艾草窝窝9 艾草窝窝9
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这个一定要放到你的朋友圈上,大家都会感激你的。 这个一定要放到你的朋友圈上,大家都会感激你的。 1、吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。 2、枸杞子: 嚼服枸杞口中津液长生,抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质、延缓衰老之功效。 3、揉眼:自寻手部柔软的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促进眼周血液循环,可明目、醒脑,还兼具美容作用。 4、常喝酸奶:酸奶的营养价值极高 5、绿茶——抗癌,并可补充钾元素,增加血管的柔韧度。 6、要多吃五谷杂粮——玉米、荞麦、燕麦、小米(有安神促进睡眠的作用!) 7、土豆——恐怕你我都想不到,它竟然有吸脂的作用! 8、西红柿——抗癌,不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦! 9、黑木耳——治肺炎,治心脑血管病,调节血液粘稠度!能净化血液,轻身强记,脑动脉粥样斑块。 10、长了痘痘,发红发肿,这时您抹上点艾灰,会很快干瘪,慢慢就掉了,不会留痘印哦。 11、艾灰是天然的除味剂,用小布袋子装起来,放在厕所、厨房或者是冰箱里,能起到除异味的效果,可以跟竹炭相媲美。 12、体湿的人可以用薏米红豆汤或锅巴来解决。喝上一阵子薏米红豆汤之后,再喝小米粥来补补脾胃,久之脾健,湿自化。 13、给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸,极易辨认,可以用压痛法取准,也就是哪里最敏感、最痛就压哪里,每次按8分钟,酸胀感越强烈越有效。 14、指甲半月板过大,面积超过2/3,说明患高血压的几率大。.指甲有黑斑,说明血脂高。 15、再没有比“鸡内金”更金贵的补品了, 鸡内金是调治积食的特效药。 鸡是杂食动物,它吃谷物、草籽,也吃虫子。而鸡是没有牙齿的,吃什么都是囫囵吞枣,全靠胃来消化,可见鸡的消化功能很强大。所以,吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。 16、每天一把坚果,降糖又调脂。 17、黑木耳加白木耳,滋补肺阴肾阴18、多吃洋葱预防骨质疏松。 19、骨质疏松可适量吃坚果。 20、饭后吃个梨,排除毒素,助你更健康。 21、大枣 山药补脾胃。 22、番茄红素能防肿瘤。 23、小孩九个月以后用学步车。 24、高血压喝橘子汁。 25、桂圆枸杞茶可治疗乾眼症 . 26、牛蒡榨汁清肠 . 27、每天补充10mg叶酸有效预防冠心病。 28、桂圆晨吃补脾 晚吃安神。 29、治水肿:西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆各30克,水煎服。 30、催乳:猪蹄2个,通草6克,炖汤服。 31、治老年人耳聋:狗肉250克,马豆60克,同炖烂,早晚分2次食完,连食数周即愈。 32、明目:霜桑叶、菊花各6克。共研细末,炼蜜为丸如绿豆大,每服6克,白开水送服。 33、“艾姜煮蛋”,扫净女性体内恶寒。 34、梅核气穴---------慢性咽炎一次即愈 。梅核气穴是中医经验穴,临床专治梅核气的梅核气穴,手掌劳宫穴稍下,掌面食指中指缝后一寸。主舒肝理气、利咽、镇静安神,为梅核气经验穴,多数患者针后一次即愈,取穴宜男左女。 35、后溪穴让肝血充足眼睛亮。 36、钙补不进是脾肾的功能下降,平时要注意调理脾肾。 37、改善50岁女人的失眠——牛黄清心丸、加味逍遥丸、枣仁安神丸。 38、改善50岁女人的缺钙——金匮肾气丸、六味地黄丸、健脾丸。 39、延缓更年期的关键在于补肾,补脾。 40、女人生孩子是一个伤肾的过程。女性最佳的生育年龄25-30岁。 