fly唯爱科比24的个人资料

关于麦片回奶的说法………亲人们宝妈们你们或许拒绝了很好的食物… 哺乳期的妈妈们能吃燕麦片，但是要格外注意的是要食用纯燕麦片。纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦片制作过程简单，有些燕麦片，只要经过水泡，就可以食用，并且其所含的蛋白质和脂肪含量要高很多，有助于产妇的吸收。哺乳期妈妈们应该食用纯正的燕麦片，不可食用普通麦片代替燕麦片，普通麦片含有小麦、大麦、麦芽糊精、砂糖、奶精等成分，哺乳期妈妈吃了普通麦片可能会发生回奶现象，导致奶水减少，不利于下奶，影响宝宝。哺乳期妈妈们还应该注意最好不要吃以下食物：母鸡、螃蟹、鲶鱼、味精、麦乳精、麦芽、韭菜、花椒大料、辛辣刺激性食物、生冷硬食物。哺乳期忌补人参，不要喝茶，忌吃巧克力，少吃太咸、太酸的食物，这些食物都可能会使哺乳期妈妈下奶困难，因此要格外注意。 1、燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用； 2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效； 3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧； 4、它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品； 5、燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。上面简要介绍了燕麦的功效与作用，桂格，也就是我发的燕麦片是纯燕麦，不是咱小时候吃的那种有奶精的那种酥片片……更新观念……吃燕麦吧………小朋友大人老人都适合………

宝妈们有爱吃燕麦片的吗……超便宜…… 桂格燕麦片，桶装1000g的，京东搞活动那，满48减10，满88减20。我买了四桶，减完价才18.5元一桶……跟我一样喜欢吃的麻爪囤货吧……热热的牛奶冲桂格麦片………香嘎嘎……

求指教……宝仨月了……我又开始纠结于他的枕头问题了…… 作为一名随时思考研究反思总结的麻麻，我从最初的纠结婴儿洗护用品，包被，纸尿裤，再到研究宝宝鼻塞，湿疹，感冒，到后来纠结衣服样式厚度材质……现在……我又开始纠结枕头了……宝妈们，有没有看枕头高度是否合适宝宝的窍门？？？我目前能确定的是用有机彩棉枕套，荞麦皮枕芯，就是高度问题很纠结……找不到要领……求关注……求指点…………

需要回老家过年的宝宝伤不起啊……… 一应用品都要重新准备……里外穿的衣服……帽子……鞋子……口水巾……睡袋……都得再买厚的……也不能只买一套………总得有替换的………全买有机彩棉的一千块钱打不住………我桑心……我纠结……我咬牙跺脚面壁对手指搓衣角………

宝宝熬夜………麻麻可以淘宝……… 宝妈们，珍视明的眼罩聚划算勒……类似于日本的那个蒸汽眼罩……珍视明是中国的专利…我用着挺好……聚划算又拍了一份……推荐呦……挺舒服的……我可不是代理商……唉……让微商搞的……说话都得小心翼翼………

就自己交养老保险的领退休金还用报名啊……… 不报名不给退休金。交钱怎么不用报名啊，也不告诉，退休金又拖半年……这不去问还不告诉来。有多少这样的人啊就有多少这样的钱，就有多少多出来的这样的利息……到哪里去了呢…最后一次交钱也让按手印也照相了，怎么不提报名……唉……

嗨皮嗨皮的宝宝……哈气哈气的粑粑…… 宝总要凌晨三四点才睡………不是睡颠倒了……只是随妈……胎教就是晚睡晚起自然醒……姥爷黄金时段，姥娘凌晨以前，粑粑每天值夜班陪宝玩耍……家里依然热闹……

你没丈夫，孩子没爹，未尝不是简单快乐的事情…… 单亲孩子比父母双全但总是吵架的更有幸福感和安全感……看了这个报告，深以为然……当老公不对家庭孩子负责任的时候，你就默念我孩子没爹，我俩相依为命，所以要独立，坚强，努力……豁然开朗！！！！！！

