益众生，则会增加自己的功德资粮。作为大乘佛子，我们不但要供养上师三宝这样的大福田外，我们还要尽自己的所能，来利益无量之众生。外生、捐助等等。我们在做善法时，还要明白，我们是否是以自私自利的心来摄持。菩萨六度万行。其中的布施度，就是要求对众生行布施。何以布施，就是以欢喜心利益众生而进行布施。这种布施不但成就了众生，也成就了菩萨自己。所以，菩萨总是非常欢喜地进行布施。现在是末法时代，我们现在应该在不影响生活的前提，来利益众生（除非你是大成就者，或者其他情况除外）。利益众生，我们要以三殊胜来摄持。何为三殊胜： 1、加行发心殊胜：做任何善法时，都要以菩提心摄持。比如听法，做善事等等。 2、正行无缘殊胜：在做事情中，要以菩提心摄持。正行无缘，梵语叫“勒布嘎”，即无分别之意。真正的正行无缘，是圣者入根本慧定的一种智慧，凡夫人现在根本做不到。但要行持无漏的善法，获得无漏的功德，这种定解也不能缺少。 3、后行回向殊胜：要做回向，不然善根就没了。一般，我喜欢用《普贤行愿品》作回向。这样，你的功德就不会耗尽了。这样多好呀！所以，我们以三殊胜来摄持，是非常重要的。好了，大家要发愿，至少每年要做一件利益众生的善事，并以三殊胜摄持。大家加油！嗡嘛呢呗咪吽！

大家习惯裸睡吗？听说广东那边都喜欢裸睡。裸睡是不穿东西睡吗？大家是否有这个习惯？

穿皮脚受死罪了。。。原来的靴子坏了，没办法出去买了双皮鞋，现在脚脖子生不如死。。。快被鞋子切烂了。。。

我们公司最可爱的小家伙

终于可以发贴了终于可以发贴了。郁闷死我了。。。

学弟们好，工作之余看看大家同上

FOX《沉睡谷》第二季人物未来走向，这里更细 FOX热播剧《沉睡谷》（Sleepy Hollow）第一季的结尾，几位主人公纷纷遇险，留给观众无限悬念。妮可儿·贝海尔（Nicole Beharie）饰演的艾比被困炼狱，汤姆·梅森（Tom Mison）出演的伊卡博德被活埋，奥兰多·琼斯（OrlandoJones）扮演的欧文锒铛入狱，琳迪·格林伍德（(Lyndie Greenwood）出演的珍妮发生严重车祸，凶多吉少。这样的安排，连主演梅森都大呼意外：“这样一个烂摊子，我们要如何收拾？” 幸好剧集的执行制片人兼编剧马克·高夫曼（Mark Goffman）透露了第二季中主要角色的未来命运和故事走向，让剧粉不至于抓狂几个月。伊卡博德：第一季结局：约翰·诺贝尔（John Noble）扮演的亨利·帕里什说出自己正是伊卡博德与卡特琳娜的儿子杰瑞米，他要父亲承受和自己相同的命运：装进棺材被活埋。第二季情节：伊卡博德为求生必须争分夺秒。高夫曼预言说：“他不像儿子有长生不死的能力，他不是魔法师，所以必须在棺材中的氧气被耗尽之前的短短几分钟里想办法逃生。” 艾比：第一季结局：为把卡特琳娜从炼狱中解救出来，必须有人断后，艾比自告奋勇，最终被困火海难以脱身。第二季情节：希望艾比带够了换洗衣物，因为她可能要在炼狱里待一阵子。高夫曼说：“卡特琳娜在那里能活200多年，看艾比怎么活下去很有意思，但她不会太孤独，因为有意想不到的人来帮助她。” 欧文：第一季结局：警长欧文承认为了保护女儿犯下两宗命案，因此身陷囹圄。第二季情节：欧文的橙色囚服穿不了多久。高曼特剧透说：“他和朋友们会努力发掘出令他卷入泥潭的原因，他会发现重返自由的线索。” 珍妮：第一季结尾：得知亨利的真实身份后，珍妮赶去警告艾比，半路上她的汽车遭遇无头人枪击发生翻车事故，珍妮人事不省，似乎难以生还。第二季情节：不用担心，珍妮没有生命危险，而且会继续拯救世界。高夫曼说：“她需要有人施以援手才能从车里出来，她很有希望及时摆脱困境，帮助到其他人物。” 《沉睡谷》将于今年秋季重返Fox荧屏。

