博班归来 博班归来
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年底七成白领想跳槽 调查显示薪酬是最大诱因 每到农历年末,有关职场的种种话题就如雨后春笋般冒出来,跳槽就是其中不得不说的一个。去年年底,有一项网络调查显示,超过半数的白领在2009年底有跳槽的意愿。有的人年年喊跳,却不知不觉在一个公司了呆了五六年,有的人有过第一跳槽尝试后,每年都会跳一次,成了跳槽专业户。本周,我们联合搜狐女人社区就此话题展开讨论,截至发稿时,有352人参与投票,关注者达到2300多人。        跳吧,跳出个未来 近7成人想要跳槽      本次调查中,66.76%的受访者表示年底有跳槽的打算,23.86%的人则表示还在观望,仅有9.38%的人说自己不打算跳槽。      难道那么多人都在从事着一份完全不是自己想要的工作吗?那不到10%的坚守阵地的人是出于热爱工作的原因,还是其他呢?“其实无论投票的选择是什么,大部分人对工作的心态都是相似的。总有这样那样的不快,但又不肯轻易撒手。”工作了5年,“叫嚣”了5年,唯依终于在今年底做出了动作——跳槽。很巧的是,她有两位同学也都做出了和她一样的决定。唯依分析:“婚姻有7年之痒,工作是不是也有5年之痒?我们一帮同学工作的年份都差不多,几乎都是到了今年这个时候,坐不住了。要说现在的工作真的差到让人做不下去,也不是,但就觉得是时候该换换了,这样下去,没什么出路。”      唯依觉得,工作有时候就像长跑,熬过那个节点,就又可以跑很长一段距离,熬不过就只能停下来。不过,记者倒认为,唯依停下来的原因不是因为熬不过,而是因为找到“下家”——一份让她稍微满意一点的新工作。“这也是事实,除非现在的公司倒闭了,否则没有找到新工作我是不会跳槽的。”      手中鸡肋是啃是丢 在期望和现实间纠结      唯依算是幸运的,新旧工作青黄相接,但却不是所有人都有像她一样的运气。这也是大部分人对跳槽的最大顾虑。“你觉得跳槽最大的后顾之忧是什么?”54.55%的人认为是新工作没有旧工作好,27.56%的人认为是对自己的个人经验累积会造成不利,还有17.9%的人则干脆说根本就找不到比现在的工作更好的工作。      “听以前的同事说,今年他们的年终奖高了1000块,不知道是不是少了我这个人的缘故。”去年跳槽的阿雷故作调侃状,却又掩饰不了话语里的那一丝酸味。因为以前的工作不在杭州,薪酬也没有自己期望的高,阿雷在一年前毅然决然地跳槽了。新工作做了不到一年,唯一可以让他觉得欣慰的,就是每天晚上都可以回家吃到妈妈做的热饭热菜,不用一个人煮方便面就火腿肠了。不管是自己当初没擦亮眼睛,还是老天作弄人,阿雷只知道,现在他再也不会轻易跳槽了。      其实,如果阿雷一年前没有跳槽,他也不会因为年终奖多了1000块而欢呼雀跃。现实总是在期望之下,而手中已有的工作怎么看怎么都像鸡肋。纠结在啃和丢之间的“阿雷们”,永远都有个走不出的围城。      挑战和机遇并存 学会理智地跳      有4次跳槽经验的Deb虽然已经工作好多年,可身上依然有个撕不掉的标签——新人。“端茶倒水是我的职责,年会节目我要出力,客户资源轮不到我,薪水就更不用说了。这样的情况一年两年可以,五六年都纹丝不动,就可怕了。”说到底,还不是因为Deb自己跳槽太频繁。再加上,曾经工作过的几个公司跨了好几个行业,Deb现在是什么都懂,但只懂一点点。      不过,也有人理解Deb的做法。认为,现在Deb之所以会觉得苦闷,是因为他还没有找到一个真正适合自己的工作。再多跳几次可能就好了。不过,时间不等人,无止境的尝试只能是浪费。      以下观点你同意哪个?48.01%的人选择了“跳槽是自我挑战,是对自己高要求的体现”;29.83%的人认为“除非做好充分准备,否则跳槽只能让自己吃不了兜着走”;22.16%的人觉得“跳槽是被逼无奈的选择”。这样看来,“被跳槽”的人已经越来越少,“要跳槽”的人多起来。在明白机遇和挑战并存的同时,理智对待。
