有些时候特无聊 有些时候特无聊
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想改变形象不知如何下手求建议 本人男22岁，身高176体重90公斤（180斤）。肚子大、腰粗、大腿粗、胳膊细，后背更是不堪入目。虽然现在有女朋友，但是能明显的感到对我多少有点嫌弃。现在的状态就是动不动就感觉累，能大幅度活动的事情能不干就不干。尤其是夏天对我来说那简直是让我最自卑的时候，短袖我只能穿宽松款裤子也只能款宽松款式的，我也有过实际行动减肥但是效果总是差强人意，我也想改变自己，改变自己这种状态，可是不知道是方法不对还是怎么了，所以想让吧友们帮帮忙提一提建议，我也会认真去做去对待，谢谢大家。#小白##减脂#
找一部电影，惊悚的俄罗斯电影 14-16这两年看的，我不知道是不是俄罗斯的了。 讲的是一行人（应该是部队）进入了一栋废弃的类似工厂的大楼，之后就是有类似人造人之类的怪物，他们要么逃要么拼命，然后背后发明那些怪物的是一个地中海老头（应该是吧）最后男主好像也被改造了，你们知道这部电影叫什么吗？我记得算是不低成本的惊悚片。如果有人记得或者类似的可以回复我谢谢大家帮忙。
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