【魔族】喜欢一个女孩，不知道能不能从亲口说出“我爱你”三个字

【魔族】手机这么飞，都没坏过，今天真坏了。。。在家飞手机，果然是作死的节奏。。。

整了一打线和一对音箱弄了个 HDMI 转 DIV-D 接头、一对音箱、一条AV转3.5音频线，目的是让我的 PS3 在我的显示器上显示。

【佛眼观天下】中华文化年度人物投票，大家快帮星云法师投标呀请大家投下珍贵而重要的一票：央视中华之光，网络票选传播中华文化年度人物，请投星云大师一票！大师一生致力于推动中华文化，净化人心，不辞辛劳，只为让中华文化发光发亮！只为让佛教“正能量”得到更广大的弘扬与传播！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Furl.cn%2FMVtw0E&urlrefer=0a557dda9df5ba91acfd1a8216aa54cd

如果见到这样一个妹纸，你敢不敢接触我感觉，不要命的可以考虑一下。。。

早上乘车时郁闷死我了。。。今天早上乘23路公交车，在双井站至垂杨柳站，一老太太携孙子因为从后门上而和司机大吵。司机还在高速开车，老太太当人不让，一直在骂骂裂裂的，当时也不知道为什么，有心情为司机解围，反过来被老太太骂个半死。老太太还好，我从后门上怎么了，上两人呢，怎么了。我不逃票，我就赶上了怎么着，……没完了一直说到下车，又骂司机又骂我的。但结果是好的，可能会撞车，最后改成了差点撞车，不然就会出人命。。。怎么说，老太太也太可怕了。为了个人利益，而不顾所有人的利益，本来就是有错，大家全从前门上，就她特殊话。当时如果不在车上，撞了车怎么办，大家全挂。。。

【魔族】无意中听到的钢琴曲，弹得不错。。。视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XNDA2OTE4NzY4.html&urlrefer=5f1ebd97a94cac30f87b879ca3954534

一周目 TE 后，发现个惊人的事实！全家福镇楼

太悲剧了，最后来了个现实中的北京结局。。。第一次通关，居然最后搞成了现在的北京的样子——坏结局。。。我是做错了什么，本来就在这种天气中生不如死，游戏也给我来了一下。。。

抓少年那一块，在 FC 游戏界面中，见到高达怎么破！就是救完理世后，见到一个蓝衣小鬼。传说找到凶手，结果人家去电视里修练了。就这样。。。大家一起去了那个 FC 界面的迷宫。结果，见到了高达。。。那就是个 BUG。打也打不动的，人家一次连击2次，我就没命了。。。

度与教育是一样的吗? 「度」与「教育」相同吗？上人的开示：「教育」是让人知道理，「度」则是更为积极地接引。我常常说「善恶拔河」，善的力量大，就能将恶的一方拉过来，能拉过来就表示度化成功。菩萨有已度、当度、未度，已成就、当成就、未成就。我们要努力去度未成就、未度的人；而已经度来者，乃现在跟我们同师、同道、同志愿，一起行菩萨道的人，故要很珍惜彼此的缘，大家要为自己铺路去化缘。证严上人开示於2004年7月3日本文摘自：《证严上人衲履足迹》2004年秋之卷

抱抱!每天的家庭作业「你是为自己哭？还是为永强哭？」暑假开始的第一个周末 (6/29) 下午，台北市民生组慈篮学员除了练习篮球，也聆听Orange（欧玲君）妈妈与大家分享，大儿子黄永强因罹患先天性黏多醣症，带给她和家人的生活点滴与成长。虽然永强已於八年前往生，但是因为孩子的善解，让她走出失去儿子的忧伤，为了怕遗忘孩子的点点滴滴，不是作家的她，出版一本《四分之三的幸福》来存放与儿子共同生活十年的记忆。四分之三的幸福在挫折中学成长永强一岁一个月时，医生宣布他罹患黏多醣症，Orange妈妈因害怕而悲伤不已，每天痛哭，最后被永强爸爸的一句话提醒：「生病的是孩子，你是为自己哭？还是为永强哭？」顿时她清醒了，与其每天哭泣，不如勇敢面对，调整自己的心情，把永强当作是一个正常的孩子，克服身体长不高的障碍，他还是可以画画、骑脚踏车、上学等等。因为黏多醣症的关系，永强身高只有九十公分，有时在外面不免被人指指点点，乐观的永强会转念，「把他当做是关心我的人。」在挫折中学会成长，也影响妈妈和弟弟，有时妈妈和他出门面对异样的眼光，妈妈会以微笑面对，相对别人也用真诚关怀永强。面对身体与别人的不同，永强会善解，在日常生活中，遇到很多帮助他的亲友、老师、同学。2005年，十岁的永强敌不过病魔而往生，留给大家无限回忆，尤其是家人，原本一家四个人，因为永强缺席变成三个人，四分之三的家人，永强留给他们很多正面回忆。走出失去永强的忧伤，Orange妈妈对永强怀念永远不会忘记，现在可以泰然和大家不流泪分享，因为她从永强身上得到的比失去的多。珍惜有家人陪伴把握机会帮助人 6月中刚从时雨国中毕业的罗苡滋，第一次上课有点害羞，开始练球时总在一旁观看，妈妈林盈秀心急在场外呼叫她：「罗苡滋，抢球、抢球！」今天的人文课程，让她更珍惜和家人相处，当场和妹妹苡溶「抱抱」，永强的故事提醒著她，要随时把握机会帮助别人，购物的发票要捐给慈善机构，多做善事让生命有意义。因堂哥加入慈篮练球，现就读丽园国小五年级、想接受正规篮球练习的杨汉唐，每周六下午在妈妈、弟弟陪同下来练球，个性温和的他有时也会和弟弟吵架，Orange妈妈的分享让他珍惜自己拥有的健康、家人的陪伴，可以快乐的做自己想做的事。杨汉唐的妈妈廖秀敏也分享，晚上全家人要到诚品书局购买《四分之三的幸福》，除自己看也要分送亲友，让周遭亲友正面迎接生活中的每一项挑战。因为孩子喜欢打球，送来练球，没想到除了球技指导，还有人文课程的薰陶，真是物超所值。假期开始的第一个周末练球，学员们的心情都无比轻松，虽然球场温度和户外一样高温，但大家练球情绪还是很高昂。今天的人文课程让大家学到用微笑、勇气面对生活中的挑战，也牢记Orange妈妈的家庭作业，每天和家人「抱抱」。【更多内容，请参阅慈济全球社区网】（文：陈怡伶台北市报导2013/06/29）