别让不懂尊重成为一种家庭文化…… 我一直觉的事情就是有对有错。并不是文化不同，环境不同，这只能成为原因，但不能是模糊对错的利器。生活中只要别只想自己，尊重就随处可见。就是不应该插手别人家务；就是该尊重别人隐私；未经他人允许就是不应该动别人东西，哪怕别人不在；有人休息或者打电话就该降低声音；公共场合哪怕楼道就是不应该大声喧哗；损坏他人物品哪怕孩子无意为之就是应该赔偿；进别人卧室坐人家床就是不礼貌……为人处事要注意，用餐礼仪要注意，责任意识要注意……自己不注意也不教育孩子，长此以往让不尊重成为一种家庭文化岂不是太可怕了……尤其跟这种家庭打交道着实累心纠结。还会有一大推歪理说的好像错的是别人。就当为了孩子也该反思约束自己的行为……人之初，性本善，性相近，习相远，苟不教，性乃迁……

大半夜的锦绣倾城里面浓浓的烟味…… 这是谁家烧砟子啦………开点窗子通风休息………结果这空气………活活愁死………呛死了………

我怎么就成了卖橙子的了 作为一名吃货哺乳期麻麻，就想把好东西分享一下，我什么东西都不卖。一个麻麻问我哪里卖多少钱，我把我知道的都告诉了她，我就成卖东西的了我。冤枉啊………我看孩子还忙不过来………还能不能愉快的交流美食了+…………呜……

推荐给宝妈一种水果哟。农夫山泉出品的17.5℃橙，酸甜可口，汁水多，尤其是哺乳期的麻麻们，橙子橘子之类的有利于把我们身体中的钙通过母乳带给宝宝，麻麻多吃水果宝宝嗨皮。最关键的是这种橙十一月才会自然成熟，属于冬天的应季水果。我肯定是吃过了才敢推荐给大家呀！好七，真的！

为什么让我知道身边就有加工假纸尿裤的工厂…… 孩儿他爹家的亲戚就在那个工厂上班，加工的全是大牌纸尿裤，好多牌子，应有尽有……害得我买纸尿裤那个纠结啊………孩子用的纸尿裤也造假……缺德不带这么玩儿的呀……也不知道扫到码是不是就是真货……一天需要十多片纸尿裤滴宝麻伤不起(⊙o⊙)哇………

推荐给宝妈们一道甜汤…… 古田雪耳（找了好多资料，最终选择了雪耳，炖了确实比丑耳口感好），单荚野生皂角米（单荚贵，但是泡了绝对浓浓的胶原蛋白，清香味，亲身经历，不要买双荚），红心木瓜，土冰糖。雪耳，皂角米都泡一晚上，雪耳撕的越碎越出胶，水没过雪耳五六厘米，一定要翻滚着炖煮两个小时，放皂角米，半小时后放木瓜，半小时就好了。按这种方法炖的胶原蛋白可以成功炖出来，口感很好。粑粑们可以换成雪耳枸杞。美容养颜，通奶瘦身，效果很好。

自己动手给宝宝游完泳洗了澡。买的游泳桶还有洗澡之类的东西很好用啊，自己在家给宝宝游泳洗澡很方便。关键是很干净呀！已经是第三次了。经常游泳的话孩子一下水就会很happy。不会有抵触情绪。强烈建议宝妈们在家自己动手给宝宝游泳洗澡理发。干净，方便，有利于亲子互动，还省钱！

