Zero_Drift
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已婚男子
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健身基础 如果是减肥的话大概就是三分练七分吃,俗话说就是管住嘴迈开腿。吃有些将就,大概就是少吃面粉等碳水化合物,不要吃肥肉多油的食物,不要吃零食就差不多了。练分为有氧和无氧运动,对基础代谢有不同的影响。
晒出你的美好身姿! 贴吧的帅哥美女,有没有晒一下自己健身时的美好身姿的?让大家留下口水,增加动力!
讷河新客运站在那,火车站几路车到
邀请人来监督,免费健身! 健身总是半途而废?那是因为没人督促你健身!现在小熊快跑监督健身挑战赛来啦! 现在让身边的朋友们监督你健身,除了能获得减免优惠以外。排名最靠前的,就能免费去健身!快来让身边的朋友们来监督你健身吧!
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互相帮忙预约请加群 欢迎加入北京小熊快跑,群号码:138834064 其他地区也可加入,可以异地互相帮忙预约。
如何互相帮忙预约 下载小熊app,登录别人的手机号,联系获得验证码,拿着手机用app签到就可以了。 注意,尽量商量好不要同一天去。
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建议增加签到奖励 小熊不仅要增加用户,还要培养健身习惯。所以增加签到是可以考虑的,每月签到5次以上可以获得五十元的优惠券看起来是一个好主意!
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大家是哪个城市的小熊快跑使用者
大家来说说自己是怎么用小熊快跑的 我家在房山不能用app,囧。中午休息的时候不吃饭直接去附近的场馆运动,一周两次左右,附近有两个场馆。
运动起来 运动起来后神清气爽啊,可惜只有工作单位附近有应用。我大房山还没有可以用小熊快跑的地方,小熊,快跑到房山来!
申请吧主好累 水一贴,在水一贴
用户数据的统计 场馆的合作可能是希望导入新用户,把他们发展成会员,而不是长期提供这样的服务。这可能与小熊的预期不是完全符合的。 为了增加用户粘性,可能把用户健身的一些数据记录下来,便于统计分析,也使用户有查看运动数据的习惯,而不是直接去办一张卡。毕竟说起来好听是不同场馆都能体验,各种运动都能参加,实际上大家没那么喜欢打游击战。
小熊与场馆的合作 我附近的一家场馆,在小熊快跑APP上不显示了,可能是去的人太多导致会员卡使用顾客的体验不好,所以取消了。不管怎么样,两者应该有一个稳定的合作关系,方便场馆,也方便消费者。比如我,附近就这一家场馆适合我,结果还取消了,实际上成熟了一定的经济损失。我还向我的朋友介绍这个APP,因为附近就可以用,很划算,取消合作关系之后实际上也损害了我的信誉。 希望加强管理吧。
什么样的APP是一个好的APP 应该像小熊快跑一样,全民健身,大家都运动起来提高体质,APP制作方和运动场馆也都有经济上的收益。另一个例子是嘀嗒拼车,很方便,车主省了来回的油钱,乘客节省了大量打车费用,APP制作方也有收益,皆大欢喜。 好的APP就是使用的各方都能得到满意的收益,而APP的赢利模式是明显和可持续的。
小熊快跑的验证模式 之前在两家附近的健身馆体验过小熊快跑,一家根本没用电子签到,直接等级就完事,也没验证短信码。另一家严重了签到,也验证了号码。 既然已经可以电子扫描二维码签到了,是不是短信验证码就没用了,不必另行严重,甚至不必发送到用户手机上。 验证模式有待标准化。
小熊快跑的刷新图标 是一个奔跑的小朋友,为啥不换成一个奔跑的小熊呢?哈哈
打炉石真要看解说 看了之后从15打到10了!我用萨满。
大家打炉石最爽的时刻都是啥(新手) 大地震己秒暮光幼龙 狂奔科多兽踩死死亡领主/迈克斯纳
【Android反馈】一键签到呢?怎么贴吧没有了,还是安卓本来就没这功 百度贴吧客户端6.4.3, 4.1.1, MI 2S, 3G:
对面不出牌也不倒计时怎么破? 第二次遇到了,上次我切出去打dota结果时间太长被踢出去,这次又遇到了。对面ID叫韭黄肉丝要加醋,急求支招,谢谢!
【杂谈 】05-21|我很好奇来吧里开贴喷锤子的人是怎么想的 觉得不好就不买,也没人强迫,为什么跑过来开喷呢?不买不关注就完了,开喷能显得智商高?
【04-23 米语】小米这简直是坑爹坑爹坑爹发布会 等了好久以为会出新手机然后原来的手机降价,结果....感觉被诓了!
我和小米的情缘 初识小米。我是11年夏天才知道小米的,听一个同学很倾慕的说着小米配置如何如何牛比,雷军如何如何霸道,国产神机等等,心里还有几分怀疑。过了几天小米发布会,一看不到两千简直惊呆了。可惜当时才上班没多少钱,而且我的诺基亚5800也才用了一年,不舍得换。当时我还不知道每周发布,以为想买就能买呢。
jnnf
咱们贴吧怎么没有贴吧描述呢 比如dota吧描述就是dotaer永远的家,暗黑3是莉亚开的小酒馆,咱们也来一个啊
凶手肯定不是烧锅炉的吧 又不是侦探小说,没必要这么峰回路转。 其实就是水水
1800! 如题
响应吧主号召,发个帖 说说自己看网游小说的经历吧。 最开始是高中的时候,看网游之屠龙巫师,现在除了主角牛逼记不太清了,额,他还有两个很牛的队友,三人可以秒一万个人……还有就是没写完。 第二个好像是网游之风流骑士,运气好的不行,而且完全的破坏规则,如果有他这样的在我感觉就没人玩这个游戏了……这个事后宫的,我知道,女人数量和家丁有一拼,而且也是这种师徒通吃的。 第三个是从零开始,开始觉得写的还行,后来是太yy了,没个限度,和现实里扯的关系让人太蛋疼,国家都涉及到了,真是恶心的看不下去了。 还有一个是网友之什么牧师了,写一个牧师,构思还好,不过没看过,感觉节奏太慢,看了觉得冷……不知道为什么,就像作者和主角一样没感情似的。 然后是贼胆,写的还是很传神的,大家都说是技术流,我没全看完,感觉作者是花了心思在构思的。 贼行现在还在看,写的还是很好的,不过希望作者能把原来预留的伏笔都用出来,不要自己忘记了,另外是不是先给个总体设定,比如说时间年代大陆地形什么的,这样大家也好理解,当然了这对作者是个束缚,就得符合逻辑不能随意的编了,不过我觉得像写好一个网游,一个这样的设定是必要的
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