【周末食堂】凉拌小黄瓜暑气直冲云霄的盛夏，凉拌小菜是不可或缺的餐桌要角，试试自己动手做这道家常菜「凉拌小黄瓜」吧！【材料】：小黄瓜1斤【调味料】：盐、辣椒（红长条）2条、白糖50公克、白醋1/3碗【作法】： 1.小黄瓜削皮切扇形，放少许盐腌2小时。 2.将腌好小黄瓜去水滤乾后，加入香油少许、白醋、白糖即可。（食谱提供：王碧云）

猛灌冷饮湿气滞留难消暑夏天一到，最常见的就是人手一杯冰冰凉凉的饮料。然而台湾夏天的湿热气候会让人容易大量出汗且感到口渴，但如果想用冰品来解渴，有时候反而会让体内囤积湿气。清凉冰品下肚易囤积湿气炎热的天气，民众才到室外短短分钟立刻汗流夹背。台湾的夏季属於高温湿热的气候型态，容易令人感到昏沉、食欲不振、流汗量大，也因此经常会口渴，而这时最直接的就是清凉冷饮灌下肚。你我以为有效的消暑方式，其实从中医的观点来看，恐怕出现反效果。台北慈院中医师吴佩青说：「在这个季节因为天气热，大家喜欢吃一点冷饮，稍为冰一点的食物，会把湿气留在身体里面，还会出现一些觉得口水比较黏、拉肚子、头昏的症状。」中医养生的食材，像是酸中带甜的山楂乌梅、洛神花就适合夏天食用，温和又不会过冷。「山楂乌梅本身有些酸酸甜甜的感觉，酸的味道可以让我们在夏天酷热的时候不会流这麼多汗；麦门冬还有替我们身体加水的效果，他们都会有生津止渴的效果，洛神也是一样。」台北慈院中医师吴佩青说。自制养生茶饮健康又安全选择酸甜的山楂乌梅或洛神花烹煮成茶饮适合夏天饮用，温和又不会过冷，不仅有助消暑止渴，也能避免夏季肠胃不适的症状。山楂乌梅茶材料：山楂5克、乌梅15克、麦门冬5克、甘草5克。洛神花茶材料：洛神花15克，搭配冰糖或蜂蜜口感更好。烹煮时需要800c.c.的水，大火滚后再以小火约煮三十分钟，在室温下放凉后饮用。建议民众自制简单养生茶，除了没有防腐剂的问题，健康和安全更没有顾虑。

凤凰网慈济版辟上人专区新版凤凰网慈济版已经於2013年6月3日正式改版上线！慈济基金会文发处团队与大爱电视台媒体营运部，用心企划出新的版本，增加了证严上人开示的专属区块，节目部分也增加了如《人间菩萨》及《草根菩提》等，还有很丰富的慈济映象…… 凤凰网团队也用心制作可互动式的慈济全球联络点地图，透过该联结可以接引想了解慈济的网友，进入邻近的慈济联络处或浏览各国慈济讯息。凤凰网（ifeng.com）目前世界网站排名为六十一名，在中国大陆境内网站则是排名第十一名。相信透过凤凰网慈济版的实践，可以让慈济人的足迹更被中国大陆民众看见！新版凤凰网慈济版连结：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Ffo.ifeng.com%2Fspecial%2Ftaiwancijishipin%2F&urlrefer=f24d4ddcd7d58c4b1630fe0b084572fd （文：葛传富慈济人文志业中心报导2013/06/04）