自强208的个人资料

值得注意了随着冬季的到来，火锅渐渐的占据了人们的餐桌，其中不乏麻辣火锅。近日中国大陆江苏一名女性因长期吃麻辣烫与火锅，查出食道癌。据中央社引述大陆媒体报导，这名37岁的田女士因过分迷恋麻辣烫，几乎餐餐不可无此君，结果罹患中晚期食道癌。今年流行于不少省市的麻辣烫原是大陆川渝一带的特色小吃，是将食材在麻辣底料的汤锅中浸煮后食用，其中以花椒粒、葱段、姜片、辣椒粉等辛辣调味料为主。江苏省人民医院消化内科副主任肖斌表示，长期食用过烫、过辣食物，容易引发胃食道疾病。肖斌说，不论口腔或胃肠道黏膜、食道内壁，正常耐受温度在摄氏40度至60度，一旦遭受过热食物刺激，就容易损伤、烫伤。经常吃火锅、麻辣锅或麻辣烫等刺激性食物，会周而复始地损伤黏膜，造成黏膜变异与增生，最终导致癌病变。他建议，日常饮食应尽量少吃过烫过辣的刺激性食物。此外，不建议用餐时热食立即入口，饮用水以温热为佳。

大师名句意味深长莫言说的好极了 1.我敬佩两种人：年轻时陪男人过苦日子的女人，富裕时陪女人过好日子的男人。 2.我远离两种人：遇到好事就伸手的人，碰到难处就躲闪的人。 3.我挂念两种人：相濡以沫的爱人，肝胆相照的朋友。 4.我谢绝两种人：做事不道义的人，处事无诚意的人。 5.我负责两种人：生我的人，我生的人。 6.我珍惜两种人：敢借我钱的人，真心牵挂我的人！

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谁知道这个人是谁？对了给100分

教好儿女美国爸爸的十条家训，很赞！被分享了8000次了 2013-11-27 第一别墅 1、必须对见到的人先打招呼，受到别人任何恩惠和帮助必须口头或者书面表示感谢，做了给别人添麻烦的事情一定要当场道歉。 2、公共场合（除了可以放开玩儿的地方以外）说话音量控制在不让第三个人听到。 3、不愿意告诉爸爸的事情，你可以只告诉妈妈；不愿意告诉妈妈的事情，你可以只告诉爸爸。但是不能对两者都不说。 4、不许撒谎骗人，否则你会失去朋友家人最宝贵的信任，让你后悔一生。 5、如果不能避免打架，不许用工具和牙，也不许戳眼睛，除此以外可以狠狠的打，而爸爸则希望你能打赢。 6、掉在地上的硬币可以拣起来拿回家积攒起来，但是钱包却不能据为己有。 7、别人真诚款待你吃东西，如果你不喜欢的话可以说“我吃饱了”，但是绝对不能说“很难吃”。 8、任何食物和东西都是有生命的，绝对不能想吃就吃，想扔就扔。 9、必要时遵从集体和权威的意见，但内心一定要保持自己的想法。 10、每个人都和他的名字长相一样都是不同的，用不着和别人比较。举报

