颈椎病找瑞迪
颈椎病找瑞迪
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有颈椎病避免长时间低头伏案工作或仰头看电视。选择适当的枕头，高度一般10厘米左右为宜。 保持头颈正确姿势。防止各种外伤事故，尤其是经常进行体力劳动者，要注意休息，以减轻颈部的疲劳。可以试试这个纯物理疗法的牵引器
治疗颈椎病好帮手
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