今天有多少人期待363？分数能查啦！

负面情绪值达到高峰了…… 每天总发一些开心的事情麻痹自己……也不敢哭，因为对奶水不好，于是积压积压……淘宝看了好多好看的衣服，开始也买，买回来穿上发现自己根本出不了门，慢慢也就不想买了。冰箱里什么都有，可是为了孩子，为了奶水好，为了避免湿疹，只能吃没调料的食物，日复一日……后来就连香蕉孩子都湿疹，于是许许多多的水果都不敢吃，只能是每天吃苹果，都没有其他味道。买零食，各种各样，买回来想想孩子只能是放在一边。现在就只能是每天淘宝买东西，每天接好多快件，圆通申通韵达汇通中通天天优速……都熟悉……拿开快件解闷……一堆堆快递箱子……买来的东西还得单独找间屋子……想想要不再换个房子吧，想到装修想到孩子，确实不是个好时机……孩子………孩子………孩子………产后抑郁症了都………

说好的六点来水呢…… 唉，锦绣倾城的超市里已经没有桶装水了……宝宝粑粑去鲁润那里的娃哈哈拉了两桶……有机井水的生活在聊建的小伙伴们嗨皮……羡慕嫉妒恨……不过，还是要泡脚……坚持一冬天……最近一直想，养生，并不是为了多活多久，只是为了死的痛快……

双十二宝妈们都给宝宝买了什么咩……… 给宝宝拍了全套的游泳洗澡的东西（可折叠调节大小的支架游泳池，海洋球，小黄鸭，游泳颈圈，水疗袋，浴网，浴盆，温度计，肚脐贴，耳贴）期待宝宝在家游泳洗澡。临清婴儿洗澡游泳贵不说，游泳还都在一起，着实不干净！还有就是大量的尿片，纸尿裤。最兴奋的是今天第一次秒杀成功，12.12元抢了一大包纸尿裤啊！！！定做了活面的棉衣棉裤睡袋各两套。临清做活里活面的太少了，宝姥姥去问，死面最查布料最薄棉花一件还得七八十。对临清物价实在无语…… 一个孩子穷三年真的是至理名言………

我不会唱小苹果，但我听过小蓝翔啊…… 我买下一辆机子终于学会了本事今天是个毕业日子挖下太阳送给你铲下月亮送给你让太阳每天为你升起变成机油燃烧自己只为照亮你把我一切都献给你只要你挖地你让我每个明天都变得有意义生命虽短开你永远不离不弃你是我的挖呀挖掘机怎么学你都不嫌多红红的仪表儿温暖我的心窝点亮我生命的火火火火火你是我的挖呀挖掘机就像天边最美的机器春天又来到了挖开满山坡学会技术就会收获从不觉得你讨厌你的一切都喜欢有你的每天都新鲜有你蓝翔更灿烂有你蓝翔不黑暗你是东方我是蓝翔春天和你漫步在盛开的隧洞边夏天夜晚陪你一起看月亮坑爹秋天黄昏与你徜徉在金色梯田冬天雪花飞舞有你更加熟练你是我的大呀大蓝翔怎么爱你都不嫌多红红的宿舍儿温暖我的心窝放飞我生命的翔翔翔翔翔翔你是我的挖呀挖掘机就像天边最美的云朵春天又来到了挖开满山坡学会技术就会收获你是我的大呀大蓝翔怎么爱你都不嫌多红红的宿舍儿温暖我的心窝放飞我生命的翔翔翔翔翔翔你是我的挖呀挖掘机儿就像天边最美的云朵春天又来到了挖开满山坡学会技术就会收获

有多少坑妈一族的年轻麻麻啊…… 就是那种麻麻生，姥娘养，爷爷奶奶来欣赏的啊…… 就是发现还是双方父母都不管，小两口自己独立的关系好。虽然紧张劳累，但是关系相比之下更和谐………

淘宝买东西的亲………千万别来北京发货的…… 买了亚都的净化加湿器……付款了才想起来问什么时候发？结果客服说得20号以后了。我说天哪，为什么呀？结果人家说亲北京开会呢！怎么就把这茬忘了呢？显得我多没文化。活活愁死！！！千万别买北京发货的。慢死了。