65岁退休的结果当退休延长65岁，笑喷了，多年后的我60岁的那天早晨5点，我起床，去公园晨练，回来后煮了早餐，送完孙子上学，刚好8点。来到地铁站，人很多，一小伙子要给我让座，我看了看孱弱的他，说：不用不用，咱们都是上班族。来到公司，那条刺眼的规定总是让我不适：所有拐杖必须整齐停放在公司门口，违者罚款200元。另一条是在茶水间的温馨提示：同事们请把各自的药瓶药罐贴上标致以免别人吃错了。这个上午，老板又收到了三份辞职信，辞职理由是：与世长辞。其中一份是和我斗气几十年的同事递交的，点开QQ，他的签名是：感谢国家，实现了长生不老，我这辈子就没等到养老的那一天。写完这条签名，他的头像就再也没有亮起。中午没有食欲，因为昨天把假牙弄丢了。接着我发现HR在休闲区贴了温馨提示：请大家饭后保管好自己的假牙，我们的下水道再也堵不起了。下午部门开会。我发现主管的记忆退了许多。说完第8点后，突然一句：好，以上是第1点，现在来说第2点。直到下班，我们还是在说第2点。主管怪责我为什么没有提醒他，其实我一共提醒了他13次。不跟他计较，明年他65岁，就退休了。我继续“埋头”苦干。这时，我想起63岁的老王，给他发短信：三天没来晨运了，这次又是什么病?老王回复：跑业务，扭到腰了。今天你60大寿，过得怎样?我说：挺好的，晚上公司没什么人，网速也够快，我还偷偷连续发了好多条微博谈60岁人生感悟，加班就是好! 夜晚11点回到家，菜凉了，孩子们都睡觉了。我躺在冰凉的床上，打开工资条，看着扣除养老保险那一栏，转脸朝着老伴躺的那一边，对着空气说：你等不到的，我尽量替你等到。若干年后，中国会出现一个奇观，年轻人无法就业，每天逛公园，老年人没法退休，每天上班。于是每天早晨的时候，老太婆就喊了："孙子，你上午去公园遛鸟之前，先扶你爷爷去单位上班!"

发见张长春南湖照片

还是专家会说话。地震局专家公告：今年到后年，不震就不震，震了就震了，震多少级，震后才知道，震多少次，震后会告诉大家，请大家放心！害怕的就出去睡，不害怕的就在家里睡，并保持正常生活秩序，不要没事瞎传谣言，搞的我们也好恐怖！尽快把多余的房子卖掉，地震来了才知道，不动产原来也会动的，而且动起来吓死人！防震常识：一、初一在家睡，十五在帐篷睡，因为躲得过初一躲不过十五！二、可以出家当和尚，但不能睡在庙里，因为跑得了和尚跑不了庙！三、买房子要么选一楼，要么选顶楼，一楼逃的快，顶楼被挖出来快！经验与教训：唐山地震告诉我们，晚上不能睡太早，汶川地震告诉我们，中午不能睡午觉，雅安地震告诉我们，早上不能睡懒觉，三个地震一起告诉我们：不要裸睡！

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一会到白城住在哪家旅馆合适。标准80到100元的在步行衔附近最好。

地震了长春明显有感觉。

精彩太有创意了这段舞蹈能使你流泪【微视频】http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fmp%2Fappmsg%2Fshow%3F__biz%3DMjM5NTMxMjk3Mw%253D%253D%26appmsgid%3D10002992%26itemidx%3D7%26sign%3D2c13c4b4cc38495761076288a14aff78%26scene%3D2%26uin%3DODExMDAxMzI0%26key%3D38b17fed399880fb938d9699fd54e55b6abcdfda110954906902698060efe390bba1708e881b70208b156b9431f9014d%26devicetype%3DiPhone%2BOS7.0.4%26version%3D15000311%26lang%3Dzh_CN&urlrefer=cc364ab42bfdc410aa15716a6c662385

想念白城求吧友发白城的图片好些年没回白城了，十分怀念俺是参军离开的，没机会回去看看。

舍得有好处舍得微笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红尘，得到的是天尊；舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。

