瑟瑟孤箫 瑟瑟孤箫
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转自人人某位葛同学的日志:2012体育理论考试新版题库 体育理论考又来了。在此发布新版(亲测正确)题库供大家使用哦~ 内容全部为转载。用浏览器按CTRL+F可以搜索题目。 以下题目和链接亲测可用,正确。 基础题目大概25道。当你搜啊搜啊搜不到的时候就可以换专项题库了。 搜索技巧:不要把标点符号、过长的句子加入搜索。 基础题库来源:百度文库。专项题库链接在文末。 序号 选项 内容 1 TRUE 获得和利用食物的综合过程称为营养。 2 FALSE 合理的营养意味着机体能够摄入保持身体健康所必须的部分营养成分。 3 TRUE 合理的营养意味着机体能够摄入保持身体健康所必须的所有营养成分。 4 TRUE 营养缺乏或过剩,都将影响人体的生长发育,降低免疫功能。 5 FALSE 营养缺乏或过剩,并不影响人体的生长发育,降低免疫功能。 6 FALSE 许多高热量、高糖的食物和心血管疾病、癌症的发生没有关系。 7 TRUE 许多高热量、高糖的食物和心血管疾病、癌症发生有关系。 8 FALSE 改变饮食可以控制体重,但不能阻止糖尿病的发生。 9 TRUE 改变饮食可以控制体重,也能阻止糖尿病的发生。 10 TRUE 存在于食物中、为健康身体所需要的物质称为营养素。 11 FALSE 营养素就是指糖、脂肪和蛋白质。 12 FALSE 三大营养素是指糖、盐、蛋白质。 13 TRUE 营养素包括三大营养素和微量营养素。 14 FALSE 微量营养素和健康没有多大关系。 15 FALSE 微量营养素就是指维生素。 16 TRUE 微量营养素包括维生素和无机盐。 17 TRUE 平衡膳食是指膳食中的营养素能满足人体的需要,既不缺乏,又不过剩。 18 FALSE 在正常生理情况下,糖和蛋白质是主要的功能物质。 19 TRUE 在体育锻炼中,究竟是糖还是脂肪作为主要能源,运动强度起决定性作用。 20 FALSE 身体以何种能源供能和体育锻炼的强度没有关系。 21 TRUE 当糖不足或机体处于应激状态时,蛋白质也作为能源物质。 22 FALSE 蛋白质不能作为能源物质。 23 FALSE 脂肪是体育活动中最重要的能量来源。 24 TRUE 糖是体育活动中最重要的能量来源。 25 TRUE 葡萄糖是唯一能够被机体直接利用的糖分子。 26 FALSE 葡萄糖必须再分解后才能被机体利用。 27 TRUE 在中枢神经系统中葡萄糖是能量的唯一来源。 28 FALSE 由于食物中的纤维素不能提供能量和营养素,所以它是健康膳食中不需要的成分。 29 TRUE 植物纤维可控制糖尿病患者血糖浓度的升高。 30 TRUE 每天多吃水果、蔬菜、谷类和面包等可增加植物纤维的摄入。 31 FALSE 脂肪全部来自膳食中的脂肪成分。 32 TRUE 膳食中过多的糖和蛋白质可以转化为脂肪。 33 TRUE 一般认为低密度胆固醇对身体有害,而高密度胆固醇对身体有益。 34 FALSE 一般认为低密度胆固醇对身体有益,而高密度胆固醇对身体有害。 35 FALSE 胆固醇主要来源于动物性食物,如肉、牡蛎等。 36 TRUE 胆固醇是构成细胞和某些激素(如男、女性激素)的成分。 37 FALSE 胆固醇对身体而言是不需要的。 38 FALSE 蛋白质在正常情况下是身体活动主要能源。 39 FALSE 吃过多的动物性蛋白质食品并不会增加心脏病、癌症和肥胖等发生的危险性。 40 TRUE 吃过多的动物性蛋白质食品会增加心脏病、癌症和肥胖等发生的危险性。 41 TRUE 在功能方面,微量营养素和三大营养素一样重要,是维持生命所必需的。 42 FALSE 在功能方面,微量营养素和三大营养素相比,并不重要。 43 FALSE 大多数维生素机体都能产生,不必由膳食供给。 44 FALSE 大多数维生素机体不能产生,必须由膳食供给。 45 FALSE 烹调蔬菜可以使大多数的维生素保留。 46 TRUE 生吃和蒸蔬菜可以保持其最大的营养价值。 47 TRUE 维生素存在于几乎所有的食物中,平衡膳食可供给所有的必须维生素。