2010/01/30 博班:扎克不适合干临时教练 尤文还不如留着费拉拉 新浪体育讯   费拉拉的下课,让很多尤文图斯球迷高兴,但前AC米兰名将,现任《米兰体育报》评论员博班对此却不以为然,他认为一方面扎切罗尼不是尤文图斯的何时选择,另一方面也为自己的恩师接受一个临时教练的角色感到惋惜。      博班说:“尤文图斯这件事情做得并不漂亮,而扎切罗尼也不应该接受去做这样一位临时教练的角色。在这件事情上,对于各方面都显得有些不够尊重,比如,尤文图斯不尊重费拉拉,而扎切罗尼不尊重自己的历史。”      博班认为,扎克从来就不是一个临时教练、救火队员的角色:“我认为对于一位像他这样的教练来说,很难在赛季中期接手球队。尤文图斯想要的是贝尼特斯,他们却雇用了扎切罗尼,而扎切罗尼是一个喜欢三后卫打法的教练,我非常不理解。”      博班另外不解的是,作为一名曾经的金牌教练,扎切罗尼为何会如此屈尊:“另外如果尤文图斯想要的是贝尼特斯,我同样不理解扎切罗尼为什么会接受这样一个临时角色,他是一个需要时间的教练,我不认为他是一个救火队员,我觉得尤文图斯还不如留着费拉拉。”      最后,博班讲到了11年前扎切罗尼是如何带着AC米兰夺冠的:“一开始我的位置总要去防守,之后扎克做出了调整了阵型,莱昂纳多打边路,我在维阿身后,于是我们成为了一个冠军的前场组合。”      (Galca)
常吃火锅易引起脱发 近日,随着天气愈渐寒冷,麻辣鲜香的火锅成了餐桌上的宠儿。正像白居易的《问列十九》中的描述: “绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无?”的确,在凛冽的寒风中,三五亲朋围炉而坐,把盏问世事,实为人生之乐事。不过,在享受生活的同时,千万不要忽略了饮食与生活习惯对健康的影响。 很多人都有这种感觉,在压力过大或熬夜后特别容易产生掉头发的现象,其实,膳食营养的均衡、维生素与矿物质的供给、辣味、油脂、糖分的摄取,对头发都有着直接而明显的影响,尤其是频繁食用麻辣、油腻的火锅(包括麻辣烫)、以及调味过重的料理,都被证实对头发生长有不利影响,甚至会直接造成脱发。 当然,并不是所有的人吃这些食物都会引起掉发,主要还是针对那些脾胃虚热的人。因为头发的生长与脱落、润泽与枯槁,主要是赖于肾脏精气以及肝脏血液的滋养,故有"发为血之余"的说法。如果肝肾中精血不足,中医术语称为“肝肾阴虚”,这时候就特别容易引起脱发。而胃火大的人若常吃火锅或麻辣烫等辛辣食物就会耗阴伤血,造成肝肾中的精血不足,这就如同“火上烧油”,自然也就容易引起头发的脱落了。 除此之外,太咸或太辣的食物,会使得维生素的摄取量减少,导致毛囊萎缩,造成发质干枯;而大量的油脂性食物,更会导致皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞毛囊;这些都是引起脱发的诱因,故而,想要拥有一头健康靓丽的秀发,最好少吃或限量食用火锅或麻辣烫等辛辣食物。
Pandev很高调 拉齐奥本赛季意甲的开局非常出色,以两场大胜领跑积分榜,其中潘德夫和萨拉特的锋线搭档共打入5球风光无限,本周末他们将面对近况不佳的AC米兰,潘德夫对比赛信心十足。这位马其顿头号前锋首先谈到了球队的表现,“我们年轻却很强大,一个月前我就说过我们不怕任何人”,接着他也感谢了主教练罗西,“他非常信任我,我才能有机会证明自己,我这个赛季成长了很多,我相信我能有持续稳定的表现”,当被问到拉齐奥这个赛季状态出色的秘诀时,他表示:“我们的秘密就是享受足球”。本周末他们将做客圣西罗,迎战两战两负的AC米兰,拉齐奥箭头也对此非常有信心,“对阵米兰我相信我们会有不错的表现,上个赛季我们就表现得很好,可惜在最后时刻丢球没有拿到分数,这次我们会取胜,我们现在排在积分榜首,我们更不能放松,要全力争胜来保持我们的位置”。之后他也透露了一些具体的战术:“我想我们的身体状态更好,他们的大牌球员在国家队比赛后会比较疲惫,我们的速度将给他们造成很大的困难,我们会坚持自己的风格,然后证明我们排在第一并不是偶然的,我期待与拉齐奥一起赢得荣誉”。看来拉齐奥强势的表现给了潘德夫很大的信心,而目前居于射手榜首的队友萨拉特则更是让他赞不绝口,“我很开心看到萨拉特如此出色,他很快就融入了球队。他非常强壮,拥有难以置信的技术并且非常年轻,他将极大的帮助我们”,而对于前搭档罗基,潘德夫则遗憾地表示,“罗基将很难夺回他的主力位置了”。目前米兰的防线的确非常老化,如果拉齐奥真的打出前两轮的快速进攻,两名前锋潘德夫和萨拉特又在状态,米兰的“老爷车”将很难抵挡住他们的冲击。
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