扫雪是这样的

大雪路难行

大雪

大雪封门

大雪封门少见有如此大雪，今天不用去上课了，同学们，班还是要上的同志们。

三十年变化伤心太平洋：三十年前学校是收费的、五元钱就念书了!三十年后、学校是免费的、五万元还的走后门了！这就是社会进步了　　 01、三十年前，带金耳环的，基本都是城里人；三十年后，带金耳环的，基本都是农村人！　　02、三十年前，好多的姐妹俩像娘俩；三十年后，好多的娘俩像姐妹俩。　　 03、三十年前，很多人家把儿子叫“狗剩”、“狗蛋”；三十年后，很多人家把小狗叫“儿子”、 “孙子”。　　 04、三十年前，山东的人想办法闯关东；三十年后，闯关东的人想办法回山东。　　 05、三十年前，穿花衣服和红衣服的，往往是小姑娘；三十年后，穿花衣服和红衣服的，常常是中老年。　　 06、三十年前，人们盼望怎样才能“长膘”；三十年后，人们考虑怎样尽快“减肥”。　　 07、三十年前，穷人才吃野菜和玉米面；三十年后，富人爱吃野菜和玉米面。　　 08、三十年前，国家号召“垦荒种田”；三十年后，国家要求“退耕还林”。　　 09、三十年前，富人穿涤纶衣，穷人穿棉布衣；三十年后，穷人穿涤纶衣，富人穿纯棉衣　　10、三十年前，有钱也说没钱；三十年后，没钱也装有钱。　　 11、三十年前，鼓励汽车“多拉快跑”；三十年后，要求汽车“限速限载”。　　 12、三十年前，能买到便宜东西，人人羡慕；三十年后，谁买的东西昂贵，才有身价。　　 13、三十年前，无奈穿破洞和补丁衣服的，是因为“穷”；三十年后，花钱买窟窿和补丁衣服的，是想摆“酷”。　　 14、三十年前，一人工作，能养活全家数口；三十年后，俩人上班，难养活一个小孩。　　 15、三十年前，往往为饭不够吃发愁；三十年后，常常因孩子少吃操心。　　 16、三十年前，背心和裤头，全是穿在最里面的；三十年后，背心和裤头，也有穿在最外面的！谁写的了太有才了！

健康是最重要的事失去健康，一切归零！上帝想听相声了，把侯耀文带走了；上帝想看小品了，把高秀敏带走了；上帝想看电影了，把傅彪带走了；上帝想听新闻联播了，把罗京带走了；上帝想听音乐了，把梅艳芳带走了；上帝想用苹果手机了，把乔布斯带走了；上帝想找人经营公司了，把王君瑶带走了…… 这些人走的时候都跟上帝说：我还不想走，我爱我的亲人，我爱我的事业，请你再多给我一点时间！上帝说：已经晚了，来生要想陪亲人时间长一些，做事业更久一些，先帮我照看好你的身体！！健康虽然不是一切；失去它意味着失去一切！拥有健康不代表拥有一切，但是失去健康代表失去一切。很多人不舍得为自己投资健康、但有个真相你要了解：60%的家庭会因为你的疾病、儿孙会变卖家产、举债借贷来帮你付医院债、而那时候你估计是昏迷不醒的、所以爱护自己就是减轻家人负担! 第一句：学会快乐。没有人会为你的痛苦买单，心情是自己的，时刻提醒自己：我爱你！第二句：学会自我欣赏。苹果最光辉的时刻，就是砸在牛顿头上，相信自己是最好的，说不准下一个被砸的就是你。第三句：学会自己照顾自己。没有人会搀扶你一辈子，你总得为自己谋一个吃饭的本事。第四句：学会对痛苦说拜拜。爱情使人忘记时间，时间也会使人忘记爱情，不要让太多的昨天占据你的今天，请相信：是你的不管你怎样任性他都不会离开你；失去的其实从未真正属于过你。第五句：学会淡看得失。这世界上除了生命，其实没什么东西让你迷失自己，学会笑着承受，笑着对风风雨雨说：没什么了不起！第六句：学会善良。善良是做人的基本，不要为了名利而失去本性。第七句：学会宽容。女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽，一点宽容会让别人感激一生。第八句：学会高傲。女人应该有一点清高的资本，这资本源于自己不懈的努力，记得时刻充实自己，永不放弃。第九句：学会坚强。我爱你时，你才那么闪耀；我不爱你时，你什么都不是。这句话不但适用于爱情，也适用于人生。第十句：学会珍惜。人人都觉得永远很远，其实它可能短得你都看不见，珍惜你认为值得珍惜的，别让生命留下惋惜。失去健康，一切归零！！！

