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站桩自述(自发动/害怕背后) 帮我找找出路 站桩自述 1.2019年2月开始站桩 2.独站没感觉,一直靠门站 3.2019-12-6 命门处有气泡感,之后靠门站,有一股气把脊柱从门上推出来,开始独站 4.独站后有一股气从命门处沿着脊椎往上走,到胸部再到丹田,一直循环,这段时间血压稍高一些,之后松腰坐胯 5.2020-1-18 气推着以腰椎为中心画圆,身体前俯后仰,做一些动作 6.2020-4-12 站桩15分钟左右,开始跪在地上,头顶着地,磨百会穴附近,之后头顶着地翻跟头3次,再之后会躺地上,做各种动作,双手合十交叉,张腿合退……站起来后 劈掌,打拳…… 2020-5-15 站桩15分钟左右,躺地上做各种动作,让后手掌重叠,枕在头下,睡着了,睡醒后起立收功 所有动作时,意识清醒,可以随时收功,没有主主观刻意为之。 7.之后到北京ming心堂调桩形,问自发功,答:有可能站站就没有了;有可能一直会有自发动。回答的模棱两可,找不到方向,而且站桩后眼睛花,头晕乎乎的,影响日常了,就把站桩停了。 8. 2020年5月练习金刚功和长寿功。练习金刚功,头不晕眼不花了;练习长寿功很舒服,晚上练习会感觉背后有G,老是想往后看,感觉害怕。 9. 2021年4月左右,心情抑郁、烦躁害怕G,晚上睡觉,老是惊醒。停了金刚功和长寿功。 自我分析: 1.自身底子差 2.年少的时候不知精子贵… 3.经络淤堵滴厉害 4.可能是**体质,站桩或练习长寿功,容易感觉到害怕。
【上海】【13/10/10】第一天上车,开贴记录学车血泪史! 我今天下午第一次上车,哎,自认为学的还可以,手、离、档位配合到位,油离配合,没乱过,也没熄过火,还一个劲被教练凶(没骂我,是不是很幸运啊)。 我们教练还可以,上车就我一个人练。 1.先练了半个小时踩离合+加档+减挡。 2.再练半小时方向盘(左一圈半,右一圈半)。 3.然后点火,起步,半离合的控制(ps,我抬离合很小心,很慢,一次都没熄火,教练说我前半段太慢,要快点,哥不是快了怕熄火吗!),离合半联动要控制车速挺难的,教练要求车速要慢,但很难控制,慢到快的行程大概1公分(鞋底太厚下次换个薄底鞋子,感觉可能好点)。前进,倒退、、、 4.试了几把倒车入库(教练标好点的,在第一个点的地方右打死,在汽车进入库位后先回一圈,在回半圈,后视镜要求和黄线的距离前宽后窄,这样车身才直,在标点和肩膀平行时,停稳,就ok;出库时,在中心虚线开始打方向,到引擎盖遮住实线时,打死方向,然后回正方向,再来一次完成,)。 5.教练指挥,我开着车到处跑,听口令驾驶,路上还有许多车啊,还上过主干道,旁边的水泥罐车,小生怕怕,挺紧张的、、、中间教练说我车开的偏了,他说要车头稍稍偏右点,车跑起来才是直线、、、这个真的有点难理解!后面叫我看远处、、、这样开着稍微直点! 好好学吧,屌丝考个证不容易啊,我还没考理论那,不知何时能拿到证啊!!!!
第一天上车,开贴记录学车血泪史! 我今天下午第一次上车,哎,自认为学的还可以,手、离、档位配合到位,油离配合到位,也没熄过火,还一个劲被教练凶(没骂我,是不是很幸运啊)。 我们教练还可以,上车就我一个人练,1.先练了半个小时踩离合+加档+减挡。 2.再练半小时方向盘(左一圈半,右一圈半)。 3.然后点火,起步,半离合的控制(ps,我抬离合很小心,很慢,一次都没熄火,教练说我前半段太慢,要快点,快了哥不是怕熄火吗!),离合半联动要控制车速挺难的,教练要求车速要慢,但很难控制,慢到快的行程大概1公分。前进,倒退、、、 4.试了几把倒车入库(教练标好点的,在第一个点的地方右打死,在汽车进入库位后先回一圈,在回半圈,后视镜要求和黄线的距离前宽后窄,这样车身才直,在标点和肩膀平行时,停稳,就ok;出库时,在中心虚线开始打方向,到引擎盖遮住实线时,打死方向,然后回正方向,再来一次完成,)。 5.教练指挥,我开着车到处跑,听口令驾驶,路上还有许多车啊,还上过主干道,旁边的水泥罐车,小神怕怕,挺紧张的、、、中间教练说我车开的偏了,他说要车头稍稍偏右点,车跑起来才是直线、、、这个真的有点难理解!后面叫我看远处、、、这样开着比较直的! 好好学吧,开个证不容易啊,我还没考理论那,不知何时能拿到证啊!!!!
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