亲…双十一快到了……目前你的购物车里存了多少宝贝了…… 因为闰月要给妈妈买鞋，婆婆没有女儿，所以要买俩妈的，相中了意尔康的鞋子，里面羊绒，看起来很暖和。有了宝宝，地暖需要一台空气净化加湿器，百度了才知道没水雾还能净化加湿的才算好，品牌排行榜亚都最专业，果断加入购物车。孩儿他爹的加绒的皮鞋，意尔康今年的款式真的不错，可以护住脚踝，还好看。宝宝的睡袋，尿不湿，大开销。七匹狼皮带一条，加绒的裤子一条，美邦的呢子外套超级便宜收藏了两件。我这一看，都没买备用的，也没买我的，都是必需品，三千都打不住……唉……生活总要继续……谁说的，有个孩子穷三年……太经典了……就等凌晨付款了，希望网速给力！！！

惨不忍睹……小伙伴帮忙在永真买的玉兰油…… 本来想买来让妈妈用……现在妈妈会不会觉得我用过处理给她的……伤不起……！难道瓶子太大了………

出去吃饭发现好多人在这里吃托板豆腐…… 还都是大人……记得小时候都是孩子吃的多呀………唉……也想吃一板………

孕麻麻们，报报月份加目前体重吧……呜……… 今天去医院做胎心监护，看见秤了，非常自信的踏了上去，结果指针奔着七十公斤就去了，我的心那……瞬间透心凉，魂飞扬……指针波动，最后体重136斤，距离预产期还有十天，仰天长啸啊……我吃么啦，我吃么啦，我吃么啦我……我对不起我的饮食啊……十天，不会再涨了吧……

正在电影院看心花路放，没素质的把脚伸到前座儿…… 身边他的女朋友，看见不约束，媳妇取了不是光摆搭的……就这样还不规劝………唉………给家教丢人………

国庆节小区里空荡荡的，车一下子就没了…… 看着小区的路，原来这么宽……真是不大适应……好多回老家的………看来农村富起来的人越来越多，都在临清买房，为了孩子上学……富豪在田野(⊙o⊙)哇………

今天刚看的新闻……哈尔滨洋气………… 重庆晨报【哈尔滨：赚钱不给老婆花算家暴新法11月起实施】在哈尔滨，赚钱不给老婆花就算家暴。《哈市妇女权益保障条例》将于11月1日起施行，新法规定：除打骂外，精神恐吓、禁闭、冻饿、经济封锁等都属家庭暴力范畴。赚钱得给老婆花，以后不许欺负她，你赞同吗？

国庆黄金档，期待黄渤……… 　今年的国庆黄金档，黄渤独占三片“又哭又笑”，个人贡献票房将破40亿　　这么多部影片都想在十一黄金周赚得一杯羹，每个片方都绞尽了脑汁做宣传，虽然最终谁输谁赢还不能妄下定论，但可以肯定的是，在明星中最大的赢家肯定是黄渤。12部新片中，他一个人就主演了三部，而且还都是大片，既有催泪温情片《亲爱的》，又有爆笑喜剧《心花路放》，更有动作大片《痞子英雄：黎明升起》，正所谓“哭也黄渤、笑也黄渤”，就连打戏，都只能看黄渤。在这个国庆档，黄渤无疑是最出风头的一个人了。　　去年年中时，就有人总结出了黄渤出道以来主演所有影片的累计票房，大约在30亿左右，所以他才被称作是“30亿帝”。今年上半年，黄渤没有新作品问世，到了国庆档，一下子就推出了三部新片，预计《心花路放》的单片票房就能够超过5亿，再加上《亲爱的》与《痞子英雄：黎明升起》，届时，黄渤将成为内地首位“40亿帝”。