冬天来了今天早上出去真的感到冬天来了。

长春又有震感不知道什么地方又地震了。大家小心了

之水天上来，奔流到海不复回之水天上来，奔流到海不复

长春那家口腔后院出多i会、态度吾好、后量重要好收费下高

不知道还会不会再震了是不是我们要有点准备。上帝保佑长春，阿弥陀佛，。

长春我的家乡这就是我们可爱的家乡长春！锄禾日当午，那都不算苦。。。你要在长春，那样才叫苦。。。早晨满街堵，傍晚一身土；早上19度，中午35。。。马路都是坑，满城还封路。。。收入排倒数，消费是前五，作为长春人，你说苦不苦？？？这样啦

大家试试会这样吗一群的男人在喝酒，有人突发奇想，相约各自给老婆发个短信，写到“我爱你”，看看各年龄段女人的反应，果然结果大不一样！ 20 来岁的女人回复“我也爱你！ 30来岁的女人回复“酒喝多了吧？ 40 来岁的女人回复“你没病吧？” 50 来岁的女人回复“发错人了吧？看回来怎么收拾你！” 60 来岁的女人回复 “退休了闲得慌是不是？快爬山去吧。 70 来岁的女人不回复，直接给儿子打电话“你爸可能没几天了，赶快准备后事吧！ 80 来岁的女人自言自语地说 “唉，今天一定是忘了吃老年痴呆药了。 [偷笑][偷笑][偷笑] 让我们永远都是20岁的心态! 看完笑了记得转发。 [偷笑][偷笑][偷笑]。

秋天的烦燥去烦歌: 活在人世间，人人都说烦。出则忙事业，入则思三餐。冒尖遭人妒，窝囊被人嫌。权大恶梦多，无权办事难。钱多畏盗贼，钱少受贫寒。坎坷人生路，何时走得完。烦必伤身体，无端蚀本钱。人生几多时，也就百十年。烦事天天有，贵在心放宽。世间许多事，谁人能做完。青山依旧在，谁见故人还。i

笑话十五段哈哈，全是新段子： 1、今天带2岁儿子第一次吃臭豆腐。儿子咬了一口：“妈妈，这是谁拉的，这么好吃！”老公听了后说：“这几天好好看着他，别拉了屎，自己吃了！” 2、一日跟女朋友约会，趁着等女朋友的空档在桥底下买了张黄碟，跟那中年男子砍价，成交，揣在大衣兜里。晚上去女朋友家吃饭，初次见未来的岳父母，一直不敢抬头，女朋友调笑：怎么了平时也没见你这么腼腆啊。我小声嘟囔：我也没想到你爸是卖黄碟的啊！！ 3、“老公，为什么我每回洗完澡都觉得自己特别美？” “因为脑子进水了。” “滚！” 4、昨晚跟媳妇吵架，媳妇一气之下拿着行李箱离家出走。。。我随之追出去各种道歉，各种承诺，各种哄，媳妇终于回心转意。。。当我热心的帮媳妇拿行李箱，才发现，尼玛，行李箱是空的。。。 5、“先生您好，这里是中国人寿保险，请问您平时出行都用什么交通工具？” “轮椅” “不好意思打扰了”。 6、和朋友去吃饭，朋友要了个尖椒豆腐，服务员端上来，朋友吃了一口便叫，说：这菜怎么有味呢？服务员闻了闻确实有味，忙道歉，过一会又上一盘，朋友刚吃了一口又叫，说：你们菜是过期的吧，怎么有味呢？服务员顿时晕了，这时厨师来了，闻了闻也纳闷，刚准备拿走，回头说：先生，请您把鞋子穿上。 7、火车上，与旁边热情的阿姨聊天，她说我像极了她侄女，我问：“真的吗，那她结婚了没有” 阿姨一愣：“结了，为啥这么问” 我说没事，就是想确定一下我这种长相能不能嫁得出去。 8、我觉得上课时应该也给同学们弄一张像《中国好声音》的评委那样的椅子，认为讲的好就转过来听课，讲的不好就背对着老师玩手机…… 9、走在路上突然想放屁，正好身旁有一个人在蹬摩托，便想借此机会掩盖自己的屁声，哪知道用力过猛声音过大，那摩托手以为发动着了，挂上档就要走，结果摔了一跤！ 10、月黑风高，毒贩与黑道老大进行交易。毒贩拿出一个黑色皮箱，放到桌上，打开一看，里面满满都是海洛因。毒贩对老大说道，公平交易！见货付钱！黑道老大勃然大怒，掏出手枪对着毒贩，边开枪边喊，你他妈才是贱货！你他妈才是贱货！ 11、上班忽然肚子痛，跑去厕所，刚刚脱下裤子，刚蹦出一屁，发现手纸没带，于是只能穿上裤子跑出去拿纸了，然后隔壁坑一哥们，悠悠的来了一句：“这素质，真牛逼，放个屁还要来厕所放。。。 12、包公对展昭说：“一会儿看我脸色行事。”展昭说：“你他妈逗我玩呢！” 13、我看她睡了，想起网上流传的馊主意，啪啪扇了她2巴掌，她惊恐地睁开眼睛，我赶紧抱住她说宝贝你做噩梦了吗，别怕一切有我。她忍了一会儿说：刚才我只是闭着眼睛想事情，没有睡着。。。。 14、昨天晚上，我喝醉了，今天起来觉得特不好意思。于是打电话给兄弟说：“哥们，真不好意思，昨晚喝大了。”。。朋友回复说：“兄弟！喝醉乃人之常情，但是你昨晚把我的仓鼠扔了出去，还大喊一声，去把！皮卡丘！” 七仙女湖中洗澡,八戒干着急看不到。唐僧严肃地朝湖面喊:施主，小心鳄鱼啊! 七仙女一丝不挂飞奔上岸。八戒感叹:领导的智商无法超越老实说，你笑了几次？笑了三次以上就转载/分享给你的朋友也笑笑吧！

