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这是我最近研究出来的,不知道是否正确,望大神指点! 1、抽烟首先是看到周围的朋友、同学抽烟,你为了合群,你也开始学会了抽烟,而学会抽烟时你会觉得你随时都可以停下来,但是你在慢慢的掉进烟瘾的陷阱当中,尼古丁上瘾。 2、抽烟一段时间后,你会面临着洗脑,社会对你的洗脑,身边朋友对你的洗脑,自己对自己的洗脑。 3、其实你根本就不需要抽烟,就像吸海洛因一样,你看到别人吸毒你肯定会觉得这个人是个傻瓜,你会很轻松的觉得戒掉海洛因就不会痛苦了,但是你有没有想过抽烟也是一样的,不抽烟的人看到你抽烟,跟你看到吸食海洛因的人是一样的,你抽烟的痛苦也是抽烟本身导致的,戒掉它就可以了。 4、抽烟并不是你的错,是因为你年轻时候的无知导致的,但是现在你长大了,你清楚了抽烟的本质是什么了,那你为什么还抽,因为尼古丁上瘾对吗?你肯定会说对的,如果你觉得抽烟就是尼古丁上瘾,那么你戒掉就可以啊,为什么戒不掉?因为你洗脑的那一章没看懂,看懂之后你只会觉得抽烟就是毒瘾,没有其他的任何好处,比如说饭后、起床后、集中注意力时等等,这都是洗脑的作用。 5、首先自己跟自己洗脑,其实这句话会让很多人觉得是“首先自己骗自己”,在我们生活中洗脑就是骗别人的意思,你不能这样想,其实洗脑也有好的一面,那就是戒烟。 6、看了《这书能让你戒烟》后,我明白了抽烟其实就是尼古丁上瘾,上瘾前后都被洗脑了,如果你决定戒烟,而且你敢肯定你的决定是对的,那你为什么不勇往直前呢,就像从小你爸妈就跟你说早晚都要刷牙是一个意思,你肯定认为知道早晚刷牙是对的,难道你会质疑这个早晚刷牙是错的吗?或者说你自己打个比方也可以啊! 7、说了这么多,我自己都不知道在说什么,总结一句话,不要质疑你自己做的决定,你的决定非常正确!
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