宝妈们都用什么牌子的尿不湿啊………… 准备囤货中………本来中意好奇铂金………可看评价差好多………不知道该买什么牌子的了…………

那位免费咨询的律师帖子在哪里啊……我有一肚子问号谁能帮一下@出来

买个篮球彩票都能差………… 家门口的比赛，西班牙咋就输了咩………我还等看西班牙打美国的决赛那………这次都买主场赢……法国………美国………不会再出意外了吧………

求助贴………… 哪里有自己带面，压面条，然后直接带走的地方住啊………长期压面条的阿姨终于盼到了拆迁，于是乎不干了……我家的面条从此也就断了……买的面条真心不好吃，手擀的只能吃热面好吃………真心求助……面条啊………

烤鸭吃过了……… 还是吃的东云阁的………不过一得瑟忘了检查………回家一看……没给我鸭架………唉………现在这买卖做的………还能不能再让人去买了………还能不能愉快的相处了………桑心啊………街上真热闹………临清的小伙伴们过节都挺有心劲头儿啊………还是临清好………

蜜雪冰城旁边的烤鸭好吃吧……… 去中兴买月饼看见的……十二点多，没人买也没在意。结果往前走看见一个美女提着，还是纸袋专门的手提袋………貌似不错的样子………买月饼，人又多就没回去。不知道谁吃过？好吃吧？有没有饼酱之类的………多少钱啊…………

前天买的宏发枣泥月饼三块，今晚五块……一模一样……基本款的…… 伤不起……… 其实我觉得还是万顺斋的好吃些……那种老月饼……纸包的………当然吃货一枚，不卖月饼………

慢慢的砂锅摊还有烧烤人少了，但是…… 但是路过大桥牛羊肉火烧那里人好多啊……我只是觉得那里的靠带鱼确实比别的地方好吃，难道还有其他好吃的我没发现？？？？这是多大的损失……

今天才知道板面要不要鸡蛋一样钱………… 唉………这么贵的鸡蛋………强制买啊……吃不吃一样钱………有意思………为了大家的营养均衡店家也是费了一番心思的………不过既然这样……要么明确标出……要么都别问人家就都放上鸡蛋………这模棱两可的………洋气………一碗面也较真我也够闲的了………调整心态……要和谐………

喝特仑苏的同学们注意了…… 外面箱子包装一样……二维码，条形码扫描没有任何问题，但是请看内包装生产日期……整箱都被刮下去重打的………不知道如何操作的……

今天凌晨要看最大最圆的月亮！！！！！　央广网北京8月10日消息(记者马闯)据中国之声《央广新闻》报道，超级月亮又要来了。北京时间明天凌晨，全年最大最圆的满月将会出现。　　作为今年最为期待的天象之一，年度最大最圆的这个超级月亮将在8月11号的凌晨2点钟现身。根据测算，明天凌晨1点42分左右，月亮距离地球最近，是月望的时刻，是月亮最圆的时候，只要天气晴好，大家都可以一饱眼福，欣赏到比平日更大更美丽的月亮，我国各地乃至亚洲、大洋洲，甚至南极洲还有欧洲非洲都可以观赏到超级月亮，这个范围并不受限制。　　超级月亮最佳的观测时间是在11日凌晨两点钟前后，但是从拍摄月亮的角度来看，最佳的拍摄时间可能出现在10日的晚上月亮东升之后以及明天清晨月亮西落之前，此前这个时候观看满月是会呈金黄色，直观看上去，月亮的面积是最大的，非常适合拍摄月亮的特写。

看着新闻里地震灾区的情况，真的很忧心…… 总是困难重重，总是缺衣少食，总是最后都是徒手挖人，我宁愿热点，也不愿再下雨了，不愿救援工作更加困难重重。看着救援人员泥浆水煮面，我真的想说，每年花那么多钱做广告，现在活广告不用。恒大冰泉，不用一处水源供全球，你就一处水源供灾区不就火了吗？农夫山泉也不用再解释水源问题，你不是大自然的搬运工吗，搬去灾区我们都买农夫山泉。三全还有自热的米饭，供应灾区，卖给我们一份多加一元我也买一箱………过会儿再捐款哪有现在吃的喝的重要………