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你敢这样吗！老婆和老公能开这样的玩笑，才有情调！？ @一天，老公骑摩托车到地铁口来接我，我故意问：“师傅，到花园小区多少钱？”老公说：“不要钱，只要亲我一下就好了。”于是我亲了他一下，上了他的车。旁边一个“摩的”师傅傻了眼，好心地提醒我：“小姑娘，不要上当啊！” @结婚那天，我先到理发店做头发，后来看到老公来了，故意对他说：“啊，你也来弄头发啊？好久不见了哦。”老公也很配合的说：“是啊，今天我结婚。”我说：“哎呀，好巧啊，我也是今天结婚。”一旁的发型师惊讶的说：“你们俩认识啊！” @一天晚上，老公和我玩赛跑，很快我就被落下了，于是我冲着他大声喊：“抢劫啊，抢劫！”路人纷纷看着我们，老公只好放慢了脚步，我一下超过了他，他只好跟着我跑，我一看甩不掉他，又开始喊：“非礼啊，非礼！他吓的一下就趴在了地上！” @老公给我买了部手机，在回来的公交车上，我突发奇想的问他：“这让你老婆知道了，你可要吃不了兜着走了吧？”谁知道老公接过我的话头说：“谁叫你不做大房，非要做二房？”这时旁边的人斜着眼看我们。我不甘示弱的说：“你不知道做小的受宠啊？” @某天，老公在前面走得很快，我在后面喊：“前面的大哥给我一块零钱吧。我要坐车回家。”这一喊，旁边的一位大叔用很奇怪的眼神看着我。老公很有腔调地转过身，掏出两枚硬币放在我手里，说了句：“爷赏的。”旁边的大叔彻底蒙了，一直目送我上车。 @一天，我跟老公约好在公园门口碰头，我到时，看见他已经在等我了，我故作意外的说：“咦，你老婆呢？出差了啊？刚好今天我老公也不在，走，今天晚上到我那里！”这时，旁边一个老太太皱着眉死盯我俩…… 看帖转载的会幸福一辈子，看帖不传的唉…这辈子就凑合着过吧！我笑了。