41、心动过速(心跳过快)往往是心气虚的前兆,应注意休息,调整心态,伴气短、乏力的可泡服西洋参片、人参片或生脉饮口服液,不缓解者及时就医。 42、心动过缓(心跳过慢)多是心肌炎后遗症,如伴乏力、气短胸闷,要停止剧烈运动,泡服人参片及服丹参片,如不缓解者应就医。 43、心气虚的表现为心慌、气短、乏力、脉快或慢。如伴心阳虚则手足冷、畏寒、面色白。心气虚者可用:人参、黄芪、肉桂。 44、心阴虚的表现:心慌、心烦、头晕耳鸣、舌质红、脉细数。心阴虚者可用:桂圆肉、大枣、莲子、麦冬。 45、肺气虚的主要表现有气短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脉弱,舌质淡白。肺气虚者可服冬虫夏草、黄芪、沙参。 46、肺阴虚的主要表现为气短、咳嗽、痰稠、咽干、舌质红、脉数。肺阴虚可多吃百合、山药、杏仁。 47、脾阴虚的主要表现有口干、作呕、食少、便干、舌质红、脉细数。  药食同补:可用麦冬、山药、粳米。如感觉自己消化不良、腹胀、不思食等,饭前或饭后可服用山楂、炒谷麦芽、炒鸡内金。 48、肝气虚:第一表现是疲劳,其次是头晕,两胁不适,脉无力。用柴胡、薄荷、苏叶可舒肝郁,防气结,肝气虚重的可用人参、黄芪。 49、肝阴虚:主要表现为头晕目花,四肢麻木,筋络不疏,因为肝气虚失于营养之故,还有烦躁易怒、脉细。可用当归、动物肝脏、枸杞、阿胶。 50、肾阴虚的表现有:头晕耳鸣、腰酸腿软、咽干、舌质红、脉细数。药食同补用枸杞、熟地、桑椹。肾虚不纳气的人多伴有肾阳虚的症状,所以温肾阳很重要,可服用金匮肾气丸。 51、口臭 :服用清胃黄连丸;常吃苦瓜炒西红柿。 52、口苦:服用龙胆泻肝丸。 存下来,很有用!  养生三字经: 吃洋葱,脑路通。  吃大蒜,降血脂。  蘑菇餐,防血栓。  吃鲜姜,血脂康。  木耳菜,降脂快。  菊花茶,降血压。  吃辣椒,消脂肪。  乌龙茶,减肥佳。  身材秀,吃土豆。  气血虚,吃荔枝。  葡萄甜,补血源。  要润肤,樱桃补。  常吃枣,不显老。  燕麦汤,皮肤光。  食蜂蜜,皮肤细。  萝卜汤,治胃胀。  枇杷果,治咳嗽。  吃苦瓜,胃火下。  吃芝麻,养头发。  要安神,吃枣仁。  要健脑,吃核桃。  吃苹果,益补肾。  养生经,要记清,身体好,幸福定! 喜欢此文
进来看看 《当延长65岁退休》——多年后的我60岁的那天早晨5点,我起床,去公园晨练,回来后煮了早餐,送完孙子上学,刚好8点。来到地铁站,人很多,一小伙子要给我让座,我看了看孱弱的他,说:不用不用,咱们都是上班族。来到公司,那条刺眼的规定总是让我不适:所有拐杖必须整齐停放在公司门口,违者罚款200元。这个上午,老板又收到了三份辞职信,辞职理由是:与世长辞。其中一份是和我斗气几十年的同事递交的,点开QQ,他的签名是:感谢国家,实现了长生不老,我这辈子就没等到养老的那一天。写完这条签名,他的头 像就再也没有亮起。中午没有食欲,因为昨天把假牙弄丢了。接着我发现HR在休闲区贴了温馨提示:请大家饭后保管好自己的假牙,我们的下水道再也堵不起了。下午部门开会。我发现主管的记忆退了许多。说完第8点后,突然一句:好,以上是第1点,现在来说第2点。直到下班,我们还是在说第2点。 主管怪责我为什么没有提醒他,其实我一共提醒了他13次。不跟他计较,明年他65岁,就退休了。我继续“埋头”苦干。这时,我想起63岁的老王,给他发短信:三天没来晨运了,这次又是什么病?老王回复:跑业务,扭到腰了。 今天60大寿,过得怎样?我说:挺好的,晚上公司没什么人,网速也够快,我还偷偷连续发了好多条微博谈60岁人生感悟,加班就是好!夜晚11点回到家,菜凉了,孩子们都睡觉了。我躺在冰凉的床上,打开工资条,看着扣除养老保险那一栏,转脸朝着老伴躺的那一边,对着空气说:你等不到的,我尽量替你等到。若干年后,中国会出现一个奇观,年轻人无法就业,每天逛公园,老年人没法退休,每天上班。于是每天早晨的时候,老太婆就喊了:”孙子,你上午去公园遛鸟之前,先扶你爷爷去单位上班!