最大的勇敢,是征服自己的意气【转自人人】 听过一个具有传奇色彩的学长的故事,说起来那是一桩微不足道的小事。学长酷爱打魔兽,水平也很高,但他女朋友很讨厌他玩游戏。有次他正在打魔兽时女朋友叫他逛街,他目不转睛地看着屏幕说:行,三分钟就好。过了三分钟,女朋友问他好了没有,他说快了马上就好。女朋友走到他旁边,抱着他的肩说:那我看着你打好不好?他说:嗯,宝贝儿真乖。女朋友笑着说哈哈是嘛,然后趁他不备一把按掉插线板的电源。他正在全神贯注地盯着屏幕时,屏幕黑掉了,电源也断了。他登时气血上涌,抓起鼠标,——但是,并没有砸下去,他抬起手之后,就把鼠标放下了,像什么事情都没发生过一样。然后转过身说:不好意思宝贝儿,我超时了,现在就陪你去逛街。 他女朋友也愣住了,她原以为他至少要发发火,生生气,但他的表现就好像刚才是自己正常关机一样若无其事,甚至连一句“我靠”都没有说。后来女朋友跟别人讲起此事,这段故事就流传开了。再后来我认识了这位学长。有次一起吃饭,我问起这段事,我说:很好奇你当时为什么一点火都没发?他说:你觉得女朋友重要还是魔兽重要?我说:当然是女朋友重要。他说:那就是了,我说三分钟结束,到了三分钟还没结束,她来把电源断掉有什么错呢?既然她没错,我干嘛要发火。 我见过好多酷爱玩游戏的人,但能做到这种地步的只此一例。有句话说:牌品即人品,或者酒品即人品,这些话实在很有道理。好多人在拿了一手好牌之后就忍不住得意忘形,溢于言表,打错一张牌就忍不住怨愤不已,甚至信口大骂。假如一个人打牌一整下午,而你从他面部表情中完全看不出他内在情绪的起伏变化,那么,这样的人就算把他放进政治局,排名应该都不会靠后,更不至于会被踢出局。 那位学长所在县城有两所高中,一高和二高。有几年学生都喜欢打羽毛球,一高羽毛球打得最好的人是Y,二高打得最好的人是L,他们都能把自己学校的其他人比下去一大截,也因此觉得自己是整个县城里羽毛球打得最好的人,不把对方放在眼里。于是就有人撮合他们俩打一场比赛。到了比赛那天,Y来到赛场,发现L居然是穿着牛仔裤和拖鞋过来打比赛的。第一局前8个球,Y打出了8:0。第8个球之后,L撑不住了,从书包里拿出短裤和运动鞋换上。换上之后,L还是打不过Y。到了第二局,Y干脆把左手插进裤兜里打。第二局自始至终,Y的左手没有离开过裤兜,而且轻松拿下了。L输得心服口服。 不过,故事到这里还没有完,三个月之后,Y骑车把右胳膊摔断了,此后就再没打过羽毛球。这里还不是结束。再后来,Y和L恰巧考进了同一所大学。L是校羽毛球队的一号选手。而Y,早已不再打球,也没有人知道他会打羽毛球。有一次,Y恰巧和羽协的同学一起吃饭,席间大家喝了不少酒,Y也喝到了眼花耳热的地步。饭桌上有人聊到L在和另一所高校的羽毛球比赛中大出风头,打到后来甚至左手插进裤兜里拿下了比赛。Y听到之后哈哈大笑,说:“老子当年——”一桌人愣住来看Y,这时候,Y停住了,放下酒杯说:“哎,老子当年,一斤白酒下去都没事,现在,两瓶啤的就高了。” 没错,Y就是上面那个打魔兽的学长。而我想说的是,若想了解一个人,不要看他心气平和的时候,不要看他彬彬有礼的时候,不要看他容止安详的时候;而要看他困顿窘迫的时候,看他劳碌倦怠的时候,看他寂寞伤感的时候,看他意气风发的时候,看他怨怒沸腾的时候,越是在这些时候,越容易清晰地认识这个人。 一个人最大的勇敢,不是打败、征服别人。而是打败、征服自己的意气。一个人在言辞激昂的时候,能截然打住;在意气慷慨的时候,能翕然收住;在怒气沸腾的时候,能廓然消住,这种人,不想成为传奇都不行。 微博:@王路在隐身 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fweibo.com%2Fhnwanglu&urlrefer=39cf1b67b917d661aa524de0275bbe79
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