这才是真正,的道、理一个富商有四个妻子，他最爱他的第四位妻子，给她穿华丽的衣服，给她吃美味佳肴。他精心地呵护她，总是给她最好的东西。　他也非常爱他的第三位妻子。他颇以她为荣，总是在朋友面前炫耀她。但是，商人也总是提心吊胆，害怕她可能跟别的男人跑了。　他也爱他的第二位妻子。她非常体贴，总是很耐心，实事上是商人的知己。不管什么时候商人遇到问题，他总是找第二位妻子，而她总是帮助她走出困境，渡过难关。　商人的第一个妻子是个十分忠诚的伴侣，为照料整个家务做出了巨大的贡献。但是，尽管第一位妻子深深的爱着商人，他却不爱她，几乎忽略了她。　一天，商人病了。没过多久，他得知他将不久于人世。想到自己奢华的生活，他不禁自言自语：“现在我有四个妻子在我身边，但是等我死了以后，将是孤身一人。我将是何等的孤独啊！” 　于是，他问第四位妻子：“我最爱你，给你最好的待遇，给你最好的照顾。现在我快要死了，你会跟随我，和我做....”“没门儿！”第四位妻子丢下这句话扬长而去。　她的回答像一把刀直插商人的心脏。悲哀的商人于是问他的第三位妻子：“我这一生是如此的爱你，现在，我快死了，你能跟我做伴吗？”“不！”第三位妻子回答，“生活是那么美好，追求我的人多的是，你死了我会再结婚的！”商人的心一沉，变冷了。　他再问他的第二位妻子：“我总是求助于你，你也总是帮助我走出困境。现在我又需要你的帮助了。我死后，你能跟我做伴吗？”“对不起，亲爱的，这次我帮不了你了！”第二位妻子回答，“我最多能送你到墓地。”这回答如电闪雷鸣，击垮了商人。　这时一个声音响起：“我会随你而去。不管你是去哪里，天堂还是地狱，我都会跟着你！”商人抬头一看，是他的第一位妻子。她骨瘦如柴，看起来象是长期营养不良。商人痛苦万分，说道：“我本应该好好照顾你的。可是，....” 　实际上，在生活中我们都有四位妻子：　 1.第四位妻子是我们的肉体。不管我们如何慷慨地花时间和精力去保持它良好的状态、漂亮的形象，满足它的一切需要。时间一到它便离我们而去。　 2.第三位妻子是我们的名誉、权利、财富。不管它曾经带给我们多少荣耀，我们死后，它就是别人的了。　 3.第二位妻子是我们的亲人、朋友。我们在世时，不管他们和我们是怎样的亲近，他们最多只能伴随我们到墓地。　 4.第一位妻子实际上是我们的灵魂，在我们追逐物质、财富和肉体的享受时，它常常被我们遗忘。不要丢了自己！i

今天看见96，8发奖金给的哥了有图今天下午看见

刚才的事家里养了z只鸟，刚才把我从梦中惊醒、它们在笼中乱串、这是从来没作事、会不会有什么事，呀

长春最好的马路是那条？我感觉应该是新民大街，从文化广场到新民广场虽然不长距离两侧人行道慢车道快车道分的清楚中间的松树为主的隔离带绿树成阴两侧建筑也风格独特是长春的一道多姿的风景线、

粥铺也可以今天中午去桂林路与牡丹街交汇的一家粥铺吃午餐，头一次在这样地吃饭，还可以人不多，新开业的，就是感觉贵了一点。

长春秋天来的这么快今天上午看见有人穿上毛衣外套子，几天前还是裙子哪，是不是有点反常。预防感冒吧。

长春车站今天去了车站感觉除了人多车多外，就是一个乱。不知道什么i站时候能把这个窗口搞好站台里更是乱到处在施工、

长春的秋天才8 月长春的秋意浓浓,早上出门多加一件衣服已经是必须的了。

你好吗你们在不是1一/

谁知道？ 7259+与7259青春版有什么区别。谢谢大侠。

谁知道？ 7295+与7295青春版有什么区别？

这雨这么难下长春市有下雨地方吗。

有人遇到过这样的事吗、 a11书写法，手写没哟笔迹，怎么回事，有什么办法解决，谢谢大侠们。