太漂亮了啦 写的很好。 适合每个人!!! 有时候,就是想大哭一场, 因为心里憋屈。 有时侯,就是想疯癫一回, 因为情绪低落。 有时候,就是想宣泄一下, 因为心情不爽。 有时候,就是想安静一点, 因为真的我累了。  再好的东西,都有失去的一天。再深的记忆,也有淡忘的一天。 再好的人,也有远走的一天。 再美的梦,也有苏醒的一天。 该放弃的决不挽留,该珍惜的决不放手。人字好写 却难做 心字简单 却难懂 朋友也好,恋人也罢。你若不真心对我,我何必真心待你。我态度好坏,取决于你怎么对我。 时间在走,年龄在长、懂得的多了,看透的多了,快乐越来越少了。        不得不承认,时间改变了很多,很多 。我疯过,傻过,执着过,坚持过,我爱过,到最后我还是我! 我不好, 但全世界只有一个我,珍惜也好, 不珍惜也罢,如果哪一天你把我弄丢了, 我不会让你再找到我,友情也好,爱情也罢。我若离去, 后会无期!现在的我,一切只求顺其自然,别说我不在意,在意了又能怎样?我只不过是懂得了,看开了!有些事,你真别看清,看清,心痛;有些人,你真别看懂,看懂,伤情。人生,就是一种糊涂,一份模糊,说懂不懂,说清不清,糊里糊涂,含含糊糊。看清,麻烦,看懂,伤感。世上之事,太过难缠,世上之人,喜欢纠缠。看不清,一种轻松,一份安宁。何况,人生看不惯的东西真多,看清,看懂,全是自找伤心。[愉快]
周立波这张刀子嘴是否触动到我们? 你很有钱,但你值钱吗? 不要以为每个跟你谈养生谈保健的朋友都是想骗你的钱!钱是你的,身体也是你的! 傅彪比你有钱,换了二次肝还是走了。 梅艳芳比你有钱,请得起国内外的任何专家,宫颈癌把她带走了。 陈晓旭比你有钱,从乳腺增生开始到乳腺癌,也没能留下! 王均瑶比你有钱,35个亿也没有换到一寸健康的肠子,直肠癌把他带走了! 你舍得穿衣,你舍得买车,你舍得买房,你舍得在高档场所消费,你舍得购买奢侈品, 你舍得买一张床几十万, 你舍得买一个马桶十几万, 你舍得买一个饭桌十几万, 你舍得买一双皮鞋几万块,但是却不舍得花几万块修理修理你的那个身体,养养你的睡眠,通通你的便秘,通通你的血管,降降你的胰岛素,降降你那脂肪肝。 别人一跟你谈保健养生,你立刻捂着口袋瞪着眼睛,仿佛别人都是冲着你的钱来的! 亲们,请用一双友爱的眼睛善良的心去了解去观察好吗?世间没有那么多的欺骗与伤害,愿意与你谈保健养生,关心你身体状况的人,都是爱你的亲人与朋友,分享与播种美好的事物是人与生具来的本性,用一颗敞开的胸怀去接受去尝试,纯净的心灵,健康的身体,美好的生活,每个人都应该拥有! 生命有限,健康无价! 愿每个朋友都能够拥有幸福和谐的家庭,健康快乐的人生!' 今天不养生 !明天!一定!养医生!
这就是潜规则!!! 一伙劫匪在抢劫银行时说了一句至理名言: “通通不许动,钱是国家的,命是自己的!”大家都一声不吭躺倒。 ( 这叫观念转换。改变原有固定思维方式。)     劫匪望了一眼穿着裙子躺在桌上四肢朝天的出纳小姐,说:“请你躺文明些!这是劫财,又不是劫色!” (这叫坚持职业操守,不该干的不干)    劫匪成功回去后,其中一个新来的劫匪(硕士学位)说,“老大,我们赶快数一下抢了多少”。    那老劫匪(小学文化)说:“你傻啊?这么多,你要数到什么时候啊?今天晚上看新闻不就知道了吗。” (这就叫工作经验,这年头工作经验比学历更重要!)    劫匪走后,行长说,赶紧报案!主任刚要走,行长急忙说:“ 等等!把我们上次私自挪用的那五百万也加上去!” (这叫危机预案,化不利为有利。)    主任说:“要是劫匪每个月都来抢一回就好了”。 (工作很枯燥,快乐最重要!)    第二天新闻联播报道银行被抢了一亿,劫匪数来数去只有两千万。    老大骂道:“妈的,老子拼了一条命才抢了两千万,银行行长动动手指头就赚了八千万,看来这年头还是要读书啊!” (这叫知识可以转化金钱的证明)    银行行长看到新闻联播后激动滴对主任说:“妈的,你小子可以,胆儿够肥的啊!    主任笑而不语,如卸重负暗自心想:“妈的,终于通过劫匪把买中石油股票的窟窿补上了。” (这叫抓住机会顺势而为,且要敢于冒险。)  
开心一刻 老婆来电:老公,大事不好。今天咱们小区混进了几个贼,咱家也被光顾了! 我急忙问:丢东西了吗老婆:家里被翻得乱七八糟,衣橱里的1万块没了。还丢了什么东西,我正在清理,警察下午来看过了。好在那几个贼已经被警察抓住了,正在核对失窃清单。 我:快去看看床头挂的那张结婚照。相框后面有一个用双面胶粘住的红包,里面有两万块! 老婆搁下电话。两分钟后.... 老婆问:我把相框取下来看了,什么也没有。 我心想如此神仙难料的地方都能找到,看来今天遇到的绝不是普通的笨贼。 我赶紧叫老婆再去卫生间看看,说:马桶水箱靠墙那面有个缝,塞了一个黑色塑料袋,你看看还有没有。 5分钟后,老婆打来电话:没有,是不是你记错了地方? 我着急地说:不可能。出差前我还检查过。整整4万块,全是连号的百元新钞。那是去年我从公司发给我发的奖金里扣下来的。 老婆追问:就这些了吗,还有没有忘记的? 我:没有了,只有这6万块。 我提醒老婆:一定要把那些钱跟警察讲清楚。 老婆轻松淡定,回答:好的。感谢你在本次家庭防盗演习中的出色表现.... 我立即晕倒,仰天长啸,女人,你到底是啥东西变得? 今天是财神生日了,财神爷,你天天住我家呗!财神爷说了: “谁把我转走,我就让谁发财! 看到不转者,我一辈子不光顾!” 不能不转了! 我也转了啊!!真灵!呵呵
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