最近看芙蓉石看到迷……… 无线断了还在流量坚持遛淘宝………谁知道哪里卖好看的芙蓉石手链……已经在中国结买了一串，不知道哪里还有………

七夕哪里金子搞活动啊………… 有知道的吗…………

大晚上饿了……也只有它了……… 一包香辣加醋就是增强版滴康师傅酸辣牛肉面………需要泡面拍档………小包乌江榨菜………

夜深了，又饿了……… 外面稀里哗啦，肚子里咕噜咕噜，饿了……最想吃糖醋里脊，辣子鸡丁，京酱肉丝，宫爆鸡丁，然后拔丝地瓜香蕉苹果暖暖胃………

马刺…………马刺……… 必须要知道三连冠不是那么容易的……科比要是有韦德波什雷阿伦估计得飘了………手上不得戴满戒指(⊙o⊙)哇………！静等下赛季………

辣子鸡………临清的辣子鸡……口水…以前的味道。今天突然被小伙伴提醒，原来好几年之前有一道特别爱的菜叫辣子鸡。临清的辣子鸡是带汤的，炒加炖很好吃。更早之前，小的时候还吃辣子鸡丁，多半盘青辣椒和红辣椒。一点点的鸡肉是白色的。但是味道很浓。小的时候不能吃辣就在茶水里冲冲在吃。味道仍然很好。现在的辣子鸡基本上就跟歌乐山辣子鸡一样都成干炒的了。太干了失去了鸡肉软软嫩嫩的味道。怀念以前的呀！

国防部公布日机挑衅视频：两架F15 两个方向切入 6月11日，日方炒作中国战机“异常接近”日本自卫队侦察机，渲染中国军事威胁。这是日方继5月24日妄称我军机“异常接近”日机后再次进行的无端指责，旨在进一步欺骗国际社会，抹黑中国和中国军队形象，制造地区紧张气氛。为此国防部公布视频6月11日，中国空军航空兵部队在东海防空识别区进行例行巡逻，10时17分至28分，中方图-154飞机在中国近海有关空域正常飞行时，遭到日2架F-15飞机抵近跟踪，最近距离约30米，严重影响中方飞行安全

我是伪球迷………备战世界杯……零食……饮料……抓紧补觉！！伪球迷就要看C罗，梅西。期待葡萄牙，阿根廷，巴西………当然西班牙也是要看的……

失望啊……都豪米线…… 曾经如此大爱的都豪米线。一定要状元，配上香香的气锅鸡……可是现在的汤连基本的咸味都没有了，赠的米线临桌催到最后都没给，我们也就放弃了自己的两份，唉………服务不好，还不好吃，伤心……怀念原来的都豪……

如此美好的周六早上…招人耐滴小天气……… 这个小天儿，睡过去真是太可惜了，一早醒来洗刷吃饭再洗刷…通风…泡茶…腻歪床上，开个小床灯，看俩字儿，织个网，听听郭德纲，期望再下点儿。怀孕了，不能出去玩了，越来越爱看游记攻略，不同的风土人情，这个天气尤其适合…乍暖还寒时候，最难将息，只不过以茶代酒，这次第，怎一个惬意了得……

紧急骗局在临清！！！希望在首页，爷爷奶奶们别再被骗了明天也就是四月十号，好像在招待处什么地方，让老人拿五千块钱抽奖，抽完钱如数返回，说好几百人报名了，我这是老人要银行密码我才知道，好多自己理财的老人家的子女注意了！打了电话问问，或者提醒一下！

清明节都成了踏青郊游团圆节了……美丽的油菜花……… 空气就是好哇………

想吃一毛钱一块儿的巧克力冰棍儿了，塑料纸包的，还有香蕉的… 唉……那味道，比现在吃过的好多了………